ألم عند التبرز بعد الولادة القيصرية نتيجة ضعف عضلات المعدة، والجرح الموجود أسفل البطن بعد العملية حيث قد يحدث ألم بعد التبرز يستمر لساعات. وتتضمن الأعراض الأخرى للحمل، والتي تسبب أيضاً الألم عند التبرز والم اسفل البطن عند التبرز: الإمساك، والبواسير، والانتفاخ البطني، والغازات. الألم أثناء التبرز الناتج عن الأسباب الأخرى
تتضمن الأسباب الأخرى لحدوث الألم عند التبرز الآتي:
ألم عند التبرز ناتج عن الإمساك
الإمساك من أهم أسباب الألم عند التبرز عند الأطفال، يحدث الإمساك عادة نتيجة عوامل ترتبط بالغذاء والعادات الغذائية للشخص ، فإما أن يكون الشخص لا يتناول الكميات الكافية من الألياف أو أنه لا يشرب ما يكفي من الماء. فيقوم القولون بامتصاص الماء الموجود في البراز، مما يجعل البراز صلباً وصعباً للإخراج من القناة الشرجية. وهذا يسبب إجهاداً في عضلات منطقة الحوض يسبب ألم عند التبرز وبعده. الم عند البراز خطير. أما الحل وعلاج الإمساك فهو الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مع شرب الماء. وإن لم ينفع ذلك، فإنه بالإمكان اللجوء إلى ملينات البراز ، غير أنها لا تعد حلاً للإمساك طويل الأمد. إقرأ أيضاً: كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك
الم عند التبرز ناتج عن التهاب المستقيم
يعرف المستقيم بأنه الجزء الأخير من القولون قبل الشرج.
الم عند البراز خطير
من خلال قراءة المقالات التالية ، قد تحصل أيضًا على الكثير من المعلومات الأخرى: أسباب حركات الأمعاء المتكررة بعد الأكل ، وأعراضها وكيفية علاجها
يمكنك أيضًا معرفة المزيد من خلال زيارة المقالة التالية حول مشاكل التغوط: أسباب وعلاج التغوط السيئ عند الأطفال
الالتهابات البكتيرية والفطرية في فتحة الشرج
يمكن أن يؤدي تعرض فتحة الشرج لبعض الالتهابات البكتيرية أو الفطرية إلى حكة شديدة وألم ، خاصةً أثناء حركات الأمعاء. أمراض الجهاز البولي:
يتعرض الجهاز البولي للعديد من الأمراض الشائعة ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا أثناء التغوط ، مثل التهاب البروستاتا. الم عند البراز اخضر. عدوى المستقيم:
المستقيم هو الأنبوب الذي يربط الأمعاء الغليظة بالشرج ، لذلك يعاني الكثير من الناس من التهاب المستقيم ، والذي يمكن أن يسبب الألم أثناء حركات الأمعاء. الإمساك الشديد:
يمر الطعام غير المهضوم عبر الأمعاء الغليظة إلى فتحة الشرج ، وفي حالة عدم وجود كمية كافية من الماء ، فقد يتسبب ذلك في إمساك شديد قد يسبب ألمًا شديدًا أثناء التغوط. نوصيك أيضًا بقراءة المقالات التالية لمعرفة المزيد عن المشاكل التي قد يعاني منها الشخص أثناء أو بعد حركات الأمعاء: العلاج بالأعشاب للدم والبراز ومضاعفاتهما ، ومتى يجب مراجعة الطبيب؟
أو المقال التالي بمحتوى أكثر: شرح الحلم بخروج الديدان البيضاء من الشرج والمهبل والبراز
الخراج الشرجي:
يمكن أن تتسبب الخراجات في فتحة الشرج أو الناسور الشرجي في ظهور صديد وقيح ، مما قد يسبب ألمًا شديدًا أثناء التغوط.
[٢]
الإمساك
العديد من العوامل والأسباب قد تؤدي إلى حدوث الإمساك، مثل قلة التمارين الرياضيّة، وتغيير السلوكيات الحياتية، وتناول بعض الأدوية، وقِلة شرب السوائل، وغيرها الكثير، لذا، في الحالات التي لا يتحرك فيها البراز بسرعة كافية خلال القناة الهضميّة قد يزداد امتصاص الماء فيها، وهذا قد يُسفر عنه زيادة صلابة البراز وجفافه، وصعوبة خروجه من المستقيم، والشعور بالألم أثناء التبرز وبعده. الم بعد التبرز يستمر لساعات ما هي أسبابه وعلاجه - إيجي برس. وإلى جانب الألم، قد يكون الإمساك سببًا في حدوث انتفاخ البطن، وغيرها من الأعراض الأخرى المزعجة. [٣]
البواسير
وهي عبارة عن أوردة منتفخة حول المستقيم، قد تظهر نتيجة الجلوس على المرحاض لفترات طويلة أو الشدّ بقوة أثناء التبرز، وقد تزداد فرصة ظهور البواسير أيضًا في حالات الحمل و السمنة ، وفي الحقيقة، قد يُعاني المصاب بألم أثناء التبرز جرَّاء ظهور الخثرة الدموية بسبب البواسير، وربما أعراض أخرى، منها: الحكة والتهيج حول فتحة الشرج، والانتفاخ والتورم حول المستقيم، وظهور كتلة بالقرب من فتحة الشرج تكون مؤلمة أو أكثر حساسيّة، وحدوث النزيف أثناء التبرز، أو نزول القليل من الدم فاتح اللون على ورق المرحاض. [٣]
التهاب المستقيم
يحدث التهاب المستقيم (Proctitis) نتيجة التهاب وتورم بطانة المستقيم، وهو من الأعراض التي قد تظهر بسبب التعرّض للعلاج الإشعاعي، أو الإصابة بالأمراض المنتقلة بالجماع، أو مرض الأمعاء الالتهابي (IBD)، وإلى جانب الشعور بالألم أثناء التبرز، قد يصاحب التهاب المستقيم أيضًا الإصابة بالإسهال، ونزول الإفرازات المخاطيّة من الشرج، وحدوث النزيف أثناء التبرز أو مسح المستقيم، وغيرها من الأعراض الأخرى.
يمكن تعريف الوزن المثالي بأنه الوزن الصحي اللازم للشخص ليتمتع بحياة صحية وجسد قوي خالٍ من الأمراض، ولكل شخصٍ وزن مثالي خاص به يعتمد على طوله بشكل أساسي، وجنسه، وعمره، ومكونات جسمه من دهون وعضلات، وتوزيع الدهون في الجسم، بالإضافة إلى الحجم الهيكلي للجسم (بالإنجليزية: Body frame size). أهمية معرفة الوزن المثالي
إن معرفة الوزن المثالي يساعدك في نواحي مختلفة عند القيام بحمية غذائية، كالتالي:
يساعد على تحديد الوزن الذي يجب أن يصل الشخص إليه ، بالإضافة إلى وضع أهداف واقعية ومنطقية قبل البدء باتباع حميات تخفيف الوزن. يٌزيل وهم ضرورة خسارة الوزن، عندما لا يكون هناك داعٍ لذلك. يعطي خط أساس لاستخدامه عند بناء العضلات. زيادة النمو لدى الفتيات ومتوسط الطول والوزن لبنت السادسة عشرة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. يساعد على الحفاظ على وزن صحي بالنسبة للطول. يعطي هدفاً للسعي إليه في حالات زيادة الوزن، أو نقصانه. يساهم الحفاظ على الوزن المثالي في الوقاية من السمنة، وبالتالي الوقاية من الأمراض المرتبطة بها كالأمراض المزمنة، والسرطان، وضعف الخصوبة وغيرها. للمزيد: ادوية تتسبب بزيادة الوزن
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
طرق حساب الوزن المثالي للطول
مخطط نسبة الطول للوزن
لا يعتبر مخطط نسبة الطول والوزن مؤشراً دقيقاً جداً خاصة للأطفال والمراهقين، كما لا يحتوي على الوزن المثالي لكل الأوزان والأطوال، إذ قد يعطي قيماً تقريبية، إلا أنه سهل الاستخدام فيحدد الشخص وزنه وطوله على المحورين ثم يتتبع نقطة التقائهما.
زيادة النمو لدى الفتيات ومتوسط الطول والوزن لبنت السادسة عشرة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
طريقة مور (بالإنجليزية: Moore method): تستخدم هذه الطريقة نفس المخطط البياني في طريقة ماكلرين ولكن باستخدام فرضيات مختلفة. طريقة مخطط مؤشر كتلة الجسم المخصص للأطفال. طريقة الوصول إلى الوزن المثالي
من المهم جداً اتباع نظام غذائي صحي للوصول إلى الوزن المثالي والحفاظ عليه، ويجب الالتزام أيضاً بما يأتي:
تناول الأطعمة الصحية والكاملة: كالخضراوات والفواكه الطازجة، ومنتجات الحليب قليلة الدهون، والبروتين قليل الدهون، والحبوب الكاملة، والمكسرات وغيرها. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: من المهم الحصول على ما يقارب 150 دقيقة من التمارين الرياضية المتنوعة ما بين الهوائية، وتمارين المقاومة. مراقبة السعرات الحرارية: يقوم تخفيف الوزن والوصول إلى الوزن المثالي على حرق سعرات حرارية أكثر مما يستهلك الجسم، ولذلك يجب مراقبة عدد السعرات الحرارية المتناولة، وحجم الحصة الغذائية. للمزيد: رجيم السعرات الحرارية
اقرا ايضاً:
الغدد اللعابية
الغدد اللعابية بالانجليزية Salivary Glands هي جهاز افرازي موزع في مناطق الفم و الفكين بشكل معين حيث تتكامل وتتعاون هذه...
اقرأ أكثر
تسجيل حساب المواطن 1443