كيف افتح واتساب ويب من الجوال يرغب الكثيرين في التعرف على طريقة ليتم بها فتح تطبيق واتساب ويب من خلال الهاتف المحمول وليس من خلال الكمبيوتر وبالفعل هناك أكثر من طريقة يمكنها أن تؤدي هذه المهمة وهما كالآتي. كيف افتح الباركود. كيف اسوي باركود اغنيه كيف اسوي باركود اغنيه بالجوال طريقة عمل باركود خاص بي كيف اسوي باركود لرابط إنشاء باركود qr كيف افتح باركود اغنيه. البحث عن صورة الباركود ثم اختيارها. قارئ الباركود QR. رابط واتساب ويب whatsapp web الرسمي للدخول من الجوال والكمبيوتر - موقع المرجع. وجه كاميرا هاتفك على كود QR في واتساب عند القيام بذلك يجب أن يكون هاتفك بعيدا بمقدار 30 سم عن شاشة حاسوبك. سينتقل بك الرابط إلى الموقع واتساب ويب وستجد أمامك في الشاشة الرئيسية صورة. انتشرت على العديد من المواقع واليوتيوب طرق متعددة للحصول على رقم سري يفتح جميع شبكات الواي فاي الذي يعمل على كسر شفرات شبكات الواى فاى والحصول على الخدمة بشكل مجاني إلا أن معظمها لا تعمل وربما قد تتضمن فيروسات تنتقل سريعا إلى هاتفك. تعرف على كيفية استخدام الكاميرا المدمجة في iPhone أو iPad أو iPod touch لمسح رمز الاستجابة السريعة QR. كيفية استخدام برنامج QuickMark لفك شفرة و مسح الباركود للكمبيوتر و للاب توب.
- كيف أفتح واتساب ويب من الجوال؟ – المنصة
- رابط واتساب ويب whatsapp web الرسمي للدخول من الجوال والكمبيوتر - موقع المرجع
- بالصور خطوات تشغيل واتس اب على جوالين في وقت واحد | المرسال
- تحليل تجلط الدم - موضوع
- تحليل تخثر الدم - قلم الصحة - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
- كم سعر تحليل تخثر الدم - مقال
- تحليل-تخثر-الدم | الكونسلتو
كيف أفتح واتساب ويب من الجوال؟ – المنصة
سهولة استخدام الخدمة بشكل أكبر. لمعرفة إجابة كيف افتح واتساب ويب من الجوال، تابع معنا السطور التالية، فأصبحت خدمة واتسآب ويب متاحة أيضاً على الهواتف الجواله التي تعمل بنظام الأندرويد والأيفون، هذا بالإضافة لعملها السابق على الكمبيوتر واللاب توب، حيث يمكن العمل على تفعيل الخدمة على الجوال، عن طريق اتباع التالي:-
الخطوة الأولى هي تنزيل تطبيق واتسآب ويب على الهاتف الجوال من هنا. ثم قم بفتح التطبيق على الجوال، وسيظهر لك الباركود الخاص بالتطبيق. بعد ذلك يتم فتح الهاتف الآخر المتواجد عليه حساب الواتساب، ومن ثم النقر على علامة الثلاث نقاط. وبعدها يتم النقر على واتساب ويب لتظهر لك نافذة. قم بالضغط على تم لتفتح كاميرا الهاتف. يتم توجيه الكاميرا الي الباركود الظاهر الخاص بتطبيق الواتساب ويب. كيف أفتح واتساب ويب من الجوال؟ – المنصة. سوف يبدأ الجوال بالمسح ومن ثم يعمل الواتساب ويب. وسيظل نشطًا حتى تقوم بتسجيل الخروج إما من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو هاتفك. ومن خلال هذه الخطوات يمكنك تشغيل حساب واتساب على جهازي هاتف في وقت واحد
كيف تعرف أنك الوحيد الذي يستخدم حساب واتساب الخاص بك؟
تعرفنا على كيف افتح واتساب ويب من الجوال من خلال السطور السابقة، يتردد سؤال آخر وهي كيفية تعرف أنك الوحيد الذي يستخدم حساب واتسآب الخاص ك، فالعملية بسيطة جدًا كل ما يتوجب عليك فعله هو الدخول إلى التطبيق ثم الاتجاه إلى الخيارات بعدها قم بالنقر على WhatsApp Web، في حال لم يظهر لك أي جهاز متصل وطُلب منك إدخال QR code، فأنت في آمان، أما في حال ظهر لك أي جهاز أو متصفح لم تقم بإضافته، فعليك إزالته على الفور.
2- فتح التطبيق بعد تثبيته على الجوال وسوف تظهر نافذة بها الباركود
3- الدخول إلى حساب واتساب من خلال الجوال المسجل عليه، ومن ثم النقر على الثلاث نقاط المتواجدة في أعلى اليمين. 4- الضغط على Whatsapp Web. 5- الضغط على Ok لكي يتم فتح الكاميرا. 6- توجه الكاميرا لقراءة الباركود من تطبيق واتساب ويب المثبت على الهاتف الآخر. 7- سوف يتم الدخول إلى حساب الواتساب ويب تلقائيًا. اقرأ أيضًا: كيف اعرف أن جوالي مراقب بالواتس
مزايا استخدام تطبيق واتساب ويب
بعد أن قدمنا لكم الإجابة عن سؤال كيف افتح واتساب ويب من الجوال، فإننا سوف نذكر لكم في النقاط التالية أبرز المزايا التي يتمتع بها واتساب ويب:
إرسال العديد من الملفات واستقبالها لا سيما في حالة استخدامه عبر الكمبيوتر. بالصور خطوات تشغيل واتس اب على جوالين في وقت واحد | المرسال. يمكن للمستخدم عند استخدامه لتطبيق واتساب ويب وليس عند دخوله عبر المتصفح أن يجري العديد من المحادثات الفردية والجماعية. إرسال الرسائل النصية بسهولة وسرعة. يظهر تطبيق واتساب ويب جميع الاشعارات في الجوال داخل قائمة الإشعارات دون الحاجة للدخول إلى داخل التطبيق وقراءتها. الحرية في تبادل الرسائل الصوتية وكذلك تبادل الصور ومقاطع الفيديوهات. اقرأ أيضًا: تحميل واتس آب ويب للآيفون والكمبيوتر
عيوب استخدام واتساب ويب
يحمل واتساب ويب مجموعة من العيوب قد لا يفضلها المستخدمين، حيث إنه من الجدير بالذكر أن نشير إليها، وهي كالآتي:
لا يمكن للمستخدم عند الدخول إلى تطبيق واتساب ويب أن يقوم بإرسال موقعه ومشاركته في أي محادثة.
رابط واتساب ويب Whatsapp Web الرسمي للدخول من الجوال والكمبيوتر - موقع المرجع
7- الحذر من التطبيقات الملغومة
عليك توخي الحذر دائمًا وتجنب الوقوع في فخ الروابط الملغومة وهي عبارة عن بعض الروابط التي عند النقر عليها تقوم بتحميل برامج للتجسس على جهازك، لذلك تجنب القيام بالنقر على أي روابط من مصادر غير موثوقة. اقرأ أيضًا: كيف افتح واتساب ويب من الجوال
علامات تدل أن جهازك مخترق
بعد أن قمنا بالإجابة على سؤال كيف الغي مراقبة الواتس اب نتطرق إلى توضيح بعض العلامات التي عند ظهورها يمكنك معرفة أن جهازك مخترق وتتمثل هذه العلامات فيما يلي:
1- تعطل برنامج مكافحة الفيروسات
من أهم العلامات التي تشير إلى أن هاتفك مخترق أن تجد برنامج الحماية الخاص بك معطلًا، في حالة حدث معك ذلك الأمر ولم تكن أنت من قام بتعطيله بإرادتك فإن هذه أحد العلامات التي تشير إلى تعرض جهازك للاختراق حيث إن هذه البرامج لا يمكن أن تتعطل من تلقاء نفسها بل يكون ذلك من فعل المخترقون. فدائمًا ما تكون الخطوة الأولى التي يقوم بها المخترق هل تعطيل نظام الحماية الخاص بالجهاز الذي استهدفه وقام باختراقه، وننصح عند تعرضك إلى هذه الحالة بسرعة تشغيل برنامج الحماية مرة أخرى والذهاب إلى مختص لفحص جهازك. 2- النوافذ المنبثقة المتكررة
يعتبر ظهور مجموعة من النوافذ أمامك بشكل تلقائي دون فتحها أمرًا مزعجًا للغاية فالعادة هذه النوافذ غير ضارة ولكن في حالة تعرضك لها بكثرة فلابد أن هناك مشكلة ما فقد ذكرنا أن أول ما يستهدفه المخترقون هو تعطيل برامج الحماية وهذا هو الدور الذي تقوم به هذه النوافذ، لذلك إذا كنت لا تواجه مثل هذه الأمر في السابق ولكن تعرضت له بمكية هائلة مؤخرًا عليك حينها الذهاب لتفقد جهازك على وجه السرعة.
بعد ذلك تقوم بالضغط على تسجيل الدخول. سوف تظهر لك صفحة جديدة تحتوي على رمز QR CODE. ثم تقوم بالضغط عليه. بعد ذلك تقوم بوضع الهاتف الثاني على الكود الموضح أمامك وقت بسيط حتى يتم نسخ الكود بشكل كامل. وبذلك تستطيع تسجيل الدخول على الهاتف الآخر بمنتهى السهولة، وإذا حدثت مشكلة ولم تستطيع نسخ الرابط كرر المحاولة مرة ثانية حتى يستجيب. ما هي طريقة إلغاء الواتساب يسأل بعض مستخدمين تطبيق الواتساب عن طريقة إغلاق حساباتهم بشكل نهائي، وما هي الإجراءات التي يجب اتباعها لإلغاء تطبيق الواتساب، وسوف نتعرف النقاط التالية أكثر من طريقة تستطيع من خلالها تسجيل الدخول لتطبيق الواتساب هو كالآتي: الطريقة الأولى عليك أن تقوم بتسجيل الدخول إلى تطبيق الواتساب من متصفحك الخاص. ثم تقوم بالضغط على الثلاث نقاط المتواجدة على يمين الشاشة في الجزء العلوي. ثم تختار منها قائمه الأصدقاء، بعد ذلك تضغط عليها ستظهر قائمه أخرى. تضغط على تسجيل الخروج. ثم تضغط على كلمة موافق، وبذلك تكون قد قمت بالخروج من تطبيق الواتساب بشكل كامل. الطريقة الثانية وهي أن تقوم بدخول إلى تطبيق الواتساب المتواجد على هاتفك. ثم تقوم بفتح التطبيق ثم تضغط على ثلاث نقاط المتواجدين في الشاشة من الجهة اليسرى.
بالصور خطوات تشغيل واتس اب على جوالين في وقت واحد | المرسال
ولكن من مميزات واتس اب ويب على المتصفح أنه اسهل في التعامل ولذا نوصي بذلك. تحميل وتنصيب تطبيق واتساب على الأجهزة التي تستخدم Windows 8. 1 أو الأنظمة الأحدث افتح رابط تحميل واتساب في متصفح الويب على الكمبيوتر لتنزيل الملف بتنسيق exe. وبعدما تنتهي من التحميل لبرنامج واتساب. انقر من أجل فتح ملف لتثبيت واتساب على الكمبيوتر. ما أن يكتمل التثبيت افتح واتساب على الكمبيوتر. امسح الرمز المربّع مستخدماً جوالك لتسجيل الدخول إلى حسابك. تثبيت واتساب على الأجهزة التي تستخدم macOS 10. 10 أو الأنظمة الأحدث افتح رابط تحميل واتساب ويب في متصفح الويب على الكمبيوتر لتنزيل الملف بتنسيق dmg. بعد اكتمال التحميل افتح ملف ابدأ بتنصيب وتثبيت تطبيق اتساب. بعد تنصيب وتثبيت واتساب في المرة الأولى سيسألك التطبيق ما إذا كنت تريد إضافة واتساب إلى مجلد التطبيقات وإلى الـ Dock على سطح المكتب. بعد استكمال التثبيت افتح واتساب على الكمبيوتر. امسح الرمز المربّع باستخدام جوالك لتسجيل الدخول إلى حسابك. تنزيل واتساب للكمبيوتر لأجهزة ايفون أو اجهزة اي او اس يمكنك أيضاً تنزيل تطبيق واتساب للكمبيوتر وتثبيته من خلال متجر اب App Store التابع لشركة ابل Apple.
تتضمن هذه الأجهزة WhatsApp Web و WhatsApp Desktop لنظام Windows و WhatsApp Desktop لنظام التشغيل Mac و Facebook Portal. أفضل جزء هنا هو أنك ستظل قادرًا على استخدام WhatsApp على هذه الأجهزة حتى إذا فقد هاتفك الاتصال بالإنترنت. لسوء الحظ ، لا يمكنك استخدام نفس حساب WhatsApp (أو رقم الهاتف) على هاتفين حتى الآن. ولكن هذه الميزة قد يتم تفعيلها فيما بعد كما تم تفعيل ميزة استخدامه بدون انترنت على الهاتف هذه الايام. قبل أن نصل إلى خطوات استخدام حساب WhatsApp واحد على أجهزة مختلفة ، من المهم معرفة كيفية عمل ميزة دعم تعدد الأجهزة لمعالجة مخاوف الخصوصية. بعد كل شيء ، لا ينبغي لأحد المساومة على الخصوصية من أجل الراحة ، خاصة في تطبيق المراسلة الخاص ، أليس كذلك؟
في الوقت الخالي ، يستخدم WhatsApp تطبيق هاتفك كجهاز أساسي ، وتعتمد جميع الأجهزة الأخرى مثل WhatsApp Web أو تطبيقات Windows / Mac على هذا الاتصال لتعمل. هذا هو بالضبط سبب وجوب إبقاء هاتفك متصلاً بالإنترنت أثناء استخدام WhatsApp Web أو Desktop App. الصورة التالية توضح كيف تصل الرسالة التي تقوم بارسالها (في الوقت الحالي – قبل استخدام ميزة تعدد الأجهزة):
From Whatsapp
للتغلب على هذا الوضع الحالي والذي يقضي بأن يكون هاتفك متصل بالانترنت لأستخدام واتساب على أي منصة أخرى كـ Whatsapp Web ، قام WhatsApp بتجديد بنيته الأساسية لكيفية عمل تطبيق المراسلة الخاص به.
ما هو تحليل تخثر الدم للحامل
من الممكن أن تتعرض الحامل خلال حملها لتخثر الدم، وهذا التخثر يحميها من أن تتعرض لحالة نزيف أثناء الولادة، ولهذا فدائمًا ما تسأل السيدات عن ما هو تحليل تخثر الدم للحامل. ما هو تخثر الدم للحامل وما هو تحليله
من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها الحامل خلال حملها هي تخثر الدم، فقد يحدث كي يحمي الحامل من أن تتعرض لنزيف أثناء ولادتها أو بعد الولادة، وعلى الرغم من أن تخثر الدم للحامل أمر مفيد لها، ولكنه في نفس الوقت قد يشكل خطر كبير على حياتها. تحليل تخثر الدم - قلم الصحة - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم. تعرض الحامل لتخثر الدم بشكل زائد ممن الممكن أن يعرضها هذا إلى الإصابة بالجلطات الدموية التي من الممكن أن تكون سبب لوفاتها، وهذا يعني أن نسبة الخطر التي يمكن أن تتعرض له الحامل بسبب زيادة تخثر الدم قد تصل إلى 100%، وهذه نسبة خطيرة جدًا. ولمعرفة ما هو تحليل تخثر الدم للحامل ، فمن الضروري أن تعلم الحامل ما هو تخثر الدم وكيف يحدث، فمن المعروف أن دم الإنسان يسير بالأوعية الدموية بجسم المرأة الحامل بشكل طبيعي، وهذا بغرض تغذيتها وتغذية جنينها. وعند سريان الدم بشكل طبيعي فمن المؤكد أن هذا الأمر لا يشكل أي خطر على صحة الحامل، ولكن عندما يوجد أي شيء يعوق حركة سريان الدم، فمن المؤكد أن سريان الدم سوف يتوقف، وهذه تعد أحد الصور التي يمكن أن يتخثر فيها الدم.
تحليل تجلط الدم - موضوع
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة ويب طب ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من ويب طب ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
تحليل تخثر الدم - قلم الصحة - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
تحليل عدد الصفائح الدموية
الصفائح الدموية هي خلايا في الدم تساعد على تجلط الدم، وإذا كان الشخص يخضع للعلاج الكيميائي، أو يتناول أدوية معينة، فهذا ممكن أن يؤدي إلى انخفاض عدد الصفائح الدموية عن المستوى الطبيعي، كما أن الأسباب الأخرى لانخفاض عدد الصفائح الدموية هي مرض الاضطرابات الهضمية، ونقص فيتامين K، وسرطان الدم، في المقابل قد يتسبب فقر الدم، أو كثرة الصفيحات الأولية، أو ابيضاض الدم النقوي المزمن في ارتفاع عدد الصفائح الدموية بشكل غير طبيعي. تحليل وقت الثرومبين
يقيس تحليل وقت الثرومبين (باللإنجليزية: Thrombin time) مدى جودة عمل الفيبرينوجين، قد تكون النتائج غير الطبيعية ناتجة عن اضطرابات الفيبرينوجين الموروثة، وأمراض الكبد، وبعض أنواع السرطان ، والأدوية التي تؤثر على عملية التخثر. تحليل وقت النزيف
يقيس تحليل وقت النزيف (بالإنجليزية: Bleeding time) مدى سرعة إغلاق الأوعية الدموية الصغيرة في الجلد، وإيقاف النزيف. المراجع
[1] المرجع. كم سعر تحليل تخثر الدم - مقال. [2] المرجع. [3] المرجع. 3, 982 عدد المشاهدات
كم سعر تحليل تخثر الدم - مقال
من يطلب إجراء الفحص؟ بصورة عامة قبل إجراء عمليات معينة أو خلل في عمل الكبد, وأيضاً لتقدير حالات من النزيف المفرط أو تخثر مفرط للدم. • ما هي القيم الطبيعية ؟ 35 – 25 ثانية. ماذا تعني القيم المرتفعة ( الأعلى من القيم الطبيعية) ؟ يتواجد الـ PTT طويل المدى عند الأشخاص الذين يتناولون الكومادين، دواء لتمييع الدم. نتائج عالية عند أشخاص لا يتناولون الكومادين, يمكنها أن تشير إلى خلل في عمل الكبد، نقص بعوامل التخثر، مرض بالدم يدعى هيموفيليا، ومتلازمة تسمى لوبس انتي كاجولنت وتتميز بميولها لتكوين تخثرات دموية. 3. INR, International Normalized Ratio INR هو مقياس موحد لكل فحوصات ال- PT. التي تجرى بمختبرات مختلفة وبمواد مختلفة. وذلك كونالمواد المستعملة لإجراء الفحص في المختبر هي من مصدر بيولوجي, بدون هذه العلاقة لا يمكن المقارنة بين الفحوصات المختلفة من مختبرات مختلفة أو بين فحوصات من نفس المختبر, لذلك يستعملون نسبة القياس هذه. متى ينصح بإجراء الفحص؟ هذا المقياس يمكن الأطباء من مراقبة فعالية تأثير الأدوية المانعة للتخثر (مثل الكومادين) على المريض, وملائمة الجرعة الدوائية. تحليل-تخثر-الدم | الكونسلتو. ما هي القيم الطبيعية؟ للشخص المعافى: 1, 4 – 0, 9 للمرضى المصابين بخفقان حجرات القلب: 3-2 للمرضى ذوي صمام القلب الصناعي: 3.
تحليل-تخثر-الدم | الكونسلتو
[٣]
أعراض تخثر الدم
كما تمّ توضيحه سابقاً فإنّ تشكّل الخثرة الدمويّة بشكلٍ غير طبيعيّ داخل أحد الأوعية الدمويّة قد يؤدي إلى حدوث العديد من المضاعفات الصحيّة الخطيرة، وتعتمد أعراض تشكّل الخثرة الدمويّة على مكان وجود الخثرة في الجسم، ومن الأعراض التي يمكن ملاحظتها ما يأتي: [٢]
خثرة القلب: ألم، وضيق في منطقة الصدر، وضيق التنفس ، والتعرّق، والغثيان، والدوار. خثرة الدماغ: ظهور الضعف على الوجه، وضعف الذراعين والقدمين، وصعوبة التكلّم، ومشاكل الرؤية ، والدوخة، وألم الرأس الشديد والمفاجئ. خثرة الرئة: الشعور بألم حاد في الصدر، والتعرّق، وارتفاع عدد دقّات القلب، وضيق التنفس، والحمّى، والسعال المصحوب بالدم. خثرة الذراعين أو القدمين: ألم مفاجئ، أو تدريجيّ، وانتفاخ في المنطقة المصابة ودفئها. عوامل خطر تخثر الدم
هناك العديد من العوامل التي تحفز تشكّل الخثرة الدمويّة بطرق مختلفة، وتختلف العوامل التي تزيد من خطر تشكّل الخثرة الدمويّة في أحد الشرايين عن العوامل التي تزيد من خطر تشكّلها في أحد الأوردة، كما قد تلعب جينات الشخص دوراً في عمليّة تخثر الدم وسرعة تشكّل الخثرة الدمويّة، وفي ما يأتي بيان لبعض تلك العوامل: [٢]
التقدّم في العُمر.
الحمل بتوأم قد يتسبب في حدوث تخثر الدم. ربما يكون تخثر الدم بسبب عامل وراثي او جيني. إصابة السيدة بأمراض مثل العدوي. أحيانًا يحدث لمن تقوم بالولادة القيصرية. مضاعفات تجلط الدم عند الحامل
تخثر الدم يتسبب في حدوث إجهاض وموت الجنين بداخل رحم الام وخاصة في الفترة التي تكون في الشهر الخامس من الحمل. ربما يتسبب تخثر الدم الولادة المبكرة أي في الشهر السابع أي عند الأسبوع السابع والثلاثين. تخثر الدم هو مؤشر لحدوث تسمم الحمل بمعنى أنه يحدث ارتفاع في معدلات ضغط الدم مع وجود زلال وبروتين في البول والصداع وربما تذبذب الرؤية. تجلط دم المشيمة الذي يحدثه تخثر الدم يؤذي الجنين في أن كمية الأكسجين المطلوبة لنموه والغذاء الخاص به تقل ولا تصل بشكل صحيح. تخلف النمو داخل الرحم أحد مضاعفات تخثر الدم وبهذا يعرقل نمو الجنين داخل رحم أمه. قصور المشيمة أي أن المشيمة غير قادرة على القيام بوظيفتها من حيث توصيل الأكسجين والغذاء للجنين وهذا بسبب تخثر الدم. السكتة الدماغية التي هي عبارة عن غلق احد شرايين الدماغ التي تحمل وتصل الدم إلى الدماغ هذا الانسداد يتسبب في تمزق الاوعية الدموية التي توجد في الرأس ولذلك ربما تتعرض الأم للموت أو مضاعفات كبيرة أخرى.
مختارات لا تفوتك
حسام موافي يكشف العلاقة بين الميكروب السبحي والحمى الروماتيزمية
تحدث الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني، عن العلاقة بين الميكروب السبحي والحمى الروماتيزمية
نصائح
دراسة تكشف: مضادات الاكتئاب لا تحسن الحالة المزاجية
كشفت دراسة جديدة، أن مضادات الاكتئاب لن تجعل الأشخاص أكثر سعادة مقارنة بأولئك الذين لا يتناولوا تلك الأدوية على الإطلاق. صحة نفسية
لدغة عنكبوت تقتل رجلاً في أمريكا- ما السبب؟
لقى رجل من ولاية مين الأمريكية مصرعه بعدما تعرض لعدوى نادرة في المخ نتيجة لدغة حشرة القراد، حسبما ذكر مسؤولو الصحة. أخبار صحة
بينها "بحة الصوت" - كيف تكتشف الإصابة بسرطان الغدة الدرقية؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأغرب الأعراض التي تشير إلى سرطان الغدة الدرقية
أمراض مزمنة
علامات منذرة على الهربس بعد كورونا
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز العلامات المنذرة على الهربس النطاقي بعد كورونا،
دراسة: ارتباط توقيت الأكل بالتخلص من الوزن غير حقيقي
أظهرت دراسة جديدة، أن تقييد تناول الطعام في أوقات معينة في اليوم ليس أفضل من تقليل سعرات حرارية، لتخفيض الوزن الزائد.