مع انخفاض حرارة الجو ونسبة الرطوبة خلال فصل الشتاء، تتحفز الأعصاب الموجود بالأنف، فمن واجبها الحفاظ على الدرجة المناسبة لحرارة ورطوبة الهواء الذي يمرر عبر المسالك التنفسية إلى الرئة، لتقوم بوظائفها الحيوية بشكل سليم. ولذلك فهي تستعين بـ«المخاط - mucus»، ذلك السائل اللزج الذي يشكل الماء 90% من تكوينه، يمكنه أن يزود الهواء المستنشق بالرطوبة الكافية، بينما يتم تعديل درجة حرارته للمعدل المناسب من خلال توسع الأوعية الدموية في منطقة الأنف، ليتغير لون أنفك للأحمر، ويسيل المخاط المفرز بكثرة، مما يتسبب على الأغلب بإزعاجك، لكن هل تعرف جيدًا ما هو المخاط، وكيف يقوم بمهامه في الحفاظ على صحتك بشكل يومي؟
متعدد الوظائف
يصنع جسمك ما يزيد عن لتر من المخاط يوميًا، فالبرغم أنك قد لا تلحظه إلا في الأنف، يغطي المغاط كامل المجرى التنفسي، الرئة، الجهاز الهضمي والأمعاء، بل وحتى عينيك. يحوي المخاط مكونات متعددة من البروتينات إلى الدهون والكربوهيدرات، إلا أن المكون الأساسي في المخاط، والذي يمنحه مرونته وتنوعه المذهل، هي مجموعة من البروتينات تعرف بـ «المخاطين- Mucins»، فباختلاف تركيبها من مخاط-موقع- لآخر في الجسم، يمكن أن ترتكز وظيفة المخاط في العين على إبقائها رطبة، بينما يحمي الخلايا المبطنة للمعدة من أحماضها القوية، ويتسلح بكل الأسلحة الضرورية لمواجهة المتطفلين في المجرى التنفسي والأمعاء.
- ما هو المخاط في البراز
- ما هو المخاط
- وزارة التجارة: وضعنا اليد على 40 تاجراً من المتلاعبين بالأسعار
- جريدة الرياض | «التجارة» تطلق خدمة إصدار تراخيص التخفيضات إلكترونياً
- جوميا مصر تحصل على الايزو ISO 9001 في نظم إدارة الجودة والخدمات - المفتاح الاقتصادي
ما هو المخاط في البراز
ما هو المخاط الأسود
يلعب المخاط دوراً أساسياً في حماية وترطيب التجاويف بمختلف مواقعها داخل الجسم، و منع الإصابة بالإلتهابات داخل هذه التجاويف، كما أنه يساهم في تنظيف المجاري التنفسية وتخلصيها من جميع الأوساخ التي تتراكم داخلها، وبمجرد الإصابة بمرض معين يتعلق بالجهاز التنفسي أو التعرض إلى أية نوع من الملوثات يبدأ المخاط بالتراكم داخل الأنف ليتخلص الشخص منه عن طريق عملية النف باستخدام المناديل الورقية. يجدر بنا التوضيح أن البلغم يشابه المخاط إلا أن البلغم أكثر سماكة ويتشكل داخل الحلق والرئة وبالمقابل أن المخاط أقل سماكة ويتشكل داخل الجيوب الأنفية والأنف، هناك حالات يلاحظ فيها ظهور المخاط الأسود (بالإنجليزية: Black Mucus) الذي قد يكون مؤشراً مهماً يستحق الانتباه إليه ، إذ أنه يمكن أن يكون أمراً عرضياً ولا يتطلب أية تدخلات علاجية، أو أنه مؤشر للإصابة بأمراض عدة تتفاوت في مدى خطورتها.
ما هو المخاط
إنه سائل عديم اللون زلق تنتجه بطانات الجسم الظهارية. يتكون المخاط من 95٪ ماء ، 3٪ بروتينات ، وأملاح 1٪. قبل إطلاق المخاط من الغدد المخاطية ، تتضخم قطرات المخاط عن طريق امتصاص الماء. تتشكل خيوط المخاط عن طريق التوصيل المتقاطع ، مما ينتج جلًا لزجًا ومرنًا. بشكل عام ، ينتج جسم الإنسان حوالي 1 - 1. 5 لتر من المخاط يوميًا. يصبح المخاط ملحوظًا فقط عند زيادة الإنتاج بسبب أمراض مختلفة. تظهر وظيفة الطبقة المخاطية في ظهارة الجهاز التنفسي في الشكل 1. الشكل 1: طبقة المخاط
الوظيفتان الأساسيتان للمخاط هما توفير الحماية والتزييت. تعمل طبقة المخاط كحاجز مادي لمعظم مسببات الأمراض. حركة التدفق المستمر للمخاط تمنع إنشاء الأغشية الحيوية البكتيرية. المخاط أيضا فخ الغبار والدخان. توفر إفرازات المخاط تزييتًا وتعمل كطبقة مرطبة ، وتمنع جفاف الأعضاء. ما هو البلغم
يشير البلغم إلى مادة سميكة ولزجة تفرز بواسطة الغشاء المخاطي لممر التنفس. وجدت فقط في الثدييات. يشير البلغم بشكل رئيسي إلى الإفرازات التي تأتي من الجزء الخلفي من الحلق أو الرئتين. وبالتالي ، فإن خليط البلغم واللعاب المطرودين من الممرات الأنفية بالسعال يعرف باسم البلغم.
تجنب المؤرجات، لا سيما الموجودة في الطعام. الدق الخفيف والمتكرر على الظهر أو الصدر وذلك لحل المخاط. ترطيب الهواء المستنشق، وأخذ حمام دافئ. وضع منشفة دافئة على الوجه. تغطية الأنف بوشاح في أثناء البرد. تجنب التدخين أو التدخين السلبي. قد تخفف العديد من المنتجات الطبيعية من فرط إنتاج المخاط وتعالج المشكلات الصحية التي قد يسببها. توجد بعض العلاجات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها علميًا:
عرق السوس. التوت. نبات القنفذ. الجينسنغ. زيت الكينا. المضاعفات الممكنة
قد يؤدي الإنتاج المفرط والمستمر للمخاط إلى:
التجفاف. التهاب البلعوم. تستيل أنفي خلفي. ألم فكي. ألم أو ضغط في الأنف أو في الجيوب الأنفية. جفاف الفم. السعال. عدوى وإنتان في الرئة أو الأنف أو الجيوب أو البلعوم. مشكلات هضمية وعسر هضم. نقص الوزن. صعوبة في التنفس. نقص أكسجة وزيادة مستويات ثاني أكسيد الكربون في الدوران. انخماص الرئة؛ حالة لا يمكن فيها للرئة أن تتوسع بشكل كامل. توقف التنفس. سكتة قلبية. متى يجب أن تتصل بطبيبك؟
يجب الاتصال بالطبيب إذا لاحظت أن إنتاج المخاط مفرط لديك ودون سبب واضح، ويجب أن تطلب الرعاية من شخص مختص إذا كان المُخاط:
كثيفًا جدًا.
انطلاقاً من تطبيقها لكافة معايير الجودة العالمية في منظومة العمل ، أعلنت جوميا منصة التجارة الإلكترونية في السوق المصرية اليوم عن حصولها على شهادة الايزو ISO 9001 في نظم إدارة الجودة والخدمات للمرة الأولى في قطاع البيع عبر المنصات الرقمية. وتعقيبا على هذا النجاح، قال إبراهيم مكاوي، مدير قطاع ما بعد البيع بشركة جوميا مصر إن ما حصلنا عليه اليوم يأتي تتويجًا للمجهودات المبذولة لتطوير الأداء الداخلي خلال السنوات الماضية، ونحن فخورين بهذا الإعتراف الدولي الذي يؤكد على تسخير كل طاقات الشركة ومجهوداتها لاجتياز هذه الاختبارات الصعبة والدقيقة، لأنه من شأن هذه الشهادة أن تساعد الشركة في تحسين الأداء وزيادة كفاءة الموظفين، وتتطلع جوميا إلى بذل قصارى جهدها خلال الفترة المقبلة. ومن جانبه، أوضح المهندس هشام صفوت الرئيس التنفيذي لـجوميا مصر نسعى دائما إلى تحسين بيئة العمل داخل جوميا، حيث يضاف هذا التقدير الدولي إلى رصيد أعمال الشركة باعتبارها المرة الأولى الذي تحصل فيه شركة تعمل في مجال التجارة الإلكترونية في مصر على هذا الإعتراف الدولي. جريدة الرياض | «التجارة» تطلق خدمة إصدار تراخيص التخفيضات إلكترونياً. مشيراً أن حصول الشركة على شهادة الايزو يمثل مسئولية جديدة تضاف إلى مسئولياتها تجاه عملائها الذين وثقوا في منصة جوميا، حيث تعد هذه الشهادة خطوة جديدة على الطريق بهدف ضمان جودة الإدارة والخدمات المقدمة التي باتت تدعمها الشركة، مع استهداف المزيد من المواصفات القياسية المعتمدة فى هذا المجال، والتى تتطلع الشركة إلى الحصول عليها خلال الفترة المقبلة، لاستكمال التطوير الإدارى الذي تشهدها منظومة العمل بها وكافة قطاعاتها بهدف الحصول على المزيد من ثقة العملاء وإنجاز الكثير من المسئوليات ايضا.
وزارة التجارة: وضعنا اليد على 40 تاجراً من المتلاعبين بالأسعار
وجدت الورقة البحثية أن العودة إلى مستويات الصادرات قبل خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي "تخفي انخفاضا حادا في عدد الأنواع "من البضائع" المصدرة، مدفوعا بخروج الأنواع 'الصغيرة' التي تمثل حصة منخفضة من إجمالي الصادرات". قال توماس سامبسون، المؤلف المشارك للبحث وأستاذ الاقتصاد المساعد في كلية لندن للاقتصاد، إن التحليل كشف عن الآثار الخفية لزيادة عبء الإجراءات البيروقراطية على المصدرين البريطانيين الصغار. "وجد البحث أنه بعد دخول اتفاقية التجارة حيز التنفيذ، انخفض عدد علاقات البائع والمشتري بين المملكة المتحدة والاتحاد الأوروبي نحو الثلث، مع إلغاء الأغلبية العظمى من تلك العلاقات في الربع الأول"، حسبما قال سامبسون. وزارة التجارة: وضعنا اليد على 40 تاجراً من المتلاعبين بالأسعار. وجد البحث أيضا أن الانخفاض المفاجئ في عدد المنتجات التي يتم بيعها كان الأكثر وضوحا في التجارة بين الشركات البريطانية ونظيراتها في دول الاتحاد الأوروبي الصغيرة. أوضح توماس براير، مؤلف مشارك في الورقة البحثية وطالب دكتوراه في جامعة كامبريدج، أن التراجع كان "ملحوظا". أضاف، "يبدو أن المملكة المتحدة توقفت ببساطة عن بيع كثير من المنتجات للدول الصغيرة في الاتحاد الأوروبي". إن نتائج البحث علامة مقلقة أخرى للتأثير السلبي لاتفاقية التجارة والتعاون بين المملكة المتحدة والاتحاد الأوروبي في المصدرين البريطانيين.
جريدة الرياض | «التجارة» تطلق خدمة إصدار تراخيص التخفيضات إلكترونياً
وتقدم جودادي أداة التسويق المباشر بواسطة الرسائل الإلكترونية وأداة استديو اللتين تساعدان على تبسيط صياغة وتصميم وإرسال التهاني بمناسبة عيد الفطر لقاعدة العملاء أو نشرها عبر منصات التواصل الاجتماعي. "الليلة الأخيرة من الشهر الفضيل "
وأشارت إلى أن الليلة الأخيرة من شهر رمضان المبارك تتميز بأهمية خاصة، إذ تعلن نهاية الطقوس الرمضانية المتبعة خلال الشهر الكريم وبداية عودة النشاط على منصات التواصل الاجتماعي ومواقع التسوق، مما يتيح للعلامات التجارية فرصة تقديم المنتجات المميزة وعروض الفرصة الأخيرة والحسومات والأفكار والهدايا الجديدة والتسويق لها من خلال تلك المنصات والمواقع.
" عيد الفطر السعيد "
كما يُمثل عيد الفطر فرصةً مثالية تتيح للعلامات التجارية والشركات الصغيرة في مختلف القطاعات التواصل مع عملائهم وزيادة مبيعاتهم، حيث تشهد هذه الفترة زيادةً كبيرة في الإنفاق ونشاطاً على الإنترنت للبحث عن أفكار لمختلف أنواع الهدايا، مما يوفر لجميع الشركات، سواء كانت شركات صغيرة وجديدة تتطلع لاستقطاب العملاء أو شركات شهيرة تسعى لتعزيز أعمالها خلال العيد، إمكانية الاستفادة من موسم التسوق المزدحم. وختاماً، أتمنى للجميع عيد فطر سعيد.
جوميا مصر تحصل على الايزو Iso 9001 في نظم إدارة الجودة والخدمات - المفتاح الاقتصادي
وتابع أن جوميا تسعى دائما إلى تطوير الأداء من خلال كافة الإدارات الداخلية بالشركة وتدريبهم على أعلى مستوى احترافي وهو السبب الرئيسي وراء تميزنا في السوق المصرية تجاه العملاء، حيث تعكس هذه الخطوة إصرار الشركة على المُضي قُدما نحو جودة الخدمات المقدمة للعملاء ورفع كفاءة العاملين بها واكتساب الموظفين مهارات احترافية جديدة تمكنهم من أداء أعمالهم على أكمل وجه. يذكر أن الايزو 9001 يقوم على مراقبة مستوى الجودة وإدارة العمليات في الشركة حيث يوضح هذا المعيار الطرق التي يمكن من خلالها الإرتقاء بالخدمات التي تقدمها الشركة لأعلى المستويات، كما أنه يساعد على تطوير آلية أداء الأعمال في مختلف المجالات.
وجد بحث جديد أن اتفاقية التجارة بين المملكة المتحدة والاتحاد الأوروبي بعد خروج بريطانيا تسببت في "انخفاض حاد" في عدد العلاقات التجارية لبريطانيا مع التكتل، حيث تحد الإجراءات البيروقراطية على الحدود من قدرة الشركات الصغيرة على التصدير. على الرغم من أن صادرات المملكة المتحدة إلى الاتحاد الأوروبي قد تعافت الآن إلى مستويات ما قبل الجائحة، فإن تحليل البيانات التجارية يظهر أن عدد العلاقات بين المشترين والبائعين انخفض بمقدار الثلث بعد تطبيق اتفاقية التجارة بين الاتحاد الأوروبي والمملكة المتحدة في كانون الثاني (يناير) 2021. تتوافق النتائج التي توصل إليها مركز الأداء الاقتصادي في كلية لندن للاقتصاد مع تحذيرات من مجموعات الأعمال التجارية من أن الشركات الصغيرة تكافح لاستيعاب الضوابط الجمركية وضريبة القيمة المضافة والإجراءات البيروقراطية، مع توقف كثير منها عن التصدير تماما. حلل فريق كلية لندن للاقتصاد التغييرات في أنماط التجارة لـ1200 خط إنتاج فردي يتم تبادله مع الاتحاد الأوروبي، فيما قالوا إنها الدراسة الأكثر شمولا حتى الآن لتأثيرات خروج بريطانيا في التجارة بين المملكة المتحدة والاتحاد الأوروبي.