الخدمات الالكترونية - YouTube
- تسجيل دخول غرفة الشرقية منفذالموحد - LoginPage - موقع غرفة الشرقية
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- فوائد أوراق الشمندر | ماهى استخدامات أوراق الشمندر؟
تسجيل دخول غرفة الشرقية منفذالموحد - Loginpage - موقع غرفة الشرقية
19 مارس، 2018 الأخبار دعت غرفة الشرقية، مشتركيها إلى تفعيل حساباتهم في بوابتها الالكترونية، وذلك للاستفادة من معظم الخدمات المتوفرة في البوابة، مواكبة للتحول الإلكتروني للخدمات في الغرفة. وتستعد الغرفة لإطلاق المرحلة الثانية من تحويل خدماتها، إلى خدمات الكترونية والتي انطلقت بداية العام الجاري، حيث تدرج في شهر أبريل المقبل تنفيذ بعض الخدمات بشكل حصري عبر البوابة الإلكترونية للغرفة وهي: طلبات التفعيل لخطابات الزيارة الصادرة من وزارة الخارجية، والدعوات. وحثت الغرفة مشتركيها إلى مواكبة هذا التطور الذي يوفر للمشترك إنهاء معاملات منشأته إلكترونيًا، واختصار الوقت والجهد من خلال خدمات إلكترونية سريعة وآمنة. تسجيل دخول غرفة الشرقية منفذالموحد - LoginPage - موقع غرفة الشرقية. وتتضمن البوابة 34 خدمة مباشرة للمشتركين (16 خدمة منها رئيسية، و18 خدمة أخرى فرعية)، أبرزها: التصديق والخدمات التجارية، كما تتيح الخدمة لممثلي قطاع الأعمال الحصول على كافة الخدمات المباشرة إلكترونيا بحيث تختصر الوقت والجهد، وأبرزها المصادقة على الوثائق والمحررات والشهادات، وتتم المصادقة عبر اجراءات عالية الموثوقية، كما أن إطلاق البوابة الالكترونية يأتي منسجما مع حالة التطور التي تشهدها الغرفة في نطاق تقديم خدماتها للمشتركين وتطويرها.
وقال إنه منذ تفشي فيروس كورونا، اتخذت الدولة مجموعة من الإجراءات الاستثنائية غير المسبوقة للحد من انتشاره في المملكة، مما جعلها نموذجًا في تطبيق أعلى درجات التأهب والاستعداد، تقتضي بإجراءاتها وخطواتها الاحترازية العديد من دول العالم، وأن الغرفة تسير على نفس الدرب في الالتزام بكافة الإجراءات والتدابير الاحترازية التي أقرتها الدولة للحد من انتشار فيروس كورونا وتواصل تقديم خدماتها عن بعد من اشتراكات وتصديقات وخدمات تجارية وغيرها بنجاح كبير، مشيرا إلى أن المشترك يستطيع بعد تفعيل اسم المستخدم للمسئول الأول للمنشأة في البوابة إنجازها دون الحاجة للحضور لفروع ومراكز خدمات الغرفة. وتعد المصادقة على الوثائق والمحررات والشهادات الصادرة من قطاع الأعمال من أبرز الخدمات المقدمة عبر موقع الغرفة الإلكتروني حيث تتم المصادقة من خلال إجراءات عالية الموثوقية لضمان صحة التواقيع الإلكترونية وباستخدام نظام التحقق الثنائي، كما تتيح الخدمة طباعة الوثائق، وتقديم طلبات التفعيل لخطابات الزيارة لدى وزارة الخارجية، وطلبات الاستقدام لدى وزارة الداخلية، وكذلك الخدمات التجارية التي تقدمها الغرفة من المسابقات، وإعادة التصدير، فضلا عن طلبات الاشتراك والتصديق والخدمات التجارية وخدمات أخرى.
فالألياف الغذائية تساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة في الجسم. حمض الفوليك الشمندر يحتوي على حمض الفوليك اللازم لإنتاج الخلايا الجديدة في الجسم، كما أنه أساسي لإصلاح الخلايا التالفة. بالإضافة إلى ذلك، فهو مفيد جدا خلال فترة الحمل، حيث يعمل على منع تشوهات الجنين. وهو أيضا معروف بخواصه العلاجية المختلفة. لأمراض القلب قد أثبتت الأبحاث أن تناول الشمندر ضمن النظام الغذائي يساعد على مكافحة أمراض القلب. فوائد تناول الشمندر للوقاية من السرطان عند تناول الشمندر بانتظام، فهو يساعد على الوقاية من السرطان، كما أنه ممتاز لمنع الإصابة بسرطان القولون. صحيفة المواطن الإلكترونية. مضادات الأكسدة حيث يوفر الشمندر مزيج فريد من مضادات الأكسدة للجسم. فتعمل مضادات الأكسدة جنبا إلى جنب مع الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة على الوقاية من السرطان، أمراض القلب، والشيخوخة. فوائد الشمندر فوائد الشمندر لمرضى السكري من فوائد الشمندر لمرضى السكري يساعد على ثبات نسبة السكر في الدم ويحافظ عليها منخفضة، وفي ذات الوقت يزود الجسم بما يحتاجه من ذلك العنصر الغذائي. من فوائد الشمندر لمرضى السكري يعتبر قليل السعرات الحرارية وخالٍ من الدهون وهو نوع الغذاء المثاليّ الذي يحتاجه مرضى السكّريّ.
صحيفة المواطن الإلكترونية
ومن فوائد الشمندر للرحم:
1- الشمندر يوفر لجسم الأنثى عناصر غذائية استثنائية تقلل من فرص الإصابة بالالتهابات في الجهاز التناسلي. 2- الشمندر يساهم في تحسين الصحة الإنجابية للنساء في سن الإنجاب وتعزيز الخصوبة. فوائد أوراق الشمندر | ماهى استخدامات أوراق الشمندر؟. 3- الشمندر يساهم في زيادة تدفق الدم للمبايض والرحم من خلال توسيع الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه على حمض النيتريك. 4- الشمندر يعزز وصول الدم بكميات وفيرة إلى جميع أجزاء الجهاز التناسلي مما يحسن وظائف إنتاج البويضات الصالحة للتلقيح. 5- الشمندر يساعد في منع خطر الإصابة بسرطان المبايض وسرطان الرحم من خلال منع انقسام الخلايا إلى شكل غير طبيعي لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية. تعرفي على الأمراض الثلاثة التي تتطور خلال فترة الحمل
عزيزتي الحامل 5 نصائح للحد من آلام أسفل البطن
تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي ليصلكم كل ما هو جديد:
فيسبوك
تويتر
انستغرام
© 2000 - 2021 البوابة ()
فوائد أوراق الشمندر | ماهى استخدامات أوراق الشمندر؟
كما أنه يقوم بتخفيف الانزعاج والألم المواكب لتقلصات بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية. كذلك أن عصير الشمندر يشتمل على العناصر الغذائية التي من شأنها الحد من نوبات المغص والانتفاخ. فوائد عصير الشمندر
إن عصير الشمندر يتسم بالكثير من الفوائد الصحية، ومن هذه الفوائد تكون كالتالي:
خفض ضغط الدم المرتفع
يشتمل الشمندر على مركبات النترات والتي تقوم بالمساعدة على زيادة أكسيد النيتريك الذي يوجد بالأوعية الدموية. كما أن ذلك يسمح بتدفق مزيد من الأوكسجين للمخ، والعضلات، والقلب، وبالتالي خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. لذلك فإن عصير الشمندر (200 ملي) يقوم بالمساعدة على خفض ضغط الدم، وهذا ما قد توصل إليه الباحثون. صحة البشرة
يشتمل الشمندر على فيتامين C، وهو يقوم بالمساعدة على إزالة الشوائب، بجانب أنه يقوم بتوحيد لون البشرة. كما أن هناك دراسات تم إجراؤها في سنة 2012، بأن الحصول على مشروب عصير الشمندر، حوالي كوبين كل يوم من الممكن أن يقوم بالمساعدة على زيادة مستويات نترات البلازما، بجانب أن ذلك يقوم بدعم من الأداء البدني. صحة القلب
هناك دراسة أن إجراؤها في سنة 2015، بأن لنترات البلازما فوائد عدة. حيث أنها تقوم بتقوية عضلات القلب بالتحديد عند الأشخاص الذين هم يشكو من قصور بالقلب، إذ ازدادت قوة العضلات بمعدل 13% عقب ساعتين من شرب عصير الشمندر.
تعزيز نمو الشعر، وتقليل تساقطه، وبالتالي الوقاية من الإصابة بالصلع، حيث يحتوي على مختلف العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، وأهمها الفيتامينات، والأملاح المعدنية، والبروتينات، والفسفور، والكربوهيدرات. تغذية بصيلات الشعر، ومنحه النضارة واللمعان. فوائد تناول الشمندر فوائد تناول الشمندر لصحة الدم فالشمندر يحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد في العديد من التفاعلات الأيضية للجسم. كما يساعد أيضا على تكوين الدم بشكل سليم، مما يعمل على تحسين الصحة بشكل عام. فوائد تناول الشمندر للوقاية من فقر الدم الشمندر مصدر غني بالحديد مما يساعد على تكوين الهيموجلوبين في الدم، ومن ثم فهو أساسي للوقاية من الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا. فوائد تناول الشمندر لا يحتوي على الدهون المشبعة قد ينصح بتجنب تناول بعض الخضروات نتيجة احتواءها على نسبة كبيرة من الدهون. لكن الشمندر يعتبر الخيار الصحي حيث يحتوي على 0% من الدهون. الكربوهيدرات مثل جميع المغذيات الأساسية، الكربوهيدرات ضرورية للجسم لإتمام عملية التمثيل الغذائي. لذلك، يمكن الحصول على الكربوهيدرات اللازمة للجسم من الشمندر. الألياف الغذائية يحتوي الشمندر على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تساعد على تحسين عملية الهضم.