ومن الممكن أن يتمثل المرض النفسي في شعور الإنسان بعدم قدرته على النوم، والإحساس الدائم بالأرق. ومن الممكن أيضًا أن يتمثل المرض النفسي في شعور الإنسان بحالة من المزاج السيء، وشعور الإنسان بالاكتئاب. وأيضًا من أشكال المرض النفسية، هو إحساس الإنسان بأنه مصاب بالوسواس القهري، وهذا النوع من المرض النفسي منتشر كثيرًا بين الناس. ومن الممكن أن يتمثل المرض النفسي في إحساس الإنسان بأنه خائف جدًا من أن يصاب بمرض مزمن. - دراسة علمية: القرآن الكريم علاج فعال لكل الأمراض النفسية. ومن الممكن أن يتمثل المرض النفسي في شعور الإنسان بالتعب والإجهاد وشعور الإنسان بالصداع المزمن. ماهي طريقة الوقاية والعلاج من المرض النفسي في ضوء السنة النبوية
كما ذكر في موقع البوابة، أن الدراسات والأبحاث أكدت على أن إتباع الإنسان طريق الله، والسير على منهج رسول الله صلى الله عليه وسلم يعتبر أساس علاج المرض النفسي، وفيما يلي سوف نذكر بعض الطرق السليمة التي يجب على الإنسان اتباعها للوقاية، والعلاج من إصابته من المرض النفسي:
إن نطق الإنسان لشهادة أن لا إله إلا الله وأن محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم، هي أول طريق يمكن على الإنسان أن يتبعه ليقي، ويحمي نفسه من الإصابة بالمرض النفسي. وأيضًا من طرق الوقاية والعلاج من المرض النفسي، أن يلتزم الإنسان طريق الإيمان بالله، ويبعد الإنسان عن طريق الشر، والشرك بالله.
- - دراسة علمية: القرآن الكريم علاج فعال لكل الأمراض النفسية
- دراسة علمية: القرآن الكريم علاج فعال لكل الأمراض النفسية
استشعار نِعْم الله عزّ وجلّ، حيث قال تعالى: (أَلَمْ تَرَوْا أَنَّ اللَّـهَ سَخَّرَ لَكُم مَّا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ وَأَسْبَغَ عَلَيْكُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَةً وَبَاطِنَةً وَمِنَ النَّاسِ مَن يُجَادِلُ فِي اللَّـهِ بِغَيْرِ عِلْمٍ وَلَا هُدًى وَلَا كِتَابٍ مُّنِيرٍ) ، [٤] فلو تأمّل الإنسان بعظيم نِعم الله عليه، من هواءٍ، وماءٍ، وصحةٍ، وغذاءٍ؛ لتناثرت هُمومه، وانفرطت كما تنفرط حبات العِقد. استغلال الوقت الحاضر؛ فمن أكثر ما يُكدّر على الإنسان التفكير بالماضي الذي انقضى، أو خوفه من المستقبل الذي لم يأتِ، وغفلته عن يومه الذي يعيشه، فيجب على العبد أن يستغلّ يومه بالعمل والاجتهاد ؛ كي ينعم بالراحة والسكون النفسي. الإخلاص؛ فإخلاص العمل لله -عزّ وجلّ- يعدّ من أكثر ما يُعين على السعادة ، فلا يطلب من غيره الثناء والشُكر. الصبر؛ فمن سنن الله -عزّ وجلّ- على عباده البلاء في الحياة الدنيا، حيث قال الله تعالى: (وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ) ، [٥] فالحكيم مَن يُحسن عند البلاء ويَصمد ويصبر، ولا يَستسلم للأوهام والوساوس؛ حتى يكون من الصابرين الذين بشّرهم الله -عزّ وجلّ- بالجنة في أكثر من موضعٍ من القرآن الكريم، فمن أجمل العطايا هي التي تأتي مع الصبر.
يقول الله عز وجل " فمن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى " وهذه الآية دليل قاطع على أن الضيق والهم والحزن والاضطراب النفسي سببه الأول والأساسي البعد عن الله والإعراض عن ذكره. علاج الاكتئاب النفسي بالقران الكريم: كل ما عليك يا من تعاني من الضيق والإكتئاب النفسي هو التوبة من جميع الذنوب، فالذنوب هي سبب كل شر وهي أكثر ما يضعف النفس ويشقيها، ثم الإكثار من سماع كتاب الله وتلاوته وتدبره والاستشفاء به، أيضا الإكثار من الذكر وخاصة لا حول ولا قوة إلا بالله، المحافظة على الصلوات بخشوع وتدبر وكثرة السجود والدعاء بين يدي الله عز وجل فالدعاء هو العبادة ومصدر عظيم لقضاء الحاجات وتفريج الكربات. ومن الطرق لعلاج الاكتئاب النفسي بالقران الكريم مداومة قراءة سورة البقرة وسماعها في البيت فهي طاردة للشياطين والحسد وتشعرك براحة نفسية عجيبة. رابط قناتي على اليوتيوب أتشرف باشتراكك من الرابط اضغط هنا أيضا من طرق علاج الاكتئاب النفسي بالقران الكريم أن تؤمن أن الأمر كله بيد الله وأن ما أصابك لم يكن ليخطأك وما أخطأك لم يكن ليصيبك فكل شئ بقدر فلنعش في هدوء وراحة بال. ومن الآيات التي ترسخ هذا المعني قول الله سبحانه وتعالى " ما أصاب من مصيبة في الأرض ولا في أنفسكم إلا في كتاب من قبل أن نبرأها إن ذلك على الله يسير ".