يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كُله ولا تَكِلْني إلى نفيس طرفة عين. أصبحنا وأصبح الملك لله رب العالمين، اللهم إني أسألك خير هذه اليوم: فتحه، ونصره، ونوره، وبركته، وهداه، وأعوذ بك من شر ما فيه وشر ما بعده. أصبحنا على فطرة الإسلام وكلمة الإخلاص، ودين نبيَّنا محمد صلى الله عليه وسلم وملَّة أبينا إبراهيم حنيفاً مسلماً وما كان من المشركين" "سبحان الله وبحمده، مائة مرّة. لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، عشر مرّات، أو مرّة واحدة عند الكسل. اذكار بعد صلاة الفجر. لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، مائة مرّة إذا أصبح. سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته، ثلاث مرّات إذا أصبح. اللهم إنّي أسألك علماً نافعاً، ورزقاً طيباً، وعملاً متقبلاً، إذا أصبح. أستغفر الله وأتوب إليه، مائة مرّة في اليوم. أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق، ثلاث مرّات إذا أمسى. اللهم صلّ وسلم على نبينا محمد، عشر مرّات. أعمال صالحة بعد صلاة الفجر
أعمال صالحة بعد صلاة الفجر يقصد بها تلك الأعمالٌ الصالحةٌ التي تؤدّى بين الفجر والشروق، وتتعدّد الأعمال الصالحة التي قد يأتيها العبد من أذان الفجر حتى شروق الشمس، يُذكر من جملة أعمال صالحة بعد صلاة الفجر:
• الترديد مع المؤذن كما ينادي المؤذن، حتى إذا قال المؤذّن: «حيّ على الصلاة حيّ على الفلاح» قال المسلم: «لا حول ولا قوّة إلّا بالله».
الأذكار بعد الصلاة - إسلام ويب - مركز الفتوى
هناك بعض الأذكار التي يذكرها المسلم بعد صلاة الصّبح، منها: ذِكر المسلم لله ما شاء من الأذكار حتّى طلوع الشمس، فقد جاء عن النبي -صلّى الله عليه وسلم- أنّه قال: (مَن صلّى الفجرَ في جماعةٍ، ثمّ قَعَد يَذْكُرُ اللهَ حتى تَطْلُعَ الشمسُ، ثمّ صلّى ركعتينِ، كانت له كأجرِ حَجَّةٍ وعُمْرَةٍ تامَّةٍ، تامَّةٍ، تامَّةٍ). قول المسلم: (لا إله إلّا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، يُحيي ويُميت، بيده الخير، وهو على كلّ شيء قدير)، يُكرّرها عشر مرّات، حيث قال رسول الله صلّى الله عليه وسلم: (من قال بعد صلاة الصُّبح وهو ثانٍ رجليه قبل أن يتكلّم لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد يُحيي ويُميت، بيده الخير وهو على كلّ شيء قدير عشرَ مرّاتٍ، كتب الله له بكلّ مرّة عشر حسنات ومحا عنه عشر سيِّئات، ورفع له عشر درجاتٍ). أذكار بعد الصلاة المفروضة. قول المُسلم: (اللهمّ إنّي أسألك علماً نافعاً، وعملاً مُتقبَّلاً، ورِزقاً طيّباً)، جاء عن أمّ سلمة -رضي الله عنها- أنّ الرسول صلّى الله عليه وسلم: (كانَ يقولُ إذا صلَّى الصُّبحَ حينَ يسلِّمُ: اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ عِلماً نافعاً، ورزقاً طيِّباً، وعملاً متقبَّلاً). قول المسلم: (اللهمّ بك أحاول، وبك أصاول، وبك أقاتل)، رُوِي في صحيح بن حبان: (كان رسولُ اللهِ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- إذا صلَّى أيَّامَ حُنينٍ همَس شيئاً، فقيل له: إنَّك تفعَلُ شيئاً لم تكُنْ تفعَلُه، قال: أقولُ: اللَّهمَّ بك أُحاوِلُ، وبك أُصاوِلُ، وبك أُقاتِلُ).
صورة تعبيرية عن أذكار بعد الصلاة الفجر
أذكار بعد الصلاة الفجر
قال الرسول عليه الصلاة والسلام "ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها" ولذلك ينبغي على كل مسلم قول أذكار بعد صلاة الفجر تحفظه من الشيطان وتكون سبب له في استجابة الدعاء بإذن الله فالدعاء بعد صلاة الفجر وحتى وقت الشروق من الأدعية المجابة لعظم هذا الوقت عند الله عز وجل، فأذكار بعد صلاة الفجر من شأنها أن تمحو كل الذنوب وتزيل الهم والغم وتدفع البلاء وتنزل الرزق من السماء وتشرح الصدر. ومن أذكار وأدعية بعد صلاة الفجر ما يلي:
دعاء سيد الاستغار "اللهم انت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت". سبحان الله ويحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء. أفضل الأذكار المستحبة بعد صلاة الفجر. ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي. لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين. ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما. ربنا تقبل منا إنك أنت السميع العليم. ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار.
أفضل الأذكار المستحبة بعد صلاة الفجر
الأذكار تحفظ المؤمن وتقيه، وتعد صلاة الفجر من الصّلوات التي يتقبّل الله تعالى فيها دعاء الدّاعين، لذلك يجب علينا أن نزيد من الدّعاء في وقت صلاة الفجر وما بعدها. الأذكار بعد الصلاة - إسلام ويب - مركز الفتوى. الأذكار بعد الصلاة إنّ من الأذكار التي تقال بعد الصّلاة، ما يلي:
وثبت عن رسول الله - صلّى الله عليه وسلّم - أنّه كان إذا سلّم من صلاة الفريضة قال: "أستغفر الله، أستغفر الله، اللهم أنت السّلام ومنك السّلام، تباركت يا ذا الجلال والإكرام "، أخرجه مسلم. وثبت أيضًا أنّه صلى الله عليه وسلم كان يقول: "لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كلّ شيء قدير، اللهم لا مانع لما أعطيت ولا معطي لما منعت، ولا ينفع ذا الجدّ منك الجدّ"، أخرجه البخاري ومسلم. لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كلّ شيء قدير، ولا حول ولا قوة إلا بالله، لا إله إلا الله، ولا نعبد إلا إيّاه، له النّعمة وله الفضل وله الثّناء الحسن، لا إله إلا الله مخلصين له الدّين ولو كره الكافرون، قال ابن الزبير رضي الله عنهما: "كان رسول الله - صلّى الله عليه وسلّم - يهلّل بهنّ دبر كلّ صلاة"، أخرجه مسلم. قراءة آية الكرسي عقب كل صلاة، وذلك لقوله صلّى الله عليه وسلّم: "من قرأ آية الكرسي عقب كلّ صلاة مكتوبة، لم يمنعه من دخول الجنّة إلا أن يموت"، صحيح الجامع.
بسم الله الرّحمن الرّحيم: "قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ * اللَّهُ الصَّمَدُ * لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ * وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ". بسم الله الرّحمن الرّحيم: "قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ *وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ". بسم الله الرّحمن الرّحيم:" قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ *مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ * مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ"، ثلاث مرّات. أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، ربِّ أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده، وأعوذ بك من شر ما في هذه الليلة وشر ما بعدها، ربِّ أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، ربَّ أعوذ بك من عذابٍ في النار وعذاب في القبر. اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خَلَقتني وأنا عَبْدُك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت وأعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك على وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
أذكار بعد الصلاة المفروضة
صورة تعبيرية عن أذكار بعد الصلاة
اقرأ أيضا: ثمار سبحان الله وبحمده ومعناها
الأذكار بعد الصلاة المكتوبة
تتنوع ضيغ الأذكار التي يمكن ان يقولها المسلم بعد الصلاة المكتوبة ومنها ما يلي:
اللهم أنت السلام ومنك السلام تباركت يا ذا الجلال والإكرام. رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبسيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام نبيا ورسولا. لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، اللهم لا مانع لما أعطيت ولا معطى لما منعت ولا ينفع ذا الجد منك الجد. لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله، لا إله إلا الله ولا نعبد إلا إياه، له النعمة وله الفضل وله الثناء الحسَن، لا إله إلا الله مخلصين له الدين ولو كرِه الكافرون
اللهم إني أعوذ بك من الجُبن، وأعوذ بك أن أُرَد إلى أرذل العمر، وأعوذ بك من فتنة الدنيا، وأعوذ بك من عذاب القبر. اللهم أعني على ذِكرك، وشكرك، وحُسن عبادتك. اللهم اغفر لي ذنوبي وخطاياي كلها، اللهم أنعشني واجبرني واهدني لصالح الأعمال والأخلاق، فإنه لا يهدي لصالحها ولا يصرف سيِئها إلا أنت. قراءة المعوذتين سورة الفلق وسورة الناس ومن ثم الصلاة على النبي 100 مرة.
قراءة خواتيم سورة البقرة.
رغم فوائد التعرض لأشعة الشمس والحصول على فيتامين د، إلا أن هناك بعض التوقيتات التي يفضل عدم الخروج للشمس فيها حيث تسبب مشاكل وحروق بالجلد كما يمكن أن تسبّب ضربة الشمس. الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المعهد القومي للبحوث سابقًا، حذر من التعرض للشمس من الساعة 10 صباحًا وحتى الساعة 2 ظهرًا، مؤكدًا أن الشمس في هذا التوقيت تكون حارقة وغير صحية. أما عن الوقت الصحي للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د، فقد نصح هاني الناظر خلال لقائه اليوم في برنامج 8 الصبح على قناة dmc، أن الوقت الأنسب من الشروق وحتى 9 صباحًا. كذلك نصح الناظر بالتعرض للشمس في فترة ما بعد العصر أي من بعد الساعة الرابعة مساءً، مؤكدا أن اشعة الشمس تكون صحية ولا تضر الجلد ويحتاج الجسم للتعرض لهذه الاشعة يوميا لسد حاجته من فيتامين د.
التعرض للشمس وقت العصر للاطفال
وفي حالة الضرورة إلى مغادرة المنزل والتعرض للشمس في هذه الأوقات ينصح بشرب كميات كبيرة من السوائل وبخاصة الماء البارد وتناول الخضروات والفاكهة لزيادة مناعة الجسم مع ارتداء القبعات والنظارات الشمسية والخروج بالمظلات خاصة مع المكوث في الشمس لساعات طويلة مع عدم إهمال استعمال الكريمات الواقية من أشعة الشمس ويجب أن يتم اختيار النوع المناسب للبشرة والتأكد من مصدره وتاريخ صلاحيته حيث أن بعض الأنواع تكون فاسدة ولا تصلح للبشرة ويجب أن يكون الكريم الشمسي بمعامل حماية لا يقل عن 50 درجة على الأقل، ومن الأفضل أن تقوم بتطبيقه على الوجه واليدين معا. التعرض للشمس بعد العصر بعد العصر وتحديدا في الساعة الرابعة تقل أشعة الشمس تدريجيا، وبالتالي لا يمكن الإصابة بحروق عند التعرض لها وتحمل هذه الفترة أفضل وقت للحصول على فيتامين "د" ومن أهم فوائد هذا الفيتامين دوره في رفع مناعة الإنسان ضد الإصابة بالأمراض السرطانية حيث تشير الأبحاث إلى زيادة فرص الإصابة بسرطان الثدي وسرطان البروستاتا مع وجود نقص في فيتامين "د" في الجسم كما أن وجود كمية كافية منه تساعد على امتصاص عنصر الكالسيوم في الجسم وبالتالي المحافظة على صحة الأسنان ووقاية العظام من الإصابة بالهشاشة في سن مبكرة.
وعلى الرغم من فوائد التعرض للشمس الكثيرة، إلا أن الخبراء ينصحون باتباع الاحتياطات اللازمة أثناء التعرض للشمس مثل وضع الواقيات الشمسية، وعدم الإفراط في الجلوس في الشمس لتجنب الأضرار المحتملة على البشرة والحروق. فيتامين د وهو فيتامين من مجموعة السيكوسترويد القابلة للذوبان في الدهون، ويعتبر فيتامين " د "في البشر فريد من نوعه لأنه يمكن تناوله على أنه كوليكالسيفيرول " فيتامين د3 "أو إركوكالسيفـرول " فيتامين د2 "ولأن الجسم يمكن أيضاً أن يصنعها من الكوليسترول عند التعرض الكافي لأشعة الشمس ومن هنا لقب بـ"فيتامين أشعة الشمس". الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة