٢٣- محاولة الاسترخاء والهدوء خلال العلاقة الحميمة يزيد من النشوة ويسهل من عملية الوصول لهزة الجماع. ٢٤- يقولون أن الرجل يفكر فى الجنس كل سبع ثوان وأن المرأة تحلم بالجنس بقدر ما يحلم الرجل. ٢٥- يعود كل شيء إلى طبيعته بعد ممارسة الجنس، مثل معدل ضربات القلب السريع واحمرار الجلد، لكن عنق الرحم يظل مفتوحًا لمدة تصل إلى نصف ساعة! مصدر الصورة الرئيسيىة:
اهميه الجنس بين الزوجين فيديو
صدق أو لا تصدق أظهرت دراسة أجريت عام 2013 في جامعة ماريلاند الأمريكية تم اختبارها على الفئران التي سمح لها بممارسة الجنس بشكل مكثف بأنها قدراتها الاستيعابية والذهنية أصبحت أقوى وأنشط بالمقارنة مع حالاتها السابقة قبل التجربة. 5- تعزيز الصحة البدنية
إذا كانت الفوائد العاطفية والعقلية لممارسة الجنس غير كافية فيمكنك إضافة الفوائد البدنية أيضاً فبحسب الدراسات الطبية تقوم ممارسة العلاقة الجنسية على تنشيط مجموعة كاملة من الناقلات العصبية التي تؤثر على الدماغ بشكل يجعله القدرات العقلية أكثر قوة ونشاطاً كما ثبُت علمياً أن العلاقة الجنسية تساعد على خفض ضغط الدم وتعزيز القدرة على النوم ودعم وتقوية الجهاز المناعي للبشر بالإضافة إلى تخفيف التوتر والاكتئاب وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتحسين قوة الانتصاب بالنسبة للرجال بحسب بحث نشرته جامعة هارفارد. - هل هناك عدد ثابت لممارسة العلاقة الجنسية بين الأزواج ؟
بالتأكيد لا يوجد رقم سحري وثابت للعدد المثالي بالنسبة للممارسة العلاقة الجنسية الزوجية فالأمر يتعلق بطبيعة الحياة ونمطها وطبيعة العلاقة العاطفية والحالة الصحية بالنسبة لطرفي العلاقة ولكن على الأقل يجب أن تحتل العلاقة الجنسية أولوية بين الأزواج وأن لا يتم الاستهتار وإهمال فوائدها والحرص على ممارستها كلما كان الأمر ممكناً.
الجنس المثير بين الزوجين
ولأن العلاقة الجنسبة لا تتعلق بالاتصال الجنسي فقط فإن المتخصصين ينصحون بعدم إهمال العناق والتقبيل بجانب التدليك والغزل أمور تساعد في الحفاظ على الشرارة وإبقاء الحياة الجنسية مشتعلة وصحية إلى أبعد الحدود.
الجنس بين الزوجين على النت
[1] (مجلة الفرحة العدد 9/46، بتصرف يسير). مواضيع اخرى ضمن الـعـلاقـــة الـجـنـسـيــة
29-12-2016
36552 مشاهدة
قصّة.. طريقة خاطئة لتحفيز الزوج جنسيّاً
عرض المقال
14-02-2014
35363 مشاهدة
أوقات وهيئات لا ينفع معها ممارسة الجماع! 5 طرق الجماع لإشعال وإثارة شهوتكما. 21-06-2013
32016 مشاهدة
الأطوار الفيزيولوجية للجماع
16-04-2013
34594 مشاهدة
للكبار فقط.. دليل ضعف الانتصاب
دورات واعي الأسرية
إستطلاع الرأي المخصص لهذا اليوم! هل ترى أهمية لحضور دورات عن العلاقة الخاصة بين الزوجين:
ناصح بلغة الأرقام
المكتبة المرئية
المكتبة الصوتية
مكتبة الدورات
إنضم إلى ناصح على شبكات التواصل الإجتماعي
حمل تطبيق ناصح على الهواتف الذكية
إنضم إلى قائمة ناصح البريدية
ليصلك جديدنا من فضلك أكتب بريدك الإلكتروني
جميع الحقوق محفوظة لناصح للسعادة الأسرية © 2022 برمجة وتصميم
ما هو الجماع
الجماع أو الإتصال الجنسي (بالإنجليزية: Sexual Intercourse) هو العلاقة التناسلية التي تتم بين الزوجين، ويتم فيها إدخال العضو الذكري إلى الجهاز التناسلي للأنثى، وإذا اكتمل الإتصال الجنسي، فسوف تنتقل الحيوانات المنوية من جسم الذكر إلى الأنثى، ويمكن أن يحدث تخصيب لبويضة الأنثى، مما قد ينتج عنه حدوث حمل. مراحل الجماع
يمر الجماع بين الزوجين بأربعة مراحل تسمى دورة الإستجابة الجنسية (بالإنجليزية: Sexual Response Cycle) ، وتشمل تلك المراحل ما يلي:
مرحلة الرغبة الجنسية: يمكن أن تستمر هذه المرحلة من بضع دقائق إلى عدة ساعات، وخلالها تحدث بعض التغيرات في الجسم، وهي:
زيادة توتر العضلات. تسارع معدل ضربات القلب. زيادة معدل التنفس. توهج واحمرار الجلد. تصلب الحلمتان. انتصاب قضيب الرجل. قد يبدأ التزليق المهبلي. يصبح ثدي المرأة ممتلئاً، وتبدأ جدران المهبل في الانتفاخ. تنتفخ خصيتا الرجل، ويضيق كيس الصفن، ويبدأ في إفراز سائل تزليق. لا تحدث كافة الأعراض السابقة لكل من الزوجين، وقد تختلف في كل مرة عن الأخرى، حيث يمكن أن يعاني أحد الطرفين بانخفاض الرغبة الجنسية في بعض الأحيان. الجنس بين الزوجين على النت. مرحلة الإثارة الجنسية: هي مرحلة المداعبة الجنسية بين الزوجين، والتي تساعد في زيادة الإثارة الجنسية، في هذه المرحلة، تزداد حدة التغييرات التي بدأت في المرحلة الأولى، وتكون التغيرات كالتالي:
استمرار المهبل في الانتفاخ بسبب زيادة تدفق الدم، وقد يصبح لون جدران المهبل داكناً عن الطبيعي.
ولتحسين جودة الحياة الجنسية ويشير تقرير نشرته جامعة هارفارد إلى أن الإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يحفز حياتك الجنسية عن طريق تحسين تدفق الدم إلى أعضائك الجنسية وتقوية عضلات القلب كما أن فقدان الوزن له أثر كبير في تحسين الحياة الزوجية. ولعل من بين أحد الأسباب الخفية لموت العلاقة الجنسية بين الزوجين هي ترك المشاكل التي لم تحل بين الزوجين عالقة دون وضع حلول جذرية لها حيث يتفق خبراء علم النفس الإجماع تقريباً على أنه عندما يعاني الأزواج من مشاكل في انتظام العلاقة الجنسية فإنه عادةً يكون السبب في ذلك هو وجود مشكلة أعمق في العلاقة فمشاعر الغضب والاستياء والإحباط وخيبة الأمل المكبوتة بين الأزواج لن تؤدي بكل تأكيد إلى علاقة جنسية سليمة. وينصح المتخصصين الأزواج وخاصة الرجال بالتعبير بصدق ودون خجل عن جميع الأفكار والمشاعر لشريكاتهم فوصول طرفي العلاقة إلى مرحلة عالية من التفاهم والقبول تعزز من الاحترام والحب وتجعل من السهل على الزوج والزوجة التعبر عن رغباتهم واحتياجاتهم الجنسية وبالطبع الابتعاد قدر الإمكان عن الوقوع في فخ الإجهاد والقلق والضغط النفسي من الأمور التي يجب الانتباه إليها حتى تتعزز الحياة الجنسية بين الزوجين.
"يقدم هذا الكتاب من تأليف فيكي روبين للقراء هدية من الإرشادات المفيدة والفعالة حتى يتمكنوا من تحقيق استقلال مالي حقيقي وفقًا لشروطهم الخاصة. إنه بجدارة أحد أكثر كتب النصائح المالية استحسانًا ومرجعية في عصرنا وسوف يستمر ذلك الإرث بالتأكيد لأجيال". – فارنوش تورابي، مؤلفة أكثر الكتب المالية مبيعًا ومضيفة البودكاست الحائز على الجوائز So Money
من هو مؤسس مكتبة جرير - المنشورات
كل ما تريد معرفته عن مكتبة جرير.. بلغ رأسمالها 1. 2 مليار ريال
منوعات هند النحاس 18 مايو 2021
تأسست شركة جرير للتسويق المعروفة أيضا باسم "مكتبة جرير" أو "جرير" في الرياض عام 1974 كمكتبة صغيرة. افتتحت مكتبة جرير فرعها الثاني في الرياض في الثمانينيات، يليه فرع في التسعينيات. وتعتبر شركة جرير رائدة في الشرق الأوسط في مجال منتجات تكنولوجيا المعلومات الاستهلاكية والإلكترونيات واللوازم المكتبية والكتب. موطن الأخبار. وأصبحت شركة جرير شركة مساهمة في عام 2002، وأدرجت في السوق المالية السعودية في عام 2003. حالًيا، يبلغ رأس مال شركة جرير 1. 20 مليار ريال سعودي، وتعمل في تجارة التجزئة وتجارة الجملة لمنتجاتها في المملكة العربية السعودية ودول مجلس التعاون الخليجي الأخرى. يقع مقر شركة جرير في المملكة العربية السعودية في مدينة الرياض، وتعمل جرير من خلال قسمين هما البيع بالتجزئة (بما في ذلك المبيعات عبر الإنترنت) تحت العلامة التجارية "مكتبة جرير" وقسم البيع بالجملة. نبذة عن مكتبة جرير
رسالة مكتبة جرير:
تمكين العملاء من تحقيق النمو والتعلم من خلال أفضل المنتجات والخدمات المقدمة مع توفير تجربة ممتعة، وتقديم أفضل قيمة.
العقيل يروي قصة نجاح «جرير» التي بدأت بمكتبة صغيرة راهن الجميع على خسارتها
نموذج معارض البيع بالتجزئة
مواقع مميزة. تصميم معماري مميز. تصميم ومخطط جذاب. متوسط مساحة يصل إلى 35, 000 قدم مربع وأكثر. تتميز بأرضيات مفروشة، رفوف منخفضة ومقسمة ومرتبة. تلبية احتياجات العائلة بكل أفرادها. العقيل يروي قصة نجاح «جرير» التي بدأت بمكتبة صغيرة راهن الجميع على خسارتها. الجوائز والشهادات التي حصلت عليها مكتبة جرير
2008: حصلت جرير على جائزة الشفافية السعودية العليا - بي إم جي للاستشارات المالية 2008..
2012: احتلت جرير المرتبة الأولى في أقوى إدارة تنفيذية في قطاع التجزئة - فوربس 2012
2013: كرمت مكتبة جرير من بين أفضل 10 أسماء تجارية معروفة في الشرق الأوسط - فوربس 2013
2016: ظهرت شركة جرير باعتبارها شركة البيع بالتجزئة الأولى في السعودية وصُنِّفت في المرتبة 67 بين أفضل 100 شركة في العالم العربي - فوربس 2016
حصل الرئيس التنفيذي لشركة جرير على جائزة أفضل الرؤساء التنفيذيين لعام 2016، عن قطاع البيع بالتجزئة - ترندز إنسياد 2016. حصلت جرير على المركز الثاني من بين أفضل مؤسسات القطاع الخاص في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي - جوائز سمو الشيخ سالم العلي الصباح لعام 2016. فازت حملة إعلانية للكتب بعنوان "الكتب الجديرة بالنشر" بالعديد من الجوائز في 2016 بما في ذلك جائزة مهرجان دبي لينكس وجائزة مهرجان إيفي ومهرجان كريستال أوارد ومهرجان لوريس أوارد.
موطن الأخبار
قال الأستاذ عبدالله بن عبدالرحمن بن ناصر العقيل ، العضو المنتدب لشركة "جرير للتسويق" ، إن شركة "جرير" بدأت بشراء والده مكتبة صغيرة بمبلغ زهيد خلال العام 1394 هـ وكان المسؤول عنها أخوه إبراهيم. وأضاف خلال لقاء مفتوح نظمته الغرفة التجارية والصناعية بمحافظة المجمعة، حسبما أوردت صحيفة "الجزيرة"، أن مبيعات "جرير" في بدايتها كانت لا تتجاوز 7000 ريال شهريا وكان يعمل فيها موظف واحد أثناء تواجدهم هو وإخوته في المدرسة. من هو مؤسس مكتبة جرير - المنشورات. وقال إن عام 1398 هـ شهد توسيع مقر المكتبة وإجراء بعض التحسينات ولكن مالك العقار طالبهم بإخلاء العقار مما دفعهم لاستئجار مقر آخر بتكلفة 500 ألف ريال سنوياً وكان هذا الرقم كبير جدا ذلك الوقت. وأوضح أن التحدي الآخر هو مد عقد الإيجار لمدة عشر سنوات خشية أن يحدث ما حدث مع صاحب العقار الأول، مشيراً إلى أنه المحل الوحيد على مستوى المملكة آنذاك بعقد لمدة عشر سنوات. ولفت إلى أن أول مشروع قاموا به كان بتكلفة 21 مليون ريال، ثم كان التفكير في عام 2003م بتحول مكتبة جرير إلى شركة مساهمة. وحسب البيانات المتوفرة في "أرقام" تأسست شركة جرير للتسويق في مدينة الرياض كشركة مساهمة عام 2000م، وفي عام 2003 تم إدراج وتداول أسهم الشركة بالسوق السعودي، وتمتلك عائلة العقيل نحو 55% من أسهم الشركة.
وبعدها أصبحت شركة جرير علامة تسويقية فريدة في المملكة وفي الخليج العربي كله ، وقد عملت إدارة المكتبة العملاقة على إثراء الثقافة العامة في المملكة والخليج ، وبعد ذلك تحولت الشركة إلى شركة عامة وتم إدراج أسهمها عام 2003م حتى وصل رأسمالها إلى 240 مليون ريال ، وحققت الشركة العملاقة أرباحًا قدرت بـ 222 مليون ريال بحلول عام 2007م ، ومازالت تلك الشركة الرائدة مستمرة في تحقيق النجاحات. وينصح رجل الأعمال محمد العقيل كل الشباب الطموح للنجاح وتحقيق الذات أن يقوموا بالتخلي عن المظاهر ، وأن يهتموا كثيرًا بالعمل والاجتهاد وأيضًا بالإدارة الجيدة والصحيحة لكي يحققوا ذاتهم ، ومن نصائحه أيضًا في مجال العمل: لكي تطور نفسك وشركتك يجب أن تضع خطط مستقبلية مرتبة ومحكمة جدًا بالإضافة إلى الدارسة المتأنية لكي تحقق أكبر فائدة. تصفّح المقالات