عند إجراء مكالمة هاتفية، لا تضع الهاتف بين كتفيك وأذنيك. اراحة الفك:
وذلك عن طريق تركه مفتوح قليلاً وترك مسافة بين الأسنان. مصدر بارد وساخن:
يتم وضع المصدر البارد على منطقة الفك لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، يتبعها مصدر ساخن لمدة 10 دقائق تقريباً. هذا العلاج من شأنه أن يقلل الأعراض المترافقة مع طقطقة الفك. التخلص من التوتر:
من الممكن أن يؤدي التوتر إلى صرير الأسنان والذي بدوره قد يسبب طقطقة الفك. إذا كانت العلاجات المنزلية عاجرة عن حل مشكلة طقطقة الفك، فقد يوصي الطبيب بالطرق الطبية التالية:
الطرق الطبية:
التحفيز العصبي الكهربائي:
يستخدم هذا العلاج تيارات كهربائية منخفضة لتقليل الألم وإرخاء مفصل الفك وعضلات الوجه. الموجات فوق الصوتية:
إن تطبيق الحرارة على المفصل قد يحسن حركة الفك ويوقف الألم. الليزر والموجات اللاسلكية تساعد هذه العلاجات، على تحسين حركة الفك وتخفيف الألم. الأدوية:
إذا لزم الأمر، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات ومرخيات العضلات والأدوية المضادة للقلق لعلاج طقطقة الفك. علاج طقطقة الاذن - حياتكَ. الحقن المهدئة للألم:
تعتبر هذه الطريقة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة الألم الليفي العضلي، قد توفر الحقن في نقاط الضغط تخفيفاً لآلام الفك.
- علاج طقطقة الاذن - حياتكَ
علاج طقطقة الاذن - حياتكَ
إقرأ ايضاً: علاج طقطقة الرقبة بالطب البديل | هل طقطقة الرقبة مرض ام عرض ؟
ويمكن استخدامها عن طريق إضافة عدد ثلاث جرامات من شاي الناردين إلى كمية ١٥٠ ملليتر من الماء المغلي ثم تغطية الخليط وتركه لمدة لا تقل عن ١٥ دقيقة على أن يتم شرابه مرتين يوميًا. كما يوجد مجموعة أخرى من الأعشاب لها فاعلية كبيرة في التخلص من طقطقة الفك مثل عشبة الخزامي و الصفصاف و فاكهة الأناناس وغيرها من النباتات والفواكه الأخرى. هكذا نكون قد وفينا الحديث عن أهم أسباب طقطقة الفك وكذلك طريقة علاج طقطقة الفك بالاعشاب مع توضيح أهم الأعشاب والنباتات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج تلك الإصابة والتخلص من آلامها بشكل صحي ودائم، ودمتم بخير.
عدوى:
يمكن أن تؤدي إصابة الغدد اللعابية إلى طقطقة في المفصل الفكي الصدغي والفك،
يمكن أن تتواجد العدوى في:
الغدد النكفية داخل كل خد الغدد تحت الفك السفلي مباشرة أسفل عظم الفك الغدد تحت اللسان الموجودة تحت لسانك
قد لا تتمكن من فتح فمك بالكامل مما قد يتسبب في ظهور الطقطقة. قد يكون لديك أيضًا:
صديد في الفم فم جاف ألم في الوجه طعم كريه في الفم تورم في الوجه والرقبة
يجب معالجة التهابات الغدد اللعابية على الفور. الأورام:
يمكن أن يؤثر الورم، الذي يمكن أن يؤدي إلى سرطان الفم، على الفك. يمكن أن تتطور الأورام في:
الشفاه لسان الخد اللثة قاع الفم الحنك الصلب واللين
عندما يتداخل الورم مع حركة الفك، فقد تواجه فرقعة في الفك.