تواصل الكلية التقنية بنجران استقبال طلبات التسجيل في البرامج التدريبية المساندة لمتدربي الكلية، وذلك ضمن خطط المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني الهادفة إلى رفع مستوى الجودة في مخرجاتها التدريبية من خلال تحسين وتطوير أداء المتدربين وتأهيلهم لدخول سوق العمل. ودعا مدير العلاقات العامة والإعلام بالكلية علي بن عبدالله آل عتيق المهتمين بالتسجيل الدخول على نظام "رايات" التي تحتوي على 15 برنامجاً تدريبياً بمختلف المجالات التدريبية المختلفة، مشيراً إلى أنه يمكن للمتدرب إضافة البرنامج الذي يرغب الالتحاق به إلى منصة البلاك بورد والحضور من منزله أو أي مكان آخر، وسيمنح شهادة برنامج تدريبي معتمد يضاف إلى سيرته الذاتية.
كيف ادخل بلاك بورد التقنية.. مواعيد تسجيل الكليات التقنية ١٤٤٣
مدير العلاقات العامة والإعلام علي بن عبدالله آل عتيق
2017-05-18
عددها 15 برنامجاً تدريبياً
نجران – وطني الحبيب:
تعلن الكلية التقنية بنجران عن بدء التسجيل في البرامج التدريبية المساندة لمتدربي الكلية بداية من يوم الاحد القادم الخامس والعشرين من الشهر الحالي. واشار المتحدث الرسمي للكلية علي بن عبدالله آل عتيق إلى أن التدريب الفعلي يبدأ من يوم الاحد بتاريخ 2 / 9 / 1438 هـ
وأوضح "آل عتيق" أنه يمكن التسجيل في البرامج عن طريق بوابة المتدربين التي تحتوي على العديد من البرامج البالغ عددها 15 برنامجاً تدريبياً. وأضاف "آل عتيق" أنه يمكن للمتدرب إضافة البرنامج الذي يرغب الالتحاق به إلى منصة البلاك بورد والحضور من منزله أو أي مكان آخر ، وسوف يمنح شهادة برنامج تدريبي معتمد يضاف إلى سيرته الذاتية ويأتي ذلك بهدف تحسين وتطوير أداء المتدربين وتأهيلهم لدخول سوق العمل.
الكلية التقنية بنجران تواصل استقبال طلبات التسجيل بالبرامج المساندة | صحيفة المواطن الإلكترونية
ملاحظة:
بمجرّد تسجيل الطالب وحصوله على بريد إلكتروني جامعي وكلمة مرور يستخدمها هي ذاتها في البلاك بورد. [٣] يتم إعطاء الطالب المنتهي من عمليات التسجيل في الجامعة بريد إلكتروني جامعي وكلمة مرور بشكل تلقائي، وتكون هذه البيانات هي نفس البيانات التي يستخدمها في البلاك بورد. ما خطوات تسجيل الدخول إلى بلاك بورد التقنية؟
يمكن للمتدرّب الذي يريد الدخول إلى البلاك بورد اتباع الخطوات الآتية بعد الدخول إلى الرابط الخاص بالبلاك بورد (انقر هنا): [٣]
يتم تعبئة الحقل المخصص باسم المستخدم بالجزء الذي يسبق @ من بريد المتدرّب الإلكتروني الجامعي الخاص به. يتم تعبئة الحقل المخصص لكلمة المرور الخاص ببريد المتدرّب الإلكتروني المرتبط بالجامعة. فمثلًا لو كان البريد الإلكتروني لطالب هو ( [email protected])، فإنّ: اسم المستخدم هو: ahmad_963
كلمة المرور هي: كلمة المرور التي يستخدمها المتدرّب عادة في الدخول إلى بريده الجامعي ذاته. ماذا لو نسيت كلمة السر؟
في حال نسي الطالب أو المدرّب كلمة السر الخاصة به يمكنه اتباع الخطوات الآتية:
من نفس الصفحة المخصصة للدخول إلى البلاك بورد اختر (هل نسيت كلمة المرور الخاصّة بك؟).
ويتم التسجيل في بلاك بورد التقنية للمرة الأولى من خلال إتباع الخطوات التالية: قم بكتابة آخر ٣ أرقام من رقم التعريف الخاص بك. ادخل كلمة المرور رقم الهوية الخاص بك. أنقر على أيقونة تسجيل الدخول. يمكن تغيير كلمة المرور، ثم تسجيل الدخول من جديد بعد تغيير كلمة المرور باستخدام رقم الجوال. مواعيد التسجيل في الكليات التقنية ١٤٤٣ ويبدأ التسجيل في الكليات التقنية برامج البكالوريوس ١٤٤٣ بمختلف فروع كليات التقنية السعودية خلال المواعيد التي وضعتها المؤسسة العامة للتدريب التقني، على النحو التالي: يبدأ التسجيل في الكليات التقنية ١٤٤٣ برامج البكالوريوس يوم ١٠/١١/١٤٤٢ يغلق تسجيل الكليات التقنية برامج البكالوريوس ١٤٤٣ يوم ٢٠/١١/١٤٤٢. التسجيل في بلاك بورد التقنية tvtc وضعت مؤسسة التدريب العامة في السعودية للتدريب التقني رايات rayat tvtc للتسهيل على الطلاب تسجيل المسارات من خلال طريقة تقنية المنصات الإلكترونية لتوفر على المتدربين تسجيل black board بالخطوات التالية: الدخول إلى برنامج رايات. النقر على أيقونة التسجيل الذاتي للمتدربين. اختيار التسجيل في المقررات. النقر على أيقونة الخدمة الذاتية للمتدربين لتسجيل الدخول باسم المستخدم وكلمة المرور.
ما هي استخدامات دقيق جوز الهند؟ وما هي أبرز الوصفات والنصائح التي يجب عليك معرفتها؟ تعرف على كل ذلك وأكثر في هذا المقال. استخدامات دقيق جوز الهند قد تتخطى توقعاتك، دعنا نوافيك بها فيما يأتي:
استخدامات دقيق جوز الهند
دقيق جوز الهند هو بديل خالٍ من الغلوتين للدقيق متعدد الأغراض، يتم تحضيره عن طريق طحن لُب جوز الهند المجفف الفائض من إنتاج حليب جوز الهند حتى يُصبح مسحوق ناعم له نكهة ورائحة جوز الهند. يُمكن استخدام دقيق جوز الهند في أغراض الخبز وهذه أبرز استخداماته: 1. بديل للوجبات منخفضة الكربوهيدرات
يحتوي دقيق جوز الهند على نسبة أقل من الكربوهيدرات التي يستطيع الجسم هضمها بالمقارنة مع الدقيق العادي، ويُمكن استبدال بما نسبته من 10% - 30% من الدقيق العادي بدقيق جوز الهند لتحضير الخبز أو الكعك أو البسكويت. بمعنى آخر يُمكن أن يحل ما مقداره 1 / 3 كوب من دقيق جوز الهند محل الكوب الواحد من الدقيق العادي علمًا بأنه يمتص الكثير من السوائل، لذا قد تحتاج إلى إضافة المزيد من السوائل للحفاظ على اتساق القوام، وبشكل عام قد تحتاج إلى كوب من السوائل و6 بيضات عند استخدام كوب واحد من دقيق جوز الهند. 2. إضافة لأطباق اللحوم الخالية من الغلوتين
تتطلب بعض أنظمة الرجيم تناول الأطعمة الخالية من الغلوتين ، لذا يُمكن استبدال فتات الخبز أو الدقيق العادي بدقيق جوز الهند لتحضير كرات اللحم الخالية من الغلوتين، فإذا كانت الوصفة تتطلب كوبًا واحدًا من فتات الخبز استخدم 1 / 2 كوب من دقيق جوز الهند عوضًا عنه.
5 فوائد رائعة لجوز الهند لم يخبرك أحد بها من قبل | البوابة
وصفة بان كيك جوز الهند سهلة وخفيفة مع جبنة كريمية! أقل من 30 دقيقة نباتي، اصنع فطائر الجبن منخفضة الكربوهيدرات باستخدام 6 مكونات بسيطة فقط. المكونات والتعليمات الكاملة موجودة على بطاقة الوصفة في نهاية هذا المنشور. قبل التمرير أو القفز إلى بطاقة الوصفة ، لا تفوّت نصائح وصفة البان كيك المفيدة في المنشور نفسه! لكل من يريد التغيير من فطائر دقيق اللوز أو لا يستطيع الحصول على دقيق اللوز ، وصفة فطائر الكيتو بدقيق جوز الهند هذه مناسبة لك! للحصول على وصفة مثالية خالية من الكربوهيدرات. توجد بالفعل وصفة أخرى لفطائر الكيتو منخفضة الكربوهيدرات تتضمن دقيق اللوز. لكن في حال انك لديك حساسية من المكسرات ، أو أنك تبحث عن وصفة وصفة كيتونية خالية من المكسرات، هذه الوصفة هي الافضل! (جوز الهند عبارة عن ثمار نباتية وليست من المكسرات ، لذا فهو جيد بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يبحثون عن وصفة خالية من المكسرات)
ما هو بان كيك دقيق جوز الهند؟
فطائر كيتو مصنوعة من دقيق جوز الهند بدلاً من الدقيق الأبيض! بفضل الصفات الماصة لدقيق جوز الهند ، لا تحتاج سوى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق جوز الهند للكمية بأكملها. هذا يعني أنك ستحصل في النهاية على بان كيك من دقيق جوز الهند شهية ، وهي منخفضة ليس فقط في الكربوهيدرات ، ولكن أيضًا في السعرات الحرارية.
طريقة عمل دقيق جوز الهند | دايت - Youtube
يُعد دقيق جوز الهند من البدائل المثالية عن دقيق القمح، حيث حقق شعبية واسعة لدى من يحرصون على استهلاك محبّي الكربوهيدرات المنخفضة، ومن لديهم كذلك حساسية تجاه الغلوتين علاوة على فوائده الغذائية العديدة، فى مقالنا اليوم سنقلي معك نظرة فاحصة على فوائده وطرق تحضيره وأفضل أنواعه وكيفية شرائها. ما هو دقيق جوز الهند ؟ يتم تحضير طخين جوز الهند من خلال تجفيف ثمار جوز الهند، إذ يتم كسرها والتخلص من السائل الموجود بداخلها واستخلاص الحليب المتوفر بها، ثم يتم تسوية أو خبز لحم جوز الهند في درجة حرارة منخفضة حتى يجف وبعد ذلك يتم سحقه تمامًا حتى يصبح دقيق ناعم. فوائد دقيق جوز الهند يمتلك هذا النوع من الطحين العديد من الفوائد التي تحمسك على تجربته وعدم الاستغناء عنه غذائك، وتشتمل على: يمتاز بخلوه من بروتين الغلوتين الموجود في نظيره دقيق القمح، ما يجعله من الخيارات المثالية إذا كان لديك حساسية من الغلوتين أو اضطرابات في عملية الهضم أو سوء امتصاص المواد الغذائية أو الغازات. يمد الجسم مجموعة من العناصر الغذائية والدهون الصحية حيث ثبت علميًا أن ربع كوب من طحين جوز الهند بما يعادل 30 جم على 120 سعرة حرارية، 18 جم من الكربوهيدرات ، 10 جم من الألياف، 6 جم من السكر، 6 جم من البروتين، 4 جم من الدهون،%20 من القيمة اليومية لعنصر الحديد.
5 فوائد رائعة لجوز الهند لم يخبرك أحد بها من قبل | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
تعتبر حلويات كيتو دايت بجوز الهند هي حلويات رطبة وسهلة الصنع ومثالية لمحبي جوز الهند ، حيث أنها تحتوي على دقيق جوز الهند وزيت جوز الهند وجوز الهند المجفف وكريمة جوز الهند ، فهي وصفات منخفضة الكربوهيدرات وخالية من السكريات. استخدام دقيق جوز الهند
تعتبر حلويات جوز الهند من أفضل اكلات نظام الكيتو دايت ، فهذه الحلويات مغذية جداً إلى شكل كبير ، وتستخدم هذه الوصفات دقيق جوز الهند ، والسؤال هنا لماذا لا يتم استخدام أي نوع اخر من الدقيق مثل دقيق الذرة ، وعند النظر إلى دقيق الذرة نجد أنه واحد من أصح وأفضل أنواع الدقيق في السوق ، لكن دقيق الذرة تحتوي على الجلوتين الذي يصعب على بعض الناس هضمه ، ونظرًا لأن دقيق جوز الهند ليس دقيقًا أساسه الحبوب فهو غير مسبب للالتهابات ، كما أنه منخفض الكربوهيدرات التي تعمل على زيادة الوزن وهو ما لا يناسب كيتو دايت بشكل خاص. يساعد دقيق جوز الهند على الأيض ، حيث يحتوي دقيق جوز الهند على مستويات عالية من الدهون المشبعة الصحية التي تعمل على تحسين الأيض وتستخدم للطاقة بدلاً من تخزينها في الأنسجة الدهنية. إن دقيق جوز الهند عالي في الألياف ، ونسبة الالياف الغذائية التي يحتوي عليها دقيق جوز الهند هي 61 ٪ ، مما يجعلها مشبعة جداً وجيدة للهضم ، ويساعد أيضاً في الحفاظ على مستوى السكر في الدم مستقراً ، حيث أن طحين جوز الهند قليل الكربوهيدرات ويحتوي على نسبة منخفضة من السكريات.
دقيق جوز الهند &Ndash; Royal Garden
تم مؤخراً استكمال سوق المنتجات الغذائية المفيدة بنوع جديد من الدقيق جوزة الهند. أصبح هذا الدقيق الخالي من الكربوهيدرات الخالي من الغلوتين الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات شائعًا على الفور بين الأشخاص الذين أجبروا على تناول الطعام مع وجود قيود معينة ، وكذلك بين محبي التجارب الغريبة والطهي. أنتج هذا الدقيق من لب جوز الهند. في المظهر ، يشبه دقيق القمح ، الذي هو مألوف بالنسبة لنا ، ولكنه يختلف في خصائصه وتركيبته المختلفة تمامًا. خصائص مفيدة
نظرًا لأن جوز الهند ليس منتجًا للحبوب ، فإن الدقيق الذي يتم الحصول عليه منه خالٍ من أوجه القصور الموجودة في بروتينات الحبوب التي تحتوي على عدم تحمل الغلوتين. هذا يجعل من دقيق جوز الهند قيمة في نظام غذائي خال من الغلوتين. هناك الكثير من البروتين والحديد في دقيق جوز الهند أكثر من دقيق القمح. طحين جوز الهند غني بالألياف بشكل خاص - حيث يبلغ وزنه 39 جرامًا لكل 100 جرام من الدقيق ، أي أكثر من 10 أضعاف دقيق القمح الأبيض. الكربوهيدرات في دقيق ثمار جوز الهند أقل بكثير من الأشكال الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مؤشر نسبة السكر في الدم من هذا الدقيق منخفض جدا.
ربع ملعقة من الملح الطبيعي. بيضة كبيرة. ملعقة كبيرة من طحين جوز الهند. ربع ملعقة صغيرة من الباكنج باودر. نقوم بإذابة الزبدة في المايكرويف. نترك الزبدة حتى تبرد ثم نخلط المكونات مع بعضها حتى يتكون لدينا خليط ناعم. نضيف الخليط داخل الوعاء المناسب للميكرويف ونضعه لمدة 90 ثانية، سينضج وينتفخ ويبدو مثل الكعكة، يمكننا أن نزيد الوقت لـ 10-20 ثانية أخرى، ولكن يجب أن تكون 90 ثانية كافية له. نترك الخبز يبرد قليلاً قبل البدء بتقطيعه. القيمة الغذائية
السعرات الحرارية: 204
الكربوهيدرات: 5 غرام
الدهون: 17 غرام
البروتين: 7 غرام
3. وصفة خبز جوز الهند باستخدام صمغ الزانثان
7 بيضات. نصف كوب طحين جوز الهند. نصف كوب زبدة، ممكن استبدالة بنصف كوب زيت جوز هند أو زيت زيتون. نصف ملعقة صغيرة من صمغ الزانثان. ربع ملعقة صغيرة ملح. طريقة التحضير:
نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. نخفق البيض في وعاء مناسب جيداً. نضيف باقي المكونات للبيض ونخلطهم جيداً حتى يصبح لدينا خليط متجانس. نحضر الصينية ونضيف لها أوراق الزبدة، ثم نسكب الخليط فيها ونجعله متساوي بالصينية من كافة الجوانب. نخبزها في الفرن لمدة 50 دقيقة، نتركها تبرد قبل أن نقطعها إلى شرائح.