إذا استمر التهاب الحلق بعد يوميين من استخدامه ولم يحصل تحسن يجب عليك مراجعه الطبيب فورا. على الموقد
ضع 1 كوب من الماء ونصف ملعقة صغيرة من الملح في وعاء. هذا يمثل حوالي 8 أونصات من الماء وحوالي 2. 5 غرام من الملح. تأكد من أن الملح خالي من اليود ويفتقر إلى المواد الحافظة، والتلوين، رائحة، أو أي أشياء أخرى. للبالغين، انها آمنة لإضافة كمية أكثر قليلا من الملح ، ولكن قليلا فقط. يترك ليغلي لمدة 15 دقيقة. وضع غطاء عليه عند البدأ في الغليان. و تعيين جهاز لضبط الوقت والابتعاد. استخدام المحلول الملحي لخاص بك. الاستخدام الأكثر شيوعا للمحلول الملحي هو تنظف الجيوب الأنفية ، ويساعد على التهاب الحلق أو لشطف العدسات اللاصقة. إذا كنت غرغرة ذلك، انتظر حتى يبرد المحلول حتى لا يحرق الحلق – أنه ينبغي أن يكون حارا دافئ نوعا ما – وليس حار إلى حد مزعج. الشيء نفسه ينطبق على استخدامه في ممر الأنف أو على الجلد. صب الباقي من الحلول الملحي في زجاجة أو كوب معقمة جيدا. والتأكد من ان الحاوية معقمة لضمان المحلول ان يبقى فعالا. فوائد الغرغرة بالماء والملح - موضوع. يمكنك أن تكون متأكدا انه ما يزال فعال عن طريق الغليان لضمان فعاليته.
- فوائد الغرغرة بالماء والملح - موضوع
فوائد الغرغرة بالماء والملح - موضوع
نصائح الغرغرة بالمحلول الملحي
يمكنُ استخدام المحلول الملحيّ لفتراتٍ طويلة نسبيّاً دونَ التعرّض لأي أثرٍ جانبيّ سيء، ولكن من المهمّ الحذر من بلعِه بكميات كبيرة، فتناول المياه المالحة يسبّب جفاف في الجسم، وقد يحتاجُ الشخص للتقيّؤ في بعض الحالات عندما يكون المحلول شديدَ الملوحة، وفي حالات أخرى قد يعاني الشخص من ارتفاع في ضغط الدم؛ نتيجةً لابتلاع هذا المحلول، لذلك من المهمّ الحرص على الاستخدام الحذر لهذا المحلول للحصول على فعاليّة أكبر.
ذات صلة فوائد الماء والملح للعين الماء والملح للوجه
الماء والملح هما من العناصر الموجودة بشكلٍّ حر في الطبيعة كما أنّها يتواجدان مع بعضهما البعض في البحار، و المحيطات ، ويُشكّل الماء والملح مع بعضهما البعض محلول الملح؛ ويُستخدم هذا المحلول في الكثير من المجالات، وخاصّةً في عالم المطبخ، كما أنّ له الكثير من الفوائد والاستخدامات المهمّة في نواحي الحياة المختلفة. الماء والملح للعين
تحتوي دموع العين على أملاح بنسب معينة، لذا فإنه يمكن استخدام الماء والملح لتنظيف العين وحمايتها من العدوى، لكن لضمان عدم التسبب بضرر أو تهيج في العين يجب استخدام قطرات الماء والملح التي تباع في الصيدليات، نظراً لأنها تكون محضرة بتراكيز مناسبة للعين، وفي حال أردت تحضير القطرة في المنزل فيجب الالتزام بتعليمات التحضير بدقة. [١] [٢]
طريقة تحضير محلول الماء والملح في المنزل
يمكنك تحضير محلول الماء والملح في المنزل من خلال اتباع الخطوات التالية، لكن لا ينصح باستخدام هذا المحلول داخل العين، بل يمكنك استخدامه لتنظيف العين من الخارج، واستخدام القطرات التي تباع في الصيدليات لداخل العين: [١] [٢]
اغسل يديك جيداً بالماء والصابون.