ثانياً: بعض النصائح للاستمتاع بالفاكهة إذا كنت تعانين من مرض السكري:
- تناولي دائماً الفاكهة الطازجة المحلية والموسمية. - لا تتناولي الفاكهة مع الوجبات الرئيسية، من الأفضل تناولها كوجبات خفيفة "سناك". - تناولي الفواكه مع بعض المكسرات والزيتون لتحقيق التوازن في نسبة السكر في الدم. - أنثري القليل من القرفة المطحونة على الفواكه، خطوة تساعد جداً على تحقيق توازن مستويات السكر في الدم. - لا تستهلكي إطلاقاً عصير الفاكهة لأنّه خسر كلّ الألياف مما سيؤدّي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. ما هي أفضل أنواع الفواكه المناسبة لمرضى السكري. - إنّ مرضى السكري لا يجب أن يتناولوا الفواكه مطبوخة بل أن يأكلوا دائماً الفاكهة النيئة لما تحتويه على فوائد. أن كنت تعانين من مرض السكري، فهذا لا يجب أن يمنعك من تناول الفاكهة. السرّ أن تأكلي مجموعة واسعة للحفاظ على جسم خالٍ من السموم مُستفيدةً من دورها الفعّال والمهم في إزالة هذه السموم. فتناول الفاكهة الطازجة والمحلية والموسمية هو الأنسب!
- الفواكه المناسبة لمرضى السكري كثرة التبول الاحساس
- منفذ تايب سي
- منفذ تايب سئو
- منفذ تايب سيارات
- منفذ تايب سياسة
الفواكه المناسبة لمرضى السكري كثرة التبول الاحساس
• البرتقال:
فاكهة رائعة بكل المقاييس، تمتاز بغناها بفيتامينات سي وج والبوتاسيوم كما انها منخفضة الكربوهيدرات، وهي بالتالي من اكثر انواع الفواكه امانا لاستهلاكها من قبل مرضى السكري.
ويمكن لهؤلاء المرضى تناول ¾ كوب من التوت. 3- الشمام والبطيخ
البطيخ، والشمام كلها غنية بفيتامين B و C ، كما أنها مزودة بالبيتا كاروتين، البوتاسيوم، والليكوبين. فشريحة واحدة من البطيخ ستزود الجسم بالفيتامينات اللازمة التي يحتاجها. 4- الكرز
يتميز الكرز بخصائصه المضادة للأكسدة، علاوة على أنه منخفض في مستوى الكربوهيدات ومستويات السكر. فكل ما تحتاجه يومياً هو 12 ثمرة من الكرز. 5- الخوخ
على الرغم من تميز الخوخ بقشرته المخملية، فإنه يعتبر مصدراً جيداً لفيتامين "آ" و فيتامين "ج". كما أنه منخفض الكربوهيدرات، وغني بالبوتاسيوم والألياف. 6- المشمش
المشمش منخفض من حيث مستوى الكربوهيدرات وغني بفيتامين "أ". الفواكه المناسبة لمرضى السكري من الأمراض غير. ويعتبر المشمش خياراً جيداً لمرضى السكرى. وينصح بتناول ثمرة مشمش واحدة يومياً. 7- التفاح
عند تناول التفاح، لا تقم بتقشيره. فقشرة التفاح غنية بالمواد المضادة للأكسدة، علاوة على أنه مصدر جيد للألياف وفيتامين "ج" ( C). 8- الكيوي
الكيوي من أكثر أنواع الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، الألياف وفيتامين "ج". كما أنه منخفض من حيث مستوى الكربوهيدرات وهو أمر ضروري بالنسبة لمرضى السكرى. ثمرة واحدة من الكيوي ، يمكنها أن تنظم حالتك الصحية.
تتميز ميزة الغاء الضجيج بمستويات مختلفة يتم اختيار المستوى على حسب شدة الضوضاء المحيطة و المكان المتواجد به عبر استخدام الذكاء الاصطناعي ، داخل وسائل المواصلات و الأماكن المزدحمة سيتم تشغيل وضع الضجيج العميق لتخفيف حدة الضوضاء المحيطة والحصول على رحلة هادئة ، أما داخل المقاهي والحدائق يتم تفعيل وضع الضجيج المتوازن وفي المكتبات وضع الغاء الضجيج الخفيف. يتم استخدام ميزة الغاء الضوضاء اثناء المكالمات من اجل الحصول على صوت واضح ومكالمات صوتية فائقة الجودة ، هذه الميزة تعمل بمساعدة 3 ميكروفونات بكل سماعة [مبكروفون للتحدث + خارجي + داخلي]. الانتقال الى وضع الشفافية يسمح لك بسماع جميع الأصوات الخارجية وتعطيل ميزة العزل لذا لن تحتاج الى ازالة السماعات في كل مرة تريد التواصل بشكل واضح مع العالم الخارجي ، كل ما عليك فعله هو التبديل الى وضع الشفافية عبر ضغطة مطولة. البطارية ووقت التشغيل: سماعات ريدمي بودز 3 برو تصمد لمدة 6 ساعات من الاستماع أو 3 ساعات مكالمات بشحنة واحدة بشرط الغاء وضع الضجيج النشط ، يمكن إعادة شحن السماعات عبر العلبة ليصل وقت التشغيل الكلي الى 28 ساعة. يتم شحن العلبة عبر منفذ تايب سي ويوجد كابل يو إس بي سي مرفق ضمن المحتويات عند شراء السماعة ، كما تدعم العلبة الشحن اللاسلكي بحيث يمكن شحنها عبر اي شاحن يدعم معايير Qi.
منفذ تايب سي
يوفر متجر باترون عدد المميزات: • دفع عند الاستلام. • الشحن لجميع مناطق المملكة. • عروض حصرية متجددة. عروض شواحن ايفون ازرق
عروض شواحن ايفون مجموعة كيابل ايفون قماش ضد القطع بطول 1. 5متر من قوي تتيح لك الشحن و مزامنة البيانات قوي كيبل ايفون بلس 1. 5 متر - أسود عدد 2 كيبل قوي ايفون بلس 1. 5 متر - أحمر عدد 1 كيبل شاحن ايفون قوي 1. 5 متر - أزرق عدد 1
الفرق بين نورو و نورو بلس
اضاءة قوي نورو بلس قوي نورو بلس شاحن لا سلكي بقوة 10 واط ، بالإضافة لساعة و منبه أيضا جهاز لقياس حرارة الغرف ، هذا بالإضافة لوجود منفذين في قاعدة الاباجورة منفد يو اس بي ومنفذ تايب سي. الفرق بين نورو ونورو بلس ؟ تمتار نورو بلس عن نورو من حيث التصميم كما يميز نورو بلس وجود منفذ تايب سي يدعم الشحن السريع نورو بلس قوي: شاحن لاسلكي بقوة 10 واط. شاشة HD مزودة بساعة و منبه وقياس لدرجة حرارة الغرف. تدعم ثلاث درجات من السطوع حسب اختيارك. منفذ تايب سي و منفذ يو اس بي. شاحن قوي 10000
شاحن قوي 10000 برايم شاحن قوي 10000 يعتبر قوي برايم افضل شاحن متنقل قد تختلف الشواحن المتنقلة على اختلاف الاستخدام و الاحتياج لكن يرى كثير من المستخدمين بأن قوي برايم هو أفضل شاحن متنقل من قوي من حيث الجودة و الاداء.
منفذ تايب سئو
لم تكن هذه نهاية التحدي. قال بيلونيل إن العقبة الرئيسية الأخرى هي جعل جميع المكونات الجديدة تتناسب مع هيكل الآي-فون، الأمر الذي تطلب منه في النهاية إجراء هندسة عكسية كاملة للوحة الدائرة للموصل C94. وفي النهاية، نجح بيلونيل في هذه المحاولة الشاقة وأتت ثمارها على أكمل وجه، فيمكن شحن الآي-فون بكابل USB-C ونقل البيانات دون مشاكل. وذكر بيلونيل أنه سينشر فيديو مفصل ومشروحا لعملية التحويل فيما بعد. ما رأيك في هذه الخطوة الجريئة؟ وهل أنت مع اعتماد الآي-فون لمنفذ USB-C؟ أخبرنا في التعليقات. المصدر: gizmodo مقالات ذات صلة
منفذ تايب سيارات
الان بعد ان حددت لماذا تريد شراء هاتفك الجديد ،
يجب ان تقوم باختيار شركة الهاتف المصنعة. تحديد شركة الهاتف الجديد
في ضل انتشار العديد من شركات الهواتف المحمولة او الموبايلات ،
فقد اصبح التنافس شديد بين شركات الهواتف. فاصبحت جميع الشركات تحاول تقديم هواتف افضل للمستخدمين من بقية الشركات ،
فقامت الشركات بخفض الاسعار و رفع المواصفات لاغراء الناس لشراء هواتفهم
و لكن افضل الهواتف الان هي ( الترتيب ليس له علاقة بجوده الهواتف). هواتف شركة سامسونك | Samsung الشهيرة. و هواتف شركة أبل | apple الشهيرة. و هواتف شركة هواوي | Huawei التي اكتسحت الاسواق و رفعت من المنافسة بين شركات الهواتف. و هواتف شركة هونر | Honor وهي فرع تابع لشركة هواوي. و هواتف شركة شاومي | xiaomi التي اكتسحت الاسواق ايضا بهواتفها الجديدة. و هناك العديد من شركات الهواتف مثل اوبو و ريلمي و انفنيكس و نوكيا و العديد من شركات الهواتف الاخرى ،
فاصبحنا في زمن كل يوم نسمع عن هاتف جديد من شركة جديدة ،
لكن بالطبع افضل الشركات الان هي ما ذكرته في الاعلى ،
فهواتف شركة سامسونك هي أفضل شركة من وجهه نظري الخاصة ،
لكن بالطبع من فئة المتوسطة فما فوق.
منفذ تايب سياسة
5 مم الخاص بسماعات الأذن, من اعلى لا نجد الا مايك اضافى لعزل الضوضاء. من الأمام نجد الشاشة تمثل 85. 7% من إجمالي مساحة واجهة الهاتف مدمج بها من أسفل مستشعر البصمة ومن اعلى اليسار نجد ثقب صغير للكاميرا الامامية من الخلف نجد أن ظهر الهاتف مطلي بطلاء مضاد للبصمات به من أعلى اليسار إطار الكاميرات الذى يضم ثلاث كاميرات وفلاش ليد احادي مع بروز واضح إلا أنه يختفي تماما مع تركيب غطاء ظهر الهاتف. الهاتف لا توجد به معيارية لمقاومة الماء والغبار ويتوفر فى اللونين الاسود والازرق ثانيا:- الشاشة والصوت لم تبخل ريلمي على هاتفها بأفضل الشاشات فزودته بشاشة من نوع AMOLED بمساحة 6. 62 إنش بجودة الـ 1080×2400 بكسل بمعدل كثافة بكسلات 398 بكسل لكل إنش بالإضافة إلى دعم الشاشة لمعدل التحديث الـ 120Hz بالاضافة الى خاصية الـ HDR10+ مع سطوع يصل إلى 1300 شمعة مما وفر لنا رؤية شديدة الوضوح فى ضوء النهار المباشر بالإضافة إلى وجود طبقة حماية من نوع Corning Gorilla Glass الجيل الخامس. وهو ما أثار استغرابنا حيث كنا ننتظرها من الجيل السادس على الأقل. اما بالنسبة للصوتيات فإن ريلمي جي تي نيو 2 يدعم تقنية الصوت الاستريو وقدم لنا درجات صوتية مرتفعة واضحة ونقية وغنية بالطبقات الصوتية المتعددة مما حسن من التجربة الترفيهية للهاتف.
نعلم أن الاتحاد الأوروبي أقر اعتماد معيار USB-C كمنفذ شحن وسيكون هو المعتمد لكل الهواتف ومن ضمنها الآي-فون، وأبل تكافح من أجل أن تتجنب هذا، وقد تقوم بإلغاء منفذ الشحن نهائياً بسبب هذا القرار الاجباري، وهي في طريقها لذلك بالفعل، راجع مقالنا السابق " خطة أبل لإزالة جميع منافذ الآي فون تدريجياً " وبينما الأمر كذلك قام مهندس بصنع أول منفذ شحن USB-C للآي-فون في العالم، كيف ذلك؟ في مقطع فيديو حديث على يوتيوب، شارك طالب الهندسة كين بيلونيل كيف تمكن أخيرًا وبعد جهد كبير من خلال الكثير من العمل وبعض الهندسة العكسية الصعبة، من إضافة منفذ USB-C إلى آي-فون X ويعمل المنفذ بشكل جيد. وقد قامت أبل ببطء بتحديث معظم تشكيلة آي-باد الخاصة بها لدعم USB-C، وكان كثير من الناس يأملون أن تفعل الشركة الشيء نفسه مع الآي-فون. إن اعتماد USB-C بالكامل سيجعل من السهل على مالكي أجهزة أبل استخدام نفس الكابل لشحن جميع أجهزتهم. على الرغم من أن شائعات دعم أبل لـ USB-C على الآي-فون تعود إلى عام 2018، إلا أن أبل لم تذكر أنها ستعتمده في أي من هواتفها، وهو ما يجعل تصميم بيلونيل أكثر إثارة للإعجاب، شاهد الفيديو: وقال بيلونيل: إن أحد أصعب الأجزاء في هذه العملية، كان اكتشاف كيفية استخدام موصل C94 الخاص بشركة أبل، وهو الدائرة التي تبيعها أبل لصانعي الملحقات الخارجية لاستخدامها في كابلات وموصلات Lightining ومن هنا تمكن بيلونيل قادرًا على لحام موصل C94 بلوحة تحويل ثم توصيل منفذ USB-C في النهاية.