خلطة الطحينة لنفخ الخدود: خلطة الطحينه لنفخ الخدود قومي بنقع القليل من عشبة المرة مع القليل من الماء، وأضيفي إليهم الطحينة السائل بكمية تكون أكبر من منقوع المره. أخلطي المكونات جيداً من ثم ضعيها على وجهك لمدة ربع ساعة يومياً، وإغسلي وجهك بالماء الدافئ من بعدها. واظبي عل هذه الخلطة وستلاحظين الفرق!
- فوائد الطحينه السائلة لتفتيح البشرة ونفخ الخدود
فوائد الطحينه السائلة لتفتيح البشرة ونفخ الخدود
نضع السمسم المحمّص في محضّرة الطعام ونطحنه حتى يصبح ناعماً بودرة. نضع السمسم المطحون في وعاء غميق ثم نضيف الدقيق الأبيض ونقلبهم جيداً مع بعضهم البعض حتى يتكون لدينا عجينة متماسكة. نضع ربع كمية الزيت النباتي في محضرة الطعام، ثم نضيف مزيج السمسم والدقيق ونخلطهم جيداً. نضيف الملح ونتابع الخلط ثم نضيف باقي كمية الزيت النباتي بالتدريج حتى يصبح لدينا مزيجاً سائلاً. نضع الطحينة في وعاء محكم الإغلاق لاستخدامه عند الحاجة. فوائد الطحينه السائلة لتفتيح البشرة ونفخ الخدود. فوائد الطحينة تحتوي الطحينة على مواد فريدة من نوعها بالإضافة إلى الدهون غير المشبعة والتي تعمل على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الدم وبالتالي الوقاية من الأمراض الصدرية وأمراض الأوعية الدموية والشرايين. تقي من الإصابة بالأورام السرطانية، حيث إنها تحتوي على مركبات السيسامين، والليغنان، والسيسامول. تعالج التهاب المفاصل وتقي من الإصابة به. تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم والكالسيوم والذي يحافظ على صحة العظام، ومنع الإصابة بهشاشة العظام، وخاصة عند التقدم في السن. تقي من الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. تدخل في تحضير العديد من الوصفات الخاصة بالبشرة، فهي تغذّي البشرة وتنقيها وتزيل البقع منها.
الرئيسية / جديد 3 / الطحينة السائلة وفوائدها الصحية.. تعرّف عليها
19 يوليو، 2021
جديد 3
تحتوي الطحينة على العديد من الفوائد الغذائية، كما تعطي الجسم الطاقة. وتدخل الطحينة في تحضير مجموعة كبيرة من وصفات السلطات والمشاوي، كما تدخل في علاج العديد من المشاكل الصحية. في هذا الفيديو نقدم لكم أهم فوائد الطحينة السائلة الصحية..
1- علاج لمشاكل عديدة:
تعالج الطحينة السائلة العديد من المشاكل الصحية، خاصة المتعلقة بالعظام وآلام المفاصل. كما أنها تعمل على تعزيز صحة القلب والأوردة والشرايين والدورة الدموية، وذلك لأنها تعتبر قليلة السعرات الحرارية. إضافة إلى أنها تقي من السكتات والجلطات القلبية، وتُنظم مستوى الضغط وتخفف مستوى الكوليسترول في الدم. 2- فوائد للبشرة والشعر:
لأن الطحينة السائلة تحتوي على العديد من العناصر المضادة للالتهابات التي قد تصيب البشرة، فإن لها تأثير كبير على شفاء البشرة من التوهج، والمشاكل الأخرى التي قد تعاني منها البشرة. أما فيما يخص صحة الشَعر، فإن الطحينة السائلة، غنية بالأحماض الدهنية التي تعمل على تغذية الشعر وتعزيز نموه وتجديد بصيلات الشعر. كما تساعد على ترطيب فروة الرأس، وتحميه من أشعة الشمس.