شاهد أيضًا: تعلم لغة الجسد في علم النفس
يمكننا خلال السطور القادمة توضيح تفسيرات علم النفس عن التعبير عن الحب الصامت من خلال استخدام لغة العيون:
تستطيع العين أن تعبر وتترجم جميع المشاعر الرقيقة والرومانسية التي توجد داخل قلب الإنسان، والتي في نفس الوقت يعجز الكثير عن التعبير عنها. وفي علم النفس تعتبر العين بمثابة مرآة تعكس المشاعر وكذلك علامات الحب والإعجاب، حيث أن العين يمكنها أن تفضح الشخص المحب من خلال نظراته دون أن ينطق بحرف واحد. وحينما يحدث اتصال بالعين بين شخصين يعتبر ذلك اعتراف منهم بأن كلاً منهما يحب الآخر. كما أكد العديد من الباحثين في علم النفس أنهم قاموا بتحليل لغة العيون على أنها تعتبر الوسيلة الأولى والأساسية التي تستخدم للتعبير عن الإعجاب والحب والمتبادل بين الطرفين. لغة العيون في الحب بالصور أمانة. كما أن الحب الصادق لا يمكن السيطرة عليه وإخفائه، فالحب ما هو إلا نظرة تكشف جميع المشاعر تجاه الحبيب. كيفية تتحكم لغة العيون في التواصل؟
وبعد أن تحدثنا عن لغة العيون في الحب الصامت في علم النفس سوف نتعرف سوياً عن أي مدى تستطيع لغة العيون التحكم في التواصل. ومما لا شك فيه أن لغة العيون يمكنها أن تترك انطباعًا جيداً عنا لدى الآخرين، حيث أن العين يمكنها أن تتواصل أكثر من أن يقوم الشخص بالتعبير عن ما يشعر به بالكلام.
- لغة العيون في الحب بالصور إغاثي الملك سلمان
- ادوية الدهون الثلاثية همزتها
لغة العيون في الحب بالصور إغاثي الملك سلمان
• عند تبادل الأحاديث الرومانسية والاستلطاف يأخذهما الخيال نحو الإبحار في عالم واسع وجميل، خاصة عندما يطول النظر بينهما. • يذهب كل منهما في تأملاته بملامح بعضهما، لترسل العينان ارتياحها بما تراه من تعبير عن الألفة والمحبة التي تولدت بينهما. • التركيز من كلا الطرفين والبحث والكشف عن الميزات والصفات التي جعلت كل واحد منهما يعجب بالآخر، مما يجعلهما يشعران بالسعادة ويتأكدان من ولادة الحب الحقيقي بينهما.
ومن المثير للانتباه أن احساسنا بالحب يتكون بشكل كبير من لغة الجسد التي تلعب فيها العين دوراً كبيرا. حيث أن:
– 55% من أحاسيس الحب تأتي عبر اشارات وإيماءات الجسم Body language
– 38% من خلال سماع نبرة وإيقاع صوت الطرف الآخر (أنظر هذا المقال حول الجاذبية والصوت)
– ولا يلعب الكلام سوى 7% في تجربة الغرام. لغة العيون في الحب بالصور رئيس. وقد بيّن الدكتور ارثور ارون، الطبيب النفسي وأخصائي الحب من نيويورك، ما يحدث عند الوقوع بالغرام، حيث يلعب التحديق في عيون الطرف الآخر دوراً هاماً. ولتجربة ذلك، طلب أرون من كل من المبحوثين الحديث مع شخص غريب لمدة ساعة ونصف، ثم الصمت لمدة 4 دقائق والنظر في عيني الطرف الآخر، ليعترفا بعدها أنهما شعرا نوعاً من الانجذاب للطرف الآخر، بل وقرر اثنان من المبحوثين الزواج بعد هذا الاختبار (أنظر أيضاً نتائج الباحث أرون حول الحب كوسلية علاج للألم). "عيناك ليالٍ صيفية"
ربما إن فكرنا ب الحب من النظرة الأولى أو الحب العذري يمكن أن نستخلص أن ذلك يحدث من خلال العيون بشكل أساسي. من خلال العينين يمكن أن يتعلق شخصان غريبان في شباك الحب ويحدث بينهما تواصل. وهو ما حدث عبر عصور في بلادنا العربية والاسلامية، حيث كانت العين هي آلية الاتصال الوحيدة أحياناً.
الدهون الثلاثية خطر يحدق في قلبك وصحّتك، إلّا أنّ علاجها ممكن خصوصًا إن تداركت نفسك قبل إصابتك بأمراض القلب، إليك علاج الدهون الثلاثية بواسطة 6 طرق. يخزّن جسمك الدهون المتبقية فوق حاجته على شكل دهون ثلاثية، والفائض منها قد يتراكم في الشرايين ويهدد صحة قلبك، فما علاج الدهون الثلاثية ؟
طرق علاج الدهون الثلاثية
بالإضافة إلى العلاج الدوائي الذي يتابعه كل مريض عند طبيبه، هناك بعض الخطوات التي تُساعدنا في الوقاية من ارتفاع الدهون الثلاثية وعلاجه، وتشمل ما يأتي::
1. فقدان بعض الوزن
كلّما تناولت سعرات حرارية أكثر تتحوّل هذه السعرات إلى دهون ثلاثية ثم تتخزّن في الخلايا الدهنيّة، تمامًا من هنا تنبع الحاجة إلى فقدان بعض الوزن فهو سيتيح المجال أمام جسمك في استهلاك الدهون التي تمّ تخزينها. في الواقع فقد أظهرت أحد الأبحاث أنّ خسارة الوزن من شأنه أن يُساعد في علاج الدهون الثلاثية. 2. للوقاية من النوبات القلبية.. 4 طرق لخفض الدهون الثلاثية بالج | الكونسلتو. الحد من كمية السكر التي تستهلكها
السكر المُضاف هو السكر الذي يتم إضافته إلى الطعام أي أنه ليس متواجدًا في عناصره الطبيعية، أن النسبة الأكبر من السكر المضاف يتم استهلاكها لدى المعظم من خلال الحلويّات بالإضافة إلى المشروبات الغازية والعصائر المصنّعة.
ادوية الدهون الثلاثية همزتها
الحفاظ على وزن صحي
يمكن أن يعتبر فقدان 5٪ إلى 10٪ من الوزن علاج خفض الدهون الثلاثية؛ أي أنه يمكن أن يخفض الدهون الثلاثية. وترتبط دهون البطن بارتفاع الدهون الثلاثية بشكل أكبر. ومن المرجح أن يتمتع الأشخاص ذوو الوزن الصحي بمستويات طبيعية من الدهون الثلاثية. كما يؤدي تناول سعرات حرارية أكثر مما يمكن أن يحرقه الجسم بشكل دائم إلى زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، وتتمثل إحدى طرق علاج الدهون الثلاثية في الدم باستهلاك سعرات حرارية أقل كل يوم. ادوية الدهون الثلاثية وغير الثلاثية. تناول كميات أقل من الدهون والكربوهيدرات والسكريات
عند سؤال أحدهم حول ما علاج الدهون الثلاثية ، فإن أول إجابة تتبادر إلى الذهن هي محاولة تقليل الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول في النظام الغذائي. كما سيساعد تقليل الكربوهيدرات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، مثل اللحوم الحمراء، والزبدة، والجبن في علاج الدهون الثلاثية. ينبغي اختيار اللحوم الخالية من الدهون أو بدائل البروتين، مثل الدجاج والديك الرومي، والتي تحتوي على نسبة أقل من الدهون المشبعة. كما يمكن أن ترفع الكربوهيدرات مثل المعكرونة، أو الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض، أو السميد، وكذلك الأطعمة النشوية مثل الأرز الأبيض والبطاطس من نسبة الدهون الثلاثية الخطرة.
فلوفاستاتين. لوفاستاتين. بارافاستاتين. النياسين: وهو فيتامن B3، ويوجد في الطعام كما يوجد بشكل دوائي، ومن الأدوية التي تحوي على النياسين ما يأتي:
نياسبان. نيكوار. ثلاثي الغليسريد - ويكيبيديا. الأدوية التي تعمل على مستوى الأمعاء: حيث تقوم هذه الأدوية بالارتباط بالعصارة الصفراوية الكبدية وتمنع إعادة امتصاصها مما يساعد في طرح الكوليسترول من الجسم، من هذه الأدوية:
الكوليسترامين. كوليسيفيلام. كوليستيبول. الفيبرات: وهي نوع من الأدوية تعمل على خفض الشحوم الثلاثية بشكل رئيس، من الأمثلة عن هذه المجموعة الدوائية ما يأتي:
فينوفيبرات. غيمفيبروزيل. مثبّطات PCSK9: وتعدّ هذه الأدوية أحدث أدوية علاج ارتفاع الشحوم عند الأشخاص غير المستفيدين على أنواع الأدوية الأخرى، وعادة ما يتم إعطاء هذه الأدوية على شكل حُقن مرّة كلّ أسبوعين، من هذه الأدوية ما يأتي:
أليروكوماب. إيفوموكوماب. المراجع [+] ↑ High Triglycerides Versus Bad Cholesterol: What You Need to Know,, ", Retrieved in 30-01-2019, Edited
↑ Cholesterol Levels: What You Need to Know,, ", Retrieved in 31-01-2019, Edited
↑ Cholesterol test,, ", Retrieved in 31-01-2019, Edited
↑ 10 Natural Ways to Lower Your Cholesterol Levels,, ", Retrieved in 31-01-2019, Edited
↑ Which Medicines Lower "Bad" (LDL) Cholesterol?,, ", Retrieved in 31-01-2019, Edited