تعد زبدة الفول السوداني أحد أهم المصادر الغذائية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج لها جسم الإنسان، ولهذا في تحافظ على صحة الإنسان وتقيه من الكثير من الأمراض، وتدخل في الكثير من الوصفات، مثل: البسكويت، الكنافة، لهذا يمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة، وحفظها بالثلاجة لعدة أسابيع لحين الإستخدام، ومن خلال هذا المقال نشرح لكم أسهل وأشهر طرق عمل زبدة الفول السوداني. طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشيكولاتة
مكونات الوصفة:
كأس فول سوداني بدون قشر وبدون ملح. ربع ملعقة حجم صغير من ملح الطعام. ست ملاعق طعام من زيت الذرة المفضل. ربع ملعقة حجم صغير من القرفة البودر. ست ملاعق طعام عسل أبيض طبيعي. ست ملاعق طعام كاكاو خام. قطع شيكولاتة. خطوات تحضير الوصفة:
ضعي الفول السوداني في صينية مناسبة وادخليها الفرن، ويفضل تسخين الفرن قبل دخول الصينية بعشر دقائق. تترك صينية الفول السوداني بالفرن لندة لا تقل عن 10 دقائق، أو إلى أن يتحمص ويأخذ اللون الذهبي. اتركي الفول السوداني حتى يبرد، ثم اطحنيه بشكل ناعم في المطحنه الخاصة به. بعد التأكد من طحن الفول السوداني بشكل ناعم، أضيفي إليه كلاً من: ملح الطعام، زيت الذرة، العسل الأبيض، واستمري بالطحن لمدة خمس دقائق، أو إلى أن تحصلي على خليط ناعم الملمس.
- طريقة عمل زبدة الفول السوداني - مقال
- بطاقة الصراف في الجوال وملحقاته
- بطاقة الصراف في الجوال في
- بطاقة الصراف في الجوال على
- بطاقة الصراف في الجوال بالكمبيوتر
طريقة عمل زبدة الفول السوداني - مقال
طريقة عمل زبدة الفول السوداني للرجيم
1 كوب فول سوداني محمص. 2 عبوات سكر رجيم (أي نوع). 1 عبوة فانيليا. احضري كوب الفول السوداني وابدئي في ازالة القشرة. ضعي جميع المكونات معاً في الكبة وتخلط جيداً. تحفظ في وعاء محكم الغلق في الثلاجة. تستخدم في الساندوتشات أو في تحضير حلويات الحمية المختلفة. طريقة عمل زبدة الفول السوداني بالشكولاته
200 جرام من الفول السوداني (حوالي كوب واحد). 70 جراماً من الشوكولاتة (حوالي نصف كوب). ملعقة صغيرة من الفانيليا. رشة من الملح. ملعقة صغيرة من الستيفا الطبيعي. نضع الفول السوداني في الفرن للتحميص، ثم يتم تقشيره. قومي بإذابة الشوكولاتة في حمام بخار على نار هادئة. نضع الفول السوداني وجميع المكونات في الكبة ويتم خلطها جيداً للحصول على معجون. يوضع الخليط في وعاء زجاجي ويتم حفظها بالثلاجة. طريقه زبدة الفول السوداني للكيتو
2 كوب فول سوداني غير مملح
سخني الفرن عند درجة حرارة 190 درجة، وزعي الفول السوداني في صينية الفرن. حمصي الفول السوداني لمدة 10 دقائق، أو حتى يكتسب لونًا ذهبيًا. ضعي الفول السوداني وهو دافئ في وعاء محضرة الطعام دون أي اضافات. اطحني الفول السوداني، مع تقليبه من وقت لآخر للحصول على قوام متجانس.
وهذا التأثير المشبع يجعل زبدة الفول السوداني خياراً رائعاً إذا كنت تريد فقدان الوزن. يمكن أن تساعد في إصلاح العضلات: البروتين الموجود في زبدة الفول السوداني، حوالي 8 غرامات لكل وجبة، وقد تساعد في بناء وإصلاح العضلات وتسمح بالحفاظ على الكتلة العضلية. كما أنها مليئة بالمغنيسيوم و البوتاسيوم والمعادن الأساسية الضرورية لوظيفة العضلات وتطورها، وتحتوي أيضاً على الفوسفور الذي يعمل على تخليق البروتين من أجل نمو وصيانة وإصلاح الخلايا والأنسجة. قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري: زبدة الفول السوداني مليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة، ويمكن أن يساعد تناول الدهون الصحية، مثل تلك الموجودة في زبدة الفول السوداني بانخفاض الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. يساعد تناول زبدة الفول السوداني على تحسين صحة الأمعاء بسبب احتوائها على الألياف. قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان: زبدة الفول السوداني تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً، والتي يمكن أن تساعد في محاربة السرطان. كما أنها تحتوي على فيتامين ( E)، الذي يحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة، والتي غالباً ما تكون مقدمة لتطور السرطان.
إضافة بطاقة الصراف إلى Wallet
تقدم شركة Apple تطبيق المحفظة (Wallet Apple) والذي يسمح بحفظ معلومات وبيانات بطاقات الدفع الخاصة بالعميل على جواله الخاص، ويتم إضافة بطاقة الصراف إلى الجوال عبر هذا التطبيق باتباع الخطوات الآتية:
تحميل تطبيق المحفظة على جوال الآيفون العامل بنظام IOS " من هنا ". فتح تطبيق المحفظة بعد تثبيته على الجوال. إضافة بطاقة من خلال الضغط على علامة (+) في أعلى ويسار التطبيق. يتم عرض معلومات عن أنواع البطاقات الممكن إضافتها وهي على النحو الآتي:
بطاقات ائتمان. بطاقات سحب. بطاقات متاجر. النقر على متابعة. يتم عمل scan للبطاقة كما في الشكل أدناه. يتم عرض تفاصيل البطاقة. الاسم. رقم البطاقة. النقر على التالي. يتم عرض تاريخ انتهاء صلاحية البطاقة، وطلب إدخال رمز الأمان (وهو الرقم المؤلف من ثلاث خانات والموجود خلف البطاقة) كما في الشكل أدناه. يتم عرض شروط وأحكام تطبيق المحفظة الإلكترونية. النقر على موافق. يتم طلب التحقق من البطاقة عبر رسالة نصية أو بريد إلكتروني. يتم إدخال رمز التحقق الوارد كما في الشكل أدناه. يتم تنشيط البطاقة كما في الشكل أدناه. يتم السؤال عن وجود ساعة Apple متصلة بالآيفون، مع خيار لإضافتها.
بطاقة الصراف في الجوال وملحقاته
في حال كانت الساعة موجودة، يمكن النقر على "الإضافة الآن". يمكن الدفع إما عبر الآيفون أو عبر ساعة Apple. شاهد أيضًا: كيف اطلع بطاقة صراف الراجحي.. خطوات تفعيل بطاقة صراف الراجحي
كيفية ازالة بطاقة الصراف من الايفون
يمكن إزالة أي بطاقة سواء كانت بطاقة صراف أم بطاقة خصم من تطبيق المحفظة في جهاز ايفون باتباع الخطوات البسيطة الآتية:
الضغط على البطاقة المراد إزالتها. الضغط على زر "المزيد". الانتقال للأسفل والضغط على "إزالة هذه البطاقة". كيف اضيف بطاقة الصراف بالجوال سامسونج
يمكن إضافة بطاقة الصراف إلى الجوال سامسونج بسهولة من خلال تطبيق Samsung Pay باتباع الخطوات الآتية:
تحميل تطبيق Samsung Pay من متجر التطبيقات Google Play " من هنا ". فتح التطبيق والتسجيل به. اختيار طريقة التحقق المفضلة، حيث تتوفر عدة طرق وهي على النحو الآتي:
بصمات الأصابع. بصمة العين. رقم PIN فقط. النقر على رابط إضافة بطاقة. يتم عمل مسح ضوئي للجانب الأمامي من البطاقة كما في الشكل أدناه. أو يتم جعل البطاقة تلامس الجوال كما في الشكل أدناه. يتم التحقق من معلومات البطاقة وإدخال رمز الأمان كما في الشكل أدناه. تحديد الطريقة المفضلة في التحقق من البيانات، والطرق المتاحة هي:
رسائل قصيرة.
بطاقة الصراف في الجوال في
كيف اضيف بطاقة الصراف بالجوال ايفون وإضافة بطاقة الصراف إلى Wallet وكيف اضيف بطاقة الصراف بالجوال سامسونج وما هي مزايا إضافة بطاقة الصراف بالجوال وكيف افعل ابل باي الراجحي وكيفية إضافة بطاقة الصراف للاندرويد وما مدى أمان استخدام تطبيقات Apple pay ومدى Pay وما هي البنوك تدعم خدمة أبل باي Apple Pay، تعتبر من أكثر الأسئلة شيوعاً والتي سيقوم موقع مقالاتي بتسليط الضوء في هذا المقال. خدمة أبل باي Apple Pay
آبل باي هي خدمة دفع تم تطويرها من قبل شركة أبل. وتسمح للمستخدمين بإجراء عمليات الدفع من خلال أجهزة Apple المختلفة (آيفون، آيباد، ساعة أبل، ماك) حيث تقوم بجمع تفاصيل بطاقات الدفع الخاصة بالعملاء باختلاف طبيعتها، وتخزينهم على الجوال بهدف تمكين العملاء من استخدام الجوال كأداة مباشرة للدفع. إذ تقوم بالتحويل الرقمي لبطاقات الائتمان وتخزينها في الأجهزة الإلكترونية، وهي تعمل مع أي متجر يقبل الدفع بدون تماس. كيف اضيف بطاقة الصراف بالجوال ايفون
يمكن استخدام خدمة الدفع Apple Pay المطورة من قبل شركة ابل وتطبيق Apple Wallet لإضافة جميع أنواع البطاقات ومنها بطاقة الصراف وتخزينهم على أجهزة Apple المختلفة مثل جوال ايفون، بحيث يمكن استخدام الجوال في عمليات الشراء من المتاجر وعلى مواقع الويب وفي التطبيقات.
بطاقة الصراف في الجوال على
الاتصال بالبنك. إدخال رمز التحقق. إدخال التوقيع. النقر على حفظ. يتم إضافة البطاقة بنجاح. شاهد أيضًا: تفعيل أبشر عن طريق الصراف
كيف افعل ابل باي الراجحي
يقدم بنك الراجحي لعملائه خدمه Apple Pay، التي تتيح لهم استخدام هاتفهم المحمول كمحفظة إلكترونية للبيع والشراء عبر الإنترنت، حيث يمكن إضافة بطاقة صراف الراجحي إلى Apple Pay باتباع الخطوات الآتية:
تحميل تطبيق مصرف الراجحي " من هنا ". فتح التطبيق والانتقال إلى أسفل الصفحة الرئيسية. اختيار البطاقة المراد إضافتها. الضغط على "مزيد من الخيارات" كما في الشكل أدناه. الضغط على "أضف إلى Apple Wallet" كما في الشكل أدناه. الضغط على البطاقة التي نريد إضافتها كما في الشكل أدناه. تحديد الجهاز المراد إضافة البطاقة إليه:
جهاز الآيفون. ساعة Apple. يتم إدخال بيانات البطاقة كما في الشكل أدناه. الضغط على التالي. الموافقة على الشروط والأحكام. الانتظار حتى يتم إضافة البطاقة. يتم إضافة البطاقة بنجاح لتظهر رسالة التأكيد كما في الشكل أدناه. شاهد أيضًا: طريقة التسجيل في مباشر الأفراد الراجحي
إضافة بطاقة الصراف للاندرويد
يمكن إضافة بطاقة الصراف للجوالات التي تعمل بنظام أندرويد بشرط أن تكون البطاقة من نوع مدى وأن يكون الجهاز يدعم خاصية الـ "NFC" عبر اتباع الخطوات الآتية:
تحميل تطبيق مدى Pay من متجر التطبيقات " من هنا ".
بطاقة الصراف في الجوال بالكمبيوتر
يمكن إضافة بطاقات صراف أخرى بالجوال من خلال الضغط على الرمز المخصص لذلك الموجود أسفل ويسار واجهة التطبيق. شاهد أيضًا: طريقة تحويل الراتب من بنك الى بنك
كيفية الدفع بواسطة تطبيق مدى باي للاندرويد
يتم الدفع بواسطة تطبيق مدى باي للأندرويد عن طريق اتباع الخطوات البسيطة الآتية:
يجب أن يكون المتجر المراد الشراء منه يمتلك جهاز الخدمة أثير. عند الوصول إلى نقطة الحساب الخاصة بالمتجر يتم بفتح التطبيق على الهاتف. يتم الانتقال إلى البطاقة البنكية المراد دفع الحساب بواسطتها. يتم إمرار الهاتف على الجهاز حتى يتم قراءة البطاقة ودفع المبلغ المستحق. بنوك تدعم خدمة أبل باي Apple Pay
أعلنت بعض البنوك في المملكة العربية السعودية عن دعمها لخدمة Apple Pay التي تقدمها شركة ابل، وهي على النحو الآتي: [1]
مصرف الراجحي. مصرف الإنماء. البنك العربي الوطني. بنك البلاد. بنك الجزيرة. البنك السعودي الفرنسي. بنك الخليج الدولي. بنك الرياض. البنك الأهلي السعودي. البنك السعودي البريطاني "ساب". البنك السعودي للاستثمار. هلا. stc pay. American Express. ويمكن التعرف على جميع البنوك حول العالم التي تدعم Apple Pay " من هنا ". شاهد أيضًا: تحويل من بنك لبنك كم يستغرق
ما مدى أمان استخدام تطبيقات Apple pay ومدى Pay
تتميز طريقة الدفع باستخدام تطبيقات Apple Pay بالخصوصية والأمان بشكل كبير، وذلك للأسباب الآتية:
تتطلب استخدام بصمة وجه (Face ID) أو بصمة إصبع (Touch ID) أو رمز المرور الخاص بالعميل لإتمام عمليات الشراء.
مدى Pay الطريقة الأسهل للدفع كل يوم. يمكنك الآن حفظ جميع بطاقاتك البنكية على هاتفك الذكي واستخدام التطبيق لدفع قيمة مشترياتك لدى المتاجر المحلية والعالمية. مدى تقدم لك أسهل طريقة للدفع انطلاقاً من مركزها كأول خيارات الدفع الالكتروني في المملكة، تقدم لك مدى تطبيق مدى Pay والذي سيُمكنك من إتمام عمليات الدفع لدى المتاجر من خلال جهازك الذكي مع المحافظة على كافة معلوماتك وبياناتك البنكية بشكلٍ آمن داخل التطبيق وخلال عملية الدفع. لا حاجة لإخراج محفظتك في كل مرة ترغب بها في دفع قيمة مشترياتك. مع تطبيق مدى Pay بإمكانك اليوم وبكل يسر حفظ جميع بطاقاتك البنكية المُصدّرة من البنوك السعودية سواءً كانت بطاقات مدى للحسم المباشر أو بطاقاتك الائتمانية ضمن تطبيقٍ واحد يسهل لك عملية الدفع من خلال تقنية الاتصال قريب المدى (NFC). كل ما عليك القيام به بعد انتهائك من التسوق ووصولك لصندوق المحاسبة هو البحث عن شعار خدمة مدى أثير او الشعار العالمي المعتمد لخدمة الدفع عن بعد وتمرير جهازك الذكي على جهاز نقطة البيع بعد ظهور الشعار، وبذلك تكتمل عملية الدفع. لن يتم مشاركة اي من بياناتك مع التاجر خلال مراحل الدفع وبذلك تبقى كافة معلوماتك محفوظةً بشكلٍ آمن تماماً.