إِذا كانت هذه الطرق لا تُجدي نفعاً أو إِذا استمر الشخص بالشعور بالألم عليك السعي للحصول على المساعدة الطبية.
ستات مصر تعيش عصرها الذهبى بقيادة سياسية تؤمن بدورها.. آية هشام رئيسة اتحاد طلاب جامعة عين شمس بعد 20 سنة من غياب المنصب عن الفتيات.. وتؤكد لليوم السابع: الدولة تمكن المرأة وبحلم أكون وزيرة الشباب.. صور - اليوم السابع
كل ذلك لم يكن ليتحقق بدون الإرادة السياسية التى تعتبر هى كلمة السر وراء إحراز أى تقدم فى ملف تمكين المرأة.
" آية هشام" رئيسة اتحاد طلاب جامعة عين شمس ، نموذج من نماذج تمكين المرأة حتى فى المواقع الشبابية، حيث جاء اختيارها كرئيسة لاتحاد طلاب الجامعة بعد حوالى 20 عاما من سيطرة البنين على هذا المنصب. صور عن الاسعافات الاوليه لمصاب بكسور. إعلان اللجنة العليا للإشراف على انتخابات الاتحادات الطلابية بجامعة عين شمس برئاسة الدكتور عبد الفتاح سعود نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم و الطلاب، مؤخرا بشأن تشكيل اتحاد طلاب الجامعة للعام الجامعى 2021 / 2022، ليمثل مفاجأة بعد إعلان الطالبة آية هشام سعيد بكلية التربية رئيساً لاتحاد طلاب جامعة عين شمس، لتكون بذلك أول طالبة تتولى رئاسة اتحاد طلاب جامعة بعد 17 عاما من اخر فتاة تولت هذا المنصب فى الجامعة. فى البداية قالت أية هشام رئيس اتحاد طلاب جامعة عين شمس، إنه منذ التحاقها بالجامعة بكلية التربية وهى حريصة على الاندماج فى الأنشطة الطلابية وتحرص كل عام على الترشح لانتخابات اتحاد الطلاب بالكلية. وأضافت رئيس اتحاد طلاب جامعة عين شمس، فى حوار لـ"اليوم السابع"، قائلة: منذ تواجدى بكلية التربية كنت حريصة على المشاركة فى الأنشطة الطلابية وبدأت ورئيسا للجنة العلمية حينما كنت فى الفرقة الأولى بكلية التربية وتدرجت على مدار السنوات فى مناصب مختلفة داخل اتحاد طلاب جامعة عين شمس حتى تم اختيارى هذا العام رئيسا لاتحاد طلاب جامعة عين شمس لأكون بذلك أول فتاة رئيسة للاتحاد بعد 17 عاما حيث كان آخر رئيسة لاتحاد الطلاب.
وعن أحلامها قالت: "بحلم فى يوم من الأيام أكون وزيرة الشباب والرياضة وفى نفس الوقت لدى رسالة إنى أكون مربية أجيال خاصة وأننى بدرس فى كلية التربية وهكون مدرسة ومسئولة عن أجيال قادمة ". أما فيما يتعلق بالأنشطة التى ينقذها الاتحاد والحملات التى يتبناها مجلس الاتحاد وعدد الفتيات داخل الاتحاد، قالت رئيسة اتحاد طلاب جامعة عين شمس، أن الاتحاد ينفذ العديد من الأنشطة الطلابية منها كأس الاتحاد ومهرجان الأسر الطلابية ومسابقات بين الطلاب، بالإضافة لمسابقة القرآن الكريم. وأشارت إلى أن الاتحاد يستعد بخطة من الأنشطة الطلابية استعدادا لشهر رمضان المعظم، تركز على الطقوس الدينية والأمسيات الرمضانية والحملات التوعوية بشهر رمضان وفضله، والاستعانة بالشخصيات الدينية القريبة من الشباب. ستات مصر تعيش عصرها الذهبى بقيادة سياسية تؤمن بدورها.. آية هشام رئيسة اتحاد طلاب جامعة عين شمس بعد 20 سنة من غياب المنصب عن الفتيات.. وتؤكد لليوم السابع: الدولة تمكن المرأة وبحلم أكون وزيرة الشباب.. صور - اليوم السابع. وتابعت: عندنا أكثر من 90 فتاة مسئولين عن مناصب بعينها داخل مجلس الاتحاد، لافتة إلى أن المجلس سيتبنى العديد من حملات التوعية فى مقدمتها محو الأمية، وحملة توعية عن الاسعافات الأولية أهميتها، موضحة أنهم على تواصل دائم مع كافة الطلاب من خلال المنصات الإليكترونية الخاصة بالاتحاد ومقر رعاية الشباب، قائلة:"موجودين مع الطلبة طول الوقت وبننزل جولات فى الكليات عشان نعرف مشاكل الطلبة ونشاركهم أنشطتهم ".
افضل كريم للشعر المختلط
يُساهم استخدام كريم للشعر المختلط في تغذيته وترطيبه بشكل جيد وحمايته من الجفاف والتساقط والتلف. ويُعد كريم ماتريكس افضل نوع مناسب للشعر المختلط لاحتوائه على تركيبة هائلة تعمل على تغذية الشعر وفرده وتنعيمه بكل سهولة, كما انه يُساعد في تسهيل تصفيف الشعر ومنحه النعومة واللمعان.
طرق العناية بالشعر الجاف المتقصف عند المرأة وأهم الوصفات الطبيعية - مجلة هي
ويحتاج الشعر الدهني إلى العناية به بشكل منتظم للتخلص من الدهون والزيوت الزائدة عليه وايضًا الاتربة والشوائب التي تؤثر على مظهره. ويجب الاهتمام بغسل الشعر الدهني بشكل مستمر للحفاظ على مظهره الصحي واللامع والقضاء على الدهون والتشابك والتلاصق بين خصلات الشعر، كما يحتوي على قشرة الراس بنسبة كبيرة بسبب سهولة تكون الاتربة عليه. افضل شامبو للشعر الدهني
يحتاج الشعر الدهني إلى استخدام شامبو خاص به لمحاربة الإفرازات الزائدة في فروة الراس من الزيوت والدهون وتنظيف الشعر من الشوائب والاتربة التي تزيد من دهنية الشعر. ويُعتبر شامبو فيشي VICHY Oil Control Treatment Shampoo افضل نوع للشعر الدهني لاحتوائه على تركيبة فريدة والتي تعمل على تنظيف فروة الراس بشكل عميق وإزالة الزيوت الزائدة في الجلد. ويتميز باحتوائه على الاحماض الامينية التي تزيل قشرة الراس وتمنع ظهورها فهو خالي من البارابين والسيليكون, كما يُساعد في القضاء على الحكة بشكل فعال مما يمنح شعر صحي ونظيف. طرق العناية بالشعر الجاف المتقصف عند المرأة وأهم الوصفات الطبيعية - مجلة هي. افضل بلسم للشعر الدهني
يُساعد استخدام البلسم للشعر الدهني في منحه النعومة والرطوبة ويجب تجنب تطبيقه عند الجذور لمنع زيادة الإفرازات الدهنية في فروة الراس بشكل كبير ولكن يتم تطبيقه من وسط الخصلات حتى الاطراف.
[١]
الحصول على العناصر الغذائية المفيدة
هناك بعض الفيتامينات التي تؤثّر بشكلٍ مباشر على صحة الشعر، مثل: فيتامين أ وج، إلى جانب البيوتين وعنصر الحديد، كما يُساهم الحمض الدّهني أوميغا 3 في الحفاظ على الشعر وإظهاره بشكل أكثر لمعاناً، والذي يتواجد في سمك السالمون، والمحار، والتونة والسردين، ويُذكر أنّ الأطعمة المحتوية على مضادات الأكسدة تساعد على تعزيز صحة وشباب الشعر، ومنها: عين الجمل (الجوز)، والفاصولياء، والتوت، والبروكلي، والطّماطم. [٢]
المراجع
^ أ ب CAROL SARAO (18-7-2017), "How to Take Care of Dry & Fine Hair" ،, Retrieved 4-4-2018. Edited. العناية بالشعر الجاف. ↑ Kathryn Watson (19-10-2017), "Home Remedies for Dry Hair" ،, Retrieved 4-4-2018. Edited.