تجريبي الكل شقق للإيجار أراضي للبيع فلل للبيع دور للإيجار فلل للإيجار شقق للبيع عمائر للبيع محلات للإيجار بيت للبيع استراحة للبيع بيت للإيجار مزرعة للبيع استراحة للإيجار مكتب تجاري للإيجار أراضي للإيجار عمائر للإيجار مستودع للإيجار مخيم للإيجار غرف للإيجار محلات للبيع شقة مفروشة دور للبيع شاليه للإيجار الرئيسية شقق للإيجار جدة جنوب جدة حي الروابي شقق للإيجار في حي الروابي لا يوجد عقارات مطابقة. نرجو مراجعة فلاتر البحث. معك في رحلة العمر خيارات البحث شقق للإيجار فلل للإيجار دور للإيجار فلل للبيع شقق للبيع أراضي للبيع شقق للإيجار بالرياض شقق للإيجار بجدة روابط سريعة إضافة إعلان دفع الرسوم التمويل العقاري متوسط الأسعار عقود الإيجار تمييز الإعلانات مدونة عقار شركاء النجاح إتفاقية الاستخدام حاسبة البناء أتصل بنا كافة الحقوق محفوظة لتطبيق عقار 2022
- شقق حي الروابي جده الخدمات
- شقق حي الروابي جده بلاك بورد
- شقق حي الروابي جده الان
- شقق حي الروابي جده معامله
- شقق حي الروابي جده بنات
- علاجات إلتواء الكاحل الطبيعية المنزلية - ثقف نفسك
شقق حي الروابي جده الخدمات
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ا ام نايف 2020 تحديث قبل 20 ساعة و 18 دقيقة جده شقق للبيع بحي الروابي
معلن عقاري معتمد من الهيئة العامة للعقار برقم 9266185
تشطيب ديلوكس
جوار. حديقه ومسجد
موقع مميز. شقق حي الروابي جده للدعاية والإعلان. جوار كافه الخدمات
مكونات العقار
6 غرف + صاله +مطبخ + 4 دوره مياه
غرفه شغاله + غرفه سائق +
موقف خاص
المساحه 186
الاسعار تبدا من 770 الف
الى 790 الف
نقدم خدمات م بعد البيع ضمان سباكه كهرباء مباني كما يوجد لدينا شقق ب احياء متفرقه بأسعار خياليه بجميع أنواعها ومساحات مختلفه حسب المساحه و الموقع لمزيد من التفاصيل الرجاء الاتصال على الرقم ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) ملاحظة نقبل جميع البنوك وشركات التمويلية
السعر:770000 92892108 حراج العقار شقق للبيع حراج العقار في جده شقق للبيع في جده شقق للبيع في حي الروابي في جده المبايعة وجها لوجه بمكان عام وبتحويل بنكي يقلل الخطر والاحتيال. إعلانات مشابهة
شقق حي الروابي جده بلاك بورد
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول A abuhassan20 قبل 17 ساعة و 30 دقيقة جده شقة للبيع موقع مميز - جديدة لم تسكن
# جدة
حي الروابي خلف مستوصف خالد الطبي /
جوار مسجد ابن القيم
(يحتوي الموقع على خدمات متكاملة)
- مساجد. - مرافق تعليمية. - مياة تحلية. - الصرف الصحي
مميزات الشقة:
- الدور الرابع
- يوجد مصعد. - مدخلين
- اربع غرف. - صالة. - مطبخ. - غرفة خادمة. - ثلاث حمامات. - غرفة سائق. شقق حي الروابي جده الان. - خزانات مستقلة سفلي وعلوي. - موقف خاص. - مطبخ راكب. # الميلغ 540. 000الف 92947204 حراج العقار شقق للبيع حراج العقار في جده شقق للبيع في جده شقق للبيع في حي الروابي في جده المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
شقق حي الروابي جده الان
#1
شقة للبيع
نوع العقار:{شقة للبيع}
المدينة: {جده}
الحي: {الروابي}
مساحة الشقة: {107 م}
غرف النوم: { 4}
دورات المياه: {3}
الصالات:{ 1}
المطابخ: { 1}
** المميزات **
مدخلين
دور ثالث
شقة 9
خزان مشترك للدور
الدور 4 شقق
عداد مستقل
موقف سيارة
عرض الشارع 15متر
عمر العقار اقل من 7 سنوات
بالنسبة للعمارة فيها اتحاد ملاك خاص بالسكان
لسداد فواتير الكهرباء والصرف الصحي وراتب الحارس
وليس عن طريق مكتب او شركه. موقعها ممتاز قريبه جداً من جامعة الملك عبد العزيز والمولات
المنطقة الحي به جميع الخدمات
تقبل جميع البنوك
السعر / 360 الف
اسم الوسيط: منير المليكي
جوال الوسيط: 0552712346
فرع جدة:
جوال الفرع 4:0552712346
النهضة الاسكانية العقارية
الرقم الموحد 920010426
شقق حي الروابي جده معامله
المنطقة
منطقة مكة, جدة, الروابي
تفاصيل العقار
السعر
800, 000 ريال
نوع السكن: عزاب
نوع المبنى: سكني
الوصف
شقق للبيع افراغ فوري جدة حي الروابي - مخطط بن لادن
مميزات المشروع:
تصميم حصري
6 غرف + 3 دورات مياه + غرفة خدامة + غرقة سائق + موقف
مساحة الشقة 250م2
كل دور شقتين
قريبة من جميع الخدمات
افراغ فوري
نقبل البنوك
السعر للشقة 800, 000
(العمولة) كامله للمسوق ٢٠ الف
الحجز عن طريق مدير التسويق فقط 0506610233
عرض المزيد
معلومات الإعلان
معرف العقار 175071440
آخر تحديث 1 ايام
إعلانات ذات صلة
شقق حي الروابي جده بنات
إن واتساب مجاني ويوفر اتصالات ومراسلات فورية ومضمونة وآمنة على الهواتف الخلوية في كافة أنحاء العالم.
شركة دار حياة الاسكان العقارية - لافيدا
إنه لمن دواعي الفخر أن أحتفل معكم باطلاق منصة «لافيدا العقارية» والمملوكة لشركة «دار حياة الاسكان العقارية » طامحين لان تكون الافضل كمنظومة متكاملة في هذا القطاع. ثقتكم بنا أهم أهدافنا ولها كرسنا كل الادوات والبرامج والخبرات للحصول عليها والاحتفاظ بها,
تحت شعار we care نحن نهتم.
رفع القدم
رفع القدم اعلي من مستوى القلب يقلل من التورم والآلم من خلال التخلص من السوائل الزائدة ، وخاصة في الايام الاولية من الاصابة. رباط الضاغط
الضغط يساعد علي تثبيت الكاحل والتقليل من الآلم و التورم ، و ذلك بدهن مرهم مخصص للالتواءات ثم وضع رباط ضاغط لمدة 48 – 72 ساعة. ممارسة الرياضة البسيطة
التعرض الي النشاط البسيط حيث تساهم في تسريع الشفاء بعد يومين من الراحة التامة ، حيث تساعد في تدفق الدم وتحسين الاستقرار والتوزان للكاحل. أهم النصائح للتعامل مع التواء الكاحل والتخفيف من الآلام المصاحبة له
تجنب الجلوس أو الوقوف عليها لفترة طويلة حيث يؤدي الي زيادة تجمع السوائل والتورم. يجب الاستلقاء مع رفع الساق المصابة وضغطها علي وسادة أو الحائط يساعد في تخفيف الآلام. ينصح بارتداء رباط الضغط أو جوارب الضغط لتخفيف الآلام المصاحبة للالتواء و بالتالي منع تكون السوائل في الكاحلين والقدمين. ينصح باتباع بعض الحركات البسيطة التي تساعد في تخفيف الاعراض المصاحبة لالتواء الكاحل مثل تحريك وثني الركبة أو محاولة تحريك الكاحل برفق. علاج التواء الكاحل وتمزق الاربطة. تناول مكملات الماغنسيوم يساعد علي منع احتباس الماء و السوائل في الجسم و بالتالي تخفيف الآلام ، ولكن ينبغي استخدامه تحت اشراف الطبيب المختص.
علاجات إلتواء الكاحل الطبيعية المنزلية - ثقف نفسك
ويصبح المصاب قادرًا على العودة للحياة الطبيعية. في حالات الالتواء من الدرجة الثانية والثالثة، ينقسم العلاج الطبيعي إلى عدة مراحل:
المرحلة الأولى (أول 3 أيام بعد الإصابة): تطبق فيها نفس خطوات العلاج الطبيعي المذكورة أعلاه. المرحلة الثانية (الفترة من 4 – 10 أيام بعد الإصابة)، تطبق فيها الإجراءات التالية:
استخدام العكازات للمساعدة في المشي. تخفيف التورم عن طريق وضع القدم في الماء الدافئ ثم البارد، يجب أن يتم ذلك حسب إرشادات الطبيب. الراحة وتجنب تحريك القدم قدر الإمكان. القيام ببعض حركات البسيطة مثل تحريك وثني أصابع القدم. علاج التواء الكاحل بالاعشاب. المرحلة الثالثة (الفترة من 11 – 21 يومًا بعد الإصابة):
يجب القيام ببعض الحركات لتحريك عضلات الساق والقدم والأصابع بحذر. الاستمرار في الراحة وعدم الضغط على القدم المصابة. البدء تدريجيًا بالمشي ثم الجري. مع تثبيت المفصل بضمادة. المرحلة الرابعة (العودة إلى ممارسة الرياضة):
العودة تدريجيًا لممارسة التمارين والحركات الرياضية بوجود ضمادة تثبيت، وتجنب أي ضغط على القدم المصابة. تجنب أي رياضات تتطلب تغييرًا في اتجاه الحركة مثل كرة المضرب أو كرة الطائرة، بالإضافة إلى الرياضات التي تضع ضغطًا على مفصل الكاحل مثل كرة السلة أو رفع الأوزان.
6- الزيوت العطرية
هناك العديد من الزيوت العطرية الممتازة التي تستخدم في العلاج الطبيعي لالتواء الكاحل لتقليل التورم والالتهاب وتنشيط الدورة الدموية في منطقة الكاحل.