ترسب الدهون في الكبد: يُمكن أن يصاب البعض بمرض الكبد الدهني اللاكحولي عند ترسب الدهون في الكبد نتيجة لزيادة مستويات السكر المذكور. طرق الوقاية من وجود الحشرات في المنزل - فيديو Dailymotion. مقاومة الإنسولين: في بعض الحالات يُمكن أن يكون سكر الفركتوز سببًا في ظهور أعراض مقاومة الإنسولين ، وهو ما يؤدي إلى السمنة ومرض السكري من النوع الثاني. الإفراط في تناول الطعام: يؤدي سكر الفركتوز إلى زيادة شهية الإنسان على خلاف سكر الجلوكوز الذي يتسبب بتثبيط الشهية، وينتج عن ذلك حالات الإفراط في تناول الطعام. بما أن عدم تحمل الفركتوز واحد من الاضطرابات التي تؤدي إلى مضاعفات خطيرة؛ فلا بُد من معرفة كيفية التعامل مع هذا الاضطراب ومنع ظهور المضاعفات بأي شكل من الأشكال للمحافظة على الصحة، ويعتمد ذلك على تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على سكريات الفركتوز أو التقليل منها حسب حالة الفرد.
مضاعفات عدم تحمل الفركتوز - موقع بابونج
الخضروات: يتوفر سكر الفركتوز في العَديد من أنواع الخضروات، ومنها: الخرشوف والهليون والبروكلي والبامية والبازيلاء والكراث والطماطم والفلفل الأحمر والبصل. بعض الأطعمة التي تحتوي على القمح: تتكون المعكرونة والخُبز من القمح بشكل أساسي، ويحتوي مثل هذا النوع من الأطعمة على سكر الفركتوز ويجب تجنب تناولها من قبل المصابين بالاضطراب. المحليات والمشروبات: تحتوي العديد من المشروبات والمحليات على سكر الفركتوز بكميات مرتفعة، ومنها: نكتار الأغاف وشراب الذرة عالي الفركتوز والعسل والمشروبات الغازية، وكذلك الحلويات المُحلاة به. مضاعفات عدم تحمل الفركتوز - موقع بابونج. أضرار سكر الفركتوز الصحية
يؤدي الإفراط في تناول سكر الفركتوز إلى التأثير على صحة الإنسان بشكل سلبي، ولا تزال الدراسات جارية لتقييم الآثار الضارة لهذا النوع من السكريات على الصحة، ومن هذه الأضرار ما يأتي: [6]
الإصابة بأمراض القلب: يتسبب السكر المذكور بزيادة نسبة كوليسترول البروتين الشحمي وضيع الكثافة، ويؤدي ذلك إلى تراكم الدهون حول بعض أعضاء الجسم، ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب. زيادة نسبة حمض البوليك: إذا ارتفعت مستويات حمض البوليك في الدم؛ فإن ذلك يؤدي إلى ارتفاع الضغط والإصابة بمرض النقرس ، ويُمكن أن تزداد مستويات هذا الحمض بسبب سكر الفركتوز.
طرق الوقاية من وجود الحشرات في المنزل - فيديو Dailymotion
لا بُد من معرفة طريقة التعامل مع مضاعفات عدم تحمل الفركتوز الخطيرة حتى يتمكن المصاب من تجنب أية مخاطر تهدد حياته أو تؤدي إلى أمراض دائمة تؤثر على وظائف الأعضاء الحيوية مثل الكلى، وكذلك يجب التعرف على الأطعمة الشائعة الغنية بسكر الفركتوز لتجنبها وحماية نفسه. اضطراب عدم تحمل الفركتوز
إن الفركتوز واحدٌ من السكريات الموجودة في الفواكه وبعض أنواع الخضروات والمأكولات الأخرى مثل العَسل، ولا يتحمل الجسم من امتصاص هذا السكر بشكل صحيح عند البعض نتيجة للإصابة باضطراب عدم تحمل الفركتوز (بالإنجليزية: Fructose Intolerance)، وتظهر أعراض هذا المرض عند تناول الفركتوز ودخوله إلى الجسم إلا أن شدة الأعراض تختلف بناءً على نوع المرض، ويُمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تنتهي بالموت. [1]
أبرز مضاعفات عدم تحمل الفركتوز
تظهر بعض مُضاعفات اضطراب عدم تحمل الفركتوز نتيجة لتناول الأطعمة التي تحتوي على هذا النوع من السكريات أو بسبب عدم حصول الجسم على القَدر الذي يحتاجها من الأطعمة والعناصر الغذائية بما فيها السكريات، وفيما يأتي قائمة بأبرز المُضاعفات: [2]
نزيف الدم. مرض النقرس. التليف الكبدي. انخفاض نسبة السكر في الدم.
خزعة الكبد: يعتمد مقدم الرعاية الصحية على خزعة الكَبد (بالإنجليزية: liver biopsy) للتحقق من نقص بروتين الألدولاز عند الأطفال؛ فإن النقص المذكور يدل على الإصابة باضطراب عدم تحمل سكر الفركتوز. [3]
اختبار التغذية: يقوم الطبيب في بعض الأحيان بإدخال سكر الفركتوز إلى جسم المريض عن طريق حُقنة وريدية، وذلك للتعرف على طريقة تفاعل الجسم واستجابته لهذا السكر والتأكد من إصابة الطفل بهذا اضطراب. [3]
علاج عدم تحمل الفركتوز
يعتمد علاج اضطراب عدم تحمل الفركتوز على تجنب الأطعمة التي تحتوي على هذا النوع من السكر بشكل أساسي، ويجب على المصابين بالنوع الوراثي الابتعاد عن هذه الأطعمة بشكل نهائي؛ فإن أجسامهم لا تستطيع تكسير هذه الأنواع من السكر، وأما المصابون بالنوع الآخر؛ فيُمكنهم تناول الأطعمة التي تحتوي على الفركتوز بشكل مُنخفض حسب قدرة أجسامهم على التحمل والتعامل مع هذه المأكولات، [3] ويقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية أحيانًا لعلاج مضاعفات الاضطراب، ومنها: أدوية التقليل من مستويات حمض البوليك في الدم للحد من الإصابة بالنقرس. [2]
مصادر سكر الفركتوز
هُناك العديد من الأطعمة الشائعة التي تحتوي على سكر الفركتوز وتؤدي إلى ظهور الأعراض الجانبية لاضطراب عدم تحمل الفركتوز الناتج عن عدم تحمل هذا النوع من السكريات، وأبرزها الأطعمة الآتية: [4]
الفواكه: تحتوي مُعظم أنواع الفواكه على السكر المذكور، وتزداد كميته في الفواكه المُجففة بالإضافة إلى الفواكه المُعلبة على شكل عصير أو شراب، وتحتوي فاكهة الأفوكادو، والتوت البري، والشمام، والليمون الحامض، والفراولة، والموز، والبرتقال، والأناناس على نسبة منخفضة من الفركتوز.
الأربعاء 20/أبريل/2022 - 05:19 م
حالة الطقس بالقليوبية
من المتوقع أن تتعرض محافظة القليوبية غدا الخميس لطقس معتدل نهارًا، شديد البرودة ليلا الظواهر الجوية تتكون شبورة مائية في الصباح الباكر على بعض الطرق المؤدية إلى القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء، وحذرت هيئة الأرصاد الجوية قائدي المركبات علي الطرق السريعة من فرص استخدام السرعة، وطالبتهم هيئة الأرصاد الجوية التأني في القيادة خاصة في المناطق المعرضة الشبورة الكثيفة في الصباح الباكر. أخبار الطقس في القاهرة وقالت الهيئة: إنه من المتوقع أن يسود طقس معتدل على القاهرة الكبرى والوجه البحري نهارًا، شديد البرودة ليلا، وتوقعت هيئة الأرصاد الجوية تعرض القاهرة الكبري إلي أمطار ما بين خفيفة ومتوسطة. متاجر السوق المفتوح : متجر الكتروني : معارض سيارات : مكاتب عقارية : محلات الكترونيات : السعودية. الطقس في الإسكندرية كما توقعت أن يسود طقس بارد نهارا على السواحل الشمالية الغربية، وعلى السواحل الشرقية، شديد البرودة ليلًا، وتضم السواحل الشمالية "مطروح والإسكندرية ودمياط والعريش ورفح". وأشارت الهيئة إلى أنه من المتوقع أن يسود طقس دافئ على جنوب سيناء نهارًا بارد ليلًا. وتوقعت أيضا أن يسود طقس دافئ شمال الصعيد، وعلى الجنوب نهارًا، لطيفا ليلًا، ومحافظات شمال الصعيد تضم "الفيوم وبني سويف والمنيا، بينما يضم جنوب الصعيد محافظات وقنا وسوهاج وأسيوط والأقصر وأسوان".
متاجر السوق المفتوح : متجر الكتروني : معارض سيارات : مكاتب عقارية : محلات الكترونيات : السعودية
كما سجلت مدينة الدمام نحو 50 درجة مئوية أكثر من 5 مرات خلال فصل الصيف. وسقطت أمطار غير مسبوقة على بعض مناطق جنوب الرياض. ومن المتوقع أن تشهد العاصمة انخفاضًا ملموسًا في الحرارة خلال شتاء هذا العام. النعيرية (المملكة العربية السعودية): توقعات الطقس للأيام السبعة المقبلة والفنادق | alBooked.com. فيديو | متحدث الأرصاد لـ #نشرة_النهار:
توقعات بشتاء بارد جدا على #المملكة ودرجات الحرارة ستنخفض دون الصفر #الإخبارية
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) October 16, 2021
تقرير الأرصاد عن فصل الشتاء في المملكة
ومن المقرر أن يصدر المركز الوطني للأرصاد الجوية في المملكة العربية السعودية، تقريرًا عن فصل الشتاء في هذا العام، الذي من المتوقع أن يكشف عن:
التغيرات المناخية في المملكة بناءً على تقارير تعود إلى 40 أو 50 سنة ماضية. الدخول في شتاء بارد خلال هذا العام. تأثر المملكة بالظواهر المناخية في العالم، والتي ظهرت في صورة عواصف شديدة في البرازيل رغم وجود غابات وأنهار بها. كما ارتفعت درجة الحرارة في كندا إلى 50 مئوية، وهي درجات غير مسبوقة حيث إنها بلد الثلج. من المتوقع كذلك، أن تشهد الفصول الأخرى ظواهر غير معتادة. ومن المقرر أن يصدر هذا التقرير الخاص بالمركز الوطني للأرصاد الجوية في السعودية خلال الشهر المقبل.
الأرصاد عن حالة الطقس في 3 مناطق: أمطار وضباب يعيق الرؤية
بعض المصطلحات الخاصة بالطقس وتوضح هيئة الأرصاد المصطلحات التالية: القاهرة الكبرى: "القاهرة، الجيزة، القليوبية". إقليم الإسكندرية: "الإسكندرية، البحيرة، مطروح". إقليم الدلتا: "الدقهلية، دمياط، الغربية، كفر الشيخ، المنوفية". إقليم القناة: الإسماعيلية، بورسعيد، السويس، الشرقية، شمال سيناء، جنوب سيناء". إقليم شمال الصعيد: "الفيوم، بني سويف، المنيا". إقليم وسط الصعيد: "أسيوط، الوادي الجديد". إقليم جنوب الصعيد: "سوهاج، قنا، الأقصر، أسوان، البحر الأحمر". السواحل الشمالية: "مطروح، الإسكندرية، دمياط، العريش، رفح". الساحل الشمالي الغربي: "مرسى مطروح، السلوم، الضبعة، سيدي عبد الرحمن، النجيلة، سيدي براني". الطقس لـ 14 يوم ودرجة الحرارة في النعيرية، السعودية | طقس العرب. الساحل الشمالي الأوسط: "الإسكندرية، العلمين، مارينا، برج العرب، الحمام". ساحل الدلتا الشمالي: "رشيد، جمصة، بلطيم، رأس البر، دمياط،عزبة البرج". الساحل الشمالي الشرقي: "بورسعيد، العريش، رفح".
النعيرية (المملكة العربية السعودية): توقعات الطقس للأيام السبعة المقبلة والفنادق | Albooked.Com
خامساً: يشترط للقدوم إلى السعودية بتأشيرات الزيارة بأنواعها وجود تأمين لتغطية تكاليف العلاج من الإصابة بفايروس كورونا (كوفيد-19) خلال فترة البقاء في المملكة. سادساً: إلغاء تطبيق الحجر الصحي المؤسسي والحجر المنزلي لغرض مكافحة الجائحة على القادمين إلى السعودية. سابعاً: رفع تعليق القدوم المباشر إلى السعودية، ورفع تعليق جميع الرحلات الجوية القادمة إلى السعودية والمغادرة منها إلى الدول الآتية (جمهورية جنوب أفريقيا، جمهورية ناميبيا، جمهورية بوتسوانا، جمهورية زمبابوي، مملكة ليسوتو، مملكة إسواتيني، جمهورية موزمبيق، جمهورية مالاوي، جمهورية موريشيوس، جمهورية زامبيا، جمهورية مدغشقر، جمهورية أنغولا، جمهورية سيشل، جمهورية القمر المتحدة، جمهورية نيجيريا الاتحادية، جمهورية إثيوبيا الفيدرالية الديمقراطية، جمهورية أفغانستان الإسلامية). وأكد المصدر أهمية الاستمرار في استكمال تنفيذ الخطة الوطنية للتحصين، ويشمل ذلك أخذ الجرعة التنشيطية (الثالثة)، وتطبيق إجراءات التحقق من الحالة الصحية في تطبيق «توكلنا» للدخول للمنشآت والأنشطة والمناسبات والفعاليات وركوب الطائرات ووسائل النقل العام، كما أوضح المصدر أن الإجراءات المتخذة أعلاه تخضع للتقييم المستمر من قبل الجهات الصحية المختصة في المملكة، حسب تطورات الوضع الوبائي.
الطقس لـ 14 يوم ودرجة الحرارة في النعيرية، السعودية | طقس العرب
العظمى الصغرى 24° 28° 37° 37° 27° 21° فجراً غيوم متفرقة الرطوبة النسبية 22% آذان الفجر 03:49 غيوم متفرقة 22° صباحاً غائم كلياً شمالية غربية 13 كم/س الرطوبة النسبية 5% وقت الشروق 05:14 غائم جزئي 21° ظهراً غائم كلياً الرطوبة النسبية 4% آذان الظهر 11:45 غائم 35° عصراً غائم كلياً شمالية شرقية 12 كم/س الرطوبة النسبية 6% آذان العصر 03:18 غائم كلياً 37° مساءً غيوم متفرقة الرطوبة النسبية 16% آذان المغرب 06:16 غائم 31° ليلاً غيوم متفرقة الرطوبة النسبية 36% آذان العشاء 07:45 غيوم متفرقة 28° نهاراً توقعات بطقس جاف ورطوبة مُتدنية جداً/ احرص على تناول المرطبات.
الخميس 21/أبريل/2022 - 11:59 ص
أعلن المتحدث باسم وزارة الدفاع الروسية، إيجور كوناشينكوف، أن القوات الجوية دمرت 20 موقعا لتمركز القوات والمعدات العسكرية الأوكرانية، خلال آخر 24 ساعة. وقال "كوناشينكوف" - في إيجاز صحفي نقلته قناة "روسيا اليوم" الإخبارية اليوم الخميس - إن القوات الصاروخية والمدفعية نفذت ضربات على نحو 1000 منشأة عسكرية في أوكرانيا ، من بينها 58 موقعا للقيادة و 162 موقع مدفعية و 771 معقلا ومناطق تجمع للقوى البشرية والمعدات العسكرية الأوكرانية. ولفت المتحدث الى أن أنظمة الدفاع الجوي الروسي دمرت 13 طائرة مسيرة أوكرانية، كما تم إسقاط صاروخ تكتيكي أوكراني من طراز "توشكا أو". وأشار الى أن العملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا أسفرت منذ انطلاقها حتى الآن عن تدمير 140 طائر ة، و 106 مروحيات و511 طائرة مسيرة، و254 منظومة صواريخ مضادة للطائرات، و2410 دبابات ومركبات قتالية مصفحة، و 262 قاذفة صواريخ متعددة، 1046 مدفعية ميدانية وقذائف هاون، بالإضافة إلى 2259مركبة عسكرية خاصة.
وتوضح هيئة الأرصاد المصطلحات التالية: القاهرة الكبرى: "القاهرة، الجيزة، القليوبية". إقليم الإسكندرية: "الإسكندرية، البحيرة، مطروح". إقليم الدلتا: "الدقهلية، دمياط، الغربية، كفر الشيخ، المنوفية". إقليم القناة: الإسماعيلية، بورسعيد، السويس، الشرقية، شمال سيناء، جنوب سيناء". إقليم شمال الصعيد: "الفيوم، بني سويف، المنيا". إقليم وسط الصعيد: "أسيوط، الوادي الجديد". إقليم جنوب الصعيد: "سوهاج، قنا، الأقصر، أسوان، البحر الأحمر". السواحل الشمالية: "مطروح، الإسكندرية، دمياط، العريش، رفح". الساحل الشمالي الغربي: "مرسى مطروح، السلوم، الضبعة، سيدي عبد الرحمن، النجيلة، سيدي براني". الساحل الشمالي الأوسط: "الإسكندرية، العلمين، مارينا، برج العرب، الحمام". ساحل الدلتا الشمالي: "رشيد، جمصة، بلطيم، رأس البر، دمياط،عزبة البرج". الساحل الشمالي الشرقي: "بورسعيد، العريش، رفح".