اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yysseenn
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه اجمعين
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
( *اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ*).
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
بواسطة 16/01/2016 20:16:00 حجم الخط: "التحيات لله، والصلوات، والطيبات، السلام عليك أيها النبي ورحمة الله وبركاته ، السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين ،أشهد أن لا إله إلا الله، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله، اللهم صل على محمد وعلى آل محمد ، كما صليت على إبراهيم، وعلى آل إبراهيم ، إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم، وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم صل على محمد وعلى أزواجه وذريته،كما صليت على آل إبراهيم، وبارك على محمد وعلى أزواجه وذريته كما باركت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد".
اللهم صل وسلم علي نبينا محمد
آخر تحديث: نوفمبر 30, 2021
الدعاء المستجاب لقضاء الحاجة من اول مرة مجرب
نقدم لكم اليوم الدعاء المستجاب لقضاء الحاجة من أول مرة مجرب، هو أحد الأدعية التي يبحث عنها كثير من الناس الذي يريدون من الله حوائج مختلفة. كما يريدوا أن يستجيب الله عز وجل لهم بشكل سريع، حيث من الممكن أن تكون الحاجة التي يطلبونها من الله تشكل لهم أهمية كبيرة في حياتهم بل ومن الممكن أن تتوقف عليها الحياة. لذلك فالله تعالى هو الملجأ لهم، فتابعوا معنا التفاصيل كلها في موقعنا المتميز دوماً مقال وكل التفاصيل فيما يلي. أهمية الدعاء المستجاب لقضاء الحاجة
إن أهمية الدعاء المستجاب لقضاء الحاجة تتضح في استجابة الله تعالى لعباده، في قضاء ما يرغبون في تحقيقه. من أمور في دنياهم وفي دينهم. كما إن أهمية الدعاء المستجاب لقضاء الحاجة، تتمثل في قرب العبد من ربه. وعلم الإنسان أيضاً إن ليس له سوى الله عز وجل ليلجأ إليه. الدعاء المستجاب لقضاء الحاجة من أول مرة مجرب
اللهم إني أتوجه إليك بنبيك نبي الرحمة وأهل بيته، الذين اخترتهم على علمٍ على العالمين. اللهم لين لي صعوبتها وحزونتها، واكفني شرها فإنك الكافي المعافي والغالب القاهر اللهم صل على محمد وال محمد.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
في الحديث الصحيح: "من صلى علي صلاة واحدة ، صلى الله عليه عشر صلوات، وحُـطت عنه عشر خطيئات، ورُفعت له عشر درجات.. دعوة نبوية كريمة لأمته أن يكثروا من الصلاة عليه يوم الجمعة، لمزيد أجر وحسنات وبركات، فغنه يُستحب الإكثار من الصلاة عليه في مثل هذا اليوم العظيم.. إذ في كل صلاة واحدة، يكون المقابل من عند الله: عشر صلوات ومحو عشر سيئات وارتفاع لعشر درجات، وما أدراك ما الارتفاع، ولا معنى محو الخطيئات من السجلات أو عشر صلوات من عند الله، ومن صلى الله عليه، أفلح ونجح. لا شك أن المقابل عظيم والكرم لا محدود من عند الكريم الجواد.. وليست هنا المسألة. إننا في دنيا الزحمة، حيث الإنشغال بسفاسف الأمور كما عظائمها، ننسى ونتناسى كرماً لا محدوداً وفضلاً كبيراً ينتظرنا، مقابل القليل القليل من العمل.. فما الوقت الذي يأخذ مني ومنك حين يصلي أحدنا على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم مرة واحدة؟ ثلاث ثوان فقط!
سنن النسائي
النسائي - أحمد بن شعيب النسائي
الأجزاء: ثمانية أجزاء
سنة الطباعة: 1414هـ / 1994م
الناشر: مكتب المطبوعات الإسلامية
من كتب الحديث الستة، جمعه الإمام أحمد بن شعيب النسائي المتوفى سنة 303 هـ، وهو أقل الكتب بعد الصحيحين حديثًا ضعيفًا. وكتاب (المجتبى) جمع بين الفقه وفن الإسناد، فقد رتّب الأحاديث على الأبواب، وجمع أسانيد الحديث الواحد في مكان واحد. وقد اهتم العماء بشرح سنن النسائي، فمن تلك الشروح: شرح السيوطي، وهو شرح موجز، وحاشية السندي. بدائع الصنائع في ترتيب الشرائع
الكاساني - أبو بكر مسعود بن أحمد الكاساني
الأجزاء: سبعة أجزاء
سنة الطباعة: 1406هـ/1986م
الناشر: دار الكتب العلمية
أحد كتب الفقه الحنفي مع ذكر المذاهب الأخرى، ألفه الإمام علاء الدين الكاساني المتوفى سنة 587هـ، وهو شرح على كتاب شيخه ووالد زوجته علاء الدين السمرقندي الحنفي المتوفى سنة 539 هـ المسمى (تحفة الفقهاء)، الذي هو شرح على مختصر القدوري المتوفى سنة 428 هـ، وهو كتاب سهل العبارة. تفسير التحرير والتنوير
ابن عاشور - محمد الطاهر بن عاشور
الأجزاء: خمسة عشر جزءا
سنة الطباعة: -
الناشر: دار سحنون
هو كتاب في تفسير القرآن، واسمه: تحرير المعنى السديد وتنوير العقل الجديد من تفسير الكتاب المجيد، ألفه الشيخ محمد الطاهر بن عاشور شيخ جامعة الزيتونة بتونس المتوفى سنة 1393هـ، استغرق أربعين عامًا في تأليفه، وضع فيه مؤلفه نظرته الإصلاحية، واهتم هذا التفسير بالجوانب البلاغية للقرآن.
نظام رجيم سهل وغير مكلف لخسارة 5 كيلو في لخسارة الوزن دائماً ما يبحث عنه الكثير من الأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن، للحصول على الجسم المثالي، كما أنه بالفعل يتضمن العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كما تنوعت أنواع الرجيم التي ساعدت على تقليل الوزن، منها من يستخدم الأعشاب في إنقاص الوزن، والبعض يلجؤون إلى أطباء السمنة وغيرهم يلجأ إلى إجراء العمليات، ونتحدث اليوم عن افضل نظام رجيم سهل وغير مكلف. نظام رجيم سهل وغير مكلف
رجيم ينزل 6 كيلو في 3 ايام وكيفية اتباع نظام غذائي
أي برنامج غذائي يتضمن ثلاث وجبات وكل وجبة منها عدد معين من السعرات والكربوهيدرات وغيرها من العناصر التي يتم حسابها بدقة، وفيما يلي نوضح نظام رجيم سهل وغير مكلف:
وجبة الإفطار
هي من الوجبات الأساسية في اليوم ولا تتغير خلال أي برنامج غذائي، حيث تتكون من بيضة واحدة ، بالإضافة إلى كوب من عصير الليمون، البرتقال أو كوب من القهوة. الغداء
وجبة الغداء تختلف على مدار اليوم حيث كل يوم يحدد فيه مكونات مختلفة عن اليوم السابق فمثلاُ في اليوم الأول يتناول شريحة من اللحم المشوي، وبعض الخضروات وعصير أو كوب من القهوة، بينما اليوم الثاني ربع صدر من الدجاج وبعض الخضروات بالإضافة إلى كوب من العصير.
نظام رجيم سهل - ووردز
يعدّ مصدر السعرات الحرارية اليومية ذا أهمية كبيرة، إذ يجب الحد من استهلاك السعرات الحرارية الفارغة التي تقدم قيمةً غذائيةً ضئيلةً أو معدومةً، ومعظمها يأتي من السكريات والدهون الصلبة، مثل: الزبدة، والسمن، وفي ما يأتي مقدار الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية لكل فئة: [١٣]
الأطفال في عمر 2-8 سنوات يحتاجون إلى 1000-1400 سعرة حرارية. الفتيات في عمر 9-13 سنةً يحتجن إلى 1400-1600 سعرة حرارية. الأولاد في عمر 9-13 سنةً يحتاجون إلى 1600-2000 سعرة حرارية. النساء النشيطات في عمر 14-30 سنةً يحتجن إلى 2400 سعرة حرارية. النساء غير النشيطات في عمر 14-30 سنةً يحتجن إلى 1800-2000 سعرة حرارية. الرجال النشيطون في عمر 14-30 سنةً يحتاجون إلى 2800-3200 سعرة حرارية. نظام رجيم سجل الزوار. الرجال غير النشيطين في عمر 14-30 سنةً يحتاجون إلى 2000-2600 سعرة حرارية. الرجال والنساء النشيطون الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا يحتاجون إلى 2000-3000 سعرة حرارية. الرجال والنساء غير النشيطين الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا يحتاجون إلى 1600-2400 سعرة حرارية. عادات غذائية صحية تُعزز نزول الوزن
توجدُ عدّة طرق لفقدان الوزن، لكنّ الأهمّ من ذلك اتباعُ عاداتٍ صحيّة دائمة، منها ما يأتي: [١٤]
التقليل من السكريات والنشويات: يساعدُ تقليل كميات السّكريات والنّشويات على التّقليل من الشّهية، وخفض مستويات الأنسولين، ممّا يؤدي إلى فقدان الوزن دون الشّعور بالجوع.
رجيم سريع وسهل لإنقاص الوزن في أسبوع - ليالينا
وجود طبق صغير الحجم من السلطة الخضراء بأشكال متنوعة بدون إضافة زيت. تناول كوب من عصير الأناناس الغير محلى بالسكر. تناول كوب من الزبادي الخالي من الدسم. مع وجود طبق صغير الحجم من الخس المقطع شرائح. اليوم الخامس
تناول خمسون جرام من الجبن القريش، الخالي من الملح. يتم تناول ربع رغيف من الخبز الأسمر. تناول طبق صغير الحجم من السلطة الخضراء، حيث يفضل تناولها مشوية. تناول شريحة من صدر الدجاج المشوي، والتي يفضل أن يتم نزع الجلد قبل تناولها. تناول ربع رغيف من الخبز الأسمر. تحضير سبعة حبات من اللوز. مع كوب من الزبادي الخالي من الدسم. تحضير شريحة من شرائح الخبز الأسمر. اليوم السادس
تناول كوب واحد من الزبادي، ويمكن إضافة لها ملعقة صغيرة الحجم من العسل الأبيض. تحضير ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم من الفول. نظام رجيم سهل - ووردز. يمكنك تناول الخبز الأسمر. تناول قطعة واحدة من كفتة اللحم المشوية من دون دهون. تحضير ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم من المكرونة. تحضير طبق متوسط الحجم من السلطة الخضراء من دون إضافة زيت. يمكنك طبق متوسط الحجم من السلطة الخاصة بالفاكهة. تناول كوب واحد من الحليب الخالي من الدسم. تناول واحدة فقط من ثمار الفاكهة. اليوم السابع
تناول شريحة واحدة من التوست الأسمر.
عندما تجد نفسك مرهقًا بالالتزامات الاجتماعية أو جدول أعمال مزدحم، ستساعدك هذه التكتيكات على إعادتك إلى المسار الصحيح.