مكونات كيك بدقيق اللوز كيتو
كوب ولحد من سكر الكيتو دايت. 2 كوب من دقيق اللوز. 5 حبات من البيض. ملعقة بيكنج بودر صغيرة. ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز. ملعقة فانيليا. كوب زبدة. كيكة جوز الهند. طريقة تحضير كيك الكيتو بدقيق اللوز
أولا، نقوم بخفق الزبدة مع السكر بالخفاقة حتي تصبح كريمية القوام. ثم نقوم بإضافة البيض ولكن واحدة تلو الأخري حتي تمتزج. ثم بعدها نقوم بخلط الطحين مع الخميرة جيدا، وبعدها نقوم بإضافتهم للخليط ونخفقه جيدا. بعد ذلك نضيف خلاصة اللوز والفانيليا الي المخلوط ونتابع الخفق قليلا. وهنا نقوم بصب الخليط في قوالب مدهونة ومجهزة بورق الزبدة. ثم أخيرا، نقوم بخبز الكيك في الفرن لمدة 50 الي 60 دقيقة في درجة حرارة 350 فهرنهايت، وبعدها نخرجها من الفرن ونتركها تبرد، بعدها نقوم بتقطيعها وتقديمها بألف هنا. كيكة شوكولاتة كيتو
كيكة الشوكولاتة واحدة من الأطعمة والحلوي التي دائما ما يأخذنا الحنين اليها، ولكن بالنسبة لمتتبعي رجيم الكيتو بالتأكيد ليس من الطبيعي تناول كيك الكيتو بالشوكولاتة بطريقتها التقليدية، ولكن نقوم بتحضيرها بطريقة مناسبة لتصبح منخفضة الكربوهيدرات صديقة ومسموحة في الكيتو. المقادير
2 ملعقة من دقيق جوز الهند.
- كيكة جوز الهند كيتو جاهز
- طقس ربيعي معتدل يسيطر على لبنان .. هل ترتفع درجات الحرارة؟
- IMLebanon | الحرارة فوق معدلاتها بـ5 درجات!
كيكة جوز الهند كيتو جاهز
● كوب من الطحين والكاكاو السادة. مكونات التغطية
● 2 كوب من السكر الناعم البودرة. ● ¼ كوب من الحليب وبودرة الكاكاو السادة. كيكة جوز الهند كيتو كلاسيك. ● ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. ● يتم وضع جميع مكونات الكب كيك داخل الخلاط الكهربائي ثم نقوم بخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على خليط متجانس. ● نضع الخليط داخل قوالب الكب كيك، ثم نقوم بإدخال القالب الفرن على درجة حرارة 150 درجة مئوية، ونتركه لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم النضج، بعد ذلك نخرج القالب من الفرن ونتركه في مكان بارد ليبرد. ● في هذه الأثناء نقوم بعمل خليط التغطية عن طريق وضع جميع مكونات التغطية المذكورة بالأعلى في إناء ويتم خلط المكونات مع بعضها البعض بواسطة شوكة. ● بعد ذلك نخرج الكب كيك من قوالب الكب كيك ونضعه داخل طبق التقديم، ثم نضع عليه خليط التغطية ثم يتم إضافة الشوكولاتة للتزيين، وبذلك يصبح جاهز للتقديم. شاهد أيضًا: طريقة عمل كيك الخلاط السريع بدون فرن وبأقل المكونات
الطريقة الثانية:
ضع 3 بيضات مع الفانيلا في إناء جاف وأخفقه جيدًا، ومن بعد ذلك أضف ملعقتين من زيت جوز الهند. ويمكنك أن تضيف مع الفانيلا كريمة جوز الهند اللذيذة والتي تضفي مذاق جوز هند إضافي للوصفة. بعد ذلك قم بخلط كوب من دقيق جوز الهند مع نصف كوب من جوز الهند العادي وأبدأ بإضافتهما رويدا رويدا على الخليط السائل حتى تستشعر أن قوام المزيج أصبح متجانسا. بعد ذلك يجب على أن تضع كيك كيتوني بدقيق جوز الهند بالقالب الخاص به وأفرده جيدا، ورش على وجهه كمية من جوز الهند الجاف. ثم عليك ضع الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة حتى يكتمل السوى، ومن بعد ذلك يمكنك أن تخرجه وترش عليه القليل من الشوكولاتة الداكنة. كيكة جوز الهند كيتو جينك. اقرأ أيضًا: هل الزبادي مسموح في الرجيم الكيتوني
كب كيك كيتوني بدقيق جوز الهند
في إناء جاف ضع ست بيضات مع القليل من الفانيلا السائلة، وقم بخفق البيض بمضرب البيض مدة مناسبة حتى تدخل الهواء في البيض. بعد ذلك على أن تضيف للبيض نصف كوب من زيت جوز الهند، وأيضا كوب من السكر الكيتوني الذي تفضله، واستمر في الخفق مجددًا. أضف معلقتين كبيرتين من لبن جوز الهند على الخليط، واستمر بالخفق مجددا. لإكمال وصفة كب كيك كيتوني بدقيق جوز الهند قم بإحضار إناء آخر، وضع فيه كوب من دقيق جوز الهند مع نصف ملعقة من الملح وملعقة من البيكنج بودر أو صودا الخبز.
توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غداً غائماً جزئيّاً من دون تعديل يذكر في درجات الحرارة، ويتشكّل ضباب محلي على المرتفعات واحتمال أمطار خفيفة محلية في الفترة الصباحية. وجاء في النشرة الاتي: - الحال العامة: طقس متقلب يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط لليومين المقبلين، ثم يستقر حتى مساء الجمعة حيث يتأثر لبنان بمنخفض جوي يؤدي إلى طقس متقلب وماطر. (معدل درجات الحرارة المعتادة على الساحل لشهر شباط ما بين 11 و 19 درجة مئوية). الطقس المتوقع في لبنان: الثلثاء: غائم جزئيّاً إلى غائم دون تعديل يذكر في درجات الحرارة على الساحل، يتشكّل الضباب على المرتفعات، وتكون الأجواء مهيأة لهطول أمطار متفرقة بدءا من الظهر. الأربعاء: غائم جزئيّاً دون تعديل يذكر في درجات الحرارة، كما يتشكل ضباب محلي على المرتفعات واحتمال أمطار خفيفة محلية في الفترة الصباحية. IMLebanon | الحرارة فوق معدلاتها بـ5 درجات!. الخميس: قليل الغيوم مع بداية ارتفاع في درجات الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة، يتحول مساء الى غائم بسحب مرتفعة. الجمعة: غائم جزئيّاً بسحب مرتفعة مع ارتفاع إضافي في درجات الحرارة، يتحول مساء الى غائم مع بداية انخفاض تدريجي في درجات الحرارة وتصبح الأجواء مهيّأة بعد منتصف الليل اي فجر السبت لهطول امطار متفرقة.
طقس ربيعي معتدل يسيطر على لبنان .. هل ترتفع درجات الحرارة؟
26/04/2022 | 11:33
توقعت دائر التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا مع انخفاض في درجات الحرارة على الساحل، ودون تعديل على الجبال وفي الداخل، مع بقاء الرطوبة عالية والتي تؤدي الى سوء رؤية. يتوقع هطول أمطار متفرقة بخاصة في الداخل مع برق ورعد فترة بعد الظهر، كما يستمر تكون الضباب على المرتفعات المتوسطة. وجاء في النشرة الاتي: - الحال العامة: طقس ربيعي رطب مع اجواء سديمية مغبرة فوق لبنان يؤدي الى سوء وتدني الرؤية الى ما دون 1000 متر احيانا و يستمر للايام المقبلة. درجه الحراره اليوم في لبنان. - الطقس المتوقع في لبنان: الثلاثاء: غائم جزئيا بالاجمال مع رطوبة مرتفعة ورياح ضعيفة نسبيا، وغبار يؤدي إلى سوء رؤية مع انخفاض محدود في درجات الحرارة على الجبال وفي الداخل، وارتفاعها بشكل طفيف على الساحل. تهطل أمطار متفرقة بخاصة في المناطق الداخلية والجنوبية الشرقية، مع احتمال برق و رعد، ويتكون الضباب على المرتفعات المتوسطة. الأربعاء: غائم جزئيا مع انخفاض في درجات الحرارة على الساحل، ودون تعديل على الجبال وفي الداخل، مع بقاء الرطوبة عالية والتي تؤدي الى سوء رؤية، يتوقع هطول أمطار متفرقة بخاصة في الداخل مع برق ورعد فترة بعد الظهر، كما يستمر تكون الضباب على المرتفعات المتوسطة.
Imlebanon | الحرارة فوق معدلاتها بـ5 درجات!
الثلاثاء: غائم جزئيا مع انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة والتي تعود الى معدلاتها الموسمية ويتكون الضباب على المرتفعات، يتوقع تساقط امطار خفيفة محلية خاصة في المناطق الجبلية والداخلية. الأربعاء: قليل الغيوم اجمالا مع انخفاض اضافي بدرجات الحرارة على الجبال وفي الداخل والتي تصبح دون معدلاتها الموسمية بينما تبقى دون تعديل على الساحل ويتكون ضباب محلي على المرتفعات. الخميس: قليل الغيوم مع ضباب محلي على المرتفعات وارتفاع محدود بدرجات الحرارة على الجبال وفي الداخل بينما تبقى دون تعديل على الساحل يتحول مساء الى غائم بحب مرتفعة. درجات الحرارة المتوقعة: على الساحل من 18 الى 36 درجة، فوق الجبال من 16 الى 26 درجة، في الداخل من 18 الى 30 درجة. الرياح السطحية: جنوبية شرقية الى جنوبية غربية ناشطة، سرعتها بين 10 و 40 كلم/س، تشتد أحيانا خلال الفترة الصباحية لتصل سرعتها الى 65 كلم/ساعة جنوب البلاد. الانقشاع: متوسط الى سيء بسبب الغبار. الرطوبة النسبية على الساحل: بين 35و 80%. حال البحر: مائج. حرارة سطح الماء: 19 درجة. الضغط الجوي: 755 ملم زئبق. درجة الحرارة في جبال لبنان. ساعة شروق الشمس: 06, 05 ساعة غروب الشمس: 19, 11. انضم إلينا عبر Telegram
السبت: قليل الغيوم الى غائم جزئيا احيانا مع ارتفاع اضافي في درجات الحرارة ورياح ناشطة في المناطق الجنوبية. الحرارة على الساحل من 15 الى 21 درجة، فوق الجبال من 8 الى 18 درجة، في الداخل من 9 الى 19 درجة. الرياح السطحية: جنوبية غربية الى شمالية غربية، سرعتها بين 10 و 25 كلم/س. الانقشاع: متوسط، يسوء على المرتفات بسبب الضباب. الرطوبة النسبية على الساحل: بين 60 و 85%. طقس ربيعي معتدل يسيطر على لبنان .. هل ترتفع درجات الحرارة؟. حال البحر: معتدل، حرارة سطح الماء: 19 درجة. الضغط الجوي:764 ملم زئبق. ساعة شروق الشمس: 06:01 ساعة غروب الشمس: 19:13
انضم إلينا عبر Telegram