إلهام البلال أستاذ مساعد - تخصص علم نفس تربوي Rasha S. Husien Almehlawi
أهمية علم النفس التربوي - موضوع
د. عبد المجيد نشواتي
2- أساسيات علم النفس التربوي. محمد القضاة و د. محمد الترتوري
3- علم النفس التربوي للطالب الجامعي والمعلم الممارس. حسن أبو رياش
4- المحاضرات
تقييم الطالبات:
اختبار فصلي أول 20 درجة. اختبار فصلي ثاني 20 درجة. بحث وتقديم عرض باوربوينت 10 درجات. عمادة الدراسات العليا - شروط القبول ماجستير التربية (علم نفس تربوي / التوجيه والإرشاد التربوي). الحضور و المشاركة 5 درجات. أنشطة وأوراق عمل 5 درجات
اختبار نهائي 40 درجة. طرق التواصل مع أستاذة المقرر:
*/
كلية التربية – قسم علم النفس – مكتب رقم (148)
كلية التربية - قسم علم النفس - توصيف مقرر علم النفس التربوي
مساعدة المعلم على فهم الأسس الصحيحة لعملية قياس قدرات الطلبة وتصنيفهم بشكل صحيح، وبالتالي تقديم الأساليب التعليمية المناسبة لكل فئة منهم. تقديم المعلومات المهمة لكل مرحلة عمرية يمر بها الطلبة، وتفهّم حاجاتهم، وبالتالي فهم سلوكهم، والقدرة على حل مشكلاتهم بطريقة فعّالة. إثراء المعلم بضرورة فهم الفروقات الفرديّة بين طلاب الصف الواحد، بالإضافة إلى تقديم المبادئ الأساسيّة في عملية التقويم ، وكيفية وضع الاختبارات التعليمية والتحصيلة بشكل متوازن يُلائم قدرات فئات التلاميذ جميعها. المراجع
^ أ ب جامعة بنها، مدخل إلى علم النفس التوبوي ، صفحة 16-19. كلية التربية - قسم علم النفس - توصيف مقرر علم النفس التربوي. ^ أ ب ت ث ج د. عبد المجيد النشواتي (2003)، علم النفس التربوي (الطبعة الرابعة)، عمان -الأردن: دار الفرقان، صفحة 19-34.
عمادة الدراسات العليا - شروط القبول ماجستير التربية (علم نفس تربوي / التوجيه والإرشاد التربوي)
يقدم علم النفس التربوي الاستراتيجيات والطرق التي من شأنها مساعدة المعلم على فهم سيكلوجية ونفسية الطالب، من خلال وضع المناهج التعليمية في ضوء قدرات الطلبة واستعداداتهم، بحيث لا يتم تحميلهم أكثر من طاقتهم، والبحث في المشكلات النفسية التي يتعرض لها الطالب في المراحل العمرية المختلفة، بالإضافة إلى البحث في دوافع الطلبة لعملية التعلم وتوظيفها لوصول الطلبة إلى مرحلة التقبل والتفاعل الإيجابي ، وبالتالي تحقيق نجاح العملية التعليمية. المراجع
↑ فضيلة مقران، كريمة صيام، عبد الرحيم بلعورسي، علم النفس التربوي ، صفحة 2،5. أهمية علم النفس التربوي - موضوع. ↑ عبد المجيد نشواتي (2003)، علم النفس التربوي (الطبعة الرابعة)، عمان: دار الفرقان للنشر والتوزيع، صفحة 20. ↑ "أهمية علم النفس التربوي للمعلم" ، جامعة بابل- كلية العلوم الأساسية ، اطّلع عليه بتاريخ 13-6-2017. ↑ فضيلة مقران، كريمة صيام، عبد الرحيم بلعورسي، علم النفس التربوي ، صفحة 8-10.
الاختـــــبار النهائــــي
6. تساعد الطماطم أيضًا فى حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية التى يمكن أن تلحق الضرر بالكولاجين فى الجلد ما يمكن أن يؤدى إلى ظهور التجاعيد على الجلد لذلك فإن عمل ماسك الطماطم يساعد فى حماية البشرة من أثار الأشعة فوق البنفسجية كما يساعد على سرعة إنتاج خلايا جلد جديدة فيكون الجلد مشدودًا ويتجنب التجاعيد. 7. الطماطم تساعد أيضًا فى تخفيف التورم تحت العينين وتقضى على أكياس العين التى تجعلك تبدين دائمًا خمولة ومتعبة، ويكفى وضع شريحتى طماطم على عينيكِ لتقضى عليها وتقلل من ضغط العين. 8. الطماطم مفيدة أيضًا فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى إنتاج الوجه للزيوت. فوائد الطماطم للشعر 9. الطماطم جيدة أيضًا للشعر حيث تساعد على منحك فروة رأس صحية تجعل الشعر ينمو بشكل صحى وقوي. 10. الطماطم مفيدة كذلك فى التخلص من قشرة الرأس فمن خلال فرك الرأس بمعجون الطماطم وعصير الليمون وتركها لمدة 30 دقيقة تتخلصى من القشرة. موضوعات متعلقة.. 5 فوائد تجميلية للموز تجعله صديق النساء.. التنحيف وتقليل نمو الشعر أهمها مش بس طعمه حلو.. 4 فوائد تجميلية لفاكهة الخوخ
فوائد الطماطم والنشا للوجه - ويب طب
كما تعطي الطماطم نكهة مميزة إلى الأطعمة المختلفة، فإن استخدامها في روتين العناية ببشرتكِ، إضافة رائعة أيضًا لجمالك، وبعد أن عرفتِ فوائد الطماطم للوجه، وطرق استخدامها في وصفات متنوعة، ابدئي بتجربتها وأخبرينا بالنتيجة. تسعى كل امرأة للحصول على بشرة نقية، تعرفي إلى المزيد من النصائح والوصفات للاعتناء بجمالك في قسم العناية بالبشرة.
فوائد الطماطم للبشرة الدهنية والجافة مع وصفات ماسكات طماطم للوجه
تُفتح البقع الداكنة الموجودة في الوجه بفضل فيتامين أ. تُعزز ترطيب البشرة نظرًا لاحتوائها على فيتامين ب1 وب2. تُزيل خلايا الجلد الميتة من على سطح البشرة. تُقلل ظهور التجاعيد وتُحسن بنية الجلد بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين ج التي تُحيد ضرر الجذور الحرة. طريقة تحصيل فوائد الطماطم والنشا للوجه
يُمكن تحضير ماسك الطماطم والنشا بطريقة بسيطة للاستفادة من جميع الخواص التي تُقدمها المكونات بفاعلية، وذلك باتباع الآتي:
قشّر الطماطم حتى تحصل على لب نقي، واخلطه ليصبح ناعمًا. أضف 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، و1 ملعقة صغيرة من النشا، وصفار بيضة، وقلبهم جيدًا. ضع طبقة رقيقة من الماسك على الوجه بعد تنظيفه وتجفيفه، واتركه 10 دقائق أو حتى تتشربه البشرة. اشطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ. أضرار الطماطم والنشا للوجه
سمكن توضيح أضرار الطماطم والنشا للبشرة بالآتي:
أضرار الطماطم
الطماطم حمضية بشكل طبيعي، لذا قد يُعاني البعض من الحساسية تجاه هذه الأحماض، ويتضمن ذلك ظهور الأضرار الآتية:
الطفح الجلدي. الحكة. الاحمرار. تهيج البشرة بشكل عام. أضرار النشا
وتشمل أضرار النشا على الوجه الآتي:
تعزيز نمو البكتيريا في حال تطبيقها على الجروح.
9 فوائد للطماطم للوجه | سوبر ماما
5. تنظيف وتقشير البشرة تحتاج البشرة إلى مُقشر طبيعي لتخليصها من خلايا الجلد الميتة وتنظيفها في نفس الوقت من الزيزت الزائدة والرؤوس البيضاء والسوداء، وتُعد الطماطم بمثابة مقشر طبيعي للبشرة بشرط المداومة على استعمالها للحصول على نتائج أفضل. 6. خصائصها مضادة للأكسدة تحتوي الطماطم على مجموعة من الخصائص المضادة للأكسدة، وفيتامينات أخرى مفيدة للبشرة مثل فيتامين B6 و C والتي تُحارب الجذور الحرة. كما تحتوي على مجموعة من المعادن كالبوتاسيوم والحديد، وبالتالي تُحافظ على بشرتك خالية من أى زيوت ولمعان. 7. فوائد الطماطم لحب الشباب تُعد مشكلة حب الشباب من المشكلات التي تؤرق الكثير من الفتيات، وتلعب الطماطم دوراً هاماً في تقليل ظهورها بشرط المواظبة عليها، حيث تًقلل من إفراز الزيوت الزائدة وتمنحها الترطيب الكافي في نفس الوقت. 8. قبض المسامات الواسعة تُعد المسامات الواسعة من أبرز المشكلات التي تواجه صاحبات البشرة المختلطة والدهنية، حيث يبدو مظهرها غير لطيفاً خاصة عند تطبيق الفاونديشن. وتُعد الطماطم واحدة من أبرز الوصفات التي يُمكن اللجوء إليها لتنظيفها من الأوساخ، وقبضها في نفس الوقت. ماسك الطماطم للوجه 1.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الزيوت النباتية بخصائصها الطبية الفريدة على علاج الجروح وتغذية بشرتك تمامًا بالمغذيات الموجودة بداخلها والتخلص من البثور. لهذا القناع يمكنك استخدام واحد أو مجموعة من الزيوت مثل زيت الزيتون وجوز الهند واللوز المر والحلو والسمسم والخروع والورد والبنفسج وجنين القمح والشمر والبابونج والأفوكادو والجوجوبا و. لتحضير هذا القناع ، امزجي 1 ملعقة صغيرة من أي زيت نباتي تريده مع 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم. دلكي هذه المكونات برفق على بشرتك لمدة 10 دقائق واتركيها على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة أخرى. الطماطم توهج بشرة وجهك
يمكن للجزيئات النشطة الموجودة في الطماطم حماية البشرة ومنع تلف الخلايا بمرور الوقت. يمكن أن يؤدي استخدام بيتا كاروتين والليكوبين في كريمات التجميل ، وهي جزيئات لونية موجودة في الفواكه والخضروات مثل الطماطم والجزر ، إلى لون بشرة جميل بعد استخدام الكريمات، يمكن للبيتا كاروتين أيضًا حماية الجلد من التلف الخارجي، يمكن لمضادات الأكسدة أن تمنع شيخوخة الجلد المبكرة وتقلل من الإجهاد التأكسدي. تعد الطماطم أيضًا مصدرًا غنيًا للفيتامينات A و C و E ، والتي يمكن أن تمنح البشرة توهجًا خاصًا.