صحة الرجل
09/04/2020
كيفية زيادة الخصوبة عند الرجال يعتبر ضعف الخصوبة عند الرجال من أسباب تأخر الإنجاب لدى بعض الأسر، فدائما يتساءل الكثيرون…
أكمل القراءة »
- وصفات لزيادة الخصوبة عند النساء ماهر المعيقلي
- هل يمكن علاج السكر بالاعشاب نهائيا؟ النظام الغذائي الذي يوصي به مرضي السكر - ويب صحة
- أعشاب لتخفيض السكر - كل يوم معلومة طبية
وصفات لزيادة الخصوبة عند النساء ماهر المعيقلي
وإليكي أطعمة لزيادة الخصوبة عند المرأة: السلمون والخصوبة: الأسماك مصدر ممتاز للدهون الصحية (أوميجا 3) المفيدة في تنظيم عمل الهرمونات، والمهمة أيضًا لتعزيز وظائف الدماغ، وانتظام الدورة الشهرية. والسلمون من أكثر الأسماك التي تحتوي على نسب مرتفعة من الأوميجا 3، فاحرصي على تناوله مرة على الأقل أسبوعيًّا، أو أي نوع آخر من الأسماك مرتفعة الدهون الصحية. وإن لم تكوني من يشتهين الأسماك، فيمكنك تناول بذر الكتان والمكسرات وهما مصدران مهمان أيضًا لهذه الدهون. وصفات لزيادة الخصوبة عند النساء – شقاوة. حبوب الكينوا: الكينوا نوع من الحبوب الخالية من الجلوتين (نوع من البروتين)، وهي عنصر أساسي لزيادة الخصوبة لعدة أسباب أهمها: التحكم في مستويات السكر في الدم واتزانها، بسبب الألياف والبروتين الموجودين في الحبوب الكاملة، وعملية الهضم التي تتم بشكل مثالي في وجود هذين العنصرين. وهذا الأمر ضروري، لأن تقلب مستوى السكر في الدم، يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الإنسولين، والإصابة بمرض السكري، وهو من أكبر أسباب مشاكل الخصوبة والحمل. خفض ضفط الدم المرتفع، ما يضمن إفراز الإنسولين بنسب متزنة، دون أن يؤثر على توازن الهرمونات الأخرى بالجسم، وهذا يزيد من فرص الحمل. الزبادي اليوناني: منتجات الألبان كاملة الدسم أفضل كثيرًا من المنتجات منزوعة الدسم، والزبادي اليوناني من أكثر منتجات الألبان التي تفيد جسمك، فهو يحتوي على البروتين والكالسيوم وفيتامين د، وكلها عناصر تلعب دورًا مهمًا في تنظيم الدورة الشهرية، وتحسين الخصوبة، نتيجة لتوازن الهرمونات في الجسم.
وتعتبر أسماك السلمون من أكثر الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميجا 3. ويمكن أن يتم تناول هذا النوع من الأسماك مرة على الأقل كل أسبوع. وفي حالة عدم تواجد هذا النوع يمكن تناول أي نوع أسماك يحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية. وفي حالة أنك كنتي لا تحبين تناول الأسماك ففي هذه الحالة يمكن استبدال الأسماك ببذر الكتان. حيث أن هذا البذر يحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية. 2- حبوب الكنوا
يعتبر الكنوا نوع من أنواع الحبوب الذي يحتوي على الجلوتين وهو نوع بروتين، وهذه الحبوب عنصر أساسي من عناصر الخصوبة. تحتوي على عدد من الألياف والبروتينات الكاملة، التي تعمل على تعديل وتنظيم نسبة السكر التي توجد في الدم. ومن خلال هذه الحبوب والعناصر التي توجد فيها تتم عملية الهضم بشكل مثالي خالي من أي مشاكل. وتكمن شدة أهميته في أنه يحمي الجسم من مرض السكري، وذلك يعمل على مقاومة زيادة نسبة السكر. وصفات لزيادة الخصوبة عند النساء والولادة. وهذه الزيادة يمكن أن تؤدي إلى مقاومة الأنسولين وهذا ينتج عنه مرض السكري. وهذا المرض يؤثر بدرجة كبيرة على نسبة الخصوبة والحمل عند أي سيدة. تعمل هذه الحبوب على خفض ضغط الدم المرتفع، والذي بدوره يعمل على تقليل نسبة الأنسولين التي توجد في الدم.
كما أنه أحد الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج مرض السكر وضبط مستوى السكر في الجسم. الحلبة: الحلبة هي واحدة من أهم الأعشاب الطبيعية وذلك لأنها تحتوي على عدد من العناصر المهمة. بالإضافة إلى دورها الفعال في ضبط مستوى الجلوكوز في الجسم. فهي تعتبر من الأعشاب التي تساعد في علاج مرض السكر. القرفة: تعتبر القرفة من الأعشاب المهمة التي لا يمكن تجاهلها. كما اتفق الأطباء أن القرفة من الأعشاب المساعدة في علاج مرض السكر. الكمون: الكمون من الأعشاب التي نجدها في كل منزل. ولكن الكثير من الأشخاص لا يعلمون أن الكمون له دور كبير في تحسين وضبط مستوى الجلوكوز والكوليسترول في الدم. شاهد من هنا: أعراض السكري عند الأطفال
علاج السكر النوع الأول
كما نعلم أن السكر من النوع الأول قد يسهل السيطرة عليه وعلاجه في بدايته، لذلك سنوضح فيما يلي أفضل علاج للسكر من النوع الأول:
المتابعة الدورية: في بداية الأمر من المهم متابعة مستوى السكر بانتظام خلال ساعات اليوم لأن هذا يمثل أول خطوات العلاج. حقن الأنسولين: كما نعلم أن الأنسولين هو الجزء الأساسي والأهم في علاج مرض السكر من النوع الأول. وذلك لأنه هو المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الجسم.
هل يمكن علاج السكر بالاعشاب نهائيا؟ النظام الغذائي الذي يوصي به مرضي السكر - ويب صحة
علاج السكر بالاعشاب نهائيا
علاج السكر بالاعشاب نهائيا يعتبر مرض السكر من الامراض المنتشرة بشكل كبير في المجتمع كما ان الكثير من الاشخاص قاموا بإستخدام دواء الانسولين حيث يعمل الانسولين على الحفاظ على مستوى السكر في الدم ولكن هناك دواء اخر للسكر وهو العلاج بالاعشاب. علاج السكر بالاعشاب نهائيا واعراضة
الاحساس بالعطش الشديد الدائم بالاضافة الى كثرة التبول. نقصان الوزن بشكل ملحوظ وسريع. الاحساس بالتقيؤ بالاضافة الى الشعور بالغثيان في معظم الاوقات. الشعور بالتعب الشديد والخمول والرغبة في عدم فعل اي شئ. حدوث الم في العين بالاضافة الى ضعف الرؤية. صعوبة التنفس بالاضافة الى فقدان الوعي. تأثير مرض السكر على الجسم
يؤثر مرض السكر على القدمين وذلك لان القدمين يحتويان على الاعصاب الاكثر حساسية في الجسم، لذا فإن مرض السكر يجعل المريض يدخل المستشفي وذلك بسبب حدوث وجع في قدميه لذا فعلينا بإلتزام بعض الارشادات حتا نتجنب حدوث تأثيرات جانبيه على الجسم:
متابعة القدمين وذلك عن طريق عمل فحوصات دائمة لها. يجب ترطيب القدمين وذلك حتى نمنع حدوث جفاف بهما. يجب علينا الحفاظ على القدمين من البرد والحر الشديد ايضا.
أعشاب لتخفيض السكر - كل يوم معلومة طبية
د احمد ابو النصر اضاف في علاج السكر بالاعشاب نهائيا: يقول الدكتور احمد بأنّ مرض السكري عبارة عن مرض مزمن يصيب الجسم نتيجة عدم إنتاج الكمية الكافية من الإنسولين من غدة البنكرياس ولكن يمكن السيطرة عليه من خلال معرفة علاج السكر بالاعشاب مجرب.
وللحصول على أفضل النتائج يتم تناول ثمرة متوسطة الحجم من البصل وذلك بشكل يومي. اقرأ أيضًا: تجربتي في علاج السكر نهائيا
4ـ البرتقال
يعتقد الكثير من الناس أن مريض السكري يجب أن يبتعد تماماً عن تناول الفاكهة، ولكن أثبتت الدراسات والأبحاث أن هذا الاعتقاد خاطئ. حيث أن البرتقال من الفواكه المناسبة جداً لمرضى السكري لأنه لا يرفع نسبة السكر في الدم، بل بالعكس فإن البرتقال يحتوي على نسبة من الألياف الذائبة والتي تعتبر مفيدة جداً لمرضى السكري. ولذلك ينصح بأن يتناول مريض السكري برتقالة واحدة يومياً من أجل الاستفادة من عناصرها الغذائية. 5ـ القرع
يعتبر القرع من أفضل الثمار التي ينصح الأطباء بتناولها وذلك لمرضى السكري. حيث أنه من الثمار التي تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم. وللحصول على أفضل النتائج يتم تناول عدد 2 ملعقة صغيرة الحجم من مسحوق القرع المجفف، أو تناول نحو ¼ كوب من خلاصة القرع حيث أن القرع مفيد في جميع حالاته. 6ـ الصبار
يعد الصبار من أكثر أنواع النباتات التي يعتمد عليها في علاج السكر بالأعشاب نهائيا. حيث أن الصبار معروف منذ آلاف السنين بخصائصه العلاجية الهائلة. وقد أثبتت الدراسات الطبية أن عصير نبات الصبار يقوم بدور حيوي وفعال في خفض مستوى السكر في الدم وذلك في حالة الأشخاص الذين تمت إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني.