يمكنك أيضا أن تقومي بشرب مشروب الريحان، الذي يساعد في تهدئة ألم البطن والمعدة. يجب على الرغم من فوائد الريحان الكثيرة أن تستشيري الطبيب الخاص بكي حول الجرعة المناسبة من الريحان، لاسيما إذا كنتي تعاني من اضطرابات النزيف أو ضغط الدم المنخفض، كما لا يجب أن يتناول الأطفال جرعات عالية من الريحان، وكذلك النساء الحوامل أو المرضعات، ويجب عليكي أن تتوقفي عن تناول الريحان قبل الجراحة بمدة أسبوعين على الأقل لأن له تأثير على تخثر الدم. فوائد ورق الريحان للقولون يساعد الريحان في حماية الحمض النووي DNA لأن الريحان يحتوي على مضادات الأكسدة، ومواد مغذية تنتمي إلى الفلافانويدات، مثل الأورينتين والفاسينين، وهذه المواد لها قدرة كبيرة على حماية الخلية والكروموسومات من مختلف أنواع الإشعاعات. فوائد الريحان للقولون.. تعرف عليها | الكونسلتو. الريحان له خصائص مضادة للبكتيريا حيث أن الريحان يحتوي على الزيوت الطيارة التي يتم استخلاصها من أوراقه، وبالتالي تستطيع هذه المواد القضاء على مختلف أنواع وسلالات البكتيريا المضرة، التي تقاوم المضادات الحيوية، ومن هذه المواد: الاستراجول، اللينلول، السنيول، الإيجينول، السابنين، الميرسين، والليمونين. الريحان أيضا له القدرة على القضاء على الالتهابات، لاسيما زيت الإيجنيولالذي يساعد على وقف إنزيم السايكلوأوكسيجينز أو COX، وبالتالي فهو يقوم بنفس الخصائص التي يقوم بها الأسبرين والأيبوبروفين.
فوائد الريحان للقولون | المرسال
فوائد الريحان للقولون colon وللصحة في العموم كثيرة، فالريحان basil هو عضو من عائلة النعناع، التي تتميز برائحتها العطرية المميزة، ونكهته القوية، ويتم إضافة الريحان بصورة أساسية للطعام للأطباق مثل البيتزا الإيطالية، والمعكرونة، والحساء، ويحتوي الريحان على عدد من العناصر الغذائية، فكل ملعقتين من الريحان تحتوي على العناصر التالية: 1 سعر حراري، 0. 2 جرام بروتين، و 0. فوائد الريحان للقولون | المرسال. 1 جرام من الكربوهيدرات، و 0. 1 جرام من الألياف، و 16 جرام من البوتاسيوم، و 5% من احتياجك اليومي من فيتامين أ، و 1% من احتياجك اليومي من الكالسيوم، و 1% من الاحتياجات اليومية للحديد. فوائد الريحان للقولون هناك العديد من فوائد الريحان للقولون خصوصا والجسم عموما، فالريحان مثله مثل النعناع والزنجبيل والشمر له العديد من الفوائد الصحية للقولون العصبي، على الرغم من قلة الأبحاث في هذا المجال. الريجان الطازج أو مستخلص الريحان يساعد في تحسين عملية الهضم، وهذا يعود بالنفع على القولون، فالقولون جزء من الجهاز الهضمي وأي مشكلة في الهضم تؤثر بالتبعية على القولون. الريحان أيضا له خصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مطهرة، وبالتالي يقوم بالقضاء على البكتيريا مثل إيكولاي والكوليرا وغيرهم، وذلك بسبب المكونات والزيوت التي يحتوي عليها والتي تعطيه رائحة قوية تقضي على الميكروبات.
فوائد الريحان للقولون.. تعرف عليها | الكونسلتو
تفاعل الريحان مع الأدوية
عند تناول الريحان جنبًا إلى جنب مع بعض الأدوية قد يسبب ذلك حدوث تفاعل فيما بينهم، والتّقليل من فاعلية الدواء، وزيادة الآثار الجانبية له، ومن هذه الأدوية ما يلي: [٩]
قد يؤدي تناول الريحان إلى جانب أدوية خفض ضغط الدم المرتفع إلى انخفاض ضغط الدم بشكل أكثر من الطبيعي، وتشمل أدوية خفض ضغط الدم كابتوبريل، واللوسارتان، وديلتيازيم، وغيرها. قد يؤدي تناول الريحان إلى جانب الأدوية التي تعالج تخثر الدم إلى زيادة فرص الإصابة باضطرابات النزيف، ومن أدوية إبطاء تخثر الدم الأسبرين، والوارفارين، والإنيكسوبارين، وغيرها. أضرار الريحان
يُعدّ تناول الريحان بكميات غذائية طبيعية آمنًا لمعظم الناس، في حين أنّ تناوله بكميات طبية عن طريق الفم قد يسبب بعض الأضرار، والتي منها ما يلي: [١٠]
توجد في الريحان مادة كيميائية قد تزيد من خطر الإصابة بمرض سرطان الكبد عند تناوله بكميات طبية لمدة طويلة. قد يسبب الريحان انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل أكثر من الطبيعي عند البالغين. قد يبطئ الريحان من تخثر الدم، ويزيد من خطر الإصابة باضطرابات النزيف. تناول مستخلص الريحان يزيد من خفض ضغط الدم بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم.
زيادة النزيف سوءًا. تقليل الخصوبة. اضطراب المعدة. الاحتياطات والتحذيرات الخاصة باستخدام الريحان
والتي قد تشمل الآتي:
1. الحمل والرضاعة
يعد الريحان آمنًا بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات عند تناوله ضمن الكميات الغذائية، ولكن الكميات الطبية الأكبر قد تكون غير آمنة. إذ يحتوي الريحان على مادة كيميائية تسمى إستراغول (Estragole) التي تسببت زيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد. 2. الأطفال
من المحتمل أن يكون الريحان آمنًا للأطفال عند تناوله ضمن الطعام، إلا أن الكميات الطبية الأكبر غير آمنة نسبيًا نظرًا لوجود مادة الإستراغول. 3. اضطرابات النزيف
قد تؤدي زيوت الريحان ومستخلصاته إلى إبطاء تخثر الدم وزيادة خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف. 4. انخفاض ضغط الدم
قد يؤدي تناول مستخلصات الريحان إلى تقليل ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. 5. الجراحة
قد تزيد زيوت الريحان أو مستخلصاته من خطر النزيف أثناء العمليات الجراحية، لذا يتوجب التوقف عن استخدام الريحان قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة. 6. الحساسية تجاه الريحان
يتوجب تجنب استخدام الريحان إذا كان الشخص يعاني من الحساسية تجاه الريحان، أو أي نبات من عائلة نباتات النعناع.
من غير المعروف ما إذا كانت بذور الشمر لها نفس التأثير على الأشخاص. من الممكن أيضاً أن تكوني مصابة بالحساسية من بذور الشمر، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول الفوائد والآثار الجانبية المحتملة لبذور الشمر. من المعروف أن بذور الشمر لها العديد من الفوائد الصحية، إذ قد تساعد في منع الغازات العرضية أو التخلّص منها، يمكنكِ إضافة بذور الشمر إلى نظامكِ الغذائي لمساعدتكِ في الحصول على المزيد من الألياف، والحصول على فوائد صحية طبيعية أخرى.. تحدثي إلى طبيبكِ إذا كنتِ تعانين من الكثير من الغازات، قد يكون من أعراض مشكلة أو مرض في الجهاز الهضمي وتحتاجين إلى علاج طبي. إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة لا تتناولي بذور الشمر؛ إذ لا يُعرف الكثير عن سلامتها.. تحدثي إلى طبيبكِ قبل إضافة بذور الشمر أو غيرها من المكمّلات الغذائية إلى نظامكِ الغذائي. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب مختص. فوائد الصبره للبطن - فوائد نبات الصبر - اضرار الصبر - كيفية استخدام الصبر الأسود - نسوة. تابعي المزيد: اكتشفي أسباب وأعراض قرحة المعدة
فوائد الصبره للبطن - فوائد نبات الصبر - اضرار الصبر - كيفية استخدام الصبر الأسود - نسوة
كما أن له فوائد عديدة للمعدة والجهاز الهضمي، من بينها
يتم استخدامه كملين. يعالج حالات الإمساك من عسر الهضم. يعالج تقلصات وتشنجات البطن ويخفف الآلام. يعالج التهابات الأمعاء والمرارة في المعدة. يتم استخدامه لعلاج قرحة المعدة والأمعاء والتهاب الزائدة الدودية وجراثيم المعدة. يقضي على الفيروسات التي تصيب الجهاز الهضمي. يعالج الغازات والانتفاخات التي تصيب البطن. يزيل الطفيليات البويضات التي تصيب البطن وتسبب الغثيان والقيء. يحمي المعدة من العدوى. يقتل البكتيريا المسببة للأمراض مثل الليستيريا والسالمونيلا، ولهذا يتم استخدامه كمطهر للأمعاء. فوائد صبر الحضرمي على القولون في الماضي، غزا الإسكندر الأكبر جزيرة سقطرى للاستيلاء على نبات الصبر الحضرمي لما له من فوائد عديدة. ومن أهم فوائد القولون ما يلي
يقلل من الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي. أظهرت بعض الأبحاث قدرة الصبار الأسود على تقليل أكسدة الجذور الحرة وتحويلها إلى خلايا سرطانية، وبالتالي يقي من سرطان القولون. لديه القدرة على علاج أعراض التهاب القولون التقرحي الخفيف أو المتوسط. فوائد صبر الحضرمي على البواسير
من أهم فوائد سقطرى أو الحضرمي أو الصبر الأسود أنه يعالج البواسير ويخفف آلامها، بتطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة.
تعرف على فوائد الصبر للجهاز الهضمي | طب الأعشاب - YouTube