حافظي على وزن جسمك ضمن المعدل الطبيعي الصحي
من الضروري الحفاظ على وزنك الطبيعي والمثالي، فمؤشر كتلة الجسم يتدخل في الحمل وفي عوامل حدوث الحمل أيضاً، فقد يكون الحمل سريعاً في حال إذا كان وزنك طبيعي بعيداً عن السمنة المفرطة، لذلك عليكِ بالاهتمام بكافة العوامل التي تساعد على وجود وزن صحي مثالي. كيف طريقه جدول منع الحمل. تناول الطعام الصحي
الطعام الصحي مثل الخضروات والفواكه والعناصر المعدنية الهامة، يساعد على انتظام الدورة الشهرية لديكِ، كما يؤثر على القدرة الإنجابية والخصوبة، بل إن سبب من أسباب العقم هو عدم وجود انتظام في الدورة الشهرية المرتبطة بالعناصر المعدنية ونسبة الفيتامينات في الجسم، لذلك عليكِ الحفاظ على تناول الطعام الصحي إذا أردتِ عدم وجود مشكلة في سرعة الحمل. مارسي التمارين الرياضية اليومية
التمارين الرياضية وممارستها من الأمور المفيدة للغاية خاصة لصحة الجسم، ولكن في الوقت نفسه يجب أن تكون هذه التمرينات بسيطة ومفيدة في نفس الوقت، لأن التمارين العنيفة لها سلبياتها الكبيرة على الدورة الشهرية وبالتالي تؤثر في القدرة الإنجابية. انتبهي جيداً للأدوية التي تتناولها قبل الحمل
من الضروري أن تضعي في الاعتبار الأدوية التي تتناوليها في هذه الفترة، خاصة إذا قررتِ الإنجاب، لذلك عليكِ التخلي عن بعض الأدوية الخطيرة التي قد تؤثر في الحمل في حال حدوثه، وهو ما يتطلب الاستشارة الطبية قبل حدوث الحمل.
طرق للجماع تساعد على حدوث الحمل | سوبر ماما
اقرأ أيضاً: أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية
الابتعاد عن التوتر
حاول أن لا تشعر بالقلق من الحصول على مولود جديد في العائلة. اقرأ أيضاً: اكتئاب ما بعد الولادة وتدابيره العلاجية
الحياة الصحية
ممارسة الرياضة هي عادة صحية، والحفاظ على الوزن المثالي يساعدك في الحصول على الكثير من النتائج الجيدة. طرق الحمل الصناعية
التلقيح داخل الرحم
المعروف أيضاً باسم IUI، ويسمى أحياناً التلقيح الصناعي، ولكن لا يوجد شيء مصطنع حوله بل إنه بديل حقيقي للحمل. 22 طريقة بسيطة لتأكيد الحمل بدون إجراء اختبار. تستخدم كثير من النساء هذه الطريقة لأسباب مختلفة، حيث أنه في بعض الدول تلجأ النساء العازبات إلى بنوك الحيوانات المنوية للعثور على متبرع يتبرع بالحيوانات المنوية التي تتناسب مع احتياجاتهن، ويجب أن يتم نقل الحيوانات المنوية إلى عيادة الخصوبة، وتخضع للتلقيح قبل أو أثناء الإباضة، وهو الوقت الذي تطلق فيه البويضة من المبيض. قد تستخدم النساء المتزوجات برجال يعانون من ضعف في الخصوبة الحيوانات المنوية للزوج في التلقيح، ولكن الحيوانات المنوية تتركز في مختبر الخصوبة أولاً لزيادة فعاليتها وتحسين احتمالات الحمل ، كما قد تأخذ النساء المصابات بالعقم أيضاً أدوية الخصوبة لمساعدتهن على إنتاج بويضات أكثر جودة أو أفضل قبل إجراء التلقيح الصناعي.
22 طريقة بسيطة لتأكيد الحمل بدون إجراء اختبار
تعمل اختبارات الحمل المنزلية على الكشف عن وجود هرمون HCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرِيّة) في بول المرأة. يُعرف هرمون HCG باسم هرمون الحمل، ويتواجد فقط لدى النساء الحوامل. تتوفر اختبارات الحمل المنزلية في معظم الصيدليات وعبر الإنترنت. تابع قراءة دليل استخدام اختبارات الحمل المنزلية خطوة بخطوة. 1
قومي بشراء اختبار الحمل المنزلي. طريقة حساب الحمل الصحيحة - موضوع. هناك العديد من العلامات التجارية المختلفة من اختبارات الحمل المنزلية في السوق، لكن في الحقيقة لا يهم أي منها ستختارين. جميع اختبارات الحمل تعمل بنفس الطريقة – عن طريق الكشف عن مستويات هرمون HCG في البول. عند شرائك اختبار الحمل، تحققي من تاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة، وتأكدي من أن العبوة سليمة، ليست بالية أو مُمَزَقة، حيث أن ذلك سيؤثر على نتيجتك. فكري في الحصول على العلامة التجارية التي تحتوي عبوتها على جهازيّ اختبار، خاصة إن كنتِ تنوين إجراء الاختبار مبكرًا. بهذه الطريقة يمكنك الانتظار لمدة أسبوع قبل أن تحاولي مرة ثانية، إن كنتِ قد حصلتِ على نتيجة سلبية في الاختبار الأول. [١]
يَنصح بعض الخبراء بشراء اختبار الحمل من متجر كبير حيث تكون حركة البيع والشراء كبيرة، فستكون فرصتك أكبر للحصول على اختبار حمل أحدث، بدلا من شراء اختبار أخر موضوع على الرف منذ شهور.
كيفية الحمل بذكر - استشاري
الحمل
يعتبر الحمل من أهم الفترات المهمة في حياة كل امرأة وتسال السيدات في خلال هذه الفترة الكثير من الأسئلة حول كيفية التعامل مع الغذاء والأنظمة الغذائية التي يجب اتباعها، وكذلك هل ينبغي أن تتناول المكملات الغذائية والأدوية أم لا، وكذلك طبيعة الأعراض التي تأتي مع الحمل ومتى تزيد ومتى تقل وهل يتأثر الحمل بالأمراض المختلفة أم لا، وكذلك موعد الولادة وكيفية حساب الحمل ومدته بطريقة صحيحة دون أخطاء، وهذا هو موضوع حديثنا اليوم فسنتعرف على الطريقة الصحيحة لمعرفة موعد الحمل والعديد من المعلومات الأخرى عن حساب الحمل. كيف احسب حملي
يتم معرفة مدة الحمل بطريقة صحيحة عن طريق اعتبار كل أربع أسابيع شهرًا واحدًا، مع ترك أسبوع كامل بعد أول يوم لآخر دورة شهرية، على سبيل المثال إذا كان أول يوم لآخر دورة شهرية للمرأة كان من ستة أسابيع فهذا معناه أنها الآن حامل في الأسبوع الخامس، كما أن الطبيب قد يترك من أسبوعًا إلى أسبوعين بعد أول يوم لآخر دورة شهرية للمرأة لحساب موعد الولادة، وذلك لأنه من الصعب تحديد الموعد بالضبط الذي تم فيه التلقيح والإخصاب. [1]
شاهد أيضًا: متى تبدأ أعراض الحمل وكيف يمكن التخفيف منها
طريقة حساب الحمل الصحيحة
لكي يتم معرفة مدة الحمل بطريقة صحيحة يجب الاعتماد على بعض المعلومات والتي من أهمها ما يلي: [1]
موعد آخر دورة شهرية للمرأة.
طريقة حساب الحمل الصحيحة - موضوع
كانت تلك النصائح الهامة التي عرضناها في هذا المقال، وهي نصائح تساعد جميع النساء على الحمل السريع، إلى جانب بعض الأعراض الهامة التي تدل على حدوث الحمل خاصة في الأسبوع الأول من الحمل، لذلك عليكِ الانتباه إلى تلك النصائح وكذلك أهم الأعراض التي يمكن حدوثها لكِ، احكي لنا عن تجربتكِ الهامة في الحمل. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
تأكدي من تاريخ الصلاحية المدوّن على عبوة الاختبار. يجب حفظ اختبارات الحمل المنزلية في مكان جاف وبارد داخل الغلاف الألومنيوم. إذا حصلتِ على نتيجة سلبية، فمن الأفضل أن تكرري الاختبار بعد يومين في الأقل، للتأكد من النتيجة. إذا حصلتِ على نتيجتين مختلفتين عند تكرار الاختبار، يجب مراجعة الطبيب وعمل تحليل دم حمل للفصل في النتيجة. والآن بعد معرفتِك كيفية استخدام اختبار الحمل وكذلك طريقة التفريق بين نتائج اختبار الحمل المنزلي، ننصحك باتباع الخطوات بدقة وكذلك اتباع نصائح الأطباء في أفضل طريقة لإجراء الاختبار، نتمنى أن تكون النتيجة التي ترينها هي النتيجة التي تتمنين حدوثها. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
أنواع الصحف
الصحف تتنوع علي حسب نوع المحتوي و شريحة القراء التي تستهدفها وعلي حجمها كجريدة أيضا.
صحيفة المرصد السوداني الإلكترونية
العلماء يحذرون من "غزو فضائي" قد تثيره ناسا! 19 أبريل، 2022
شركة روسية تتلقى براءة اختراع لحفارة قمرية
صحة
نصائح للحفاظ على الطاقة أثناء الصيام في رمضان
هل تكره التمرين حقا؟!.. 10 نصائح "مستندة إلى العلم" قد تحفزّك لممارسة التمارين الرياضية! ما الوقت المناسب لوجبة الإفطار من أجل عمر مديد؟
دراسة: شد العضلات قبل النوم مفتاح للانغماس في نوم عميق
نصائح للنساء بعد الأربعين! صحيفة المرصد السوداني الإلكترونية. 10 طرق يقترحها الخبراء من أجل لياقة بدنية وصحة جيدة في الصيف
أطعمة ترتبط بـ "تدهور مهارات التفكير" مع التقدم بالعمر
18 أبريل، 2022
ماذا سيحدث للجسم عند تناول الموز يوميا؟
طبيب روسي: ما يجب عليك فعله لدرء آلام البطن بعد "كوفيد"! دراسة جديدة تحذر من "خطر سرطان قاتل" قد يرتبط باستخدام الباراسيتامول على المدى الطويل!
كذلك تصنف علي حسب وقت صدور كل عدد و العدد الذي يليه، حيث تصنف الي صحف يومية أو أسبوعية أو حتي شهرية. يوجد أيضا المعيار الاقتصادي الذي تحدد علي اساسه أذا كانت صحف مجانية مثل الوسيط وغيرها أو مدفوعة ربحية مثل الرأي في الأردن و شفق نيوز في العراق. صحيفة "المرصد" تقوم بنشر معلومات حول القضايا المحلية و السياسية و الأحداث و الأحتفالات، و الأشخاص و رجال الأعمال. للبحث عن سكن و التسوق و الطقس أذا فهذا هو المكان المناسب للبدء. صحيفة المرصد الإلكترونية. معلومات عن الأعياد و الأجازات و النتجعات و العقارات و الممتلكات ألي جانب التقارير المالية، وسوق الأسهم و الأستثمارات و البرصة، و يمكن أن نتطلع أيضا للمسرح و السينما و الثقافة و الترفيه و الأنشطة و الفعاليات التي يتم تغطيتها جميعا هنا في المرصد السودانية. صحف عربية | صحف مصرية | مقالات و أعمدة | صحف جزائرية | الصحافة | صحف مغربية | سوق الأسهم | صحف يومية | البورصة | صحف سعودية | صحف سودانية | تعريف الصحافة | صحف لبنانية | صحف أردنية | كاريكاتير | صحف عراقية | صحف رياضية | الصحافة اليوم | صحف تونسية
Home l Site Map l Contact Us l Add Newspaper l Privacy Policy l Terms of Services l Link To Us
Copyright ©2018.
الرئيسية | صحيفة المواطن الإلكترونية
في إطار الاستعداد لاستئناف الرحلات الدولية أكمل 29 منفذًا دوليًّا بالسعودية جاهزيته لفحص كورونا بين القادمين عبر المنافذ باستخدام فصائل معينة من الكلاب البوليسية المدربة ذات القدرات الفائقة والمميزة، وذلك من خلال قدرتها على شم الرائحة على بعد 40 قدمًا تحت الأرض، مع امتلاكها أكثر من 125 مليون خلية لحاسة الشم، إلى جانب رشاقتها ولياقتها العالية. وفي التفاصيل، تكتفي الكلاب المدربة بألفتها مع المدنيين حين اكتشاف حالة الاشتباه من الاقتراب من المشتبه به، والجلوس بجانبه بهدوء وبلا نباح، فيما تأخذ التحاليل المخبرية للكشف عن مصابي كورونا ساعات وأيامًا. وفي هذا الصدد، كشف عبدالله السلوم، مدير المركز الوطني للوسائل الحية بالجمارك السعودية، أنه في البداية تم تدريب الكلاب البوليسية بالتعاون مع مركز وقاية للكشف عن فيروس الإنفلونزا. وحقق ذلك نتائج إيجابية ومحفزة، وكان الإنجاز أكثر من 80٪ فيما يخص التدريب على اكتشاف المصابين بفيروس كورونا الجديد (كوفيد19). وقال "السلوم" لـبرنامج نشرة الرابع على قناة العربية: سيكون التركيز مبدئيًّا على المنافذ الجمركية، واستقبال المسافرين في المطارات الدولية. صحيفة المرصد الليبية – ليبية .. إلكترونية.. شاملة. مضيفًا: الكلاب المدربة لديها القدرة على التعرف على جزيئات دقيقة جدًّا، لا تُرى بالعين المجردة، من الروائح.
… محليات تعليم الحدود الشمالية: نقل عدد من المدارس لرفع الكفاءة التشغيلية للمباني المدرسية الحكومية صراحة – عرعر: اصدر مدير عام تعليم الحدود الشمالية اليوم الخميس قرارا بنقل عدد من المدارس ؛ لرفع الكفاءة التشغيلية للمباني المدرسية… اقتصاد مؤشر سوق الأسهم يغلق منخفضًا عند مستوى 13534. 40 نقطة صراحة – الرياض: أغلق مؤشر سوق الأسهم السعودية الرئيسة اليوم منخفضًا 134. الرئيسية | صحيفة المواطن الإلكترونية. 14 نقطة ليقفل عند مستوى 13534. 40 نقطة, بتداولات بلغت قيمتها… محليات لتقليل النزاعات وحفظ الحقوق.. "إيجار" يطلق خدمة استلام الوحدات وتسليمها إلكترونيا صراحة – الرياض: أطلق برنامج إيجار خدمة استلام وتسليم الوحدات العقارية الكترونياً، بهدف تمكين أطراف العملية الإيجارية من إثبات حالة الوحدة… محليات "منشآت" تطلق مجموعة من المعسكرات المتخصصة لبناء قدرات المنشآت الصغيرة والمتوسطة ورواد الأعمال صراحة – الرياض: أطلقت الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة "منشآت"، ممثلة في أكاديمية منشآت، مجموعة من المعسكرات المتخصصة لبناء قدرات المنشآت… محليات ارتفاع مؤشر الرقم القياسي العام لأسعار العقارات بنسبة 0.
صحيفة المرصد الليبية – ليبية .. إلكترونية.. شاملة
المصدر: هسبريس
انتشرت في الأونة الأخيرة العديد من الصحف الالكترونية التي تقوم بتغطية جميع المستجدات والأحداث السياسية والاقتصادية والرياضية والثقافية والاجتماعية على مواقعها الالكترونية ، وتتميز هذه الصحف بسرعة نشر الحدث حيث أنها تعمل على مدار الساعة ، وقد تميزت السعودية بإصدار الصحف الإخبارية الالكترونية التي لاقت إقبالا كبيرا من قبل الزائرين على هذه المواقع. وقد وضعنا في هذا المقال قائمة بأفضل هذه الصحف التي سجلت عدد كبير من الزائرين لديها. افضل صحيفة الكترونية سعودية:-
1. صحيفة سبق الالكترونية: صحيفة سعودية ، تأسست في عام 2007 من قبل علي عبد الفتاح الحازمي ، وهي من أفضل المواقع الاخبارية السعودية من حيث عدد الزيارات بحسب إحصاء موقع أليسكا العالمي ، تغطي الصحيفة كافة الأحداث الإخبارية المحلية والعربية والعالمية على مدار الساعة. 2. صحيفة الوئام الالكترونية: صحيفة سعودية إخبارية ، وهي أول صحيفة الكترونية سعودية ، تأسست في عام 2006 من قبل الصحفي تركي الورقي وفهد الحارثي ، تغطي الصحيفة جميع القضايا المحلية والساخنة منها بالتحديد في المجتمع السعودي. 3. صحيفة المرصد الالكترونية السعوديه. صحيفة الخبر تايمز: صحيفة سعودية ، مرخصة من قبل وزارة الثقافة والإعلام السعودية ، تغطي جميع الأخبار المحلية والعربية والدولية.