محاضرة من محاضرات "ندوة الشيخ ابن عقيل" بعنوان: "أسرار الحياة الزوجية"؛ للأستاذ "عبيد بن عبدالله البرغش" ، حول بيان سبل الحياة الزوجية السعيدة ومتطلباتها.
أسرار الحياة الزوجية، ما يجوز كشفه منها وما لا يجوز
كما أنه من الجدير بالذكر أن الزوجين في بداية الزواج من المحتمل أن يشعران بعدم إرضائهم للطرف الآخر والشك في أن شكل جسمهم غير مرضي للطرف الآخر، ولكن لا داعٍ لأخذ ذلك في عين الاعتبار فالمتعة الجنسية بمرور الوقت تتضاعف. اقرأ أيضًا: علامات الخيانة الزوجية تظهر من خلال الجسد
2- التصريح بالرغبة الجنسية
بعض الأزواج لا سيما الزوجات يخشين التصريح برغبتهن الجنسية وما يريدن في شكل العلاقة والطرق التي تساعدهم في الشعور بالرضا نظرًا لتوقعهم أن هذا الأمر قد يتسبب في إثارة غضب الزوج أو التسبب في استخفافه. لكن هذا غير صحيح، فإن من أسرار الحياة الزوجية الخاصة والتي تجعلها ناجحة هي المصارحة بجميع الرغبات الجنسية ومطالبة الأمور التي تساهم في جعل الأمر أكثر متعة وزيادة من النشوة الجنسية. أسرار الحياة الزوجية، ما يجوز كشفه منها وما لا يجوز. 3- تعدد الأوضاع الجنسية
من أسرار الحياة الزوجية الخاصة التي يجهلها بعض الأشخاص هي أن العلاقة الجنسية غير قائمة على وضع واحد فقط، بل إنه هناك العديد من الأوضاع التي يمكنها أن تحقق السعادة بشكل أكبر بين الزوجين. ففي بداية الزواج قد لا يتم اكتشاف ذلك لكم بمرور الوقت ومع الحياد عن الروتين والملل سوف يتم تعلم أشياء جيدة واكتشاف الأوضاع المريحة والمثيرة جنسيًا بشكل أكثر.
إفشاء أسرار البيت وأهمية الحفاظ على الأسرار
عادةً ما يميل الأشخاص إلى إفشاء أسرارهم لأشخاصٍ تكون ردات فعلهم تجاه الأسرار إيجابيةً وتتوافق مع احتياجاتهم، لا سيما وأن بعض المواضيع الحساسة التي قد لا يمكن تحملها في حال الإفصاح عنها لشريك الحياة كالتعرض لاعتداء جنسي قبل الزواج، قد تؤثر سلبًا على العلاقة بين الزوجين، من جانبه يقول دكتور النفس العلاجي جون بول غاريسون بأن إخفاء الأسرار نتيجة الخوف من ردة فعل الآخرين يزيد من الإنسولين والكورتيزول في الجسم مما يؤثر نسبيًا على القلب والمخ، بالتالي ينصح الكثير من المختصين بضرورة تحديد السياق وطبيعة الشخص والهدف من الإفصاح عن الأسرار لشريك الحياة قبل القيام بذلك [١]. أسباب التكتم على الأسرار
ذكرت دراسة مشتركة أعدتها أستاذة علم النفس الدكتورة بيث استرلنغ من جامعة تنسي مع عدد من الباحثين من جامعة إيست كارولانيا، أنه توجد العديد من الأسباب التي تدفع الأشخاص للتكتم على الأسرار، فغالبًا ما تتعلق الأسباب بالنسبة للمرأة بعاملي الخوف على العلاقة أو الخوف على مشاعر الرجل، كما تُشير الدراسة إلى أن الشعور بالعار يُعد من الأسباب الرئيسية إضافةً إلى مخالفة توقعات أو تصورات الطرف الآخر عن الشخص [٣]. مبادئ التعامل مع الأسرار
توجد مجموعة من المبادئ الأساسية التي تجب معرفتها وتطبيقها من قبل الزوجين عندما يتعلق الأمر بالأسرار [٤]:
القيم المشتركة: تُعد القيم المشتركة عاملًا مساعدًا عندما يتعلق الأمر بكتم الأسرار أو البوح بها من قبل الزوجين، فإذا كانت الصراحة والصدق والنزاهة هي القيم المشتركة بين الزوجين عندها يمكن تقديمها على حساب المشاعر الشخصية والعواقب المحتملة من وراء الكشف عن الأسرار التي قد تتسبب بها.
أسرار الحياة الزوجية السعيدة - ويب طب
وقد مثل النبي ـصلى الله عليه وسلم ـ الزوجين اللذين يتحدثان عن أسرار الفراش كمثل شيطان وشيطانة تلاقيا في طريق ماء فجامعها بمرأى من الناس, فعن أسماء بنت يزيد أنها كانت عند رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ والرجال والنساء قعود عنده فقال:"لعل رجلاً يقول ما يفعل بأهله, ولعل امرأة تخبر بما فعلت مع زوجها " فارم القوم – يعنى سكتوا ولم يجيبوا – فقلت: أي والله يا رسول الله, إنهن ليقلن وإنهم ليفعلون. إفشاء أسرار البيت وأهمية الحفاظ على الأسرار. قال: فلا تفعلوا فإنما ذلك مثلا الشيطان لقي شيطانة في طريق فغشيها والناس ينظرون ". فهذا نهي صريح عن كشف أسرار الفراش فكان هذا الكشف والإفشاء صورة جنسية معروضة في الطريق والفتنة الشيطانية المعروضة في الطريق العام تتوق إليها النفوس الآثمة وتنفق في سبيل الحصول عليها الأموال الطائلة. كما أنها نوع من المجاهرة, وسبب لتجرؤ السفهاء وإماطة اللثام عن الحياء. النوع الثاني: إن كان الحديث فيها لإثبات حق أو رفع ظلم كأن تكون أمام القاضي أو من اتفقا على أن يكون المصلح بينهما فتنكر المرأة نكاح الزوج لها وتدعي عليه العجز عن الجماع أو نحو ذلك فهذا لا بأس بالحديث فيه لما يلي:
- روى البخاري في صحيحه أن رجلاً ادعت عليه امرأته العنة فقال: والله يا رسول الله إني لأنقضها نقض الأديم ولكنها ناشز تريد رفاعة ولم ينكر عليه ـ صلى الله عليه وسلم ـ.
أسرار نجاح الحياة الزوجية - سطور
الشعور بالتعاسة: عندما يمتلك أحد الزوجين الشعور بالتعاسة وسوء الحظ، فبالتأكيد أن هذه العلاقة تسير بمنحدرٍ خاطئ. انعدام الثقة: إن الثقة هي أساس نجاح العلاقة الزوجية، وبانعدامها تنعدم هذه العلاقة وتشتتها. فيديو عن كيفية نجاح الحياة الزوجية
في الفيديو الآتي يتحدث استشاري علاج الاضطرابات النفسية والإدمان الدكتور عبد لله أبو عدس عن أسرار نجاح الحياة الزوجية ، وما هي السبل التي تؤدي إلى استقرارها: [٤]
المراجع [+] ↑ "عوامل ومعايير نجاح الحياة الزوجية" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 14-12-2019. بتصرّف. ↑ "عوامل ومعايير نجاح الحياة الزوجية" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 14-12-2019. بتصرّف. ↑ "5 مؤشرات خطيرة تدل على تدهور العلاقة الزوجية" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 14-12-2019. اسرار الحياة الزوجية – لاينز. بتصرّف. ↑ "كيف تحافظ على استقرار العلاقة الزوجية " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 17-12-2019.
اسرار الحياة الزوجية – لاينز
- كوني لديك أسرار:
واحد من أهم المحاور التي تتحدث عنهم كراسنو في كتابها هي السرية فكلا من الزوجين لديهم الحق بالاحتفاظ ببعض الاسرار ويسمي هذا السرية الصحية, فالأسرار تُشعر احيانا بالراحة ولكن هذا لا ينطبق علي الأفعال التي تضر الطرف الاخر بالعلاقة كالخيانة علي سبيل المثال, أي نعم لك حق الاحتفاظ بأسرارك ولكن في حالة ما لم تضر الطرف الاخر, فهناك أسرار روحية يريد أي شخص أن يحتفظ بها لنفسه ويكون له مساحته من الحرية فلابد أن يعطي كلا من الزوجين الحق في الاحتفاظ بالاسرار للطرف الاخر. - لابد وأن يسير الزواج في مسارات متعددة:
لابد وأن يسمح كل من الزوجين أن يعطي للاخر مساحة من النمو الذاتي عن طريق ممارسة هواياته الخاصة كالرسم أو الغناء وغيرهم بل ويشجعه علي ممارسة هذه الهواية أو مساعدته في أن يجد المهنة المناسبة له التي يحلم بها, عليك ترك زوجك يخرج مع أصدقائه في بعض الاحيان وأنتِ أيضا لابد أن تخرجي في موعد مع صديقاتك وتغير جو المنزل والحياة الزوجية حتي لا يقتلها الروتين, فالزواج لابد وأن يساعدك في كل نواحي الحياة الاخري قلا تهملي هواياتك أو عمل وأصدقائك وعائلتك من أجل الزواج. - عودي طفلة من جديد:
هل تتذكر المجلة التي كنتي تحافظي بها أثناء مراهقتك وتشتاقين لقرئتها اليوم ؟ حسنا أفعلي ذلك وعودي الي قرائتها من جديد, وأنت أيها الزوج هل تتذكر كم كان حبك لكرة القدم حسنا تجمع مع أصدقائك في النادي وألعبوا مباراة لا تحرموا نفسكم من أن تعيشوا ما تتمنوه فالزواج لا يعني أنكم تخطيتوا مرحلة الشبا ب وصار كل شيء تحبه لا يليق بكم, فالحياة أبسط مما تتخيلون ومما تعيشوا اليوم.
[١]
أسرار نجاح الحياة الزوجية
كيف تكسر روتين علاقتك الزوجيّة؟
تحتاج الحياة الزّوجية إلى العديد من الأسس حتّى يُكتب لها النجاح، فهي ليست عبارة عن مراسم زواج وإنجاب الأطفال فقط، بل هياة درب طويل يحتاج العديد من المُتطلبات والتّضحيات حتى ينجح، وفيما يأتي أسرار نجاح الحياة الزوجية: [٢]
الاحترام بين الزوجين: إنّ من أسرار نجاح الحياة الزوجية الاحترام المتبادل بين الزوجين، وذلك بأن يحترم كل منهما الآخر، وذلك عن طريق حفظ مشاعره، وعدم استفزاز غيرته، والحرص على تقبل آرائه وأفكاره، فليس من الشرط أن يشترك كلا الزوجين بنفس الآراء والمبادئ، ولكن من الواجب قبول وجهات النظر المختلفة وعدم السّخرية منها. المودة بين الزوجين: من الواجب الحرص على أن تسود المودة والرحمة في التعامل بين كلا الزوجين، واستخدام الأسلوب الرّاقي، والمسامحة على الأخطاء والصبر على المحن. التكافؤ بين الزوجين: إن من أهم الأمور التي يُبنى عليها نجاح الحياة الزوجية أن يكون كلا الزوج والزوجة متكافئيْن من الناحية الاجتماعية، والتعليمية والاقتصادية؛ وذلك حتى لا يشعر أي شريك بالنقص إلى جانب شريكه الآخر، أو أن يُصبح حساسًا في بعض المواقف ظانًا أنه يتعالى عليه.
كيفية استرجاع حساب جوجل باستخدام الرقم
يتم استعادة حساب جوجل عن طريق رقم الهاتف من خلال اتباع الخطوات التالية: [2]
الانتقال إلى رابط استرداد الحساب على جوجل مباشرة " من هنا ". إدخال البريد الإلكتروني الخاص بالحساب المطلوب. الضغط على التالي. البرنامج سيطلب إدخال آخر كلمة مرور نتذكرها. يمكن النقر على تجربة طريقة أخرى. اختيار إرسال رمز تحقق. اختيار الرقم الذي نرغب بإرسال رمز التحقق إليه. إدخال الركز في الخانة المخصصة. الموقع يعرض خيار كتابة كلمة سر جديدة وتأكيدها. النقر على حفظ عند الانتهاء من كتابة كلمة السر الجديدة. طريقة حصرية لاسترجاع الايميل المحذوف نهائيا من الجيميل بسهولة. شاهد أيضًا: تسجيل الدخول إلى حساب جيميل
استرداد حساب جوجل عن طريق سؤال الأمان
بعد التعرف على الطريقة التي يتم من خلالها استرداد حساب جوجل عن طريق رقم الهاتف لابد من الانتقال للحديث عن استرداد حساب جوجل من خلال سؤال الأمان، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:
الانتقال إلى موقع استرداد الحساب من خلال الرابط " من هنا ". إدخال البريد الإلكتروني في الخانة المخصصة. النقر على خيار التالي لاستكمال العملية. الضغط على تجربة طرق أخرى من أجل استرداد الحساب. اختيار سؤال الأمان. الإجابة على سؤال الأمان الذي حددناه مسبقًا.
كيفية استرجاع حساب جيميل عن طريق رقم الهاتف - عرب بوكس
يطلب منك إدخال رقم هاتفك الذى أضفته فى إعدادات الأمان للتأكد من أنك صاحب الحساب ثم إضغط ( التالي). يظهر لك إشعار فى هاتفك ويسألك هل أنت من يحاول إسترداد الحساب إضغط على ( نعم) فى هاتفك. وقم بإختيار الرمز الصحيح من الأرقام الظاهرة أمامك والذى يظهر أمامك فى صفحة استرداد حساب جوجل عن طريق رقم الهاتف. بمجرد إختيار الرقم الصحيح من هاتفك يتم تحويلك تلقائياً إلى صفحة تعيين كلمة مرور جديدة. أكتب كلمة السر وأعد إدخالها مرة أخرى وبذلك تكون أنتهيت من استرداد حساب google برقم الهاتف. 2- طريقة استرجاع حساب جيميل عن طريق الايميل البديل
وهذه الطريقة تشبه طريقة استرداد حساب جوجل برقم الهاتف. ويمكن تطبيقها بشرط أن تكون أضفت بريد إلكتروني بديل فى حساب google الخاص بك. وخطوات استرداد حساب gmail عن طريق الإيميل البديل كالتالي:
توجه إلى موقع جيميل لتسجيل الدخول لحسابك. كيفية استرجاع حساب جيميل عن طريق رقم الهاتف - عرب بوكس. أدخل بريد حساب جيميل ثم إضغط على ( التالي). إضغط على ( هل نسيت كلمة المرور). إضغط على ( تجربة طريقة أخرى) وإختيار إدخال البريد الإلكتروني البديل. قم بالضغط على ( إرسال) للبدء فى إرسال رمز التفعيل لبريدك الإلكتروني. يطلب منك إعادة إنشاء كلمة مرور جديدة وبالتالي استرداد حساب جوجل.
طريقة حصرية لاسترجاع الايميل المحذوف نهائيا من الجيميل بسهولة
ومن الجدير بالذكر أنه في حال كنت قد نسيت كلمة مرور حساب جيميل، وفي نفس الوقت فقدت هاتفك المرتبط بهذا الحساب، فعندها يمكنك استرجاع حسابك من خلال الضغط مرة ثانية على خيار تجربة طريقة أخرى. حيث يتم إرسال رسالة معلومات إلى بريد الاسترداد الذي أدخلته عند إنشاء حساب الجيميل، أو إرسال رسالة نصية إلى هاتفك تحتوي على كود تقوم بإدخاله لإثبات هويتك. وتقوم بإكمال الخطوات نفسها حتى إكمال عملية استرجاع حسابك. اقرأ أيضاً: انشاء حساب جيميل بدون رقم هاتف خطوة بخطوة
الطريقة الرابعة لاسترجاع حساب الجيميل في حال نسيانه
جميع الطرق السابقة لاسترجاع حساب جيميل بعد الفورمات تفترض أنك تتذكر البريد الإلكتروني لحساب الجيميل الخاص بك، ولكن ماذا لو نسيته هو أيضاً؟
حتى في هذه الحالة لا زال بإمكانك استعادته من خلال هذه الطريقة التي سنشرحها لك الآن. تقوم بالدخول إلى صفحة استرداد حساب الجيميل التي تتيحها لك جوجل، من خلال الضغط على الرابط التالي من هنا. فيطلب منك إدخال عنوان البريد الإلكتروني لحساب الجيميل الذي تريد استرجاعه، وبالطبع أنت نسيته ولن تقوم بإدخاله. لذلك ستضغط على الخيار الثاني الموجود في الأسفل وهو هل نسيت البريد الإلكتروني.
كيفية اختراق حساب جيميل عبر كلمات المرور المحفوظة في المتصفح معظم الناس لديهم عادة الحفظ التلقائي لكلمات مرور جيميل الخاصة بهم على متصفحاتهم ليسهل الوصول إليها. إذا كانت هذه هي الحالة ، فيمكنك فقط الوصول إلى أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم وإلغاء تأمين كلمة مرور جيميل الخاصة بهم. لتنفيذ هذه التقنية حول كيفية اختراق حساب جيميل ، اتبع هذا التمرين. 1. أولاً ، قم بالوصول إلى أجهزة الكمبيوتر المحمول أو أجهزة الكمبيوتر
الشخصية التي يستخدمونها بشكل متكرر وقم بتشغيل متصفحهم (مثل Chrome). إذا كانوا يستخدمون Chrome ، فيمكنك النقر فوق أيقونة ثلاثية النقاط من الأعلى لإدخال إعداداته. 2. بمجرد بدء تشغيل صفحة إعدادات Google Chrome ، ما عليك سوى الانتقال إلى
خيار الملء التلقائي> كلمات المرور لعرض جميع كلمات المرور المحفوظة. من هنا ، ابحث فقط عن حساب جوجل الخاص بهم وانقر على أيقونة العرض. سيكون عليك إدخال رمز مرور نظامهم لعرض كلمة المرور الخاصة بهم الآن. كيفية اختراق حساب جيميل باستخدام ممارسات الهندسة الاجتماعية يمكنك أيضًا تنفيذ بعض ممارسات الهندسة الاجتماعية لاختراق حساب جيميل لشخص ما. على سبيل المثال ، إذا كنت صديقهم أو تعرفهم جيدًا ، فيمكنك بسهولة الإجابة على سؤال الأمان الخاص بهم.