تجربتي مع الفطر الريشي
تجربتي مع الفطر الريشي ، الفطر من النباتات التي لها الكثير من الفوائد، وهذا ما اكتشفته من تجربتي مع الفطر الريشي، وهذا ما دفعني للتحدث عن الفطر الريشي، ويجب الإشارة إلى أنه واحد من أندر أنواع الفطر، وأكثرها أهمية، فله العديد من الفوائد. أجرى موقع «طريقة» استطلاعاً لرأي قراءه لعرض تجربتهم مع الفطر الريشي ، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا:
"نصحني الطبيب بتناول حبوب الفطر الريشي بعد معاناتي من الأرق، وعجزي عن النوم ليلاً، وبعد المواظبة عليه تمكنت من النوم جيدًا، والحصول على قسط من الراحة، وجعل ذلك أعصابي اهدأ، وحالتي النفسية أفضل. " "أخبرتني صديقاتي أنهن تستعملن حبوب الفطر الريشي من أجل الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا في موسم الشتاء، واستعملته أنا وزوجي وكانت له آثار فعالة. " تجربتي مع أوراق المستكة للتخسيس
فوائد الفطر الريشي:
يقي الجسم من بعض أنواع السرطان أهمها (سرطان القولون والمستقيم والرئة والبروستاتا). يقي من الإصابة بالأورام. يعالج انسداد الشرايين. فوائد الفطر الريشي للعقم - Blog. يعالج مرض السكري. يعالج اضطرابات الكبد. يعالج الإعياء. يعالج الأرق. يعزز جهاز المناعة. يقضي على الفيروسات.
- فوائد الفطر الريشي للعقم - Blog
- فوائد الفطر الريشي | المرسال
- الفوائد الطبية للفطر الريشي | المرسال
- السعودية.. ميزان التوازنات والاستقرار في السوق النفطية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- سوق البدر - المدينة المنورة
فوائد الفطر الريشي للعقم - Blog
الذين يُعانون من انخفاض ضغط الدم: يُنصح بتجنّب استهلاك فطر الريشي للأشخاص الذين يعانون من انخفاضٍ في ضغط الدم ؛ لما له من تأثيرٍ في خفض ضغط الدم. الذين سيجرون عمليات جراحيّة: من الممكن أن تساهم الجرعات العالية من فطر الريشي إلى زيادة خطر النزيف لدى الأشخاص في حال تمّ استهلاكه قبل الجراحة، أو أثناءها، لذا يجب التوقف عن استخدامه مدّة لا تقل عن أسبوعين قبل موعد الجراحة. التداخلات الدوائية مع فطر الريشي
قد يتداخل فطر الريشي مع بعض الأدوية، ومنها:
الأدوية المُضادة للتخثر: أو ما تُعرف بالمميّعات (بالإنجليزية: Anticoagulant)، فقد يؤدي استهلاك جرعاتٍ عاليةٍ من فطر الريشي إلى إبطاء تخثر الدم، وبالتالي فإنّ استهلاكه إلى جانب هذه الأدوية قد يعمل على إبطاء عملية التخثر ، وزيادة فرص حدوث الكدمات والنزيف. الفوائد الطبية للفطر الريشي | المرسال. الأدوية الخافضة لضغط الدم: فقد يؤدي استخدام هذه الأدوية مع فطر الريشي إلى انخفاضٍ شديدٍ في ضغط الدم، كونه يمتلك تأثيراً خافضاً لضغط الدم. [١]
الفوائد العامة لفطر الريشي
يُقدّم فطر الريشي للجسم عدداً من الفوائد الصحيّة، إذ إنّه يحتوي على عددٍ من المركبات التي تمتلك فوائد صحيّة كبيرة، كالسكريات المتعددة (بالإنجليزية: Polysaccharides)، والسكريات قليلة التعدد (بالإنجليزية: Oligosaccharides)، والألياف الغذائية، وتريتيربينات (بالإنجليزية: Triterpenoids)، والببتيدات (بالإنجليزية: Peptides)، والبروتينات، والكحول، والفينولات (بالإنجليزية: Phenols)، بالإضافة إلى عددٍ من المعادن مثل الزنك، والنحاس، واليود، والسيلينيوم، والحديد، إلى جانب الفيتامينات، والأحماض الأمينية كذلك.
فوائد الفطر الريشي | المرسال
مكافحة السرطان
فحسب الدراسات الطبية فقد تبين أن للفطر الريشي دور فعال في الوقاية ومكافحة السرطان وبشكلٍ خاص سرطان القولون والمستقيم، كما بينت الدراسات أن الفطر الريشي يقلل من عدد الأورام وحجمها الموجودة في الأمعاء الغليظة. تقليل حدة الاكتئاب والقلق والتوتر
أجريت دراسة طبية على 132 شخص يعانون من وهن عصبي وهي حالة غير واضحة المعالم تتمثل أعراضها بالشعور الدائم بالألم والصداع والتهيج والتعب لسببٍ غير واضح، تحسنت معظم الحالات بعد تناول الفطر الريشي لمدة ثماني أسابيع، مما يدل على قدرته على تخفيف حدة القلق والتوتر. تعزيز صحة القلب
أظهرت دراسة أجريت على 126 شخص لمدة 12 أسبوع أن تناول الفطر الريشي يزيد من مستوى الكولسترول الجيد في الدم (بالإنجليزية: HDL)، كما أنه يقلل من الدهون الثلاثية، وعند تناوله لمدة 16 أسبوع وجد أنه يخفض مستوى الكوليسترول في الدم بدرجة ملحوظة. فوائد مسحوق الفطر الريشي. السيطرة على مستوى السكر في الدم
فقد أشارت العديد من الدراسات أن الجزيئات الموجودة في الفطر الريشي يمكنها تقليل مستوى السكر في الدم. تزويد الجسم بمضادات الأكسدة
يعد الفطر الريشي من أقوى مضادات الأكسدة مما يعطيه خصائص مضادة للالتهاب والسرطان وخصائص مضادة لشيخوخة الجسم.
الفوائد الطبية للفطر الريشي | المرسال
[٤] للاطلاع على المزيد حول فوائد فطر الريشي اقرأ المقال الآتي فوائد فطر الريشي. لمحة عامة عن فطر الريشي
يمتلك فطر الريشي (الاسم العلمي: Ganoderma lucidum) عدداً من الأسماء الشائعة منها فطر لينغزي (بالإنجليزية: Lingzhi)، ونبات الروح (بالإنجليزية: Spirit plant)، [٥] وقد عُرف هذا الفطر منذ القدم باستخداماته المختلفة، حيث استُخدم عبر التاريخ لتعزيز الصحّة، ولاعتقادهم أنّه يُطيل العمر، في الدول الآسيويّة والصين، واليابان، ويتميّز بحجمه الكبير، ولونه الداكن، كما يتمتع مظهره الخارجي باللمعان والملمس الخشبي. [٦]
كما يُعدّ فطر الريشي من أنواع الفطر نادرة النمو، حيث ينمو عادةً عند قواعد الأشجار متساقطة الأوراق، وغالباً ما يتمّ طحن الفطر لاستخدامه كمسحوق، أو يتمّ استخدامه في صنع المُستخلصات، التي تدخل في صنع المُكمّلات الغذائيّة ، وعلى الرّغم من شيوع استخدام فطر الريشي بين الناس، إلا أنّ الفوائد التي يُقدّمها لا تمتلك أدلّة كافية لدعمها وإثبات فعاليتها. [٧]
المراجع
^ أ ب "Reishi Mushroom",, Retrieved 20-5-2021. Edited. ↑ "Reishi Mushroom",, 17-9-2019، Retrieved 20-5-2021. Edited. فوائد الفطر الريشي | المرسال. ↑ Priya Batra 1, Anil Kumar Sharma, Robinka Khajuria (2013), "Probing Lingzhi or Reishi medicinal mushroom Ganoderma lucidum (higher Basidiomycetes): a bitter mushroom with amazing health benefits" ،, Retrieved 20-5-2021.
تقوية الجهاز المناعي
حيث أشارت العديد من الأبحاث لفعاليته في تعزيز صحة كرات الدم البيضاء الهامة للجهاز المناعي؛ وذلك نتيجة لدوره في تنشيط الخلايا القاتلة الطبيعية المنتمية للكرات البيضاء والمسؤولة عن محاربة الالتهابات المختلفة بما في ذلك الخلايا السرطانية؛ كما أكدت الدراسات الطبية على دوره في مكافحة سرطان المستقيم والقولون من خلال زيادة معدل الخلايا الليمفاوية البيضاء في الدم. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
من خلال رفع معدل الكوليسترول المفيد في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول السيء وهو الأمر الذي أكده البحث الطبي الذي ساهم فيه 126 متطوع لمدة 4 شهور متتالية؛ بالإضافة إلى مساهمته الفعالة في ضبط معدل السكر في الدم كما أكدت على ذلك الكثير من الأبحاث والدراسات الطبية. فائدة الفطر الريشي للرجيم
يتسم الفطر الريشي بفعاليته في كبح جماح الشهية، وتعزيز عملية الأيض، ودوره في إمداد الجسم بالطاقة؛ وإشباع قدر كبير من احتياجاته للعديد من المغذيات؛ وبذلك فهو متعدد الفوائد لمتبعي الأنظمة الغذائية الصحية بهدف فقد الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن الصحي؛ وللتمع بمزاياه بخصوص هذا الشأن يتم وضع غلي 3 ملعقة كبيرة من الفطر المطحون في لتر ماء لمدة 5 دقائق على درجة حرارة منخفضة؛ ثم وضع المزيج ليبرد قبل وضعه في وعاء زجاجي محكم الغلق إلى حين وقت الاستخدام؛ ويتم تناول ملعقة كبيرة من المشروب قبل تناول كل من الوجبات الرئيسية الثلاثة بعشرة دقائق في المتوسط.
تقبلت أسرة العيتاني البارحة العزاء في وفاة يوسف شريف العيتاني الذي وافته المنية أمس الأول، ودفن جثمانه في بقيع الغرقد، بعد أن أديت الصلاة عليه في المسجد النبوي. وتوافد عدد من الأهالي والاعيان والمسؤولين والأكاديميين إلى منزل الفقيد في شارع المنارات المتفرع من شارع المطار خلف سوق البدر في المدينة المنورة، لتقديم العزاء أو على جوال (0505313133) والفقيد والد الدكتور فهد يوسف العيتاني عضو هيئة التدريس في كلية الاقتصاد والإدارة بجامعة الملك عبدالعزيز، يذكر أن اليوم الأحد هو آخر أيام العزاء.
السعودية.. ميزان التوازنات والاستقرار في السوق النفطية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة AdsFree
هل الإعلانات تزعجك ؟
أزل الإعلانات الدعائية التي تظهر على السوق المفتوح 11.
سوق البدر - المدينة المنورة
8 كيلو متر
13 كيلو متر
159 كيلو متر
183 كيلو متر
409 كيلو متر
467 كيلو متر
475 كيلو متر
482 كيلو متر
551 كيلو متر
665 كيلو متر
منتزه درة
مجمع الزهراء السكني
حديقة درة المدينة
حديقة عامة
حديقة الربيع
مدرسة بنين
حي الصالحيه
مجمع مدارس البنات
أرض الشيخ سعود الحميد رحمه الله
مستوصف الحرة الشرقية للرعاية الأولية
الأمير عبدالعزيز بن سلمان وزير الطاقة، كان واضحاً في الحديث عن دور السعودية على الساحة النفطية العالمية، خصوصاً مع انتهاجها سياسة واقعية لا يمكن أن تؤثر سلباً في الاقتصاد العالمي. ولأنها مؤثرة وتمتلك الأدوات اللازمة، تمسكت في اجتماع «أوبك» بين المنتجين خارج وداخل هذه المنظمة العالمية، بضرورة الإبقاء على خفض الإنتاج لحماية الأسعار. ماذا فعلت الرياض؟ اتخذت القرارات الصائبة دون التوصل إلى اتفاق، بعد رفض روسيا مقترح تعميق خفض الإنتاج. وبالتأكيد هذه القرارات كانت سيادية 100%، رغم أن السعودية آخر من يرغب في توتر نفطي في هذا المجال أو ذاك. سوق البدر - المدينة المنورة. الأمير عبدالعزيز بن سلمان، قالها بوضوح أيضاً، إن السعودية «سئمت القيام بدور المتطوع الذي يتحمل أعباء الآخرين»، وهي في الواقع كانت كذلك من أجل المصلحة الدولية، إضافة إلى مصلحتها الوطنية. ومثل هذا التوجه من قبل وزير الطاقة، استند بالطبع إلى ثقة غير محدودة، حصل عليها من قبل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وولي عهده الأمين. المهم الآن أن الاقتصاد العالمي لا يزال يعاني الأزمة الاقتصادية التي خلّفها وباء كورونا المستجد، والسياسات السعودية النفطية في هذا المجال، تمثل قوة دفع إيجابية في السوق النفطية.