بواسطة
جيني ليتش
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة رابحة حبيب الصايغ, أخصائية أمراض نساء وولادة وعقم
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
لِمَ أنا مصابة بالإمساك؟ يعتبر الإمساك من المشاكل الشائعة في الحمل. يصاب حوالي 40 بالمئة من النساء الحوامل بالإمساك في مرحلة ما من حملهن. المسببات الشائعة للإمساك في الحمل هي: الضغط على المستقيم (الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة) جرّاء تضخم حجم الرحم. هرمون الحمل البروجيستيرون الذي يبطّئ حركة الطعام داخل الجهاز الهضمي. تناول أقراص الحديد التي يتم وصفها في الحمل لمعالجة فقر الدم (الأنيميا). هل الامساك من اعراض الحمل ؟ | سواح هوست. ماذا أفعل لتخفيف إصابتي بالإمساك؟ انتبهي لاوقات وطريقة ذهابك إلى الحمام. اذهبي دائماً إلى الحمام بمجرد أن تشعري برغبة في ذلك. يعتبر أول شيء في الصباح أو بعد حوالي نصف ساعة من الوجبات من الأوقات الجيدة لمحاولة الذهاب إلى الحمام. امنحي نفسك أيضاً متسعاً من الوقت والخصوصية، مع أن الكلام أسهل من الفعل إذا كان لديك طفل دارج. تشمل تدابير المساعدة الذاتية الأخرى ما يلي: اتبعي نظاماً غذائياً صحياً. تناولي يومياً الأطعمة الغنية بالألياف مثل حبوب الإفطار (الكورن فليكس)، والخبز الكامل أو الذي يحتوي على الحبوب الكاملة، والفواكه والخضروات الطازجة.
هل الامساك من اعراض الحمل بولد
السنا: وهو أحد المحفزات التي تساعد على ارتخاء عضلات الأمعاء للتخلص من أي زيادات، وقد اكدت بعض الأبحاث أن استخدام السنا أثناء فترة الحمل أمن ولا يؤدي إلى حدوث أي ضرر للأم أو الجنين. دوكوسات الصوديوم: وهو يقوم أيضا بمساعدة الأمعاء في الحركة، وقد أكدت بعض الأبحاث أن استخدامه خلال فترة الحمل على النساء خلال الفترات الأولى بأنه أمن ولم يحدث أي أضرار أو مشاكل أثناء استخدامه. ماهي علامات الحمل المصادر والمراجع Pregnancy Week by Week Early Pregnancy Signs and Symptoms
أطعمة تخفف من الإمساك عند الحامل
يمكن لبعض الأطعمة ان تخفف من الإمساك عند الحامل، ومن هذه الأطعمة:
عصير البرتقال: يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الفيتامين س والفيتامين ج بالإضافة إلى الألياف الغذائية، والتي تحسّن عملية الهضم في المعدة، كما أنه يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض والإلتهابات، لذلك ينصح الأطباء النساء الحوامل بشرب كوب من عصير البرتقال يومياً. الطماطم: تحتوي الطماطم على مادة اللايكوبين التي تساهم بسكل كبير في التخفيف من أعراض الإمساك، لذلك ينصح بتناول حبتين من الطماطم يومياً لتجنب الإمساك. اللّبن الرائب: يعتبر اللبن الرائب من الأطعمة التي تعالج الإمساك خلال فترة الحمل، وذلك لإحتوائه على الخمائر والبكتيريا النافعة التي تساعد في القضاء على البكتيريا الضارة التي في الأمعا ، كما أنه يسهل من عملية خروج البراز، لذلك ينصح بتناول اللبن الرائب بشكل منتظم لتجنب الإصابة بالإمساك خلال فترة الحمل. هل الامساك من علامات الحمل | 3a2ilati. الماء الفاتر: يعد الماء الفاتر من أفضل السوائل التي تعالج الإمساك، إذ يعمل على ترطيب الجسم كما أنه يسهل من حركة الطعام في الأمعاء، لذلك ينصح بشرب كوبين من الماء الفاتر على الريق، ومن الممكن ايضاً إضافة بضع من قطرات اللّيمون للحصول على نتائج أفضل، نظراً لقدرة اللّيمون على تخليص الجسم من السموم والأوساخ المتواجدة فيه.
الجدير ذكره أن مسلسل "الهيبة العودة" ومسلسل "خمس ونص" هما إنتاج مشترك لشركة واحدة، فهل هي هفوة عابرة، أم خطأ مقصود؟. الشركة المنتجة تخرج عن صمتها أمام كل هذه التعليقات، كان لابد أن تخرج الشركة المنتجة لكلا العملين عن صمتها وتفسر ما حدث، جاء الرد على لسان المستشارة الإعلامية للشركة إليان الحاج التي نشرت تغريدة على حسابها في تويتر قالت فيها: "لا يجمعنا رابط الدم إلا أن شعار صباح إخوان قائم على التماسك الأسري، شهدت اليوم على حديث راق جمع المخرجين سامر برقاوي وفيليب أسمر لتوضيح كواليس مشهد أغضب جمهور الهيبة الحصاد إلا أنه اختير فقط من باب ملكية الشركة له واستخدم وإن كان بغير محله من دون أهداف مبطنة فتحية لهم". حسين الشريف 33 قرشا أول أجر تقاضيته في حياتي من التليفزيون - فن. لا يجمعنا رابط الدم إلا ان شعار #صبّاح_أخوان قائم على التماسك الأسريّ. شهدتُ اليوم على حديث راقٍ جمع المخرجين سامر برقاوي وفيليب أسمر لتوضيح كواليس مشهد أغضب جمهور #الهيبة_الحصاد إلا أنه إختير فقط من باب ملكية الشركة له وأستخدم، وإن كان بغير محله، من دون أهداف مبطنة، فتحية لهما. — ELIANE EL HAJJ (@ELIANEALHAJJ) May 14, 2019
وهو ما يؤكد أن المشهد كان بغير مكانه، لكن دون أهداف مبطنة منه.
مسلسل خمس ونص الحلقه الاولى
جاد يدافع عن حبيبته ويرفع سلاحه بوجه غمار... وبيان تخسر إبنها في خمسة ونص #خمسة_ونص #رمضان_يجمعنا - YouTube
مسلسل خمس ونص 4
في الفترة السابقة، جالت أقاويل كثيرة عن وقوع خلاف بين الممثل السوري تيم حسن، واللبنانية ندين نسيب نجيم، وذلك بعد انتهاء عرض الجزء الأول من مسلسل "الهيبة". إلا أن كلا الطرفين لم يتحدث علنا عن الموضوع، عدا تصريحات عابرة ومنشورات عبر مواقع التواصل نوّهت لوقوع الخلاف، خاصة بعد أن انفصل الطرفان في الموسم التالي من "الهيبة" الجزء الأول. وبعد هذا الجزء، لم يجتمع النجمان في عمل واحد كما اعتدنا عليهما سابقا، بل انفصل كل منهما واختار مكانا له على الشاشة.
مسلسل خمس ونص الحلقة الأخير
لقاء بيان بعايدة حبيبة غمار السابقة
تستغل سوزان (رولا حمادة) فرصة عدم وجود أحد سواها هي وبيان (نادين نجيم) في المنزل، وتتصل هاتفياً بعايدة (رواد عليو) وتطلب منها الحضور إلى قصر الغانم لكي تواجه بيان بكل شيء، وتنتهي أحداث الحلقة بوصول عايدة إلى قصر الغانم للقاء بيان. يذكر أن مسلسل «خمسة ونص» من كتابة إيمان السعيد وإخراج فيليب أسمر وإنتاج شركة " الصباح ميديا ". شاهدوا الحلقة من هنا...
مسلسل خمس ونص الحلقة 9
مواقع التواصل ضجت بردود الأفعال التي منها من اعتبرها لقطة عابرة، والجزء الأكبر من أكد أنها ليست هفوة بل أمرا متعمدا يهدف لتعميق هوة الخلاف السابق بين النجمين تيم حسن بطل "الهيبة العودة"، وندين نسيب نجيم التي غابت عن العمل رمضان الماضي. مشكوره حبيبتي عالتفسير و الاهتمام برأي الجمهور. كان بامكان الممثله تقول اي شي غير الي قالته😂 عشان هيك مو قادرين نصفي النيه هههه — Taim Hasan Fans (@TaimHasan_Fans) May 14, 2019
وفي تحليل له عن الموضوع، أكد الزميل جميل ضاهر محرر الشؤون الفنية في "العربية" أن الأمر لا يمكن أن يكون صدفة، وأن هناك غاية من هذه اللقطة غير العابرة، وربما كان الهدف منها التقليل من قيمة العمل بشكل عام. مسلسل خمسه ونص الحلقة 3 HD - لاروزا تي في. وأشار ضاهر إلى أن مسلسل "خمسة ونص" من الأعمال التي تلقى نسبة مشاهدة كبيرة وهو ما لا شك فيه، إلا أن المتلقي عادة ينقسم إلى نموذجين، قسم يدقق بتفاصيل النص ومجريات الأحداث ويطرح العديد من الأسئلة، والآخر يهتم بالمشاهد والإضاءة والمناظر الطبيعية وصورة العمل التي تفوق بها "خمسة ونص". ونوّه ضاهر إلى أن هناك شيئا من المبالغة بشخصية ندين، فهي محور الاهتمام بكل أحداث العمل، فإذا لم تكن موجودة في المشهد يتركز الحديث عنها، مبررا ذلك إلى الأقاويل التي انتشرت عن أن نجيم عادة ما تتدخل بتفاصيل النص، كما أنها تعيد صياغة بعض المشاهد التي لا تلقى إعجابها، ما يمكن أن يفسر وجود اللقطة المذكورة من "الهيبة ١" كردة فعل منها على الخلاف الشائع.
مسلسل خمسة ونص الحلقة 1
تبدأ الحلقة الحادية عشر من مسلسل « خمسة ونص » بوصول عايدة ( رواد عليو) حبيبة غمار ( قصي خولي) السابقة إلى مقر حفل زفافه على بيان ( نادين نجيم)، وذلك عقب وصولها من سوريا بناء على اتصال هاتفي مع سوزان ( رولا حماده) زوجة والد غمار، ولكن صديقه جاد ( معتصم النهار) يمنعها من الدخول إلى الحفل ويقنعها بالانتظار في الخارج، ثم يذهب لإخبار غمار الذي يخرج من الحفل مسرعاً من أجل إنقاذ الموقف. غمار يخبر عايدة بأنه لا يحبها
يخبر غمار عايدة بأنه لم يعد يحبها ويطلب منها البقاء بعيداً عن حياته، بينما تخبره هي بأنها مازالت تحبه وبأن زواجها من رجل آخر كان رغماً عنها، وبعد حوار قصير يقنعها بأن تبقى في أحد الفنادق لبعض الوقت إلى أن يتمكن من الجلوس معها والوصول إلى حل يرضيها. يذهب غمار مع بيان لقضاء شهر العسل، وبعد عودتهما يتحدث إلى عايدة ويطلب منها أن تعود إلى سوريا وألا تتحدث إليه مجدداً، ورغم محاولاتها لاستمالته إليها، يبقى غمار على موقفه ويؤكد لها على أنه يحب بيان ولا ينوي التخلي عنها.
الإسم بالعربي خمسة ونص النوع دراما رومانسي