23, 730
وجه وكيل اللاعبين ذيب الدحيم انتقادات حادة إلى محترف نادي النصر، اللاعب البرازيلي جابرييل ماركينيوس بعد ظهوره بمستوى سيء خلال الشوط الأول من مباراة فريقه أمام نادي الهلال في الجولة 20...
دونيس: حققنا الأهم أمام النصر.. والتغييرات صنعت الفارق
10, 299
أعرب اليوناني جورجيوس دونيس المدير الفني للهلال عن سعادته بفوز فريقه على النصر واستعادته صدارة دوري عبداللطيف جميل مؤقتاً. وحقق الهلال فوزا مهما على النصر 2-0 في قمة مباريات الجولة...
الدعيع: موسم العنزي للنسيان
13, 641
أكد حارس مرمى الهلال السابق ، محمد الدعيع، بأن الموسم الحالي يُعتبر للنسيان بالنسبة لحارس مرمى نادي النصر عبدالله العنزي، مؤكدا بأن ردة فعل العنزي بطئية للغاية، وليست كما كانت في...
الميدا: أفعل ما بوسعي.. وأعد الجماهير بالأفضل
9, 771
أكد البرازيلي التون الميدا لاعب الهلال أنه يقدم أفضل ما لديه في كل المباريات على حد سواء. اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 227. وتمكن الهلال من الفوز على النصر في المباراة التي جرت بينهما اليوم الخميس بهدفين دون رد ضمن...
ابو اثنين: هذا هو نجم الديربي! 24, 714
قدم نجم نادي الهلال السابق، فيصل أبوثنين، تهنئته إلى الجماهير الهلالية بعد نجاح الفريق في حسم موقعة الديربي لصالحه، بتغلبه على النصر 2/0 ضمن قمة مباريات الجولة 20 من دوري جميل.
اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 3
تتجه الأنظار الجمعة إلى ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة مسرح الكلاسيكو الساخن بين اتحاد جدة المتصدر والنصر مطارده المباشر، ضمن المرحلة العشرين من الدوري السعودي لكرة القدم. وتكتسي المباراة التي تقام خلف أبواب مغلقة بسبب العقوبة الانضباطية المفروضة على الاتحاد بسبب تجاوزات جماهيره في مباريات سابقة، أهمية كبيرة بالنسبة إلى الفريقين في ظل الصراع على اللقب. ويتصدر الاتحاد الترتيب برصيد 44 نقطة مع مباراة مؤجلة أمام الهلال الذي تأجلت مباراته بدوره مع الاتفاق بسبب مشاركته في مونديال الأندية في الإمارات حيث سيلاقي تشيلسي الإنجليزي اليوم الأربعاء في دور الأربعة، بينما يحتل النصر المركز الثاني برصيد 38 نقطة من 19 مباراة. اخبار ساخنة نادي النصر. وتحمل المباراة الرقم 96 في تاريخ مواجهاتهما في الدوري، منها 89 مباراة ذهاباً وإياباً و6 مباريات في المربع الذهبي، وترجح كفة الاتحاد الذي حقق الفوز 36 مرة مقابل 29 خسارة و30 تعادلا. ويدخل الفريقان المباراة بمعنويات عالية بعد النتائج اللافتة التي حققها كل منهما في الآونة الأخيرة وخصوصا الاتحاد الذي حقق العلامة الكاملة في مبارياته التسع الأخيرة في الدوري، فيما فاز النصر بمبارياته السبع الأخيرة.
اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1066
وكتب سرور عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر":"...
Continue Reading...
اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1
ويلتقي النصر مع ذوب آهن في إطار الجولة الخامسة من منافسات دور المجموعات لدوري الأبطال...
أفضل 5 أهداف للجولة الثالثة والعشرين من دوري عبداللطيف جميل
19, 935
بالصور.. التشكيلة المثالية للجولة 23 من دوري جميل
22, 752
رجت الجولة 23 من دوري عبداللطيف جميل للمحترفين بعدد من اللاعبين المميزين الذين شكّلوا بتميزهم التشكيلة المثالية للجولة, في هذا التقرير نستعرض لكم أفضل 11 لاعب. اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1. وجاء اختيار اللاعبين...
كانيدا: حضرنا الى عمان من أجل الفوز
10, 062
أكد الإسباني راؤول كانيدا المدير الفني للنصر جاهزية فريقه لمباراته المقررة غداً أمام ذوب آهان الإيراني في الجولة الخامسة من دور المجموعات بدوري أبطال آسيا. وقال كانيدا خلال المؤتمر...
عوض خميس: كلنا عزيمة وإصرار
10, 167
أكد عوض خميس لاعب نادي النصر امتلاك فريقه العزيمة والإصرار لتحقيق الفوز على حساب ذوب أهان الايراني في الآسيوية وذلك في الجولة الخامسة الأربعاء على ملعب مجمع السلطان قابوس الرياضي...
ماركينوس يوقع رسمياً لفريق كورنثيانز البرازيلي
22, 152
وقع لاعب خط وسط النصر البرازيلي جابرييل ماركينيوس رسميا لفريق كورنثيانز البرازيلي فجر اليوم الثلاثاء وذلك قبل إغلاق فترة الانتقالات في البرازيل بأربعة وعشرين ساعة.
اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 227
"سبورت 24"، أجرى حوارًا مع اللاعب عن بدايته...
خبير تحكيمي: ركلة جزاء الهلال "سليمة".. اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1066. وآل بليهي يستحق الطرد (فيديو)
45, 522
أوضح الخبير التحكيمي، المصري سمير عثمان، الحالات التي أثارت جدلًا واسعًا خلال مباراة الهلال والنصر، ضمن ربع نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين. وأكد عثمان في برنامج "أكشن مع وليد" أن...
"اكتملت فعلًا".. النصر يرصد الحالات التحكيمية في ديربي الهلال (فيديو)
56, 616
رصد نادي النصر الحالات التحكيمية التي شهدها لقاء الفريق أمام الهلال، ضمن ربع نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين.
الاتحاد والنصر.. كلاسيكو ساخن خلف أبواب موصدة - صحيفة الوئام الالكترونية
لا صوت يعلو في الوقت الحالي، إلا على ميركاتو الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر "الصيفي"، لتدعيم صفوف الفريق الأول لكرة القدم. والنصر أعلن في وقتٍ سابق، التعاقد مع ثنائي قلب الدفاع محمد آل فتيل والأرجنتيني فونيس موري، بالإضافة إلى الظهير الأيسر محمد قاسم، وصانع الألعاب البرازيلي أنديرسون تاليسكا، والمهاجم الكاميروني فينسنت أبوبكر. ولم تكتفِ الإدارة النصراوية، برئاسة مسلي آل معمر، بهذه الصفقات، حيث فتحت خط تفاوض مع عدد آخر من اللاعبين،؛ خاصة في مركز حراسة المرمى. وأقوى الأسماء التي ارتبط بالانتقال إلى النصر، لتدعيم حراسة المرمى؛ النجم المصري محمد الشناوي "الأهلاوي". وعلى الرغم من نفي إعلاميي النصر، التفاوض مع الشناوي، إلا أن تسريبات قوية من داخل النادي، تؤكد تقديم عرض بالفعل للحارس المصري. * كواليس مثيرة..
وفي هذا السياق، كشفت تقارير مصرية، عن كواليس مفاوضات النصر، مع محمد الشناوي، لضمه إلى صفوف الفريق الأول لكرة القدم. ووفقًا لهذه التقارير، حصلت إدارة النصر، على موافقة وكيل الحارس المصري، والذي اشترط حصول اللاعب على راتب سنوي، يقدر بـ3 ملايين دولار، ومقدم عقد سنة كاملة. اخبار ساخنة النصر. وأضافت التقارير: "مسؤولو النصر، وافقوا على طلبات وكيل الشناوي، ثم بدأوا بعدها التفاوض بشكل رسمي، مع إدارة الفريق القاهري".
أما فريق الفيحاء فيدخل اللقاء باحثاً عن الخروج بنتيجة إيجابية بعد انتصاره أمام الباطن والذي أوصله النقطة الثلاثين في المركز الثامن، حيث إن الفريق ما زال بحاجة لمزيد من النقاط حتى يبلغ مرحلة الأمان من شبح الهبوط. وفي مدينة أبها، يخوض الاتفاق موقعة هامة أخرى عندما يحل ضيفاً على نظيره فريق ضمك في مواجهة يسعى من خلالها للخروج بالنقاط الثلاث والابتعاد عن شبح الهبوط، خاصة في ظل حضوره بالمركز الرابع عشر برصيد 24 نقطة مع امتلاكه مباراة مؤجلة أمام الهلال. ويدخل الاتفاق هذه المباراة بعد صحوة فنية قادته للتعادل أمام النصر وقبلها تحقيق الفوز أمام الأهلي، وتعتبر مواجهة ضمك هي الثانية للمدرب الفرنسي باتريس كارتيرون والذي سيكون أمام مهمة تعويض اللاعبين الغائبين عن هذه المواجهة بعد حالات الطرد الثلاثة في مباراة النصر. وسيفتقد الاتفاق لخدمات كلاً من السنوسي هوساوي وفهد غازي وكذلك المهاجم السويدي روبن كوايسون الذي تحصل على بطاقة صفراء ثانية بعد خروجه كبديل في شوط المباراة الثاني، حيث يدرك الاتفاق أهمية نقاط هذه المباراة التي ستمنحه فرصة التقدم في لائحة الترتيب. من جانبه، يسعى صاحب الأرض فريق ضمك لمواصلة رحلة انتصاراته بعد فوزه الأخير أمام الحزم الذي أحكم من خلاله قبضته على المركز الخامس ويحاول جاهداً بلوغ مركز متقدم أكثر في ظل ابتعاده عن أقرب منافسيه الفتح بثمان نقاط.
09-17-2017
قـائـمـة الأوسـمـة لوني المفضل Darkturquoise
مين يقول احنا مانقدر [postback=massy/images/backgrounds/][formatting="font-family: Tahoma; font-size: 13px; color: Rgb(0, 0, 0); font-weight: Normal; font-style: Normal; text-align: Center; background-color: Rgb(255, 255, 255); border-style: Groove; border-width: 5px; border-color: Rgb(16, 28, 163); width: 91%; background-image: Url();"] "مين يقول إنه شعاع مايقدر يقدر"
********************* [youtube] منو اللي يقول!! * منو اللي يقول.. انشودة من الي يقول احنا مانقدر. إحنا ما نقدر*
منو اللي يقول.. إحنا ما نقدر*
ربنا خلقنا لغاية لازم نوصل للنهاية*
نرفع بأيدنا الراية... راية الدين الأغـــر*
أحنا نقدر نرسم البسمة على وجوه البشر*
أحنا نقدر نترك البصمة وانخلي أثر*
لازم إصرار وتحدي بنتخطى العقبات*
وأحنا ما نقبل نكون على هامش الحياة*
أبدو ويانا ليالي ترى هالدنيا ثواني*
خلونا نترك ورانا للناس أحلى المعاني*
الوطن يوم اللي نبخل ينطفي وتغيب شمسه* [/formatting][/postback] آخر تعديل عطر الجنة يوم
09-17-2017 في 08:50 PM.
من الي يقول احنا ما نقدر بدون موسيقى
من يقول احنا مانقدر راجح الحارثي - YouTube
من الي يقول احنا ما نقدر
2 - تناول الطعام حتى الشبع اً لا تتناول أية وجبة اذا أحسست بالجوع. 3 - إلتزم بالبروتين الصافي والدهون ( زبدة ، زيت الزيتون ، مايونيز) وخليط من البروتين والدهون أو الخضروات الورقية. 4-استخدم زيت الزيتون اضافة الى الخل أو عصير الليمون والتوابل
المرطبات
مياه
مياه معدنية لاتحتوي على سعرات حرارية
مياه معدنية
شاي
قهوة
صودا جمية
شاي مثلج
شاي أعشاب (بدون شعير أو ملح أو تين أو سكر)
صودا
مشروبات لاتحتوي على حبوب
عصير ليمون
السمن والزيوت:
زيت الزيتون زيت الافوكادو زيت ماكاداميا – زيت كانوليا مضغوط يدوياً – كافة زيوت الخضار (وخاصة الكانولا والجوز وفول الصويا والسمسم وزهرة الشمس المضغوط على البارد هو الافضل) الزبدة والسمن و(المارجرين غير محبب) ً. المايونيز جيد. المحليات الاصطناعية:
ستيفا هي الاسلم ( تباع في محلات الاطعمة الصحية) - سكرين - اسبراتين. من الي يقول احنا ما نقدر. يحظر استخدام سوربيتول - مانيتول. قائمة المسموحات
البروتينات
1- المأكولات البحرية بأنواعها:
الأسماك - الربيان - التونة بالزيت – أم الربيان - السلمون
2- اللحوم بجميع أنواعها:
البقر ، الخروف ، الأغنام ، العجل ، النقانق ، المرتديلا – الصوصيج
3- الفقع والمشروم (الفطر)
4- الطيور بأنواعها:
الدجاج ، الحمام ، البط ، الفري ( السمان)..
5- البيض بأشكاله: أومليت ، مسلوق ، مقلي
6- الأجبان بأنواعها المختلفة: كاملة الدسم
جميع أنواع الزيوت
زيت الزيتون
زيت الكتان
الخضراوات
1- الخضراوات ذات الأوراق الخضراء
الخس - البقل - الجرجير - سبانخ - بقدونس ، كزبرة.
انشودة من الي يقول احنا مانقدر
صباحكم إشراق
صباحكم ، مسائكم انسجام وسعادة وطاعة
في الشهور اللي راحت صارت هبَه عند البنات ألا وهي التجارة بالكب كيك
وأنا من مؤيدي التجارة المنزلية وتعلم المهارات والسعي في توفير
دخل إضافي غير الدخل الثابت في ظل غلاء الاسعار ومتطلبات المعيشه. لكني ضد أن تكون إحدانا إمعه كل مانزل شي وطلعت هبه راحت وشرتها
ليه ما نتعلم صناعتها ، راح نفشل في المره الأولى والثانية والخامسه ل كن
في النهاية راح نتعلم وبإتقان وبنطلع بخبرات وتجارب جميله جدا
مو غلط إني أقلد في البدايه ومع الممارسه راح يكون لنا لمسات خاصة فينا وابتكار.
sayed_mohamed_bh | من الارشيف 2019😔. الصوت الأصلي.