الأربعاء 22 رمضان 1431 هـ - 1 سبتمر 2010م - العدد 15409
جانب من أحد الملتقيات التي عقدتها الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين «نقاء»
يعني قدوم شهر الصيام اضطرار البعض إلى الامتناع عن التدخين في ساعات النهار، وهو ما يعتبر فرصة سانحة للمدخنين للتوقف عنه نهائياً، حيث لاحظ الكثير من الأطباء أن نسبة نجاح هذا الجانب خلال شهر رمضان أكبر من النسبة المعتادة في الأوقات العادية. ونوهت الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين "نقاء" أن هناك أكثر من طريقة وبرنامج يخضع له المقلع لمساعدته على ترك التدخين، فالطريقة الأولى تكون بالعلاج الطبيعي بتناول كميات كبيرة من الطماطم التي ثبت مؤخراً أنه يحتوي على نسبة عالية من "النيكوتين"، فمن خلالها يعوض المقلع النسبة التي يتعاطاها عن طريق الدخان، كما أن تناول الخس ينقي الجسم من سموم الدخان، مع ضرورة الابتعاد عن محفزات التدخين كالدهون والمنبهات مثل الشاي والقهوة، مع الإكثار من شرب السوائل التي تساعد على تخلص الجسم من السموم. ووصفت الجمعية أن البرنامج الثاني يتم عن طريق الجلسات من خلال جهاز "الملامس الفضي"، والذي تتمركز فكرة عمله بأنه وسيلة تساعد المدخن المقلع على تجاوز الأعراض الإنسحابية كالصداع والعصبية التي تصاحب آخر سيجارة يأخذها المدخن، كما يُنشط الجهاز هرمون "الأندرونين" من خلال تحفيزه على الإفراز لتهدئة الأعصاب وتغيير طعم الدخان ورائحته التي تصبح أكثر نفوراً، مع ضرورة أن تكون الجلسات كأدنى حد ستة جلسات متتالية ولمدة تتراوح ما بين 25-30 دقيقة، بالإضافة إلى استخدام ملصقات "النيكوتين" والتي تصاحب الجلسات الجماعية النفسية مع مجموعة من المقلعين لتجاوز الحالة والأعراض المصاحبة.
- مكافحة التدخين
- مكافحة التدخين رياض
- مكافحة التدخين ض
- جمعية مكافحة التدخين الخيرية بالرياض
- بنك سامبا تمويل شخصي بدون
- بنك سامبا تمويل شخصي فوري
مكافحة التدخين
أسباب الاندفاع يفسر مدير برنامج مكافحة التدخين في نجران أحمد حسين آل صياح أسباب اندفاع المراهقين نحو التدخين، ويقول «تختلف أسباب تدخين المراهقين من حالة إلى أخرى، ويلعب التقليد دورا هاما في هذا الجانب، ونجد في بعض الأحيان بعض التصرفات الخاطئة التي يقوم بها أحد أفراد الأسرة مثل وضع السيجارة في فم الطفل كي يقلده». وأضاف «90% من المدخنين بدأوا التدخين في سن 18 عاما وما قبلها بسنة أو 2 أو 3، وبعضهم يتعرض للتدخين السلبي وهو أصغر لأنه يتعرض للدخان من الأبوين المدخنين أو من المحيطين به». وتابع «كذلك فإن من أهم أسباب تدخين الصغار، أولا: أن يتوهم بعض المراهقين أن التدخين يظهرهم بمظهر الأقوياء، ويمنحهم شعورا بالرجولة، وأنه يساعدهم على الانتماء إلى مجموعات اجتماعية، ويشعرهم بأنهم يشغلون مكانة أرفع اجتماعيا. وثانيا: تقليد الأهل والأصدقاء وحب الاستطلاع ونوع من الفضول ومحاولة اكتشاف ما هو التدخين. وثالثا: الضغوط النفسية والقلق تجاه شؤون فردية أو عائلية تدفع المراهقين للتدخين ظنا منهم أنه يقلل التوتر والقلق والانفعال، وأنه يريح ويهدئ الأعصاب في لحظات الغضب والاكتئاب. ورابعا: الإحساس بعدم تقدير الذات وعدم الثقة بالنفس.
مكافحة التدخين رياض
وذكرت الجمعية أن الطريقة الثالثة هي الأميز لأن المقلع يخضع لها وهو يدخن على عكس البرامج السابقة، وذلك بواسطة حبوب "شامبكس" التي تكون بطريقة العلاج الفردية بين الشخص ونفسه، وتعمل حاجز بين الخلايا التي تحفز رغبة المدخن على التدخين، وهو عبارة عن "كورس" علاجي متكامل مدته ثلاثة أشهر من خلال حبتين في اليوم ونتائجه تظهر من أول أسبوع بنسبة (80%)، ولكن يجب المواظبة عليه كي يتخلص الدماغ تماماً من "النيكوتين"، ومن مزاياها أنها ليس لها أثار جانبية على الجسم، كما أنها صالحة لجميع المدخنين ولمرضى القلب والضغط والسكر. من جهتهم أوضح أكثر من شاب رغبتهم في الإقلاع عن التدخين باستغلال هذا الشهر الفضيل الذي يجبرهم على الانقطاع عن تناول السيجارة لمدة 14 ساعة، مما يسهل عملية الإقلاع كثيراً، كما أشادوا بجهود الجمعية وخدماتها المقدمة ومدى فاعليتها، حيث أكد الشاب "فيصل الماجد" أنه تخلص من عادة التدخين بنسبة (90%)، فبعد أن كان يتناول في اليوم علبة سجائر كاملة، أصبح لا يتناول حالياً أكثر من سيجارتين وذلك من خلال خضوعه للبرامج التي تقدمها الجمعية. يذكر أن جمعية "نقاء" تقدم العديد من الخدمات مثل إقامة المحاضرات التوعوية والمعارض والعيادات المتنقلة، إلى جانب تنظيم الزيارات الميدانية للمدارس والجامعات والمنشآت الحكومية والأهلية، وكذلك برامج ترفيهية تجمع بين إشاعة ثقافة مكافحة التدخين والمتعة الهادفة، باستضافة الفرق الترفيهية والإنشادية.
مكافحة التدخين ض
وعارض الدكتور خليل البراهيم رأي اللجنة الصحية التي حددت نسبة الرسوم الجمركية على مستوردات التبغ ومشتقاته بحيث لا تتجاوز النسبة المتراكمة 300%، وقال " لست مع اللجنة فيما رأته فكان من المفيد أن يبقى رأي الحكومة وأن تترك نسبة الزيادة لمجلس الوزراء. وعلى عكس رأي العضو البراهيم ، قال الدكتور عبدالله بخاري كان الحري باللجنة أن تقول "ان لا تقل نسبة الرسوم عن 300%"وليس"لا تتجاوز 300%"،كما أننا لن نمنع من استيراد السجائر للمملكة كما أن الجملة التحذيرية على علب السجائر مخففة وغير فاعلة بينما في الغرب تكتب كلمة بسيطة وفاعلة مثل "التدخين يسبب الموت". من ناحية أخرى ناقش مجلس الشورى أمس التقرير السنوي لوزارة التجارة وتوصيات لجنة الاقتصاد والطاقة التي درست التقرير وقال العضو منصور بن عبدالله أبا الخيل " كان بودي أن تهتم اللجنة بواقعنا الذي نعاني منه جميعا من ارتفاع أسعار الأغذية والسلع ومواد البناء في الأسواق بصورة غير مسبوقة ولا مبررة إلا لأسباب الجشع والطمع وأهم من هذا كله عدم وجود الرادع". وتساءل أبا الخيل أين وزارة التجارة من هذا.. وأينها من الأمر الكريم لخادم الحرمين الشريفين -حفظه الله- بتخصيص 500 وظيفة جديدة لمراقبة الأسعار والغش التجاري، والحد من أولئك التجار الذين لا يخافون الله في عباده ومحاسبتهم والتشهير بهم..!
جمعية مكافحة التدخين الخيرية بالرياض
هيئة الرقابة الإدارية
تشارك مصر فى ضوء انضمامها للاتفاقية العربية لمكافحة الفساد، فى الدورة الرابعة لمؤتمر الدول الأطراف فى الاتفاقية العربية لمكافحة الفساد، والذى تنظمه هيئة الرقابة ومكافحة الفساد السعودية "نزاهة" فى 23 مارس الجارى بالرياض. الاتفاقية العربية لمكافحة الفساد تم توقيعها فى 21 ديسمبر لعام 2010 من قبل 19 دولة عربية، لتكون بذلك أول اتفاقية رسمية تضم الدول العربية بهدف الدفع بالتعاون المشترك بين الدول الأطراف لتفعيل وتعزيز آليات منع ومكافحة الفساد والكشف عنه بجميع صوره وأشكاله، واسترداد الموجودات، وإعلاء قيم النزاهة والشفافية والمساءلة وسيادة القانون، كما تعمل الاتفاقية على إشراك المجتمع المدنى فى مساعى منع ومكافحة الفساد من خلال التوعية بتأثيره السلبى على الأفراد والمجتمعات. تحتكم الاتفاقية العربية لمكافحة الفساد إلى عدة مصادر، فتتخذ من قيم وأخلاقيات الأديان السماوية مرجعية لها وتستند على عدد من المواثيق والاتفاقيات العربية والإقليمية والدولية منها ميثاق جامعة الدول العربية وميثاق الأمم المتحدة واتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد. تتكون الاتفاقية من 35 مادة مقسمة إلى عدد ستة مواد إجرائية وعدد 29 مادة موضوعية وأبرزها مجالات "التجريم، تدابير الوقاية والمكافحة، حماية المبلغين والشهود والخبراء والضحايا، المساعدة القانونية المتبادلة، استرداد الممتلكات".
وفي معرض حديثه عن نتائج إدمان التدخين، يقول: ربما نركز كثيراً على النتائج الصحية التي يعلمها أغلب الناس، إلا أن مشكلة التدخين أكبر وتشمل تأثيرات أخرى اجتماعية ونفسية، فالمدخن يبدأ بتصنيف نفسه مع فئة معينة من الأصدقاء (أو الأقارب) ويبدأ يتأثر بهم وبما لديهم من سلبيات أخرى، بل يصبح مع اشتداد إدمان النيكوتين غير قادر على ممارسة حياته الاجتماعية والنفسية والفكرية إلا بوجود السيجارة، وهذه مشكلة، وعندما يصل الطفل المدخن إلى هذا الحال يصبح من الصعب عليه الدراسة دون تدخين، ويصعب عليه أن يكون مرتاحا اجتماعياً ونفسياً بعيدا عن مادة النيكوتين، وهو ما يؤثر على نموه النفسي والشخصي. عملية علاجية يختتم الدكتور رعد بالحديث عن العملية العلاجية من التدخين، ويقول: العملية العلاجية وإن كانت محفوفة بالصعوبات، إلا أنه لا خيار آخر سواها، ولا بد من الإصرار عليها وتكرار محاولات الإقلاع حتى يتحقق المطلوب. وتابع: هناك وسائل طبية مساعدة متوفرة لدى عيادات الإقلاع عن التبغ، وهي لصقات النيكوتين وحبوب مص النيكوتين «المعروفة باسم لوزنج» ولدى المعالجين في هذه العيادات توصيات طبية ونفسية واجتماعية تسهّل على الراغبين في الإقلاع، ولا يتبقى سوى أن يأخذ الأهل الخطوة ويقوموا بمراجعة عيادات الإقلاع عن التدخين لإنقاذ ما تبقى من الصحة.
الحصول على التمويل الشخصي بدون فائدة من بنك سامبا
من خلال زيارة الموقع الرسمي للبنك
اختيار القائمة العلوية، ثم الدخول عليها لإختيار تمويل شخصي ومنها إختيار قرض الخير بدون فائدة
تقديم كافة المستندات والأوراق المطلوبة وتعبئة البيانات الخاصة بالقرض. ليسانس أداب قسم تاريخ دفعة 2008 + حاصلة علي دبلومة عامة في كلية التربية عام 2010 من هوايتي القراءة والطبخ، أعمل في مجال التدريس + محررة في نجوم مصرية
بنك سامبا تمويل شخصي بدون
و من ثمّ إدخال البريد الإلكتروني ورقم الهاتف. بعد ذلك اختر نوع التمويل و أدخل الرمز المرئي. و من ثمّ النّقر على أيقونة تنفيذ. و بعدها يتم البدء في تعبئة الطلب بالبيانات المطلوبة وأرفق المستندات المطلوبة منك. بعد ذلك انتظر الموافقة على التمويل في غضون ساعات لتصلك رسالة بالتأكيد أو عدمه. أو يمكنك الاتصال على الرقم المجاني " 8001241010 "، أو زيارة أقرب فرع لك في منطقتك. >> يمكنك أن تقرأ: طريقة التسجيل على العمرة و الحجز إلكترونياً.. أسعار حجز العمرة 1443
شروط التقديم إلى التّمويل الشخصي من مصرف سامبا
كما قد حدّد بنك سامبا الشّروط المطلوبة للتقديم على التمويل الشّخصي بدون أي ضمانات وبأفضل التسهيلات الممكنة. حيث يتمّ تقديم القرض للعميل حسب التوافق مع الراتب ووضعه المالي وأقصى حد هو مليون ونصف المليون ريال على فترة سداد 5 سنوات. و من الشروط الحصول على التمويل، التّالي:
أولاً يجب ألا يقل عمر العميل عن 21 عام. و ألا يزيد العمل وقت انتهاء السداد عن 60 عام. كما ألا يقل الراتب عن 3000 ريال كحد أدنى للمواطن السعودي و 4000 ريال كحد أدني للمقيم. و ألا تقل مدة العمل بالقطاع الحكومي عن شهر للسعوديين وبالنسبة للقطاع الخاص 3 شهور رسوم إدارية طفيفة حسب قيمة التمويل.
بنك سامبا تمويل شخصي فوري
يعمل بنك سامبا السعودي على توفير تمويل شخصي بدون كفيل للمقيمين ولبقية الفئات في المملكة، ويترافق أي تمويل يطرحه البنك مع بعض الشروط والمزايا، وفيما يلي وعبر موقع الحدث السعودي نستعرض تفاصيل التمويل الجديد للمقيمين من بنك سامبا متضمناً رابط التمويل الشخصي والشروط والمزايا وحجم التمويل. تمويل شخصي بدون كفيل للمقيمين من بنك سامبا
يمكن للمقيمين في المملكة الحصول على التمويل الشخصي لتلبية الاحتياجات ويمكنك الحصول على التمويل من خلال عدة طرق، سيتم التعرف عليها لاحقاً، وفيما يخص شروط التمويل الشخصي فهي على النحو التالي:
أن يكون عمر الشخص على الأقل 21 عاما
أن يكون الدخل الشخصي على الأقل حوالي 5. 000 ريال
يشترط العمل في جهة معتمدة لدى البنك
يجب أن تكون مدة الخدمة في العمل ذاته على الأقل سنة واحدة
مبلغ التمويل يصل إلى 750 ألف ريال سعودي
هذا بالنسبة للمقيمين بدون المستحقات المتعلقة بنهاية الخدمة. شروط التمويل الشخصي بدون مستحقات نهاية الخدمة للمقيمين في المملكة
حجم التمويل يبلغ 300 ألف ريال على الأكثر
سن الشخص يجب أن يكون على الأقل 23 عام
خدمة الموظف في جهة العمل ذاتها على الأقل يجب أن تكون عام واحد
العمل في جهة معتمدة لدى بنك سامبا
الراتب الشهري على الأقل يجب أن يكون 5.
يتيح البنك الفرصة للحصول على إعادة التمويل بعد انقضاء فترة السداد بنسبة تصل إلى 20% من قيمة القرض. يقدم بنك سامبا تمويل بدون كفيل ويصل مقدار التمويل إلى مليون ونصف ريال سعودي للمواطن السعودي العامل، وللمتقاعد يصل إلى 700 ألف ريال. تصل فترة سداد القرض إلى 5 سنوات ودون هامش ربح. يقدم البنك العديد من بطاقات اللإئتمان منها بطاقات الإئتمان، و بطاقات الإئتمان سامباو بطاقة تأمين البلاتينية. كما يقدم بنك سامبا التأمين التكافلي لكل الأسر التي لا عائل لها.