قياس اللياقة العضلية من خلال تمارين الضغط. قياس المرونة من خلال ثني الجزع للأمام حالة الجلوس. قياس تركيب الجسم: قسمة وزن الجسم على مربع الطول. أهمية اللياقة البدنية
تعمل اللياقة البدنية على الارتقاء بقدرات الفرد من إكسابه مهارات تتيح له سرعة الإنجار في أداء مهامه مما يتيح له توفير الوقت والقيام بعدة اعمل في وقت واحد مما يمنحه المقدرة على كسب المزيد من المال. لوحظ أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية يتميزون بالمرح والمزاج المعتدل. اللياقه البدنيه وعناصرها واهميتها وكيفيه تنميتها. تعمل اللياقة البدنية على إكساب الفرد مزيد من الخبرات وذلك نتاج الثقة بالنفس التي استمدها من خلال رياضاته فجعلته مؤهلا لخوض مزيد من التجارب والأعمال
تزيد اللياقة البدنية من شبكة العلاقات الاجتماعية لدى الفرد من خلال التعارف في الأندية الرياضية أو أثناء مزاولة الأنشطة المختلفة
تمنح اللياقة البدنية الفرد الصحة والنضارة نتيجة لاتباعه عادات غذائية سليمة والبعد عن العادات الغذائية والسلوكية السيئة مثل التدخين. من خلال ما سبق تنين لنا أهمية اللياقة البدنية سواء في حياة الفرد أو المجتمع وما ينعكس ذل على صحته وأدائه وإنجازه وعلاقته بالآخرين فعلينا دائما الحفاظ على أجسادنا فهي ثروتنا لمزاولة حياة كريمة آمنة.
اللياقه البدنيه وعناصرها واهميتها وكيفيه تنميتها
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
أهمية اللياقة البدنية للاعب كرة الريشة – E3Arabi – إي عربي
2- تكسب الفرد قيماً
اجتماعية كالتعاون والمواطنة الصالحة والنظام والروح الرياضية. 3- تنشط عمل الرئتين والقلب
وتحد من فرص الإصابة بأمراض القلب السمنة المفرطة. 4- تُحسن من قوام الجسم
وتسيطر على الوزن. 5- تؤثر إيجابياً في نفسية
الفرد حيث تمنحه القدرة على التعبير عن الذات وبالتالي تكوين شخصية تتصف بالشمول والاتزان والتكامل.
اللياقة البدنية:
هي مستوى الحالة البدنية الّتي يعتمد عليها
الإنسان الرّياضي في مكونات اللّياقة البدنية الخاصة برياضته والّتي يتم قياسها
بأجهزة القياس والإختبارات العلمية ومقارنتها بالمستوى الأمثل أو عبارة عن قدرة
الفرد وكفاءتُه البدنية للقيام بدوره في الحياة دون إجهاد أو تعب. إلى قسمين: و تنقسم اللياقة البدنية. أهمية اللياقة البدنية للاعب كرة الريشة – e3arabi – إي عربي. ( الصحة الرفاهية) 1- اللياقة العامة
يعتمد تعريفها على أساس
القدرة على تنفيذ جوانب محددة من الرياضة أو أي وظيفة أخرى). ) 2- اللياقة الخاصة
وقد عٌرفت اللياقه البدنيه في السنوات السابقة بالقدرة على القيام بالأنشطة اليومية دون
تعب مفرط. غير أن التغيرات في أنماط الحياة عقب الثورات الصناعية وزيادة أوقات
الترفيه تجعل هذا التعريف غير كاف. وتعتبر اللياقه البدنيه مقياس لقدرة الجسم على العمل بكفاءة وفعالية في أنشطة العمل
وأوقات الترفيه ، لتكون صحية ، ومقاومة لأمراض نقص
الحركة ومواجهة الحالات الطارئة. أهمية اللياقة
البدنية:
1- تحفز الفرد على تكوين شخصيته وتقويتها وذلك من
خلال إشباع شعور العوز بالانتماء إلى الجماعة ورفع مستوى تفاعله في المجتمع بشكل أكبر في
حال تحقيقه للياقة البدنية العالية.
لعن الزوج زوجته هل يعتبر طلاقا؟ الفتوى رقم (10310) س: أفيدكم بمعروضي هذا بأن لي بنتا واسمها (ع. ي. ج. حكم لعن الأبناء والزوجة، وهل يعد لعنها طلاقًا؟. ر) مزوجة على رجل اسمه (ي. ر. ع) وقد اعتدى على زوجته ولعنها سبعا وسبعين لعنة، وتواجدنا لدى قاضي محكمة الحقوق، فأوجب عليه السجن ستة أيام بعد أن اعترف بلعنه الزوجة، ثم إن القاضي أعاد له زوجته بدون أي مقابل، فإني أتقدم لفضيلتكم في هذه المسألة، هل يجوز الرجوع إليه أو لا يجوز؟ أفتونا جزاكم الله خيرا. ج: لا يجوز للرجل أن يلعن زوجته ولا غيرها من المسلمين، لكن ذلك لا يحرمها عليه، بل هي زوجته؛ لأن اللعن ليس بطلاق، وعلى الزوج المذكور الاستغفار والتوبة مما وقع، عسى الله أن يتوب علينا وعليه. وبالله التوفيق، وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه وسلم.
حكم لعن الأبناء والزوجة، وهل يعد لعنها طلاقًا؟
+6 ABU YOUSUF ابتسم تكن اجمل عاشق الحرية همس الروح Admin دموع الورد 10 مشترك كاتب الموضوع رسالة دموع الورد مراقب عدد المساهمات: 4795 التقييم: 318 تاريخ التسجيل: 01/02/2011 موضوع: حكم لعن الزوج لزوجته عمدا الإثنين يوليو 18, 2011 1:35 pm س: ما- حكم لعن الزوج لزوجته عمدا ، س: ما- حكم لعن الزوج لزوجته عمدا ، وهل تصبح الزوجة محرمة عليه بسبب لعنه لها أم هل تصبح في حكم الطلاق ، وما كفارة ذلك؟ جواب: لعن الزوج لزوجته أمر منكر لا يجوز ، بل هو من كبائر الذنوب ، لما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: لعن المؤمن كقتله وقال عليه الصلاة والسلام: سباب المسلم فسوق وقتاله كفر متفق عليه. وقال عليه الصلاة والسلام: إن اللعانين لا يكونون شهداء ولا شفعاء يوم القيامة والواجب عليه التوبة من ذلك واستحلال زوجته من سبه لها ومن تاب توبة نصوحا. تاب الله عليه ، وزوجته باقية في عصمته لا تحرم عليه بلعنه لها ، والواجب عليه أن يعاشر بالمعروف وأن يحفظ لسانه من كل قول يغضب الله سبحانه ، وعلى الزوجة أيضا أن تحسن عشرة زوجها وأن تحفظ لسانها مما يغضب الله عز وجل ومما يغضب زوجها إلا بحق... ويقول الله سبحانه: وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ ويقول عز وجل: وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ.
حكم الزوج الذي يسب زوجته.. لأدنى خطأ يصدر منها
سئل الشيخ محمد بن صالح العثيمين: زوجها ملتزم، وإذا ارتكبت الزوجة خطأ، خطأ بسيطاً سبها وسب أهلها ودعا عليها وعلى أطفالها، ومعاملة الزوجة في ضوء الكتاب والسنة كيف تكون يا فضيلة الشيخ؟
الجواب: الشيخ: يجب أن نعلم أن الالتزام هو التزام الإنسان بشريعة الله في معاملة الخالق ومعاملة المخلوق، وكثير من الناس يفهمون أن الالتزام هو التزام الإنسان بطاعة الله أي بمعاملته لربه عز وجل، وهذا نقص في الفهم، فلو وجدنا رجلاً ملتزماً في معاملة الله، محافظاً على الصلوات، كثير الصدقات، يصوم، يحج، لكنه يسيء العشرة مع أهله، فإن هذا ناقص الالتزام بلا شك. وقد قال النبي عليه الصلاة والسلام: «خيركم خيركم لأهله، وأنا خيركم لأهلي». فالزوج الذي ذكرته هذه المرأة ليس ملتزماً تمام الالتزام؛ لأن كونه يسبها ويسب أهلها أباها وأمها لأدنى سبب لا يدل على الالتزام في هذه المعاملة الخاصة، وقد قال سبحانه وتعالى في كتابه: ﴿وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ﴾. وأوصى النبي صلى الله عليه وسلم بالنساء وقال في خطبة حجة الوداع في يوم عرفة في أكبر اجتماع به صلى الله عليه وعلى آله وسلم. «اتقوا الله في النساء؛ فإنكم أخذتموهن بأمان الله، واستحللتم فروجهن بكلمة الله».