على المرأة بعد الخضوع لعملية الولادة أن تنال القدر الكافي من الغذاء الصحي كالفواكه والخضراوات والعسل والألبان والسمك والبروتينات. ويجب أن تقلل قدر الإمكان من السكاكر، والدهون المهدرجة. يجب على المرأة بعد الولادة أن تُكثر من الطعام الحاوي على الألياف. كي لا تصاب بالإمساك، الذي سوف يسبب أضرار صحية للمرأة. يجب أن تقلل المرأة بعد الولادة من الأطعمة المالحة قدر الإمكان. كما يجب الإكثار من شرب الماء والسوائل الدافئة والعصائر الطبيعية. يجب العناية الصحية الكبيرة بجرح ما بعد عملية الولادة، وتطهيره وتنظيفه بشكل مستمر. شاهد أيضًا: متى تأتي الدورة بعد الولادة القيصرية للنساء
وعليه فإن استمرار نزف دم لمدة شهرين بعد الولادة القيصرية من الأمور التي يجب على المرأة ألا تهملها، لأن أسباب هذا النزف المستمر متعددة، وكثير منها يستدعي مراجعة الطبيب المختص.
وأن تقتصر التمارين الرياضية على المشي لمدة لا تزيد على الربع ساعة فقط. لا يمكن على المرأة أن تمارس الجنس إلا بعد انقضاء مدة النفاس تمامًا. والتأكد الشرعي من الطهارة، كما يجب على المرأة أن تتأكد من التئام الجرح بشكل جيد. وكذلك استعادتها لقوتها. علمًا أن عملية العناق مسموحة بل ومستحسنة طبيًا لأن ذلك يحسن من نفسية المرأة. من المحتمل أن تعاني المرأة بعد عملية المخاض من بعض حالات الاكتئاب. وذلك بسبب الآلام التي تعرضت لها. وكذلك بسبب حدوث خلل في إفراز الهرمونات في الجسم. كما قد يتطور الاكتئاب إلى موجات بكاء، وعدم الرغبة في حمل الرضيع وإرضاعه. عند ذلك لابد من مراجعة الطبيب. يجب على المرأة أن تعتني بصحتها كثيرًا بعد الولادة. فعليها ألا تعرض نفسها للهواء البار وبشكل خاص بعد خروجها من الحمام. عدد من التوصيات التي تساهم في إيقاف نزول دم بعد شهرين من الولادة القيصرية
يجب على المرأة أن تلتزم بالتوصيات التالية:
يجب على المرأة أن تمتنع تمامًا عن حمل الأشياء الثقيلة أو حتى دفعها وذلك لمدة لا تقل عن أسبوع بعد الولادة الطبيعية. ولمدة لا تقل عن أسبوعين بعد الولادة القيصرية. كما يجب عدم القيام بأي عمل في المنزل، حتى الأعمال البسيطة.
وإذا كانت النتائج سلبية، أي أن بطانة الرحم رقيقة، وهرمون الحمل سلبيا، فالأغلب أن الاضطراب الذي تعانين منه هو بسبب الرضاعة إن كنت مرضعاً، وذلك نتيجة لذبذبة مستوى هرمون الحليب الذي يفرز من الدماغ، وفي هذه الحالة ينصح بالأكثار من الرضاعة، وكذلك يعطى هرمون البروجستيرون وهو Primolut-n بجرعة حبة ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوعين، ثم حبة مرتين يومياً، لمدة أسبوع آخر، أي الفترة الكلية للدواء مدة ثلاثة أسابيع ثم يترك، ونرى بعدها كيفية انتظام الدورة، ولابد من استمرار المتابعة مع طبيبك؛ لأنه هو الذي فحصك ورأى الحالة على الطبيعة، فهو أقدر على تقييم الوضع منا. شفاك الله وعافاك. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
ننصح بهذا: كل ما تريد معرفته عن الجدول المدرسي من هنا
شرح طريقة تنصيب وتفعيل وعمل الجدول الإلكتروني
في الفيديو الأول سوف نعرض لكم الشرح المبسط لطريقة التنصيب وطريقة عمل جدول حصص علي برنامج الجدول المدرسي الإلكتروني asc time tables ، يمكنكم الضغط علي الفيديو للتشغيل مباشر. في الفيديو الثاني يقوم المعلم بشرح أيضاً طريقة التنصيب وطريقة التفعيل وطريقة عمل جدول بدون خطأ لكي يتعلم الجميع الطريقة الصحيحة لعمل الجدول. ASc TimeTables لـ Windows - قم بتنزيله من Uptodown مجانا. بعد أن تعرفنا على الشرح الخاص لبرنامج الجدول المدرسي الإلكتروني asc timetables ليس باقي إلا التحميل ويمكن التحميل المباشر للجدول بأكثر من رابط من خلال الفقرة التالية. تحميل برنامج الجدول المدرسي مجانا
من يريد الحصول علي برنامج الجدول المدرسي عله فقط الضغط علي الرابط الوحيد المتوفر في نهاية هذا الموضوع للجميع وستجدون التحميل بدأ بالفعل علي الجهاز الخاص بكم في النهاية توفر لكم برنامج الجدول المدرسي الإلكتروني asc time tables ومن يجد صعوبة في التحميل أو في تفعيل أو في تنصيب أو في عمل الجدول عليه ترك تعليق على هذا الموضوع لكي نقوم بالمساعدة ، أما بالنسبة للتحميل فيمكن التحميل من الرابط التالي.
برنامج الجدول المدرسي مجانا
من اقول الشيخ زايد رحمة الله
تعليم الناس وتثقيفهم في حد ذاته ثروة كبيرة نعتز بها فالعلم ثروة ونحن نبني المستقبل على أساس علمي
إن رصيد أي أمة متقدمة هو أبناؤها المتعلمون وأن تقدم الشعوب والأمم إنما يقاس بمستوى التعليم وأنتشاره
مالكوم اكس
إن التعليم هو جواز سفرنا للمستقبل لأن الغد ملك لأولئك الذين يعدون له اليوم
رؤيتنا
تعليم ابتكاري لمجتمع معرفي ريادي عالمي. رسالتنا
بناء وإدارة نظام تعليمي ابتكاري لمجتمع معرفي ذي تنافسية عالمية يشمل كافة المراحل العمرية ويلبي احتياجات سوق العمل المستقبلية وذلك من خلال ضمان جودة مخرجات وزارة التربية والتعليم وتقديم خدمات متميزة للمتعاملين الداخليين والخارجيين. للاستفسار يرجى التواصل معنا
برنامج الجدول المدرسي 2021 مفعل
مميزات البرنامج: للبرنامج مميزات عدة ومهمة لأي مدرسة ونذكر منها التالي: البرنامج يمكن استخدامه في أي مدرسة. سرعة توزيع الحصص ، و سهولة ادخال البيانات توزيع اوتوماتيكي للحصص ، وإمكانية تبديل الحصص. توزيع اوتوماتيكي للحصص ، وإمكانية تبديل الحصص. يمكن استثناء معلمين من حصص معينة مثل معلم منتدب استثناء من الحصص معينة او من يوم بكامل. لا أحد يمكنه التغير سوي مسؤول الجدول لأنه يمكن انشاء كلمة مرور للبرنامج. يمكن استثناء بعض المواد من حصص معينة مثل استثناء مادة من الحصص الاخيرة. برنامج الجدول المدرسي الإلكتروني asc برقم التفعيل شرح عمل الجدول الإلكتروني - مذكرات تعليمية. توزيع الحصص الأحتياطى. يمكن إستثناء بعض المعلمين من الحصص الأحتياطى. توزيع مواد معينة على مكان معين مثل التربية الرياضية على ملعب المدرسة, المكتبة المكان بالمكتبة ، فيتم توزيعها بشكل معين حتى لا يحدث تضارب بين الحصص والمعلمين يمكن توزيع الحصص بالعدل والتساوي على جميع المعلمين وخاصة الحصص الأولى والحصص الأخيرة التي بها المشاكل. يمكن طباعة جدول لكل معلم منفصل بجميع الحصص الخاصة به يمكن طباعة جدول للفصل بجميع الحصص. يمكن كتابة وإظهار الوقت على الجدول من أعلي لكل حصة والفسحة أيضاً. يمكن التعامل يدوياً في الجدول ونقل الحصص بين المعلمين.
برنامج الجدول المدرسي Asc
إن تصميم جدول كامل للمدرسة قد يصبح أمرًا معقدًا للغاية، خاصة إذا كنت تتعامل مع العديد من الحصص، ومئات المدرسين المختلفين، أو حتى مع فصل واحد تتعدد احتياجاته. aSc TimeTables هو برنامج يقدم لك فرصة تصميم الجداول بسهولة وبسرعة، مع مختلف الفصول، والمدرسين، بما فيها الساعات المحددة لكل مدرس، فالبرنامج يغطي كافة أنواع التوزيعات المتخصصة، كإضافة أكثر من مدرس للفصل نفسه. برنامج الجدول المدرسي مجانا. يستطيع البرنامج القيام بتصميم وتنظيم الحصص والمدرسين، والقيام بتنبيهك إذا ما كانت هناك فرصة لإضافة حصة رياضيات على سبيل المثال في ساعة ما، أو إذا كان مدرس ما غير مشغول في أيام وساعات محددة مثلًا. وإثر قيامك بإدخال المعلومات، يقوم برنامج TimeTables بتصميم جدولًا كاملًا في غضون دقائق، حيث سيقوم بتوزيع الفصول على مدار الأسبوع، وتنظيم الحصص الكاملة والموزعة منها، ووضع الفصول في الأماكن المخصصة لهم. TimeTables يمكنه أيضًا تأكيد تعليمات الجدول، كما سيساعدك على تجنب الأخطاء المتكررة وذلك بمنحك إمكانية التعديل اليدوي، وفي الوقت نفسه تنبيهك عند قيامك بخطأ ما. وبالإضافة إلى أنه يفكر في كل شيء تقريبًا، يقوم البرنامج بإضافة 'تدبيلات aSc'، وذلك حتى تتمكن من الاستعداد لحل هذه المشاكل اليومية المتعلقة بالتعامل مع عمليات التبديل، وتحضير تقارير الغياب الشهرية والسنوية، وإدارة كافة عمليات التبديل حسب أنواعها.
برنامج الجدول المدرسي مفعل
عمل صفحة بها الجدول العام للفصول
19. عمل صفحة بها جدول لكل يوم منفرد
20. عمل صفحة بها جدول لجميع الايام الاسبوع
------------------------------------------------------
للتحميل البرنامج
من ميديا فاير
من ميجا ابلود
• تعريف جدول الحصص وتوزيعها علي المعلمين. • تعريف الأوقات الغير متاحة لمعلمي الدوام الجزئي. • توزيع اتوماتيك بدون تفكير للجدول الدراسي بناء علي القسم او المرحلة او الصف. • سرعة توزيع الحصص. • إمكانية تبديل الحصص. • لا يمكن لأحد التغير سوي المسؤول عن الجدول المدرسى. برنامج الجدول المدرسي 2021 مفعل. • توزيع الحصص الإحتياطى. • إستثناء معلمين من الحصص الأحتياطى. • طباعة وتحميل جدول الحصص المدرسى لأى مرحلة تعليمية أو صف أو قسم أو فصل. وغيرها من الإمكانيات التى يقوم بتوفيرها برنامج جدول الحصص الذكي لتنظيم اليوم الدراسي. لمعرفة المميزات الكاملة لنظام إدارة المدارس وطلب تحميل البرنامج من الرابط التالى:-
برنامج إدارة المدارس | نظام ادارة المدارس | نظام الادارة المدرسية - Edu STEP UP
♦ شاهد بعض المدارس مستخدمين البرنامج ♦
العملاء
للتواصل مع المبيعات 📱
00201021990217 - 00201021990218
Om waleed
عضو
5 أغسطس 2015
24
15
8
أنثى
صراحة برنامج جدا مريح... يختصر على جميع المدرسين جهد واجتماعات مضيعه للوقت لتنظيم الحصص فيما بينهم
اسماء
28 يوليو 2015
16
10
3
شرح وافي وجميل.... جزى الله القائمين على البرنامج
شرح وافي وجميل
الغلا
21 أغسطس 2015
30
6
معلومة جديده يسرني معرفتها
بامكاني ادخال الطلاب ومهاراتهم
من جد شي جميل
مشكوره على المرور
ايه يمكنك
للموقع دخول مدير واداري ومعل وطالب
مشاركة هذه الصفحة