تحسين الصحة الإنجابية
ذكر عدد من الدراسات العلمية دور التين المجفف كما زيت الزيتون في العمل كمنشّط جنسي ومساعد في تحسين الخصوبة ، وبالتالي فهو مفيد للصحة الإنجابية. فوائد التين مع زيت الزيتون سوف تدهشك. مفيد لصحة القلب
جرّبي التين المجفف مع زيت الزيتون لحماية القلب
إنَّ تناول خليط التين المجفف مع زيت الزيتون الطبيعي باعتدال، يساهم في الوقاية من الأمراض القلبية والجلطات. فاستفيدي منه لوقاية قلبك وقلب عائلتك. تابعي المزيد: صحة القلب لدى المرأة: الوقاية والكشف المبكر لإنقاذ الحياة
- فوائد التين مع زيت الزيتون سوف تدهشك
- أرخص ماوس وكيبورد احترافي للجيمرز من ADATA XPG - YouTube
- عرب هاردوير - أرخص ماوس وكيبورد إحترافية للاعبين
- أرخص معدات جيمينج (ماوس وكيبورد وسماعه وماوس باد) !؟ - YouTube
فوائد التين مع زيت الزيتون سوف تدهشك
القيم الغذائية الموجودة في التين
في ثلاث حبات من التين المجفف توجد 63 سعرة حرارية، وهي كمية معقولة من الطاقة، و16 غرام من الكربوهيدرات المعقدة، و0. 2 غرام فقط من الدهون وهي كمية قليلة لا تؤثر بشكل كبير على نسبة الدهون بالدم، و0. 8 غرام من البروتينات، و2. 4 من الألياف الطبيعية ما يجعل التين وجبة مناسبة لمن يرغب في إنقاص الوزن لأن الألياف الموجودة به مشبعة، مع 12 غرام من السكريات وهذا هو سبب طعمه الرائع المحبب، أما باقي القيم الغذائية فهي من المعادن، الحديد يوجد بنسبة 0. فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون. 5 ميليغرام، والفسفور يوجد بنسبة 18 ميليغرام، وكذلك أيضًا المغنيسيوم بنسبة 18 ميليغرام، أما الكالسيوم فيوجد بنسبة 42 ميليغرام، وهذه الكميات معقولة جدًا بالنسبة لوجبة خفيفة، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المختلفة الموجودة في التين والتي تزيد عند تجفيفه. القيم الغذائية في زيت الزيتون
لزيت الزيتون فوائد لا تُحصى على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي وعملية الهضم نفسها ومستوى الدهون والسكر بالدم، بسبب ما يحتويه من أحماض دهنية نافعة ومضادات للأكسدة، كما له فوائد عظيمة عند وضعه مباشرة على الشعر أو البشرة، وفي كل 15 ملليلتر أو ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، توجد 120 سعرة حرارية، و14 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة والنافعة للجسم، ولا توجد نسبة من الكربوهيدرات أو البروتينات في زيت الزيتون، فقط المعادن الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة.
كما أن التين يحتوي علي مواد صمغية تساعد في تهدئة الإلتهابات المرتبطة بالحلق ويزيد من الفعالية عند إضافة العسل أو الجلسرين. 5. التين مع زيت الزيتون السيطرة علي ضغط الدم:
قد يعاني الكثير من الأشخاص من نقص البوتاسيوم خصوصاً بأنه من الصعب الحصول عليه من الأطمعة الغذائية، يمكن لخليط التين والزيتون حل هذه المشكلة لأن تناول المزيد لا يشعرهم بالجهد الذي يحدثه تناول الخضروات كما يعزز من البوتاسيوم وإفراز الصوديوم الزائد مما يساعد الأشخاص الذين يعانوا من ارتفاع ضغط الدم والسيطرة علي حالهم. كما أن زيت الزيتون غني بالدهون الغير مشبعة والنترات والنتريت ويمكن ان يستفيد الكثير من الأشخاص من هذه الخصائص في خفض ضغط الدم المرتفع. 6. التين مع زيت الزيتون لمقاومة السرطان:
أظهرت الأبحاث أن المحتوي الحمضي في زيت الزيتون مفيد للغاية في حماية الجسم من السرطان وخصوصاً سرطان الأمعاء والمستقيم وخصوصاً بأن سرطان الأمعاء مسئول عن أكثر من 20 ألف حالة وفاة سنوياً في الولايات المتحدة الأمريكية بالإضافة إلي أنه يساعد في علاج سرطان الثدي وهو من أكثر أنواع السرطان إنتشاراً وسبب للوفاة. بعض النساء بعد إنقطاع الطمث يعانوا من سرطان الثدي بسبب إختلاف الهرمونات وهناك عوامل أخري تساعد في الإصابة بسرطان الثدي ومنها العوامل الجينية ومع ذلك أثبتت الدراسات أن تناول نسبة عالية من الألياف تساعد في الوقاية من سرطان الثدي وتعزيز التخلص من السموم.
Last updated نوفمبر 5, 2017
4٬706
لكل شيئ مُستلزماته والجيمرز يعرفون هذا جيداً خاصة عند إختيار إكسسوار الألعاب، ونخصص هذا المقال لإختيار افضل فأره للالعاب يُمكنك شرائها في عام 2017 وهي ماوسات العاب تم تصميمها لتُلائم إحتياجاتك بشكل مثالي. افضل فأره للالعاب
سواء كنت تفضل ألعاب FPS أو ألعاب RTS أو تبحث عن ماوس يُلائم كافة الإحتياجات، سنعرض ميزات كل ماوس حسب السرعة والتصميم وراحة اليد طبقاً لحصولهم على اعلى تقييم كافضل ماوسات للالعاب يُمكن شرائها الآن. أرخص ماوس وكيبورد احترافي للجيمرز من ADATA XPG - YouTube. لنستعرض سوياً خمس ماوسات للتحكّم في الألعاب بميزات رائعة. 1- ماوس Logitech G502
فأره الألعاب Logitech G502 تم تصميمها لتُلائم كافة إحتياجات المُستخدم للعمل/الدراسة أيضاً, ويأتي بتصميم مُريح جداً لليد وبمقبض مُحكم السيطرة مصحوباً بتصميم أنيق و11 زر يُمكن برمجتهم يدوياً لآداء مهمة محددة في الألعاب. ماوس لوجيتيك G502 بنسخة جديدة Proteus Spectrum وهي أفضل من النسخة الأولى لوجيتيك "بروتيوس كور" ويُقدّم آداء ممتاز وأفضل بكل تأكيد وتم تصنيفه كأحد أفضل ماوسات الألعاب في الأسواق خلال الفترة الأخيرة. المواصفات
200-8, 200 DPI
11 زر يمكن برمجتهم يدوياً
برنامج يفحص ألعابك ويخصص بروفايل مناسب للأزرار لكل منهم
الحجم: 115x75x35ملم
الوزن: 138جرام
يُمكنك شراء ماوس لوجيتيك بسعر 104دولار أو بسعر 379 ريال سعودي.
أرخص ماوس وكيبورد احترافي للجيمرز من Adata Xpg - Youtube
ما الذي يحتاجه اللاعبون هل هو معدل إطارات المرتفع ام طرفيات حاسب احترافية ؟ فى الحقيقة الاثنان معا لا يمكن للاعب محترف الاستغناء أو الاستهانة بأيً من هؤلاء، أنت كلاعب في حاجة الى الإطارات لرؤية كل حركة تحدث أمامك بانسيابية وتحتاج الى الطرفيات لأحداث تلك الحركة. عرب هاردوير - أرخص ماوس وكيبورد إحترافية للاعبين. لذا سنتناول فى مقال اليوم طرفيات حاسب احترافية اقتصادية السعر مقدمة من شركة ADATA لفئة اللاعبين منها XPG ولما هى تعد أفضل اختيار من حيث الفئة السعرية. ADATA XPG INFAREX K20
سرعة استجابة وراحة في الاستخدام
تعد لوحة المفاتيح INFAREX K20 من فئة XPG اول اللوحات الميكانيكية من ADATA المعتمدة على مفاتيح من نوعية Blue Switches القادرة على تقديم أفضل استجابة فى الالعاب مقارنة بلوحات المفاتيح الغشائية Membrane ذات قدرة على تحمل ما يصل الى 50 مليون ضغطة ذات تصميم مريح أثناء فترات الاستخدام الطويلة. الاستجابة لأكثر من مفتاح
تتميز لوحة المفاتيح INFAREX K20 امتلاكها ميزة الـ Anti Ghosting، هي القدرة على الاستجابة لأكثر من مفتاح واحد فى نفس الوقت، تلك التقنية تصبح ذات فائدة فى حالة تنفيذ حركة ما فى احد الالعاب بالاعتماد على اكثر من مفتاح. شكل افضل بإضاءة RGB
لوحة المفاتيح INFAREX K20 قادمة بدعم لتقنية الـ RGB لما يصل إلى 11 نمط اضاءة يمكن التحكم والتنقل بين تلك الأنماط بسهولة مع مفتاح Mode.
يتميز ايضا بالاضاءة الحمراء الجميلة جدا و طريقة انتقال الضوء عيوب الماوس:- لا يحتوي علي الوان و اضاءات عديده صعوبة الاعتياد عليه في البداية الي ان تعتاد عليه و هذا موجه لاصحاب الماوس العادي و لم يستخدمو الماوس الجيمنج من قبل هناك ماوسات كثير اعلي منه مميزات و عيوب الكيبورد الميكانيكي K552: وهذا الكيبورد له نسختين له نسخة RGB و نسخة عادية و لكن الذي يوجد في المنتج هي النسخة العادية بالاضائه الحمراء فقط و لكن يحتوي علي 10 اشكال ولا يوجد فرق بين النسختين غير في الاضائة.
عرب هاردوير - أرخص ماوس وكيبورد إحترافية للاعبين
توصيل دولي مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأحد, 8 مايو - الاثنين, 9 مايو 12. 00 ريال الشحن
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 28 أبريل - الجمعة, 29 أبريل 12. 00 ريال الشحن
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأربعاء, 25 مايو - الأحد, 29 مايو 41. 49 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 26 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأربعاء, 11 مايو - الخميس, 19 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه السبت, 14 مايو - الخميس, 19 مايو شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 28 أبريل - الجمعة, 29 أبريل 12. 00 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الجمعة, 29 أبريل - السبت, 30 أبريل 12. 00 ريال الشحن
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه السبت, 14 مايو - الخميس, 19 مايو 10.
أفضل كيبورد و ماوس و ايرليس للهندسه المونتاج بأرخص سعر | مراجعه wireless keyboard & Mouse Com 2B - YouTube
أرخص معدات جيمينج (ماوس وكيبورد وسماعه وماوس باد) !؟ - Youtube
كن أول من يعلم
إشترك وإعرف كل ما هو جديد من عروض و أخبار الان
إشترك وإعرف كل ما هو جديد من عروض و أخبار الان
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 26 أبريل - الأربعاء, 27 أبريل 12. 00 ريال الشحن تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. المزيد من النتائج
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 26 أبريل شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 26 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 25 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.