في النهاية، شجعي عزيزتي أطفالك على قبول طبيعة شعرهم أيًّا كانت، وحاولي عمل تصفيفات مختلفة لهم، ووضحنا لكِ أكثر من طريقة لعمل شعر كيرلي للأطفال، اختاري منها ما يناسبك، مع الحفاظ على روتين العناية بالشعر الكيرلي، لتحصلي على تموجات منتظمة، وتحافظي على ترطيب الشعر ومظهره الصحي. ساعدي طفلك أو طفلتك على الاهتمام بمظهرهما منذ الصغر، سواء من حيث العناية بشعرهما أو بشرتهما، من خلال النصائح التي نقدمها لكِ في قسم رعاية الأطفال.
- ما أفضل كريم للشعر الكيرلي؟ | سوبر ماما
- 6 خطوات لعمل شعر كيرلي للأطفال | سوبر ماما
- التغذية الصحية للرياضيين ومصادر العناصر الغذائية
ما أفضل كريم للشعر الكيرلي؟ | سوبر ماما
أصبح الشعر الكيرلي موضة محببة للأطفال والكبار معًا، بعد أن كان الاتجاه السائد لسنوات طويلة تمليس الشعر وفرده، ومع ظهور العديد من النجمات بالشعر الكيرلي، وتحوله إلى صيحة رائجة في عالم تصفيف الشعر، لم تعد الأم ترى مشكلة في أن يكون شعر ابنتها أو ابنها مجعدًا أو مموجًا، فيمكنها الآن تركه على طبيعته دون محاولة لفرده. لكن المشكلة التي يواجهها معظم الأمهات هي الحصول على تموجات منتظمة، ما يدفعهنّ للتساؤل عن طريقة عمل شعر كيرلي للأطفال، والحفاظ على مظهره دون أن يبدو فوضويًّا، أو دون أن يتعرض للهيشان بعد فترة من تصفيفه، وهذا ما سنجيبكِ عنه في هذا المقال. طريقة عمل شعر كيرلي للأطفال المشكلة الأساسية التي تواجه معظم الأمهات عند عمل شعر كيرلي للأطفال هيشان الشعر، كذلك إذا كان جزء من الشعر مموجًا وجزء آخر مفرودًا، أو كما يُعرف بالشعر المختلط، وهو من أصعب أنواع الشعر، فلا يمكنكِ فرده دون حرارة بسهولة، أو يمكنكِ تمويجه للحصول على شعر كيرلي بسهولة أيضًا، وإذا كان الشعر سريع التشابك يزداد الأمر صعوبة. 6 خطوات لعمل شعر كيرلي للأطفال | سوبر ماما. هذا فضلًا عن أن التحكم في الطفل لتسريح شعره قد يكون مهمة صعبة، خاصةً مع الطفل كثير الحركة، لذا سنخبركِ فيما يلي بأهم الخطوات والطرق لعمل شعر كيرلي للأطفال: غسل الشعر: اغسلي شعر طفلك أو طفلتكِ بشامبو مخصص للأطفال خالٍ من السلفات، أو اختاري شامبو مخصصًا للشعر الكيرلي، ويكون أيضًا للأطفال.
6 خطوات لعمل شعر كيرلي للأطفال | سوبر ماما
يمكننا إضافة القليل من هلام الشعر كالجل أو موس لعمل تجعيد مثالي للشعر، وهو يساعد أيضاً على إطالة عمر التسريحة. نقسم الشعر إلى عدة أقسام، قسمان أماميان وقسمان خلفيان، مع تقسيم كل جزء منها إلى أقسام أصغر لتسهيل عملية التجعيد. نأخذ خصل رقيقة من الشعر، ثمّ نبدأ بلفها في منتصف قطعة القماش، مع مراعاة لف الخصلة حتى تصل إلى فروة الرأس ، ثمّ نربط طرفي قطعة القماش حول خصلة الشعر حتى نتأكد من ثباتها في مكانها، ويجب أن نتحكم بشكل تجعيد الشعر بحسب حجم الخصل الملفوفة حول قطعة القماش، فإذا كنّا نرغب في تجعيد الشعر بخصل رفيعة، فإننا نقسم خصل الشعر لأقسام صغيرة، ورقيقة، وإن كنا نرغب بشعر مموج بخصل عريضة، فإننا نقسم الشعر إلى خصل كبيرة. نتأكد من ربط قصاصات القماش حول خصل الشعر الملفوفة جيداً، بحيث نربطها بأكثر من عقدة إذا كان الشعر سميكاً، كما يمكننا الاستعانة بدبابيس الشعر المعدنية لتثبيتها. نلف بقية أقسام الشعر بالطريقة نفسها حتى ننتهي منها جميعاً، مع ضرورة لف جميع خصل الشعر بالاتجاه نفسه، حتى نحصل على خصل مثالية الشكل. ما أفضل كريم للشعر الكيرلي؟ | سوبر ماما. ننتظر حتى يجف الشعر تماماً قبل إزالة قصاصات القماش، وهذا قد يستغرق بضع ساعات، وحتى نحصل على نتيجة أفضل نحاول ترك خصل الشعر لليلة كاملة، فهذا يضمن لنا الحصول على شعر متموج وثابت بشكل جذاب.
طريقة الكعكة، يتم تقسيم الشعر إلى خصلات، ثم يتم عمل كعكة لكل خصلة وتثبيتها في الشعر والنوم بها وفكها في الصباح للحصول على خصلات مجعدة، ويُمكن استعمال هذه الطريقة على الضفائر من خلال عملها كعكة بعد ضفرها. طريقة الشرائط، وتكون عن طريق الحصول على شرائط قطنية طويلة من المُمكن تقطيع تي شيرت قطني ولف خصلات الشعر حول هذه الشرائط مع ربطها، ثم ترك الشعر حتى يجف تماماً قبل فكها. طريقة البكر، وهي من أقدم الطرق المستخدمة لعمل شعر كيرلي، وتكون عن طريق تقسيم الشعر لخصلات ولفها حول البكر طوال الليل قبل فكها في الصباح. يُمنك الإطلاع على بعضاً من فوائد نبات القرنفل لمزيد من العناية بالشعر عبر قراءة الآتي: فوائد القرنفل للشعر الأبيض ووصفات طبيعية لتطويل الشعر
طريقة عمل شعر كيرلي خفيف
يتم عمل الشعر الكيرلي الخفيف عن طريق التموجات الطبيعية، ويكون أسهل لمن يمتلك شعر بتموجات مثالية، وللحصول على ذلك:
غسل الشعر وتمشيطه بواسطة مشط ذو أسنان واسعة جداً، ثم استعمال البلسم أو المسك. تجفيف الشعر باستعمال تي شيرت قطني حتى يمتص الماء من الشعر. كيرلي للشعر القصير بدون فير. استعمال كريم الشعر عندما يكون رطباً بعد تجفيفه مع مراعاة عدم استعمال فرشاة للشعر حتى لا تُفسد التموجات.
كثرت في الآونة الأخيرة، الإعلانات التي تروّج عن بعض أنواع من المشروبات، والتي تُبين فيها ما لهذه المشروبات من أهمية في زيادة معدل النشاط الذهني للإنسان، وتزيد من معدل النشاط الجسدي أيضًا، وخاصةً للرياضيين، وأسموها المشروبات الرياضية، أو مشروبات الطاقة. وما لا يدركه معظم الناس هو أن هذه الأنواع من المشروبات مصممة خصيصًا للرياضيين فقط. فجسم الرياضي بحاجة لتعويض السوائل والشوارد، التي فقدها عن طريق التعرق، خلال ممارسة التمارين الرياضية، إضافة لخسرانه للسعرات الحرارية (الكربوهيدرات) التي تُعتبر وقود العضلات. وفي مقالنا سنبين لكم ماهي هذه المشروبات، وما هي أضرارها، وخاصةً أنها صارت تجذب فئة الشباب بشكلٍ كبير. التغذية الصحية للرياضيين ومصادر العناصر الغذائية. ماهي المشروبات الرياضية؟
المشروب الرياضي أو مشروب الطاقة، مشروب بديلًا عن الماء الطبيعي، لما فيه من طاقة يمنحها للرياضي، أو أي شخص يتناوله، بعد ساعات من التدريب. أو أي عمل فيه مجهود عضلي، وجسدي، لما له من كفاءة في مدّ الجسم بالقوة التي تجعله قادرًا على الاستمرار في التمرينات، وتعويض الجسم لما خسره خلال التمرينات التي يقوم بها من ماء، وسُكريات، وسُعرات حرارية. والرياضيين الذين يُمارسون التدريبات بشكلٍ منتظم، يفقدون كمية من الماء، والشوارد، مثل الصوديوم و البوتاسيوم ، من أجسامهم عن طريق التعرق، وبذل الطاقة في التمرينات.
التغذية الصحية للرياضيين ومصادر العناصر الغذائية
لها دور كبير في الحفاظ على النبضات الكهربائية في الجسم بين بعضها البعض. وفيما يتعلق بعلم وظائف الأعضاء، يجب علينا أن نفكر في الشوارد التي في جسمنا، فالمشروب الرياضي يُعوض هذه الشوارد التي فقدناها. وعند ممارسة التمارين الرياضية، نفقد الكثير من الأملاح عن طريق التعرق، والعرق في الجسم يضخ الماء إلى بشرتنا لتتبخر وتبردنا، لهذا السبب، فالمشروبات الرياضية، تقوم بالتعويض عن الماء الذي فقدناه. المشروبات الرياضية، من ناحية أخرى، تحتوي على الشوارد، وهذه الأخيرة ضرورية لخلايا الجسم، فعندما يتعرق الرياضي أثناء ممارسته التمرينات الرياضية، وخلال دقيقة واحدة فقط، يفقد من جسمه تلك الشوارد، فالمشروبات الرياضية هي استبدال لتلك الشوارد المفقودة. تعمل المشروبات الرياضية على استعادة التوازن لأنظمة الجسم. أضرار المشروبات الرياضية على الأطفال
يعتبر الأطفال أهم ما في الوجود لنعتني بهم وبأي شيء يخصّهم، فهم المستقبل، لذلك فقد انتبه الكثير من المتخصصين حول أهمية تعاطيهم المشروبات الرياضية، فقد أكدت الأبحاث الطبية على تحذير الأهالي من تناول الأطفال للمشروبات الرياضية، وبشكلٍ مفرط. لماذا تم تحذير الأهالي من تناول الأطفال للمشروبات الرياضية؟
بما أن المشروبات الرياضية تحتوي على نسبة من السكريات، كتحلية لهذه المشروبات، فهي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، وأمراض تصلب الشرايين ، وأمراض القلب بشكلٍ عام، متسببة العديد من الأخطار التي ليست في الحُسبان.
4 - تخليص الجسم من السموم
يساعد الموز الجسم في التخلص من السموم بشكل أفضل بكثير من المشروبات الرياضية التي تحتوي على مواد كيميائية ومواد حافظة. 5 - إمداد الجسم بمضادات الأكسدة
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الموز على مكافحة بعض المواد الضارة في الجسم، حيث يحد الموز من نشاطها ويحمي الجسم من الأمراض المزمنة المختلفة. 6 - تنظيم درجة حرارة الجسم
يساعد الموز في تنظيم درجة حرارة بشكل مثالي، حيث تميل درجة حرارة الجسم إلى الارتفاع أثناء ممارسة الرياضة، ويساعد تناول الموز بعدها في تهدئة الجسم وصولا إلى درجة الحرارة المثلى التي تضمن لكافة أجهزة الجسم العمل بالكفاءة المطلوبة.