مسلسل الحب الابدي الحلقة 24 مترجمة للعربية HD - Vídeo Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل الحب الابدي الحلقة 3
Ryu Soo-young: وقد أدّى دور الأخ الأكبر "هان كوانغ هون" وُلد في مدينة أيو نام سيون عام 1979م، تألّق كثيرًا عند ظهوره في الفيلم المثير للجدل "الصيف" عام 2001م، ومن أعماله التلفزيونيّة المهمّة: " قصة ناجحة لفتاة مشرقة" عام 2002م و"حفظ الرقصة الأخيرة بالنسبة لي" عام 2004م، قام بالخدمة الإلزاميّة وكان عضوًا في وكالة شرطة سيئول وعاد إلى العمل التلفزيونيّ عام 2011م في مسلسل "أميرتي". Jung Kyung-ho أو "هو كيونغ يونغ": وقد أدّى دور الأخ الأصغر، وهو ممثل كوريّ من مواليد 1983م، عُرِفَ بدايةً في أدواره في "أنا آسف" و"أنا أحبك" عام 2004م وغيرها الكثير من الأدوار، وبهذا تكون قد انتهت قصة مسلسل الحب الأبدي.
مسلسل الحب الابدي ح1
الحلقة 10 من مسلسل ( الحب الأبدي | The Eternal love) مترجمة - YouTube
مسلسل الحب الابدي الحلقة 1
مشاهدة الأن
تحميل الأن
مشاهدة وتحميل مسلسل الرومانسية والفانتازيا الصيني الحب الأبدي The Eternal Love 2021 S03 HD الموسم الثالث مترجم اون لاين وتحميل مباشر مسلسل The Eternal Love S03E29 Online موسم 3 مترجم اونلاين
الجودة
720p WEB-DL
القسم
مسلسلات اسيوي
السنة
2021
النوع
رومانسي
فانتازيا
كوميدي
الرابط المختصر:
الممثلين
Haoge Wang
Huchun Yong
Liang Jie
Qi Zhong
Ruichang Wang
Xi Lai
Xinhua Zhang
Yi Ning Sun
Youwei Chen
Yuhua Wu
Zhaolin Xing
تأليف
Que Fan
Shiye Yang
Xiaojing Zhang
إخراج
Qiang Wu
Tak Yuen
مسلسل الحب الابدي الحلقه 13
المسلسل الصيني حلم الحب الأبدي "Eternal Love of Dream" مترجم عربي الحلقة 1 - YouTube
مسلسل الحب الابدي مترجم التركي
مسلسل حلم الحب الأبدي الحلقة Eternal Love of Dream مترجم | موقع Our Drama - اور دراما - لأحدث الدراما والأفلام
2 تفضيل
مسلسل حلم الحب الأبدي الحلقة Eternal Love of Dream مترجم
Your rating: 0
10
4 votes
الاسم بالعربية: حلم الحب الأبدي
البلد المنتج: الصين
سنة العرض: 2020
عدد الحلقات: 0
موعد البث: 22 يناير 2020-5 مارس 2020
تعرض الدراما قصة الحب بين باي فينج جيو الثعلبة الحمراء ذات التسع ذيول ودونج هوا أول إمبراطور سماوي (الذي يوحد العالم كله) في 3 حيوات. فينج جيو هي الحفيدة الوحيدة لإمبراطور الثعالب والإمبراطورة، وبالتالي مدللة من قبل الجميع. تقع في حب دونج هوا وهو شخص غير مبال للجميع ولا يفهم معنى الحب. بشكل غير متوقع، يحب كل من فينج جيو ودونج هاي عمل المقالب في الآخرين. ولكن مع الحب تأتي أيضا المشقة. مسلسل الحب الابدي الحلقه 13. تتحرر مياو لاو ملكة الشياطين من الختم الذي تم إلقاؤه والأمر متروك للأبداء لختمها مرة أخرى. الفنانين
الدراما لم تبدء بعد
مسلسل The Killer Is Also Romantic الحلقة 11 مترجم | موقع Our Drama - اور دراما - لأحدث الدراما والأفلام
ربط سي شياو نيان ، المالك الرشيق لمتجر لبيع الملابس ، ويان وو مينغ ، رجل نبيل من أسرة تشينغ. ومع ذلك ، في يوم زفافهما ، غادر الاثنان واحدًا تلو الآخر. اتضح أن كلاهما كان يخفي هويتهما الحقيقية. في مواجهة حبهم العميق وأسرارهم في قلوبهم ، يقع الاثنان في ورطة عميقة
الفنانين
-الالتحاق بدورات الطهي ودورات الطعام الصحي ذو السعرات الحرارية القليلة التي تمنع تعرضكم للسمنة المفرطة من جديد. -الحفاظ على مواعيد محددة في تناول الطعام والتي تساعد الجسم في حرق الدهون بشكل اكبر كما ان هذا المواعيد المحددة للطعام تجعلكم تتناولون كميات طعام اقل بكثير من المواعيد الغير منظمة. -الخضوع للنظام الغذائي والريجيم برفقة شخص اخر حيث ان ذلك يساعد على الالتزام بالحمية الغذائية بشكل اكبر. -كتابة كمية الطعام التي تتناولونها خلال يومكم العادي وكذلك اذا ذهبتم الى حفلة لاحد المقربين لديكم حيث ان هذه الطريقة تساعدكم عل حساب السعرات الحرارية التي قمتم بتناولها بشكل دقيق وبالتالي تعديل الايام التي قمتم بتناول كميات كبيرة من الطعام مع غي ها من الايام. كيفية تثبيت الوزن بعد الرجيم لعدم اكتسابه مرة أخرى | احكي. -التغيير المستمر لنمط الحياة من حيث النشاطات التي تقومون بها يوميا كذلك نوعية الاطعمة التي تتناولونها وفترات الرياضة التي تمارسونها حيث ان هذه الطرق تفيدكم بشكل كبير جدا على الحفاظ على الوزن الذي ترغبون به بعد انقاص الوزن وتساعدكم بحرق اكبر للسعرات الحرارية وبالتالي تثبيت الوزن بعد الرجيم. اتصل بنا عبر تطبيقات التراسل مثل فايبر و واتساب على الرقم
Post navigation
كيفية تثبيت الوزن بعد الرجيم لعدم اكتسابه مرة أخرى | احكي
كافئ نفسك
عند فقدان وزن كافي يمكنك مكافأة نفسك بشراء هدية ولكن ابتعد عن الطعام يمكنك شراء شيء محبب لك غير الطعام كملابس جديدة أو عطور أو أي شيء آخر. التشجيع مطلوب
يمكنك طلب المساعدة من الأهل والأصدقاء لتشجيعك على الالتزام بـ تثبيت الوزن بعد الرجيم وبنظام غذائي صحي وتوبيخك عند الخلل به، و بعد قراءة المقال.. هل تعتقد أنه من الصعب الحفاظ على وزنك بعد الرجيم؟
كيفية تثبيت الوزن بعد الرجيم ؟| الحفاظ على الوزن بعد الدايت | دكتور كريم رضوان - Youtube
أهم 7 نصائح لتثبيت الوزن هذه النصائح يمكن من خلالها المحافظة على تثبيت الوزن بعد الرجيم وهي: تغيير العادات الغذائية في العموم، مثل عدم تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو قبل النوم مباشرة أو تناول الحلويات والأطعمة الدسمة يومياً. تناول المزيد من ثمرات الفواكه والسلطات والزبادي والبعد عن السكريات والكربوهيدرات. ممارسة الرياضة بإنتظام وبشكل مستمر يومياً، وإن لم يتسنى ممارسة الرياضة فيمكن أن يحل المشي أو الرياضة المنزلية الخفيفة المنزلية محل ممارسة الرياضة. شرب الماء والسوائل بشكل مستمر يومياً. تثبيت الوزن بعد الرجيم | الطريقة المضمونة لتثبيت الوزن | دنامدتور |. قياس الوزن مرة واحدة أسبوعياً على الأقل حتى تتأكد من تثبيت الوزن وعدم زيادته. تقسيم الوجبات اليومية غلى 5 وجبات على أن تكون وجبتين منهم متوازنة والثلاثة خفيفة للغاية، مع الحفاظ على عدم تناول الوجبات الغير صحية لأنها بها سعرات حرارية عالية. يمكن للفرد الخاضع لتثبيت الوزن أن يصوم مرتين أسبوعياً أو ثلاثة أيام من كل شهر وهي سنة عن نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم مفيدة للوقاية من زيادة الوزن وتراكم الدهون. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
تثبيت الوزن بعد الرجيم | الطريقة المضمونة لتثبيت الوزن | دنامدتور |
7- ضعي أهدافًا جديدة
ما كان يحفزك أثناء عمل الرجيم هو الوصول إلى وزن معين في وقت معين وهو هدف يساعدك على مواصلة الجهد المبذول في خسارة الوزن، وعندما تصلين إليه قد يقل حماسك ولا تريدين المتابعة في عاداتك الصحية، ولهذا عليكِ أن تضعي أهدافا جديدة لنفسك، ليس شرطًا أن تكون أهداف قصيرة المدى بل من الممكن ان تصعي أهدافًا طويلة المدى لتظلين متحمسة. كيفية تثبيت الوزن بعد الرجيم ؟| الحفاظ على الوزن بعد الدايت | دكتور كريم رضوان - YouTube. 8- ساعدي من حولك لخسارة الوزن الزائد
واحدة من أهم سبل التحفيز للاستمرار في النجاح هو أن تشعر بأن هناك من يراكِ قدوة له، ولهذا حاولي مساعدة من يريدون خسارة وزن زائد، شجعيهم وقومي بإعطائهم نصائح اتبعتيها وكانت النتيجة مبهرة، شاركيهم بخبرتكِ في خسارة الوزن وسيساعدكِ رؤيتهم دوما في البقاء على المسار الصحيح. 9- استخدمي تطبيقات الموبايل
استخدمي التكنولوجيا لمساعدتك في البقاء على الطريق، فمثلا بإمكانك استخدام تطبيق يساعدك في معرفة كمية السعرات الحرارية المتناولة في الطعام، أو تطبيق لمتابعة حركتك اليومية، أو تطبيق لعمل التمرينات لخسارة وزن في منطقة معينة من جسمك، وغيرها من التطبيقات التي ترسل إليك تنبيهات لتذكركِ بهدفك دوما. اقرئي أيضا: نصائح للأكل الصحي للمحافظة على وزنك دون دايت
10- كوني مستعدة للانتكاس
كثيرات يعتقدن أن تناول وجبة دسمة أو غير صحية هو أمر يعني بالضرورة أن نكمل حياتنا بهذا الشكل وألا نعود مرة أخرى وهذا غير صحيح إطلاقا.
سابعا: ينصح خبراء التغذية ببشر ثلاثة فصوص من الثوم ، و إضافة إليهم كوب من الماء المغلي بدرجة حرارة لا تزيد عن حرارة الغرفة ، و يتم شرب هذا المنقوع بعد 24 ساعة بمعدل ملعقة واحدة كبيرة قبل النوم.