سأبدأ بالدليل الأقوى لهدم فرضية تطور الجنس البشري، وهي الآية الرابعة بسورة التين: "لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم". وسأتكلم عن اللغز الأعظم، الذي كان السبب في إلحاد الآلاف حول العالم. إننا نسمع عن اكتشافات لأحافير بشرية من مليون سنة أو أكثر، من أقدمهم الحفرية (آردي) التي عاشت من 4. 4 مليون سنة مضت. (آردي) كان حجم رأسها أكبر قليلًا من الشمبانزي الحالي وتعتمد كليًا على غرائزها ولا تستطيع الكلام ولا حتى المشي معتدلة. لا علاقة بين قول الله لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم وموضوع الختان - إسلام ويب - مركز الفتوى. ببساطة (آردي) لا يمكن أن تكون من سلف آدم، لأن آدم مكرم ويستطيع الكلام وحجم رأسه كبير ومتطور بدرجة كافية حتى تكون له صفات عقلية ونفسية تمنحه صفة التكريم والتكليف الإلهي كبداية للتكليف البشري على الأرض. إذًا حتمًا آدم لم يوجد قبل (آردي)، إذًا متى كان آدم؟
على حسب تفكير الملحد وضعيف الإيمان، آدم ليس إلا أسطورة من أساطير الأديان ولا دليل علمي عليه والأديان كلها صناعة بشرية والخلق كله حدث صدفة كونية كما يدعي الملحدون. وفي الأسطر القادمة سوف أثبت علميًا وجود آدم كأول مكلف على الأرض ومكانه وسط الأجناس البشرية بالأدلة العلمية وما يتوافق معها من الأدلة الدينية لذلك تحلى بالصبر وستجد إجابة لكل أسئلتك الدينية والعلمية.
- لا علاقة بين قول الله لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم وموضوع الختان - إسلام ويب - مركز الفتوى
- عرض الشرائح: التحكم بحجم الحصة الغذائية للتخلص من السُمنة - Mayo Clinic (مايو كلينك)
لا علاقة بين قول الله لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم وموضوع الختان - إسلام ويب - مركز الفتوى
ثم قال: "فما يكذبك" أي يا ابن آدم "بعد بالدين" أي بالجزاء في المعاد, ولقد علمت البداءة وعرفت أن من قدر على البداءة فهو قادر على الرجعة بطريق الأولى, فأي شيء يحملك على التكذيب بالمعاد وقد عرفت هذا ؟ قال ابن أبي حاتم: حدثنا أحمد بن سنان حدثنا عبد الرحمن عن سفيان عن منصور قال: قلت لمجاهد "فما يكذبك بعد بالدين" عنى به النبي صلى الله عليه وسلم قال: معاذ الله, عنى به الإنسان وهكذا قال عكرمة وغيره. وقوله تعالى: "أليس الله بأحكم الحاكمين" أي أما هو أحكم الحاكمين الذي لا يجور ولا يظلم أحداً, ومن عدله أن يقيم القيامة فينتصف للمظلوم في الدنيا ممن ظلمه. وقد قدمنا في حديث أبي هريرة مرفوعاً "فإذا قرأ أحدكم والتين والزيتون فأتى على آخرها "أليس الله بأحكم الحاكمين" فليقل بلى وأنا على ذلك من الشاهدين" آخر تفسير سورة التين والزيتون ولله الحمد والمنة. 4- " لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم " هذا جواب القسم: أي خلقنا جنس الإنسان كائناً في أحسن تقويم وتعديل. قال الواحدي: قال المفسرون: إن الله خلق كل ذي روح مكباً على وجهه إلا الإنسان، خلقه مديد القامة يتناول مأكوله بيده، ومعنى التقويم: التعديل، يقال: قومته فاستقام.
ولذلك قالت الفلاسة: إنه العالم الأصغر، إذ كل ما في المخلوقات جمع فيه. اختلف المفسرون ههنا على أقوال كثيرة فقيل المراد بالتين مسجد دمشق, وقيل: هي نفسها, وقيل الجبل الذي عندها, وقال القرطبي: هو مسجد أصحاب الكهف, وروى العوفي عن ابن عباس أنه مسجد نوح الذي على الجودي, وقال مجاهد: هو تينكم هذا "والزيتون" قال كعب الأحبار وقتادة وابن زيد وغيرهم: هو مسجد بيت المقدس. وقال مجاهد وعكرمة: هو هذا الزيتون الذي تعصرون "وطور سينين" قال كعب الأحبار وغير واحد: هو الجبل الذي كلم الله عليه موسى عليه السلام, "وهذا البلد الأمين" يعني مكة, قاله ابن عباس ومجاهد وعكرمة والحسن وإبراهيم النخعي وابن زيد وكعب الأحبار ولا خلاف في ذلك, وقال بعض الأئمة: هذه محال ثلاثة بعث الله في كل واحد منها نبياً مرسلاً من أولي العزم أصحاب الشرائع الكبار:
(فالأول) محلة التين والزيتون وهي بيت المقدس التي بعث الله فيها عيسى ابن مريم عليه السلام. (والثاني) طور سينين, وهو طور سيناء الذي كلم الله عليه موسى بن عمران. (والثالث) مكة, وهو البلد الأمين الذي من دخله كان آمناً, وهو الذي أرسل فيه محمداً صلى الله عليه وسلم, قالوا: وفي آخر التوراة ذكر هذه الأماكن الثلاثة: جاء الله من طور سيناء ـ يعني الذي كلم الله عليه موسى بن عمران ـ وأشرق من ساعير ـ يعني جبل بيت المقدس الذي بعث الله منه عيسى ـ واستعلن من جبال فاران ـ يعني جبال مكة التي أرسل الله منها محمداً صلى الله عليه وسلم فذكرهم مخبراً عنهم على الترتيب الوجودي بحسب ترتيبهم في الزمان, ولهذا أقسم بالأشرف ثم الأشرف منه ثم بالأشرف منهما.
الحصة الغذائية هي، يعتبر الاهتمام بالغذاء من الأمور الضرورية التي يقوم بها الفرد للحصول على صحة أفضل فيجب أن تعي جيدا عزيزي القارئ أم المعدة هي بيت الداء وإذا أردت القضاء على العديد من الأمراض وتقلل امكانية الاصابة بها فعليك أن تنظم غذائك وتتناوله بأسلوب صحي، ونذكر أن رسولنا الكريم قال أن المعدة يجب ان تقسم الى ثلاثة أقسام فجزء من للماء وجزء منها للطعام والجزء الأخير اتركوه للهواء والنفس، ولكن العرب اليوم يقومون بتناول كميات كبير جدا من الطعام والتي تؤدي الى السمنة المفرطة والتي تشكل سبب أساسي في العديد من الأمراض. الحصة الغذائية هي؟ يمكننا القول أن السمنة والتدخين أول سببين للإصابة بأي مرض في هذا العالم أيا كان نوعه فتجنبك للتدخين ومحافظتك على وزنك سببان رئيسيان للوقاية والوقاية دائما خير من العلاج، وأعلم جيدا عزيزي القارئ أن السمنة من أحد الأسباب التي تظهرك بعمر أكبر من عمرك الفعلي. أما عن اجابتنا على السؤال فهي كالتالي: الحصة الغذائية هي الكمية المحددة من الطعام، والتي قد تمثل الكميات المستهلكة حسب ما هو موضح على قائمة المعلومات الغذائية.
عرض الشرائح: التحكم بحجم الحصة الغذائية للتخلص من السُمنة - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ماهى الحصة الغذائية
يقوم عادة الأشخاص بتخصيص حصص غذائية من أجل الحفاظ على الوزن الصحي أو الحفاظ على الوزن الصحي وتحديد مقدار الحصة الغذائية التي يجب تناولها خلال اليوم، الحصة الغذائية هي مقدار الغذاء الذي يجب تناوله داخل كل وجبة غذائية، ومع أخلاف أنواع المنتجات الغذائية داخل كل حصة غذائية تختلف أحجام الأكواب أو الأونصات أو الجرامات أو القطع أو الشرائح الغذائية وذلت يختلف تبعاً لمقدار الغذاء الذي يتم تناوله داخل كل حصة غذائية. ويجب معرفة مقدار السعرات الحرارية داخل الحصص الغذائية وهي الآتي:
الحصة الغذائية الواحد تحتوي على 280 سعرة حرارية. الحصتين الغذائين تحتوي على 280 في 2 سعرة حرارية. لذلك يجب أولاً معرفة عدد السعرات الحرارية حيث يتم ضعف السعرة الحرارية عند تناول وجبتين غذائية. كيفية توزيع الحصة الغذائية
يجب معرفة مقدار السعرات الحرارية داخل كل حصة غذائية حتى يتم معرفة كيفية توزيع الحصة الغذائية، حيث يتم إدارة الحصص الغذائية من خلال معرفة الإجابات التالية:
ماذا تأكل. متى تاكل. عرض الشرائح: التحكم بحجم الحصة الغذائية للتخلص من السُمنة - Mayo Clinic (مايو كلينك). أين تأكل. لماذا تأكل. كم تأكل. كما يجب تسجيل ومتابعة حصص الطعام والأنواع المختلفة داخل كل حصة غذائية وتخصيص مقدار النشاط البدني الذي يجب القيام به بجانب الحصص الغذائية، كما يجب تحديد الحصص الغذائية داخل كل وجبة غذائية مثل وجبة الإفطار ووجبة الغداء ووجبة العشاء مع معرفة مقدار السعرات الحرارية داخل كل وجبة.
المرجع: كتاب دليل الحميات الغذائية في الصحة والمرض المؤلف: ا. د حامد تكروري و د. ريما تيم (2009) يمكنك الحصول على حمية مخصصة لك من خلال النقر هنا حمية غذائية أربع حميات – د. ربى مشربش