[١] [٤]
أسباب رفة العين
نظرًا لأنّ رفة العين نادرًا ما تكون علامةً على وجود مشكلة خطيرة لذلك لا يتمّ التحقيق في السبب عادةً، لكن بشكلٍ عامّ، يعدّ التعب والإجهاد السببين الأكثر شيوعًا لرفّة العين، [٤] [٥] وأمّا الأسباب الأخرى فنُبيّنها فيما يأتي:
الأسباب اليومية
قد تحدث رفة العين نتيجة عوامل عدة شائعة متعلّقة بالحياة اليومية، وتشمل ما يأتي: [٤] [٦]
الإفراط في استهلاك الكافيين. شرب الكحول أو أخذ منتجات التبغ بأي شكل. أخذ بعض الأدوية مثل المنبهات المستخدمة في علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (بالإنجليزية: Attention Deficit Hyperactivity Disorder)، اختصارًا ADHD، ومضادات الذهان (بالإنجليزية: Antipsychotic drugs)، ومضادات الصرع (بالإنجليزية: Antiepileptic Drugs)، ومدرات البول (بالإنجليزية: Diuretics). إجهاد العين. ماذا تعني رفة العين - موضوع. تهيج العين أو الإصابة بالحساسية. التعب والإعياء والإجهاد البدني. الضغوطات العصبية. قلة النوم. الاضطرابات التي تُسبب رفّة العين
تشمل الاضطرابات التي قد تُسبب رفّة العين ما يأتي: [٣] [٧]
تشنج الوجه النصفي (بالإنجليزية: Hemifacial Spasm)، ويحدث بسبب شريان صغير يهيّج عصب الوجه.
أسباب رفرفة العين أو رفة الجفن و الخيارات العلاجية المتوفرة - كبسولة
و عدم إهمال الموضوع لتجنب المضاعفات الأكثر خطورة. لكن مع الانتباه إلى أن مضادات الهيستامين قد تسبب جفاف العين. لذلك استشر الطبيب لمعرفة ما هو مناسب لك. متى يجب عليك زيارة الطبيب:
رفرفة العين تزول عادةً خلال بضعة أيام أو أسابيع مع الحصول على الراحة و تجنب حالات التوتر و تخفيف كمية المنبهات. لكن يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
إذا لم تختفي رفة الجفن خلال بضعة أسابيع. إذا أغلق الجفن بالكامل أثناء رفرفة العين، أو إذا شعرت بصعوبة في فتح العين. إذا حدث التشنج و التقلص العضلي في عضلات أخرى من الوجه أو الجسم غير العضلات الموجودة تحت الأجفان. إذا أصبح لون العين أحمر أو متورمة مع وجود مفرزات. أسباب رفرفة العين أو رفة الجفن و الخيارات العلاجية المتوفرة - كبسولة. إذا حدث انحناء أو تدلّي في الأجفان. في حالات نادرة فإن مشكلة رفرفة العين لا تزول، على الرغم من اتباع النصائح السابقة. في بعض الحالات من الممكن علاج رفة الجفن الدائمة عن طريق حقن مادة البوتوكس، التي تساعد على منع العضلة من التقلص. بالإضافة لذلك استشر الطبيب إذا كانت تقلصات العضلات تؤثر على نصف الوجه أو فقط الجفن و أسفل العين، أو إذا كانت تؤثر على كلا العينين معاً. مما قد يُعتبر مؤشر لمشكلة صحية كامنة. المراجع:
الصورة المرفقة:
ماذا تعني رفة العين - موضوع
تطبيق كمادات دافئة على العينين. التحكم بالتوتر. استخدام قطرات العين المرطبة. أخذ أدوية الحساسية في حال الاشتباه بوجود حساسية. الحرص على أخذ كمية كافية من المغنيسيوم من النظام الغذائي. الحصول على قسط كافٍ من النوم. تجنب استهلاك الكافيين. استخدام حقن التوكسين بوتولينوم (بالإنجليزية: Botulinum Toxin)، المعروفة بالبوتوكس (بالإنجليزية: Botox) في علاج تشنج الجفن الأساسي الحميد أحيانًا، إذ يخفف البوتوكس التشنجات الشديدة لبضعة أشهر، ولكن مع مرور الزمن وزوال تأثير حقن البوتوكس، ربما ستدعو الحاجة إلى استخدام حقن إضافية. [٤]
الاستئصال الجراحي لبعض العضلات والأعصاب في الجفون لعلاج الحالات الأكثر شدّة من تشنج الجفن الأساسي الحميد. [٤]
دواعي مراجعة الطبيب
يُنصح بمراجعة الطبيب في الحالات الآتية: [٢]
استمرار الرفّة لفترة تزيد عن أسبوع. انغلاق الجفن بشكل تام. وجود تشنجات تُصيب عضلات الوجه الأخرى. تدلي الجفن العلوي. تورم أو احمرار العين، أو خروج إفرازات منها. فيديو عن رفة العين
للتعرف على المزيد من المعلومات حول أسباب رفة العين شاهد الفيديو الآتي:
المراجع
^ أ ب "Eye Twitching",, Retrieved 8/2/2020. ما هي أسباب رفرفة العين ؟. Edited.
رفة العين مؤشر للخير والشر | صحيفة مكة
تشنج الجفن الأساسي الحميد (بالإنجليزية: Benign Essential Blepharospasm)، وهو أحد الاضطرابات الحركية العضلية حول العين مجهولة السبب، ويعتقد الباحثون أنّه قد يكون ناتجًا عن خلل في نوع معين من الخلايا الموجودة في الجهاز العصبي والمعروفة باسم العقد القاعدية (بالإنجليزية: Basal Ganglia). اضطرابات الدماغ والجهاز العصبي، لكنها نادرًا ما تكون كذلك، وتشمل هذه الاضطرابات ما يأتي:
خلل التوتر (بالإنجليزية: Dystonia). خلل التوتر العنقي (بالإنجليزية: Cervical Dystonia). خلل التوتر الوجهي (بالإنجليزية: Facial Dystonia)، وخلل توتر الفك السفلي (بالإنجليزية: Oromandibular Dystonia). التصلب المتعدد (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis). شلل بيل (بالإنجليزية: Bell's Palsy). مرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson's Disease). متلازمة توريت (بالإنجليزية: Tourette Syndrome). حالات أخرى، وتشمل الآتي:
التهاب الجفن (بالإنجليزية: Blepharitis). التهاب القزحية (بالإنجليزية: Uveitis). الحساسية تجاه الضوء. خدش القرنية (بالإنجليزية: Corneal Abrasion). جفاف العين. علاج رفة العين
على الرغم من أنّ معظم حالات رفّة العين غير ضارّة، لكن يجب إبلاغ الطبيب عنها لاستبعاد أيّ أسباب كامنة قد تؤدي إليها، ويمكن علاج رفّة العين باتباع النصائح الآتية: [٦] [٨]
إراحة العيون.
ما هي أسباب رفرفة العين ؟
تُعتبر رفرفة العين أو الجفن من الأمور الشائعة التي تواجهنا في فترة ما، و يدعى المصطلح الطبي لهذه الحالة بالتقلص العضلي الموجي. و تتمثل بحدوث تقلصات متموجة في عضلات الجفن السفلي لعين واحدة غالباً. و في بعض الأحيان قد يشمل عضلات الجفن العلوي أيضاً. معظم حالات رفرفة العين تأتي و تذهب، لكن في بعض الأحيان قد تستمر لبضعة أسابيع أو حتى أشهر. و لعلاج هذه المشكلة يجب معرفة أولاً الأسباب الكامنة وراء ذلك. أسباب رفرفة العين أو الجفن:
من العوامل المحفزة على رفرفة العين تتضمن ما يلي:
في حالات الضغوطات و التوتر. ا لإرهاق و التعب. الإفراط في تناول المنبهات (المشروبات الحاوية على مادة الكافئين). الإفراط في تناول الكحول. إجهاد العين. جفاف العين. خلل في توازن المواد الغذائية. الحساسية. معظم حالات رفرفة العين أو الجفن هي نتيجة أسباب عرضية بسيطة لا تدعو للقلق، و ليست مؤشر على وجود مشاكل صحية خطيرة. فحالات رفة الجفن الشائعة غير مرتبطة بمشاكل عصبية تؤثر على الجفن. عادةً تغيير بعض العادات اليومية كفيل بالقضاء على هذه الحالة. عندما تشعر برفة الجفن، قد تعتقد أن جميع من حولك يلاحظ ذلك، لكن معظم الحالات هي خفية، و لا يمكن رؤيتها بسهولة من قبل الآخرين.
أسباب وخز العين "الرفة"
الإجهاد والتعب: هما على الأرجح من عوامل الخطر الأكثر شيوعا لرفة العين. فعندما يكون جسمك متعبًا لفترة طويلة نسبيًا (وجود مزمن لهرمونات التوتر)، قد تضعف السيطرة على العضلات في الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالوخز في الجفن. ويُمكن حل المشكلة عبر ممارسة تمارين التنفس واليوغا والحصول على مقدار كافٍ من النوم. الكافيين والعوامل الغذائية: هي أيضًا من مسببات رفة العين، لكن يُمكن علاجها بطريقة أكثر سهولة عبر التقليل من شرب الكافيين خلال النهار والحصول على مقدار أكبر من المغذيات. تركيز العين على مصدر ضوئي معيَّن لفترة طويلة: وأكبر مثال على ذلك التحديق في الأجهزة المحمولة سواءً لابتوب أو هاتف ذكي. فالتركيز على الشاشة لفترة طويلة يستنفذ القوة في عضلة العين ويُسبب إضعافها وبالتالي شعور الوخز فيها. الحساسية وجفاف العين: يُمكن أن تزيد من خطر رفة العين أيضًا وتؤدي أحيانًا إلى التهابها. ويُمكن علاج المشكلة باستعمال قطرات خاصة لعلاج الالتهاب وجفاف العين. تابعنا على الفيسبوك
وهذا ما نراه في نص الشاعر سعد الحريص التالي:
حبيبي كانت الفرقا بحر قلت السنين أخشاب
تجوّدت بطرفها قلت أبنسى العقل وجنوني
حبيبي كنت رجمٍ في حشاي وصرت لي مرقاب
أغني بك حروفي وأنت وحروفي تغنّوني
حبيبي لو بكيته طاحت الدنيا سما وتراب
حبيبي لو بكاني طاحت الدنيا من عيوني
فنجد أن الأمكنة في الأبيات السابقة «بحر، رجم، مرقاب، سماء، تراب» استطاع الشاعر سعيد الحريص توظيفها في رؤية شعرية خيالية تجريدية من خلال للمكان وتفاصيله ومحاصيله.
العوفي من وين الاحمر
ت + ت - الحجم الطبيعي
اختتُمَ أسبوع الموضة في الشرق الأوسط نسخته الأولى في شهر مارس الماضي من عام 2022، وحظي بإشادةٍ ونجاح كبيرين من مجتمع الموضة العالمي، حيث اجتذبَ أسبوع الموضة الذي أقيم في إمارة دبي، عاصمة الموضة في المنطقة، مجموعة متميزة من المصممين الإقليميين والدوليين. وأقيمَ الحدث الذي استمر على مدار خمسة أيام في مواقع مختلفة من مدينة دبي. العوفي من وين السلامه. انطلق أسبوع الموضة في 26 الشهر الماضي بحفل عشاء فاخر وحفل لتوزيع الجوائز والذي تم تنظيمهُ بالاشتراك مع «صندوق عالم أفضل». واختتم بمأدبة غداء خاصة في مطعم بوكا، مركز دبي المالي العالمي. وأذهل خبير الموضة جيمي شو الجمهور بعرض أزياء خاطف للأنظار، ومن خلال استعراض مجموعة أزياء وتصاميم «أتيليه كوتور» المصنوعة يدوياً وبدقة من قبل حرفي الأتيليه مع الأخذ بالاعتبار عادات وتقاليد المنطقة وأساليب اختيار ملابسهم. مجموعة عصرية
وافتتح أسبوع الموضة بمجموعة عصرية ملفتة للنظر «لأتيليه زهرة»، تحت رعاية مجلس الشرق الأوسط للأزياء - والتي تتخذ من دبي مقراً لها، صُممت هذه المجموعة لتعكس ذوقها المتميز وأسلوبها الفريد الذي يمزج بين الشرق والغرب. وقد أسست موزة العوفي «أتيليه زهرة» في إمارة دبي في عام 2015، بعد حلمها بإنشاء علامة تجارية متميزة ذات طابع خاص جسدت خلالها مفاهيم التراث العماني، وبعد بضع سنوات تولت إدارتها ريان السليماني وأطلقت عليها اسم جدتها – زهرة.
العوفي من وين انت
وش عطتنا المدينه كود قطعة ثياب
وش نبي بالكساوي والمبادي عري
أما الشاعرة: عاصية الدمع، فإنها تجعل من الفضاء الطوبوغرافي فضاء شعريا وكمعادل موضوعي لجدلية الحضور والغياب من خلال تقنية المكان التي تحمل دلاله سالبة «وحوش الخلا، عارض السوق» حيث تقول:
نذرٍ علي يا قلب وإن هزك الشوق
لا أرميك لوحوش الخلا والذيابه
دامك وفيت وباعك بعارض السوق
صد وترفع لو يطوّل غيابه
أما الشاعر ناصر السحيمي استطاع أن يوظف القيمة الضدية في المكان كإشارة للبعد والقرب والحضور والغياب من خلال المساحة المكانية بضيقها واتساعها حسيا «ميدان حبك / الجفاء قبره». القلب ميادان حبك والجفاء قبره
والبعد عنك مماتي لو تصديني
وأخيرا يطل علينا الشاعر سعيد موسى عبر تجليات المكان / الوطن كبؤرة لتفريغ شحنته الانفعالية والرمزية وما يحمله من صراع داخلي هيمن على حدود وطنه الخارجي بمرجعية مكانية متأججة:
ما يَشبِه الخَوف غَير البَرد وَالظلْمَا
لقَيِط هَذا الحْزن في مَوطن أزهَارِي
أما الشاعر إبراهيم السمحان فقد أمكن الطاولة والدفتر وستثمر تقنية المكان كبؤرة تنطلق منه رؤاه وتنبثق من خلاها رمزيته لعالمه الداخلي الذي يعلق عليه لحنه وشجنه في حضور فلسفي واع وقدرة إبداعية متفردة:
وقل عن دوار المنضده.. عن شهقة الدفتر
يوم التقيتنك وافترش طلح المسافه قاف
العوفي من وين خيال الاطراف
ت + ت - الحجم الطبيعي
اختتمت منافسات بطولة فزاع للرماية بالسكتون، التي نظمها مركز حمدان بن محمد لإحياء التراث في ميدانه للرماية في منطقة الروية بدبي، وذلك على وقع منافسة قوية شهدت إطلاق أدق وأسرع الطلقات من المشاركين مع سعيهم لحصد المراكز الأولى وصعود منصة التتويج لإحدى أبرز بطولات فزاع لإحياء التراث للموسم الحالي. وشهد اليوم الختامي للبطولة إسدال الستار على فئتي الرماية المفتوحة للرجال، وإسقاط الصحون للرجال، وسط تفوق من رماة سلطنة عُمان، علماً أن المشاركة تميزت بتعدد الجنسيات ووصل إجمال المشاركين في الفئات الخمس للبطولة إلى أكثر من 2000 رامٍ ورامية، مع إقامة رماية الهدف للسيدات والناشئات والناشئين أيضاً. وفي رماية الهدف المفتوحة للرجال، حقق المركز الأول شامس بن علي المسهلي مسجلاً العلامة 80 منها 6 إكس، وجاء بالمركز الثاني حسن سالم كشوب بالعلامة 80 منها 3 إكس، وبالمركز الثالث حمد جداد بالعلامة 79 منها 5 إكس. العوفي من وين محبتك. وفي رماية إسقاط الصحون التي تقام بنظام المواجهات بين الفرق والتي تضم كل منها راميين اثنين، حقق المركز الأول يونس حمد السيابي وعوف خصيب العوفي، وجاء بالمركز الثاني مروان السيابي وعلي السيابي، وبالمركز الثالث أحمد خالد الكعبي ومحمد هلال الكعبي.
العوفي من وين زيب
منافسات
شهد عبدالله حمدان بن دلموك، الرئيس التنفيذي لمركز حمدان بن محمد لإحياء التراث، منافسات اليوم الختامي وقام بتتويج الفائزين بحضور العميد «م» محمد عبيد المهيري، رئيس اللجنة المنظمة. وأثنى ابن دلموك، على مستويات المشاركين وقوة المنافسات التي تميزت باحترافية الرماة والدقة بالعمل والتحضيرات من اللجنة المنظمة وخصوصاً مع تطبيق النظام الإلكتروني في التسجيل وسير المنافسات، وهو ما أسهم في زيادة أعداد المشاركين ليتخطى حاجز ألفي رامٍ من الجنسين ومن مختلف الأعمار، إلى جانب اختزال الوقت والجهد، وكلها أمور تجعلنا نتطلع لمواصلة الاجتهاد في دعم ونشر هذه الرياضات التراثية والحفاظ عليها والعمل على تناقلها بين الأجيال. من جانبهما، عبر العُمانيان عوف بن خصيب العوفي ويونس السيابي، عن سعادتهما بالتتويج بالمركز الأول في فئة إسقاط الصحون، وهما اللذان سبق أن توجا بهذه الفئة في عام 2017 في البطولة، وعدّا أن السر في تفوقهما صداقتهما المستمرة على مدار سنوات طويلة بحكم عيشهما في المنطقة نفسها وتدريباتهما ومشاركاتهما المستمرة في البطولات، وقال يونس السيابي: في منافسات إسقاط الصحون هناك عوامل عديدة تحسم الانتصار وفوارق زمنية بسيطة للغاية تجعل المنافسة مفتوحة، وهو ما تطلب منا التركيز والدقة طوال مشوارنا نحو الفوز.
أما الشاعر ماجد الشاوي فيتعامل مع المكان بمرجعية حسية وجدانية حيث يقول:
هبت على شاطئ الحرمان نفحة حنان
ياليتها رايعت.. لين افهم أسرارها
وقفت محتار كني داخل في رهان
مجبور في سلعة ما بانت أسعارها
كما أن المكان أصبح مكونا من مكونات النص في تجربة الشاعر فهد دوحان، حينما استطاع إيجاد سياقات شعرية تنساق بموسيقى ذاته المتعثرة والمبعثرة زمكانيا:
افتش الدرب، آتبعثر فيه: ياهذا الحطام!!