قد يعجبك: حلويات بالشوفان … 3 وصفات شهية لذيذة ولا يمكن مقاومتها
يمكنك إضافة الكثير من المكونات الأخرى التي تليق بـ كيكة الشوفان بالتمر مثل الجزر – جوز الهند – المكسرات – الشوكولا وغيرها، ما عليك إلا إطلاق العنان لأفكارك وتذوق كيكة مختلفة ألذ في كل مرة. قد يعجبك: طريقة كيكة التمرية … التمر ولكن مع بسكويت وقهوة وشوكولا
المصادر
HEALTHY OAT AND DATE SLICE (REFINED SUGAR-FREE WITH A DAIRY-FREE OPTION)
Oatmeal Date Cake with Chocolate Glaze
EGGLESS WHOLEWHEAT OATS DATE CAKE
Old Fashioned Oatmeal Cake
- كيكة الشوفان و التمر | غادة التلي - video Dailymotion
- معجزة ملعقة الفازلين المنزلية لإزالة شعر الوجه والجسم كله بدون ألم نهائياً وفي دقائق - دوت الخليج
- من المتصدر الدوري السعودي اليوم
- من المتصدر الدوري السعودية
- من المتصدر الدوري السعودي 2022
كيكة الشوفان و التمر | غادة التلي - Video Dailymotion
Last updated مايو 17, 2021
كيكة الشوفان بالتمر
كيكة الشوفان بالتمر هي من أنواع الكيك التي تحتوي عناصر غذائية متنوعة، كما أنها سهلة التحضير وذات طعم جميل، ويمكن تناولها كوجبة إفطار أو وجبة جانبية ويفضلها الأطفال تعرف على طريقة تحضيرها بأكثر من طريقة مع المقادير المطلوبة ووقت التحضير بالخطوات. كيكة الشوفان بالتمر، كما أن التمر يحتوي عمضي الأنيميا، وهو ملى عدد من العناصر الغذائية، ومع إضافة البيض والحليب يزيد من قيمته الغذائية، فهو يضيف للجسم الطاقة والحيوية، كما يمده بالفيتامينات الأساسية. قد يهمك أيضا: اكلات دايت للعشاء
هي من الأكلات الصحية التي يفضلها الأطفال والكبار لأحتوائها على العددي من العناصر الغذائية المتنوعة، فالتمر يمد الجسم بالأملاح والفيتامينات، وهو يمده بالحديد، وهو مفيد في وقاية الجسم من السرطان وفقر الدم، كما أن الشوفان يحتوي على قيمة غذائية وهو مفيد في إنقاص الوزن. المكونات:
2كوب من التمر منزوع النوى. 2كوب من الماء. 1ملعقة صغيرة من الصودا. 3بيضات. معجزة ملعقة الفازلين المنزلية لإزالة شعر الوجه والجسم كله بدون ألم نهائياً وفي دقائق - دوت الخليج. 1كوب سكر. 1كوب زيت نباتي. 1كوب ونصف من الدقيق. نصف كوب من الشوفان. 1ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 1ملعقة صغيرة قرفة. رشة ملح. التحضير:
يتم نقع التمر في الماء والصودا نصف ساعة.
معجزة ملعقة الفازلين المنزلية لإزالة شعر الوجه والجسم كله بدون ألم نهائياً وفي دقائق - دوت الخليج
القاهرة
الجميلة
29 ديسمبر 2020
كيك الشوفان
مقدمة الوصفة
حضري كيك التمر بالشوفان حلي لذيذة صحية مناسبة للرجيم. وقت التحضير:
45 دقيقة
يكفي J
6
أشخاص
المقادير
- 2 كوب ماء. - كوب زيت نباتي. - 2 كوب تمر منزوع النوى. - ملعقة صغيرة، أو أقل قرفة حسب الرغبة. - ملعقة صغيرة صودا. - 1/2 كوب شوفان. - ملعقة صغيرة بيكينج باودر. - 1/2 كوب دقيق. - 3 بيضات. - كوب سكر. - رشة ملح
6 أشخاص
طريقة التحضير
نقوم بنقع التمر في الماء والصودا لمدة نصف ساعة ثم خفق البيض مع السكر والزيت بشكل جيد ثمَّ إضافة الدقيق والشوفان والبيكنج باودر والقرفة والملح. نخلط جميع المكونات جيداً ثم نضيف حشوة التمر إليها ثم نضع الخليط في صينية مدهونة ومرشوشة بالبقسماط ثم نخبزالكيك في الفرن على درجة حرارة تتراوح من 165 درجة مئوية لمدة تتراوح من 45 إلى 50 دقيقة. نقوم بإخراج الكيك من الفرن وتزيينه باللوز أو الجوز أو أي نوع آخر من المكسرات، وتقديمه بارداً بعد تقطيعه بالشكل المرغوب
قد يعجبك أيضاً
المزيد من وصفات رجيم
العشر الأواخر من رمضان وليلة القدر 2022 يعرف جميع المسلمين بأن ليلة القدر هى الليلة التى قد أنزل الله فيها القرآن على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وقد وصفها بأنها خير من ألف شهر، لذلك يبحث الجميع عن موعد هذه الليلة للدعاء فيها بالأدعية، وقد أوضح أستاذ الثقافة الإسلامية بجامعة الأزهر الدكتور محمود الصاوي بأن موعد ليلة القدر 2022، ستكون فى العشر الأواخر من شهر رمضان، ودائما يخفى الجميع موعد ليلة القدر ليجتهد جميع المسلمين فى تكثيف الدعاء والصلاة فى العشر الأواخر، كما إنها سنة عن نبينا محمد صلى الله عليه وسلم بالإجتهاد بالعبادة فى العشر الأواخر.
ويتلاقى الفريقان للمرة الثانية، بعد تعادلهما 1ـ1 خلال الجولة الثالثة من مرحلة مجموعات دوري أبطال آسيا. وقبل هذا التعادل، واجه كوزمين الريان مرتين، في نسخة 2013، عندما كان يقود العين الإماراتي. وانتهت المباراتان بنتيجة 2ـ1، مرة لمصلحة الريان، وأخرى لمصلحة العين. وتمنح المباراة المقبلة كلا الطرفين فرصة لإثبات تفوقه على الآخر.
من المتصدر الدوري السعودي اليوم
وكان دياز اعتمد على 4 أسماء ثابتة في تشكيل الجولات الثلاث الماضية، هي عبد الله المعيوف، حارس المرمى، وياسر الشهراني، الظهير الأيسر، ومحمد كنو، وسلمان الفرج، لاعبي الوسط، بينما تراوح عدد مرات ظهور بقية اللاعبين في القائمة الأساسية بين مرة واحدة واثنتين. ويستأنف الأزرق مشواره محليًا بملاقاة الفيحاء، 3 مايو المقبل، في مؤجلة الجولة الـ 19 من الدوري. اليوم.. استئناف التحضيرات
يستأنف فريق الهلال الأول لكرة القدم، اليوم، تدريباته، بعد حصول لاعبيه أمس، على راحة لالتقاط الأنفاس عقب الفوز 1ـ0 على استقلال دوشنبه الطاجيكي، ضمن منافسات الجولة الثالثة من مرحلة مجموعات دوري أبطال آسيا. وحسب المعتاد، يُنتظر انخراط جميع اللاعبين في تدريبات استشفائية تحتضنها صالة الإعداد البدني في مقر النادي، فيما سيُخصِّص الأرجنتيني رامون دياز، مدرب الفريق، تمارين فنية خفيفة للمجموعة الأساسية، مقابل حصة اعتيادية لزملائهم. من المتصدر الدوري السعودية. وعبر هذه الحصة، سيضع المدرب تصوره المبدئي حول طريقة مواجهة الاستقلال مجددًا، بعد غد، في الجولة الرابعة. فرصة إنهاء الارتباط
يبحث الروماني كوزمين أولاريو، مدرب فريق الشارقة الإماراتي الأول لكرة القدم، بعد غد، عن إنهاء حالة التساوي بينه والريان القطري، في سجلّ مواجهاتهما المباشرة.
من المتصدر الدوري السعودية
تفاصيل الاتحاد يستضيف النصر فى قمة كانت هذه تفاصيل الاتحاد يستضيف النصر فى قمة المتصدر والوصيف فى الدوري السعودي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
من المتصدر الدوري السعودي 2022
وبعد 17 عاماً من اللعب بنظام المربع الذهبي قرر الاتحاد العربي السعودي إلغاءه وإعادة العمل بالنظام المعتاد مع تأهل الفرق الأربعة الأوائل من الدوري مع بطلي ووصيفي كأسي ولي العهد والأمير فيصل بن فهد لبطولة كأس خادم الحرمين الشريفين للأندية الأبطال. ونجح الهلال في تأكيد جدارته في دوري النفس الطويلة فانتزع اللقب السابع له بنظام النقاط والحادي عشر له في تاريخه على حساب الاتحاد.. قمة جديدة بين المتصدر ضمك وفريق الهلال في الدوري السعودي | Al Hilal vs Damac - شبكة القمة نيوز. قبل أن يؤكد أنه بطل الدوري النقطـــــي بلا منـــازع بالفوز باللقب مرتين في آخر ثلاث نسخ، وفي كل مرة منها كان يحسم الدوري قبل ثلاث جولات من بدايته بفضل قوته، وفي النسخة الأخيرة حقق إنجازا لافتاً بالفوز بقلب الدوري دون أن يذوق طعم الخسارة.. لعب 26 مباراة انتهت ما بين فوز كبير أو تعادل. وشهد الدوري قمة إثارته في الموسم الماضي عندما انحصر اللقب بين الشباب والأهلي حتى مباراتهم الأخيرة والتي كسبها الشباب بالتعادل ليتوج باللقب. وستكون المنافسة قوية هذا الموسم باستعداد الهلال الجيد وصفقات النصر المميزة وقوة الشباب والأهلي.. وانتظار ماذا سيقدمه الاتحاد مع إدارته الجديدة.
وقالت الصحيفة إن رازفان يحقق الإنجازات مع فريقه الجديد فبعد حصوله على لقب دوري أبطال آسيا والمشاركة في كأس العالم للأندية ها هو يتصدر جدول الدوري السعودي.