حلى سريع بالتمر - YouTube
حلى بالتمر سريع وسهل
حلى بالتمر المعجون ، مربعات مغذية من خليط التمر المفروم مع الطحينة وبذور السمسم مغمسة بخليط من الكاكاو، زيت جوز الهند والعسل، لا تحتاج لفرن ويعتمد
حلى بالتمر المعجون حلى بالتمر المعجون ، مربعات مغذية من خليط التمر المفروم مع الطحينة وبذور السمسم مغمسة بخليط من الكاكاو، زيت جوز الهند والعسل، لا تحتاج لفرن ويعتمد تحضيرها علي، التجميد في الثلاجة. المقادير مكونات قطع التمر والسمسم المغمسة الكاكاو ـ 500غ من التمر، منزوع البذور ومفروم ـ ¼ كوب من الطحينة ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ـ ربع ملعقة صغيرة من الملح ـ ⅓ كوب من بذور السمسم، محمصة ـ ملح بحري 2. مكونات تغميسة الكاكاو ـ ⅓ كوب من بودرة الكاكاو ـ ⅓ كوب من زيت جوز الهند ـ ¼ كوب من العسل طريقة التحضير ادهني أسفل وجوانب صينية رغيف 9 ×21 سم بزيت خفيف وافرشيها بورق الزبدة، واسمحي للورق بالتمدد فوق الجوانب. اضربي التمر بالخلاط حتى يفرم بشكل ناعم، أضيفي الطحينة، الزيت والملح. اضربيهم حتى يختلطوا جيداً ويصبح الخليط ناعماً. حلى بالتمر سريع وسهل. انقليه إلى وعاء، حركيه مع السمسم، واسكبيه بالملعقة في الصينية المجهزة. قومي بتنعيم السطح، وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات حتى يجمد.
حلى بالتمر سريع بدون
06-04-12, 05:24 AM
المشاركة رقم: 1
التوقيت
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
المنتدى:
باب المطبــخ
أخواتي هذا الحلى سهل جداً ويناسب أعداده للضيوف المفاجئين
فلا يحتاج إلى مجهود, ولكن ربما سوف يتعبكِ
تكسير البسكوت... ملاحظة: لابد أن تكون الصينية صغيرة الحجم المقادير بسكوت شاي
10حبات من التمر
أصبع زبدة سايحة
6 مكعبات جبنة كيري
3 بيضات
فانيليا أو علبة ك حليب نستلة
4جبنة كيري
بيضة
قليل من الهيل الطريقة 1-نقوم بتكسير البسكوت, ثم نضع عليه الزبدة السايحة. حلى التمر بجوز الهند سهل وسريع – أنثى. 2- نضع فوق البسكوت قطع التمر 3- نخلط باقي المقادير في الخلاط ثم نضعها فوق التمر. 4-ثم يخبز في الفرن, مع الإنتباه لأنه لن يأخذ وقت في الفرن.
حلى بالتمر سريع 2021
حلى التمر بجوز الهند حلى التمر بجوز الهند من اكثر الحليوات فائدة حيث يحتوي التمر مواد عالية التغذية، وتتميز السكريات بالتمر بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم وحرقها، لذلك تساعد هذه التحلية قبل وجبة الطعام لوصول السكر للدم وتسريع عملية الشبع وبالتالي عدم الإفراط بالطعام والسمنة.
حلى بالتمر سريع جداً
افرشي 2 صينيه فرن بورق الزبدة، أخرجي مزيج السمسم من الصينية، وباستخدام سكين ساخنة وجافة لتقطيعه إلى مربعات، ضعيهم على صينية مجهزة ثم في الثلاجة. لتحضير خليط الكاكاو: ضعي كل المكونات في وعاء مضاد للحرارة على قدر فيه ماء يغلي، اطهيه مع التحريك حتى يذوب ويصبح ناعماً، أبعديه عن النار، واتركيه جانباً لدقيقتين حتى يبرد قليلاً. استخدمي شوكتين لتحريك قطع الكراميل مع مزيج الكاكاو ليتغطوا. حلى بالتمر سريع بدون. تخلصي من السائل الزائد، واعيديه للصينية المجهزة، ضعيها في الثلاجة لمدة 10 دقائق أو حتى يجمد. كرري العملية مع تغميسة الكاكاو المتبقي ( يمكن تسخينه عند الضرورة) لتغطية مضاعفة، رتبيهم على الصينية المجهزة، واتركيهم حتى يجمدوا تقريباً، رشيهم بكمية الملح الإضافية وضعيهم في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ويمكن تخزينهم في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لأكثر من أسبوع.
حلى بالتمر سريع للكمبيوتر
59 يوميا
اخر زياره:
[ +]
معدل التقييم:
16
نقاط التقييم:
122
الله يعطيك العافيه
يسلمو
توقيع: الرزان
عذراً سوريــــــا صمنتا يقتلك
29-04-12, 01:20 AM
المشاركة رقم: 4
مهرة وصال
راائع شكرا وبارك الله فيكِ
توقيع: مهرة وصال
22-05-12, 07:18 PM
المشاركة رقم: 5
شكرا لك الله يعطيك العافيه
توقيع: درر الشهد
11-06-12, 11:41 AM
المشاركة رقم: 6
Jun 2011
4193
33 [ +]
0. 01 يوميا
0
10
يــــــــســـــــــــــلــــــــمـــــــــــو
شكله روعه
توقيع: مهرره 1432
11-06-12, 06:26 PM
المشاركة رقم: 7
4004
60 [ +]
0. 02 يوميا
11
21
تسلم ايدج اختي فعلا حلى شهي وسريع.
كأس من القطر. نصف كأس من اللوز المحمّص. نصف كأس من الصنوبر المحمّص. زهر الليمون تبعاً للرغبة
ربع كأس من السمنة. سخّني السمنة على نار هادئة، ثمّ حمّصي فيها السميد. صبّي القطر فوق السميد المحمّص بشكل تدريجي مع الاستمرار في التحريك ريثما تمتزج المكونات معاً، وفي حال لاحظتِ أنّ الوصفة بحاجة للمزيد من القطر فلا تتردّي في إضافته. ضعي الجبنة في وعاء تقديم زجاجي، ثمّ صُبّي فوقه خليط السميد والقطر وهو في حالته الساخنة جداً، بعدها قلّبي المكونات جيداً. زيّني حلاوة السميد بالجبن بالصنوبر واللوز وزهر الليمون، وقدّميها على مائدة الطعام ساخناً. طريقة عمل حلى تمر سريع - 5,802 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. حلى السميد بالتمر الإماراتي
نصف كأس من زيت دوار الشمس. كأس من الماء. كأسان من التمر المفروم. ملعقة صغيرة من مطحون حب الهيل. ثلاث ملاعق كبيرة من المكسّرات المطحونة لغرض التزيين كالفستق أو اللوز - بإمكانك استخدام الفول السوداني المخلوط بالعسل-. ضعي زيت دوار الشمس في وعاء، وسخّنيه على حرارة متوسطة. أضيفي السميد وحرّكيه ريثما يأخذ اللون الذهبيّ. صبّي الماء واستمرّي في التحريك، إلى أن تتخبر كل السوائل من الوعاء، وإذا ما لاحظت أن السميد قد بدأ بالالتصاق بالقدر؛ عندئذ اطفئي النار.
ومن المثير للاهتمام أن التمر الأحمر هو بديل صحي لسكر المائدة ، ولكن يجب على مرضى السكر الحرص على تناوله باعتدال واستشارة الطبيب حول أنسب نوع من الطعام والتناول المناسب قبل الوجبات. ولا تفوت قراءة موضوع أصح الفواكه لمرضى السكر: أصح الفواكه لمرضى السكر. الفوائد الصحية للتمور
للتمور العديد من الفوائد الصحية أهمها:
مصادر غنية بالألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتقلل من خطر الإصابة بالإمساك. مصدر غني بمضادات الأكسدة: (بالإنجليزية: Antioxidants) ، لأن هذه المركبات تحتوي على أعلى محتوى مقارنة بالفواكه المماثلة ؛ التين والخوخ المجفف ، والتي تفيد التقارير أنها توفر العديد من الفوائد الصحية ، مثل الحد من الأمراض الخطيرة ، وتشمل مضادات الأكسدة الرئيسية الموجودة في مربى البرتقال ما يلي:
تعتبر مركبات الفلافونويد من مضادات الأكسدة الفعالة التي تساعد في تقليل الالتهاب. الكاروتينات: الأدلة تدعم أهميتها لصحة القلب. جريدة الرياض | خبير في صناعة التمور يكشف عن النسب المثبتة علمياً الخاصة بالسكر في أصناف التمور المحلية. حمض الفينول: له خصائص مضادة للالتهابات وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض معينة. محتوى السكر في التمر
تحتوي مائة جرام من التمر على 270 سعرة حرارية ، وهي كافية لتوفير الطاقة والحيوية لجسم الإنسان ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحته ، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم ، كما تحتوي على الكالسيوم.. والمغنيسيوم والمعادن الأخرى.
جريدة الرياض | خبير في صناعة التمور يكشف عن النسب المثبتة علمياً الخاصة بالسكر في أصناف التمور المحلية
يعتبر التمر من المقوّيات العامة للجسم خاصة العضلات. يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق. يساعد في تقوية جهاز المناعة. هل التمر مضر لمرضى السكري؟
إن التمر ليس مضر لمرضى السكري بل بالعكس يحوي الكثير من الفوائد القيمة لهم ومنها:
يحوي التمر على كميات كبيرة من الألياف
حيث أن تمرة واحدة تحوي نحو 1. 5 جرام من الألياف أو حوالي 6% من كل الحاجة اليومية للشخص. والألياف معروفة بدورها في تخفيض نسبة الكولسترول في الدم ومحاربة السمنة. خفض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم
أثبتت الدراسات قدرة التمر على خفض مستويات الدهون الثلاثية أو Triglyceride في الجسم. ما يقلل إحتمالية الإصابة بأمراض القلب والشرايين. غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
يعد التمر من المواد الغنية جداً بالفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على الصحة. أهم هذه الفيتامينات هي فيتامينات ب ، وتشمل فيتامينات ب-6 والتي تساعد في الحفاظ على عملية الأيض في الجسم وتكوين خلايا جديدة كما يحوي التمر العديد من الاملاح والمعادن الاخرى كالبوتاسيوم والماغنيسيوم والكاليسيوم والفوسفور والحديد والزنك. لذا يمكن القول بأن التمر يبني مخزون جسمك من المعادن.
استخدامات سكر التمر: يمكن استخدامه لاعداد كافة المخبوزات وكوكيز و سينابون و رقائق الشوفان وغيرها من الحلويات. تتبيل لحوم الدجاج حتي ياخذ طعم الكراميل مما يطفي طعم مميز للطبق. يدخل في تصنيع الكثير من المنتجات الغذائية. كيفية تحضير سكر التمر منزليا للاستفادة من فوائدة الغذائية. نحتاج ما يقارب 20 حبة من التمر السكري يتم ازالة النواه منها و توضع في وعاء غير قابل للالتصاق ، حيث يدخل الوعاء الى الفرن على حرارة 200 فرنهايت لمدة تتراوح ما بين 2-3 ساعات الي ان يجف التمر تماماً. ثم يترك الى ان يبرد و يجف تماما طوال الليل ثم يطحن باستخدام الخلاط الكهربائي لصبح بودرة سكر ذو لون بني تستخدم بوصفات الطعام المختلفة تعرف الان علي التداخلات الدوائية مع الأغذية والمكملات والأدوية