38 غرام
الدهون المشبعة
1. 05 غرام
الصوديوم
415 ملغرام
البروتين
2. 1 غرام
الكالسيوم
65 ملغرام
الحديد
3. 40 ملغرام
البوتاسيوم
505 ملغرام
فيتامين أ
3819 وحدة دولية
قيتامين سي
10. 2 ملغرام
المراجع [+] ↑ "calories nutrition generic pumpkin cooked NS as to fat added in cooking",, Retrieved 06-11-2019. Edited.
طريقة عمل ايدام القرع باللحم - طريقة
نخرج الصينية من الفرن، ثمّ نضيف الكراميل، ونزيّنه بالكريمة اللباني، والبيكان. فيديو شوربة اليقطين والجمبري
للتعرف على المزيد من المعلومات حول شوربة اليقطين والجمبري شاهد الفيديو.
طريقة طبخ القرع الأخضر - مجلة رجيم
إضافة التوابل
يضاف مكعبان مرق الدجاج، والكمون، والفلفل الأسود والملح لمزيج العدس وتقلب المكونات مجدداً. طهى القرع الأصفر مع العدس
يغطى القدر ويترك لمدة ساعة على النار مع تقليبه من وقت إلى آخر ويمكن إضافة القليل من الماء إذا احتاج الأمر. طحن القرع الأصفر مع العدس
تطحن شوربة القرع الأصفر مع العدس بواسطة الخفاق الكهربائي حتى تصبح ناعمة القوام. قواعد طهي القرع على الأصول - أنوثة. تقديم شوربة القرع الأصفر مع العدس
تسكب الشوربة وتزين بالبصل الأخضر وتقدم ساخنة مع شرائح الليمون والخبز. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
116
الدهون
0. 3g
الكربوهيدرات
20. 13g
الألياف
15. 6g
البروتين
9. 2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
قواعد طهي القرع على الأصول - أنوثة
ملاحظة
يمكن الاكتفاء بثلاث طبقات، طبقتين من القرع بينهما طبقة من اللحم المفروم، حسب سعة صينية التقديم. تغطى الصينية بالقصدير، وتوضع في وسط الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية، لمدة ساعة، ثم يحمر الوجه قليلا، وتقدم مع طبق من السلطة الخضراء. طريقة عمل شوربة اليقطين والجزر بالكريمة
وقت التحضير 50 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت. نصف كوب من البصل المفروم فرماً ناعماً. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من السكر الأسمر. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. 500 غرام من اليقطين المعلّب. ثلاثة أكواب من مرق الخضار. طريقة طبخ القرع الأخضر - مجلة رجيم. نصف كوب من كريمة الطبخ. رشة من الملح، حسب الرغبة. يسخن الزيت في قدر على حرارة متوسطة، ويقلّب البصل حوالي خمس دقائق. يضاف الثوم، القرفة ، السكر، الفلفل الأبيض والفلفل الأحمر الحار، وتقلّب لدقيقتين أو ثلاث دقائق. يضاف اليقطين والمرق وينكه بالملح، ثم يترك المزيج على نار هادئة لـمدة ثلث ساعة. تسكب الكريمة، ثمّ يهرس المزيج بواسطة الخلاط اليدوي حتى الحصول على مزيج ناعم.
كوبان من القرع الأصفر. كوب من الجوز المجروش. ملعقه صغيره من الفانيلا. أربع حبات من البيض. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. رشة من الملح. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. مكونات الصلصة
أربع حبات من جبنة الكيري. نصف كوب من الحليب المكثف المحلى. ملعقة من الفانيلا. طريقة التحضير
لتحضير الصلصة: يخلط الحليب المكثف المحلى مع مكعبات الجبنة الكيري والفانيلا على الخلاط الكهربائي حتى يتجانس الخليط ثم يوضع جانبًا لحين الحاجة. لتحضير الكيكة: يقشر القرع ثم يقطع لمكعبات ثم يوضع في صينية الفرن ويغطى بورق الألمنيوم ثم يوضع داخل الفرن المحمى مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة ساعة أو حتى ينضج القرع. طريقه طبخ القرع العسلى. يهرس القرع بالخلاط الكهربائي ثم يضاف له الزيت النباتي والبيض والفانيلا والسكر الأبيض ويخفق حتى تمتزج المواد تمامًا. يضاف الطحين المنخول مع الملح والبيكنغ باودر وبيكربونات الصودا وأخيرًا تضاف القرفة ثم تحرك حتى تمتزج الكمية جيدًا وينتج خليط كيك ناعم بدون أي كتل. يضاف جوز عين الجمل المبروش ثم يخلط الخليط حتى يمتزج. يدهن قالب الكيك بالزبدة والطحين ثم يوضع فيه خليط الكيك. يوضع قالب الكيك في الفرن المحمى مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج مع اختبار الكيك باستخدام السكين فإذا خرجت نظيفة ذلك يعني نضج الكيكة.
(مثلا غرفة مفردة, مزدوجة, جناح او حدد اخرى)
ملاحظة
معلومات الغرف والأجنحة
يتكون سنترو واحة روتانا من 15 طابق، ويحتوي على وحدات مريحة بعدد إجمالي 290 غرفة وجناح، يتميز كلا منها بأحدث خيارات التكنولوجيا والترفيه، ومجهزة تجهيزًا كاملاً بجميع أنواع الخدمات ووسائل الراحة مثل خزانة ملابس، تكييف، تلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية، ميني بار، آلة لصنع الشاي / القهوة، صندوق ودائع آمن، مكواة، مكتب، منطقة جلوس، أريكة، غلاية كهربائية، طاولة لتناول الطعام، كما تتوفر دورة مياه خاصة مجهزة بحوض استحمام أو دش، مجفف شعر، ولوازم استحمام مجانية في جميع الوحدات. يمكنك الاستمتاع بإطلالة المدينة من غرفتك. سنترو واحة روتانا شارع العليا الرياض 82 رامية يشاركن. تشمل الوحدات الأنواع والأحجام التالية غرفة قياسية كوين، غرفة قياسية توأم، استوديو، وجناح تنفيذي. اقرأ المزيد
المطاعم والمقاهي
يوفر فندق سنترو واحة روتانا ثلاثة مطاعم:
- مطعم سي تاستي الذي يقدمجميع الوجبات حيث يقدم تشكيلة منوعة من المأكولات العالمية الشهية ابتداءً من المقبلات وحتى الوجبات الرئيسية. المأكولات: شرقي، و عالمي
مفتوح لـ: الإفطار، و الغداء
القائمة: بوفيه، وقائمة طعام. - مطعم سوشي سنترو الذي يقدم تشكيلة منوعة مميزة من السوشي والساشيمي والتمبورا التي يتم تجديدها باستمرار.
سنترو واحة روتانا شارع العليا الرياض المالية
استمتع بجدول أعمالك المزدحم من خلال البقاء على اتصال مع مكتبك وشركائك واجتماعاتك أثناء إقامتك في في سنترو الواحة الذي يقع في قلب الحدث في شارع العليا - حي المروج بمحاذاة حي الملك عبدالله المالي النامي مع سهولة الوصول إلى المناطق التجارية في المدينة. تبدأ باقة رجال الاعمال تشمل: استخدام مجاني لقاعة الإجتماعات لمدة ساعة خلال فترة الإقامة خدمة غسيل الملابس والتنظيف الجاف مجانية لقطعتين يومياً المكالمات المحلية مجانية بوفيه فطور في سي تيست انترنت مجاني صحيفة يومية في الغرفة لحجز باقة العطلة الرومانسية، انقر على زر ''إحجز الأن'' وحدد تاريخ الوصول المناسب.
سنترو واحة روتانا شارع العليا الرياض 82 رامية يشاركن
Olaya Street, Al Murooj District P. O. Box 103617 Riyadh, الرياض
عرض على الخريطة
(7. سنترو واحة | فنادق في الرياض - Holdinn.com. 3 كم من المركز)
توافر والأسعار
|
معلومات الغرفة والأسعار
معلومات عن الفندق
تقييمات الزوار
شروط الحجز
يقع سنترو الواحة في موقع مريح في شارع العليا في حي المروج وبالقرب من حي الملك عبد الله المالي الحيوي ويوفر إمكانية الوصول بسهولة إلى مناطق الأعمال في المدينة، كما يمكن للضيوف الاستمتاع بخدمة الواي فاي مجانًا في الغرف. يوفر سنترو 290 جناح واستوديو وغرفة عصرية وأنيقة وبأسعار معقولة وكلها مصممة بعناية لتحقيق أقصى قدرة من المساحة والضوء والكفاءة، وتحتوي الغرف على أحدث الوسائل الترفيهية والتقنية في الغرفة، كما توفر للمسؤولين التنفيذيين جميع المتطلبات اللازمة لجعل إقامتهم مريحة قدر الإمكان، وتتميز الحمامات بديكور نظيف وبسيط وأنيق مع مقصورة دش ذات باب زجاجي ولوازم استحمام مجانية. يوفر مطعم جميع الوجبات حيث يقدم تشكيلة منوعة من المأكولات العالمية الشهية ابتداءً من المقبلات وحتى الوجبات الرئيسية التي تلبي رغباتكم، كما يقدم Sushi Centro للضيوف تشكيلة منوعة مميزة من السوشي والساشيمي والتمبورا التي يتم تجديدها باستمرار، ويوفر C Deli الخاص بسنترو تجربة مبتكرة لتناول الطعام الجاهز على مدار 24 ساعة، كما يسمح للضيوف الاختيار من تشكيلة منوعة واسعة من الوجبات اللذيذة والمشروبات والوجبات الخفيفة السريعة من السلطات والحساء والسندوتشات إلى المعكرونة والبيتزا وحتى الحلويات اللذيذة.
وإذا كنت من عشاق الطبيعة، فسوف تعجب قطعًا بالكثبان الرملية الرائعة في الصحراء السعودية الغامضة، على بعد 30 دقيقة فقط بالسيارة من العاصمة. استكشف مدينة الرياض عبر الضغط هنا. مرافق مبتكرة. شبابي وعصري، يلبي الفندق ذو الـ290 غرفة احتياجات الجيل الجديد من المسافرين الباحثين عن الجودة والأداء المتميز بأسعار معقولة. وقد وليت عناية خاصة لتصميم الغرف وتجهيزها. تتضمن مميزات الغرف: التصميم وجودة أداء كل قطعة أثاث والحمامات ذات التصميمات المبتكرة والإضاءة ولوحات التحكم في الغرف، إضافةً إلى أحدث ما توصلت إليه التكنولوجيا وخيارات الترفيه داخل الغرف. سنترو واحة روتانا شارع العليا الرياض المالية. يمكن تعريف تجربة الضيوف في فنادق سنترو في ست عبارات: التوافق الذكي، نسيان القلق وقمة الأناقة، وعلى رأس كل ذالك التأكيد على الجودة، الاهتمام بالتفاصيل واللمسات الشخصية. يتميز ستنرو واحة باحتوائه على ردهة أنيقة لاستقبال الزوار برحابة وودَ، مايُكمِل التصميم الاجتماعي للمكان والأجواء المريحة. تجهيز كافة الغرف بمرافق العمل المتقدمة. اتصال لاسلكي فائق السرعة بالإنترنت. يقدم الفندق مساحات معيشة فريدة في بيئة معاصرة. توفر وسائل الراحة المجهزة خصيصاً لتلبية احتياجات المسافرين من فئة رجال الأعمال.