الصفحة الرئيسية قسم الطبخ وصفات البطاطس المسلوقة
آخر تحديث يناير 23, 2022
0
مسلوق
يعشق كل من الكبار والصغار وصفات البطاطس المسلوقة و بشكل عام، لأن البطاطس من الأطعمة الصحية واللذيذة في المذاق والتي تمد الجسم بالعديد من العناصر الطبيعية التي يحتاجها، لهذا سوف نتعرف اليوم على أشهر وصفات البطاطس. وصفات البطاطس المسلوقة
تتميز أكلات البطاطس بأنها لا تستغرق الكثير من الوقت ومن أشهر هذه الأكلات ما يلي:
المقادير
1/2 كيلو من البطاطس. 4 ملعقة من الزبدة. رأس ثوم كبيرة. ورق لورا. ملعقة من الملح. ملعقة من الفلفل الأسود. شبة للزينة. طريقة التحضير
تغسل البطاطس جيدًا من الخارج ولا يتم تقشيرها. ثم توضع في إناء على نار متوسطة ويضاف إليها ورق اللورا والفلفل الأسود والملح. ثم تترك المكونات حتى تغلي. بعد ذلك يغطى القدر وتترك البطاطس على النار لمدة 20 دقيقة. ثم وبعد سلق البطاطس تقطع إلى نصفين أو أربع قطع. بعد ذلك تهرس بالشوكة ويضاف إليها الزبدة وتقدم ساخنة. بطاطس مسلوقة بالجبن
إضافة الجبن في وصفات البطاطس المسلوقة تمنحها مذاق مختلف وقيمة غذائية أفضل ويتم إعداد الوصفة كالتالي:
كيلو جرام من البطاطس. اكتشف أشهر فيديوهات بطاطس مسلوق بالجبن | TikTok. 1/2 كيلو من اللحم المفروم.
- اكتشف أشهر فيديوهات بطاطس مسلوق بالجبن | TikTok
- وصفة سهلة التحضير.. كرات البطاطس بالجبن – حورية
- طريقة عمل بطاطس مسلوقة بالجبن - وصفة ماما
- صور انواع الصداع أكثر الأعراض إزعاجا
- صور انواع الصداع أنواعه وطرق علاجه
اكتشف أشهر فيديوهات بطاطس مسلوق بالجبن | Tiktok
17. 5K views TikTok video from Halimah Ahmed 🇦🇪 (@halimahahmed8): "🔥🍟 بطاطس مسلوقه صوص الجبن 🧀 كريمه الخفق وجبن شيدر وملح وفلفل اسود وصوص بني جاهز وآخر شي نكسر شيتوس حار ونزيد الجبن وبالعافيه 👌🏻😋😭 مره لذيذ". كل الحب. 🔥🍟 بطاطس مسلوقه صوص الجبن 🧀 كريمه الخفق وجبن شيدر وملح وفلفل اسود وصوص بني جاهز وآخر شي نكسر شيتوس حار ونزيد الجبن وبالعافيه 👌🏻😋😭 مره لذيذ misho_2020 misho _2020 11. 8K views TikTok video from misho _2020 (@misho_2020): "#بطاطس_بالجبن #اكسبلور #لايك #fypシ #explor #foryou". الصوت الأصلي. taghred24 مطبخ تغريد 🍒 427K views 11. 4K Likes, 128 Comments. TikTok video from مطبخ تغريد 🍒 (@taghred24): "اذا زايد عندك بطاطا مسلوقه جربي هل الوصفة اللذيذة عطريقتي ودعيلي 🤲#بطاطا_بالجبن#وصفات_سهله #طبخ#مطبخ_تغريد". وصفة سهلة التحضير.. كرات البطاطس بالجبن – حورية. بطاطا مسلوقه مسبقآ | @taghred24. ptv1 Aboody 235. 2K views 5. 5K Likes, 25 Comments. TikTok video from Aboody (@ptv1): "بطاطس مسلوقة بالجبن #بطاطس #بطاطا #جبن #بطاطس_بالجبن #بطاطس_مسلوقه #العراق #السعودية #طبخ". original sound. # بطاطس_بالجبن 25. 5M views #بطاطس_بالجبن Hashtag Videos on TikTok #بطاطس_بالجبن | 25.
ضعي حبات البطاطس كاملة وبقشرها في إناء الطهي واغمريها بالماء ورشة ملح ثم اتركيها على النار حتى تنضج. بعد أن تصبح البطاطس لينة بفعل السلق صفيها من الماء واتركيها تهدأ ثم قشريها واهرسيها في وعاء كبير بالشوكة أو الهراسة. اضيفي إلى البطاطس المسلوقة والمهروسة زيت الزيتون ومقدار اللبن والزبادي منزوع الدسم وقلبي حتى تحصلي على قوام كريمي للبطاطس. تبليها بالملح والفلفل الأسود والكمون ثم اضيفي مكعبات الفلفل الرومي ويمكنك استخدام الفلفل الملون للحصول على طبق رائع في شكله النهائي. زيني سلطة البطاطس بالبقدونس المفروم وقدميها بألف هنا مع حصة الخبز الطازج المسموح بتناوله في الرجيم. بطاطس مسلوقة بالجبن
صوص الجبن من أنواع الصوصات المحببة لدى الجميع كبار وصغار، ولذلك سنقدم لكم وصفة بطاطس مسلوقة بالجبن لتكون وجبة مقترحة ضمن وصفات سهلة للعشاء. مكونات وصفة البطاطس المسلوقة بالجبن
نصف كيلو بطاطس مسلوقة ومهروسة. ربع كوب زبدة. طريقة عمل بطاطس مسلوقة بالجبن - وصفة ماما. نصف كوب كريمة طهي. كوب جبنة شيدر مبشورة. كوب جبنة بارميزان مبشورة. طبق بطاطس مهروسة بصوص الجبنة
طريقة تحضير البطاطس المسلوقة بصوص جبنة رائع
ضعي البطاطس المهروسة في وعاء عميق وتأكدي من نعومة القوام ثم اضيفي لها الزبدة اللينة وربع كوب من مقدار كريمة الطبخ.
وصفة سهلة التحضير.. كرات البطاطس بالجبن – حورية
مشاركة الوصفة المقادير - 6 بطاطس مسلوقة - 1 كوب جبن موزاريلا مبشور - ¼ كوب جبن بارميزان مبشور - ¼ كوب كريمة طبخ - 3 معلقة كبيرة زبدة - 1 معلقة صغيرة ملح - ½ معلقة صغيرة فلفل اسود الطريقة اهرسي البطاطس جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم القوام. أضيفي الزبدة وكريمة الطبخ فوق خليط البطاطس ثم تبلي بالملح والفلفل الاسود. أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس القوام. وزعي خليط البطاطس في قالب فرن ثم وزعي جبن الموزاريلا وجبن البارميزان على الوجه. ثم قدمية أدخلي القالب الى فرن محمى مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج قالب البطاطس وتتحمر.
اطعم بطاطس مسلوقه ومحشيه بالجبنه الموتزريلا والرومى - YouTube
طريقة عمل بطاطس مسلوقة بالجبن - وصفة ماما
بطاطس مهروسة بالجبن بطاطس مهروسة بالجبن مطبوخة في الفرن من الاطباق التي تجعل المائدة تحلو عندما تتواجد البطاطا فوقها بأصنافها وأشكالها المتعددة، سنقدمها بطاطس مهروسة بالجبن مخبوزة بالفرن مع البصل وشرائح لحم البقر. مدة التحضير: مدة الطبخ: 30 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير 9 حبات بطاطا متوسطة، مقشرة ومقطعة لمكعبات 6 شرائح من لحم البقر 225غ من جبنة الكريمة، طرية نصف كوب من الساور كريم ( لبنة) نصف كوب من الزبدة، مكعبات ربع كوب من الحليب، قليل الدسم ½ -1 ملعقة صغيرة من بودرة البصل 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة من بودرة الثوم نصف ملعقة صغيرة من الفلفل 1 كوب من جبنة الشيدر، مقطّعة 3 بصلة خضراء، مفرومة طريقة التحضير ضعي البطاطا في قدر على النار، اغمريها بالماء واغليها، ثم خففي النار، بدون غطاء لمدة 10 -15 دقيقة، أو حتى تصبح طرية. في هذه الأثناء، في مقلاة، اطبخي شرائح اللحم على نار متوسطة حتى تصبح هشة، انقليها إلى مناديل ورقية، وجففيها. صفّي البطاطا، وأعيديها للقدر، اهرسيها، وبالتدريج أضيفي جبنة الكريمة، الساور كريم، والزبدة، ثم حركي معهم الحليب والتوابل. انقليهم الى طبق فرن ( 22.
3 فصوص من الثوم. 1 ملعقة كبيرة من الزبدة. 1 ملعقة من الفلفل الأسود. يسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية. تقطع الدجاج إلى قطع صغيرة. تسلق البطاطس في وعاء به ماء ويضاف إليه القليل من الملح. تترك على النار بضع دقائق حتى تنضج. تصفى البطاطس من الماء وتقطع إلى حلقات متوسطة السمك. في إناء آخر يتم وضع الزيت على النار ويضاف إليه البصل والثوم ويقلب حتى يذبل. يضاف بعدها صوص الباربيكيو والفلفل الأسود والملح ويقلب جيدًا. نحضر صينية بايريكس وتوضع فيها الزبدة وترص البطاطس فيها وفوقها نصف كمية البشاميل ونصف كمية الدجاج. توضع البطاطس والبشاميل في الصينية والثلث الأخير من البطاطس. ترش الجبنة فوق الصينية وتدخل في الفرن لمدة 40 دقيقة. تقطع وتقدم ساخنة بالهناء والشفاء. في النهاية وبعد تقديم العديد من وصفات البطاطس المسلوقة و يمكن لأي ربة منزل التنوع و في إعداد وجبات من البطاطس كل يوم و في مطبخها،
خاصة وأن البطاطس المسلوقة تناسب وجبة الإفطار والغداء والعشاء.
أنواع الصداع
قد يكون ألمك ثابتًا وقد يزداد سوءًا بمرور الوقت أو لا، ولكن هناك شيء واحد مؤكد هو أنه عندما يكون لديك صداع من الصعب التفكير في أي شيء آخر. وكلما كنت تعرف المزيد عن كل نوع من الصداع وكيف يؤثر عليك، كلما كان من الأفضل التحكم به، تعرف على أنواع الصداع بالصور من خلال العرض المرئي الآتي:
1. صداع التوتر
كانوا يطلقون عليه اسم تقلص العضلات أو صداع الإجهاد وهو أكثر الأنواع شيوعًا، عادةً ما يكون الألم على كلا الجانبين في صداع التوتر وقد تشعر كما لو أن حزامًا مثبتًا على رأسك أو شيء ما يضغط على وجهك أو رأسك أو رقبتك، قد تكون أيضًا أكثر حساسية للضوء والصوت. 2. الصداع النصفي
يُسبب الألم الخافق عادةً على جانب واحد من رأسك يمكن أن يكون شديدًا وقد يؤدي الكلام أو المشي إلى تفاقم الوضع، من المحتمل أن تكون حساس للضوء أو الضوضاء أو الروائح، يمكن أن تحدث الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو تغيرات في كمية البول في اليوم السابق للصداع النصفي. صور انواع الصداع أكثر الأعراض إزعاجا. 3. الصداع العنقودي
الصداع العنقودي يحدث فجأة ويكون مؤلم جدًا يحدث على جانب واحد من رأسك وغالبًا وراء عين واحدة، وغالبًا ما يظهر في نفس الوقت من اليوم لعدة أسابيع.
صور انواع الصداع أكثر الأعراض إزعاجا
الشعور بالضغط وراء العينين. الحساسية للصوت والضوء. ويستمر هذا الصداع عادة من 30 دقيقة وحتى عدة ساعات ، وسبب هذا النوع غير واضح ولكنه مرتبط بالتوتر والقلق ، وتتضمن أسبابه المحتملة الأخرى:
جفاف الجسم. الضوضاء العالية. قلة النوم. عدم ممارسة الرياضة. إجهاد العينين. تخطي بعد الوجبات. وعادة ما تستخدم مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية مثل الأسبرين ، لعلاج تلك الحالة ، كما يحتاج العلاج اجراء بعض التغيرات في نمط حياة الإنسان مثل الحصول على قسط كاف من النوم ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الصداع العنقودي
الصداع العنقودي يسبب إحساس بالألم والحرقة خلف العينين ، وهو شديد ومتكرر ، ويزيد احتمالات حدوثه لدى الرجال بمعدل ست مرات أكثر من النساء ، ويمكن أن تشمل أعراضه:
انتفاخ العينين. انسداد وسيلان الأنف. الأرق والانفعال. وهو عادة ما يكون مفاجئًا ويحدث دون سابق إنذار ، ويدوم ما بين 15 دقيقة إلى 3 ساعات ، ويمكن أن يواجه الشخص 8 نوبات من هذا الصداع في اليوم الواحد. علاج الصداع في ثواني بحيل منزلية بسيطة. كما يجب على أي شخص يعاني من الصداع العنقودي أن يرى الطبيب ، لأن أعراضه تتشابه مع أعراض حمى القش. الصداع الإجهادي
يحدث هذا الصداع نتيجة ممارسة نوع من النشاط البدني الشاق ، مثل ممارسة رياضة الجري أو رفع الأثقال أو بعد الجماع أو بعد نوبات العطس والسعال ، وهذه الآلام عادة ما تكون قصيرة الأجل ، ولكنها يمكن في بعض الأحيان أن تستمر لمدة يومين.
صور انواع الصداع أنواعه وطرق علاجه
أنواع الصداع، أسبابه وطرق العلاج الأحدث: ما هو الصداع؟ هو الشعور بالألم أو وجع بالرأس و قد يصاحبه بعض الأعراض الأخرى و التي سوف نناقشها بهذا المقال. ما هي أنواع وأسباب الصداع، وما الفرق بينهم؟ تنقسم أنواع الصداع إلى عدة أنواع منها: 1-الصداع التوتري: -قد يسمى الصداع التوتري بأسماء أخرى مثل "الصداع الكلي" و ذلك لأن المريض يشعر بالألم بجميع أجزاء الرأس أو يشعر كأن هنالك حزام من الألم يحيط بالرأس؛ و ليس بجزء واحد معين أثناء نوبة الصداع التوتري. -قد يصاب المريض بهذا النوع من الصداع بسبب الانفعال و العصبية، حيث تزداد احتمالية الإصابة بالصداع التوتري كلما ازدادت الضغوط النفسية و الجسدية؛ مما يضع الجسم تحت توتر شديد و بالتالي الإصابة بالصداع التوتري. -تكثر الإصابة بالصداع التوتري أثناء الليل أو بأخر يوم حافل و مجهد. صور انواع الصداع أنواعه وطرق علاجه. قد يتكرر يوميًا و في بعض الأحيان قد يخلد المريض إلى النوم و يستيقظ باليوم التالي و تظل نوبة الصداع مستمرة. -الصداع التوتري لا يصاحبه شعور بالغثيان أو ميل للقيء، تنميل أو زغللة بالعين. 2-الصداع النصفي: -قد يسمى الصداع النصفي باسم اخر و هو "صداع الشقيقة" أو كما يسمى في البلدان العربية المجاورة؛ و يشعر المريض بألم بجانب واحد من الرأس أو بالرأس كلها.
3-تجنب الشعور بالجوع بتناول وجبات متفرقة خلال اليوم. 4-الحرص على شرب قدر كافي من الماء يوميًا حتى في حالة عدم الشعور بالعطش. 5-تجنب الوجود في درجة حرارة عالية. 6-علاج التهاب الجيوب الأنفية. 7-علاج الشخير أثناء النوم. 8-عدم التعرض لأضواء قوية و تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة أو مادة التيرامين كما ذكرنا لتفادي التعرض إلى نوبات الصداع النصفي. ما هو علاج الصداع؟ 1-تفادي عوامل و مسببات الإصابة بالصداع. 2-بعض أنواع المسكنات. 3-باسط للعضلات. صور انواع الصداع ولكن بداخل العين. 4-الكورتيزون (في حالة الصداع العنقودي). 5-العلاج الوقائي كأدوية الصرع و أدوية القلب؛ و التي لها تأثير في الوقاية من الإصابة بنوبات الصرع عن طريق غير مباشر؛ و تتراوح فترة العلاج الوقائي من 3 إلى 6 أشهر أو أكثر حسب الحالة. ما هي أحدث العلاجات المتوفرة للصداع؟ توفرت حديثًا بعض العلاجات المتطورة مثل: -حقن البوتوكس و يدوم مفعولها من 3 إلى 6 أشهر. -جهاز يبث موجات كهرومغناطيسية يعالج نوبات الصداع النصفي. -حقنة Anti CGRP المتخصصة لعلاج الصداع الأحدث في العالم و التي تستهدف المادة المسببة للألم و بالتالي التخلص من نوبة الصداع؛ و هي حقن شهرية تحت الجلد يمكن للمريض إعطائها لنفسه و تتميز بأعراض جانبية طفيفة مقارنة بباقي الأدوية المعتادة الحالية.