كيفية إجراء عملية التكميم البكيني المعدة بالمنظار
من خلال الثلاث فتحات التي يتم فتحها في منطقة البطن، يتم قص ما يعادل 80% من حجم المعدة، بشرط أن يتم قص الجزء الخاص بباطن المعدة، لأن هذا الجزء من المعدة يحتوي على عدد
من الهرمونات التي تساعد على فتح الشهية، كما تساهم على تثبيط عملية حرق الدهون، ولذلك يشعر المريض بزيادة في مستوى حرق الدهون، وكذلك يقل الشعور بالجوع بشكل كبير. مميزات عملية التكميم
ومن أكبر مميزات هذه العملية أنها لا تترك أثر كبير موضع الفتحات، حيث أن حجم الفتحات يكون صغير جدًا، وإن تركت بعض الاثار البسيطة فيمكن إزالتها بشكل نهائي عن طريق الليزر، ولا يبقى لها أي أثر تراه بعينك. أهم أسباب اسمرار منطقة... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. تعتبر هذه العملية أحد العمليات الجراحية التي تكون نتائجها مضمونة مئة بالمئة، حيث أنها تساعدك بشكل كبير على التخلص من الوزن الزائد بطريقة سريعة وصحية من غير وجود أي آثار جانبية لها، حيث يمكنك التخلص من أكثر 70% من نسبة وزنك الزائد في خلال سنة واحدة فقط من إجراء العملية. كما تساعد هذه العملية في التخلص من معظم الأعراض الجانبية والأمراض المزمنة التي تنتج عن زيادة الوزن مثل أمراض الضغط والسكر. بالإضافة إلى أن عملية التكميم البكيني تساعد على تحسين مستويات السكر في جسمك، هاصةً السكر من النوع الثاني، وذلك بسبب فقدان المريض للوزن الزائد خلال هذه الفترة.
أهم أسباب اسمرار منطقة... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
وقد تم إختيار هذا المكان ليتم إجراء العملية فيه، لكونه أكثر الأماكن التي يلتئم فيها الجرح بصورة أسرع، كما أنها لا تترك موضعها أثر، وفي خلال هذه العملية يتم فتح الجسم بثلاثة فتحات مختلفة، توجد إحدى هذه الفتحات في منطقة السرة أما الفتحتان الاخيرتين يتواجدان في منطقة البكيني، ويتم إدخال الكاميرا والمنظار من خلال هتان الفتحتان وإجراء العملية. ويتم إجراء هذه العملية عن طريق التخلص من أربعة أخماس حجم المعدة، وترك الباقي وهو الخمس الأواخر منها في الجسم، الأمر الذي يساعد في تقليل الكمية الداخلة من الطعام إلى الجسم، ويؤدي ذلك ايضًا إلى زيادة معدل الحرق في الجسم والذي يؤدي إلى نقصان الوزن بطريقة أسرع، وهذه العملية تتناسب مع جميع الأشخاص المصابين بالسمنة، ولكن بشرط أن يكونوا غير مقبلين على تناول المشروبات الغازية أو السكريات.
تعرف على التكميم البكيني ومميزاته | دكتور احمد الشافعي
اقرئي أيضا: أفضل الخلطات الهندية لتنعيم الشعر. أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
كيفية العناية بالبشرة الحساسة
الضارة وتتأثر كثيراً بجميع العوامل المناخية التي تحدث حولها، لذا فهي تتعرض للكثير من المشاكل ولابد من الإهتمام بها لذلك لابد من العناية بالبشرة الحساسة. 13 أبريل 2018
أضرار المياه المعدنية
أضرار المياه المعدنية تكمن معظمها في الملوثات البلاستيكية نتيجة التعبئة في قوارير مصنوعة من البلاستيك ولم يتم تنقيتها جيدا
التكميم البكيني كيف اجراء العملية ونسبة النجاح وكيف أختار أفضل جراح
المرحلة الأولى من إدخال الطعام ، تناول الأطعمة المهروسة لمدة 4 أسابيع بعد العملية. المرحلة الثانية، البدء في تناول الأطعمة اللينة بعد الأربعة أسابيع الأولى. المرحلة الأخيرة، العودة للوجبات التقليدية مقسمة إلى عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم. مضغ الطعام جيداً لتجنب القيء بعد الوجبات. عدم شرب الماء أثناء الوجبات؛ للحفاظ على المعدة من التمدد وتجنب شعور الامتلاء الكاذب. تجنب المشروبات الغازية تماماً؛ حيث إنها قد تعيدك إلى نقطة البداية مجددا لأنها تعمل على تمديد جدار المعدة. اتباع أنظمة غذائية صحية؛ لضمان إنقاص الوزن بشكل صحي دون التأثير سلباً على الكتلة العضلية ومستوى العناصر الغذائية بالجسم. تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب. المرشحون لإجراء التكميم البكيني
من يتخطى مؤشر كتلة الجسم لديه الـ 40. من يعاني من السمنة المصاحبة لبعض الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط وارتفاع كوليسترول الدم وغيرها من الأمراض المرتبطة بالسمنة. من لا يرغب بندب جراحية واضحة في منطقة البطن.
لا تضعي العطر مباشره تحت الإبط أو على الجلد فهو يزيد من اسمرار في منطقة البكيني دلكي المنطقة بالليمون بعد إزالة الشعر بالسويت حتى لا تسبب الحكة واسمرار المنطقة. اسمرار منطقة البكيني خلطات طبيعيه لتبيض منطقة البكيني خلطه الجبن الأبيض والليمون، اخلطي ملعقه من الجبن مع 5 قطرات من عصير الليمون وطبقي الخليط على منطقه البكيني لمده 20 دقيقه واتركيها حتي تجف تماما"، ثم يشطف بالماء الدافئ ويجفف جيدا"يكرر الخليط يوميا لمده أسبوع. خلطه شرائح الليمون، نأخذ ليمونه مقطعه شرائح ونفرك كل شريحه في منطقه البكيني ثم تترك نصف ساعه ثم تشطف بالماء الدافئ. خلطه الكركم واليا غورت، اخلطي نصف ملعقه من الكركم مع عصير 2 ليمونه ونصف يا غورت طبيعي، حتى الحصول على خليط متجانس ثم يطبق على المنطقة بحركات دائريه، ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بماء دافئ. خلطه زيت الزيتون والعسل، نخلط ملعقه من زيت الزيتون مع ملعقه من العسل مع نصف ليمونه ثم نخلطهم جيدا"، ثم نطبق الخليط على منطقه البكيني ويترك 20 دقيقه ثم يشطف بماء دافئ خلطه اللبن والعسل، نقوم بخلط ملعقه من العسل مع ملعقه من لبن البودرة مع ملعقه من النشا وملعقه من ماء الورد، ويتم خلطهم جيدا" للحصول على خليط متجانس، ثم يتم تطبيقه على المنطقة المصابة بالاسمرار والمناطق الحساسة وتترك لمده ربع ساعه ثم تشطف بماء فاتر.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
عدم ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل النوم، يمكنك القيام باليوجا والاسترخاء قبل النوم بساعة فهذا يساعدك على النوم السريع. تحديد وقت للنوم أي النوم في معاد محدد يوميا وكذلك النهوض في معاد معين في الصباح. عدم قضاء نهاية الأسبوع في النوم فقط، يجب أن تنام من 7 إلى 8 ساعات يوميا. اسلوب حياة صحيفة. عدم تجاهل مشاكل النوم واضطرابات النوم. عدم السهر خلال الليل لفترات طويلة فذلك يؤذي خلايا الدماغ. النوم في مكان هادئ ومريح وعلى وسادة مريحة حتي لا تؤلمك رقبتك. الابتعاد عن التدخين
إن التدخين من أسوء العادات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان، فالتدخين يؤدي إلى التسبب في أمراض الرئة التي تؤدي إلى الوفاة المبكرة،
حيث أثبتت الدراسات بحسب المعهد الوطني للسرطان في أمريكا أن من مسببات الوفاة الكبيرة هو التدخين،
ومن الأمراض التي يمكن أن يسببها التدخين هي أمراض القلب والشرايين،
أمراض السرطان بكل أنواعها وأمراض الرئة، وكذلك يعد التدخين خطر كبير على المرأة الحامل وعلى الأطفال الصغار حيث يضرهم كما يضر المدخن بنسبة 70%،
ويمكن أن يصاب الأطفال بسرطان الرئة عند التعرض لدخان السجائر. الابتعاد عن التوتر
إن الاهتمام بالصحة النفسية من اهم أسباب الحصول على نظام أسلوب حياة صحي،
فقد يغيب عن الكثيرين الاهتمام بالنفسية والابتعاد عن كل ما يسبب التوتر والقلق والشعور بالضيق،
فالصحة النفسية تؤثر على جميع أجهز الجسم فعلى سبيل المثال عندما يتوتر الشخص
يفرز الجسم هرمونات لتخفيف التوتر وإذا لم يحصل تبدأ المشاكل بالظهور كالآلام العضلات والصداع،
ويؤدي التوتر والضغط إلى اللجوء إلى أساليب أخرى غير صحية كالتدخين أو السهر على سبيل المثال،
وللتخلص من التوتر يجب أن تفعل ما يلي:
قراءة كتب وروايات.
كيف أعيش حياة صحية - موضوع
الحلويات او الأكلات المتنوعة من سكر الفركتوز الصناعي كونها تزيد من معدل الدهون و الالتهابات في الجسم الفواكة ذات المحتوى العالي من السكر بالعنب و الموز و التمور الإبتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة من الهمبرجر او البيتزا او الصوصج
بينما يفضل بتناول الأكلات التالية:
الخضروات الورقية السمك بأنواعه البروكلي او القرنبيط الافوكادو الكاكاو الداكن بنسبة كاكاو أعلى من ٨٠% البيض (وجبتان أسبوعيا) اللحم الأحمر المحلي (وجبة إلى وجبتين أسبوعيا) المكسرات مثل اللوز و الجوز و الفستق ( ينصح بعدم الإفراط بها كونها تحوي على سعرات حرارية عالية) التوت البري الاسود او الأزرق او الفراولة.
ابدأ وكن صبورًا وثق بنفسك. 8-تدريب عقلك وجسدك
التنفس العميق: تدريب عقلنا وجسمنا أمر مهم للغاية، وللقيام بذلك يجب أن يكون لديك رؤية وهدف يلهمك ويثيرك. لا تفقد التركيز واستمر في العمل من أجل ذلك. يجب أن يكون لديك سيطرة كاملة على أفكارك وتأكد من أن هذه الأفكار إيجابية وتساعدك في تحقيق هدفك. ماذا تنتظر؟ ابدأ بممارسة أسلوب حياة صحي اليوم.