الشريط المعقود وردي اللون هو الرمز العالمي والشعار الذي ترفعه معظم البلدان من أجل التوعية بسرطان الثدي، وقد تم تخصيص شهر أكتوبر من كل عام كشهرٍ للتوعية بهذا المرض الخطير، إذ يصيب حوالي مليوني امرأةٍ حول العالم سنويًا ويعد أكثر أنواع السرطانات المسببة للوفيات بين النساء. اليوم، وفي بداية شهر أكتوبر، سنبدأ بطرح سلسلة مقالات من أجل مساعدتك في رفع مستوى وعيك بسرطان الثدي. أكتوبر شهر التوعية بمرض سرطان الثدي | مجلة سيدتي. ذلك لأنه وفي السنوات الأخيرة، ساعدت التوعية الكبيرة بهذا المرض في إحداث تقدم في مستويات الاهتمام والمعرفة بمدى خطورته من قبل النساء، وهذا ما زاد من إقبالهن على التشخيص المبكر، ما ساعد بدوره في زيادة فاعلية العلاج، وزيادة معدلات البقاء على قيد الحياة رغم الإصابة بسرطان الثدي. كما أن الوفيات المرتبطة به قد أصبحت في انخفاض مستمر، ويرجع ذلك إلى حد كبير كما ذكرنا، إلى عوامل مثل الاكتشاف المبكر، وطرق العلاج والفهم الأفضل للمرض. أسباب سرطان الثدي
يحدث سرطان الثدي عندما تبدأ بعض خلايا الثدي في النمو بشكل غير طبيعي. تنقسم هذه الخلايا بسرعة أكبر من الخلايا السليمة وتستمر في التراكم لتشكل كتلة. قد تنتشر هذه الخلايا وتنتقل عبر ثديك إلى العقد الليمفاوية أو إلى أجزاء أخرى من جسمك.
حملة التوعية بسرطان الثدي - Saudi Petroleum Services Polytechnic
ذات صلة متى يصادف اليوم العالمي لسرطان الثدي طرق الوقاية من سرطان الثدي
اليوم العالمي للوقاية من سرطان الثدي
تبدأ الحملات التي تدعو إلى الوقاية من سرطان الثدي في الأوّل من شهر تشرين الأول من كلّ عام، وتستمرّ لمدّة شهر، وتهدف هذه الحملات إلى زيادة مستوى الوعي العام بالمرض، وإظهار أهمية الكشف المبكر عنه، وأهمية إجراء الفحوصات، وتوضيح الفئات الأكثر عُرضةً للإصابة بهذا المرض، وأسباب الإصابة به، وطرق الوقاية منه، بالإضافة إلى دعم المصابين بالمرض، والأبحاث العلمية المتعلقة به، مع تشجيع البرامج التي تُساعد على مُكافحة المرض. [١]
شهر التوعية بسرطان الثدي
يُعرَف شهر التوعية بسرطان الثدي (Breast Cancer Awareness Month)، بأنّه عبارة عن حملة صحيّة دوليّة تبدأ في شهر تشرين الأول من كلّ عام، بهدف زيادة الوعي العالميّ بسرطان الثدي، وقد بدأت هذه الحملة لأول مرة في الولايات المتحدة في عام 1985م، وقد استمرت لمدّة أسبوع، ممّا ساهم في زيادة الحملات التي تزيد من الوعي بالمرض، وإيجاد طرق للوقاية والاكتشاف المبكر للمرض، وجمع الأموال لدعم البحوث، وقد امتدت هذه الحملات إلى جميع الدول في العالم، حيث تعمل الهيئات الحكومية، والجمعيّات الطبيّة، والمنظّمات غير الربحيّة من أجل تعزيز الوعي بمرض سرطان الثدي.
يعد سرطان الثدي أحد أكثر السرطانات شيوعًا بين النساء، ولكنه قد يصيب الرجال أيضًا، ولكن بنسبة أقل، واليوم مع التطور الكبير في الطب فقد توصل الأطباء إلى إنجازات كبيرة في مجالي الكشف المبكر والعلاج لمرضى سرطان الثدي، لينخفض عدد الوفيات الناجمة عن المرض. وقد كان الكشف عن سرطان الثدي سابقًا يعني استئصال الثدي بالكامل، أما اليوم فإن هذه العمليات لا تجرَى إلا في حالات نادرة، ويعود ذلك لوجود مجموعة واسعة من العلاجات المتوفرة. وقد ساعد الدعم الكبير للتوعية بسرطان الثدي وتمويل الأبحاث على إحداث تقدُّم في تشخيص سرطان الثدي وعلاجه. حملة التوعية بسرطان الثدي - Saudi Petroleum Services Polytechnic. وزادت معدلات البقاء على قيد الحياة لمرضى سرطان الثدي، كما قلَّ عدد الوفيات المرتبطة بهذا المرض بشكل منتظم، ويرجع ذلكَ بشكلٍ كبيرٍ إلى عدد من العوامل، مثل الكشف المبكر، واستخدام طريقة علاج جديدة تراعي الحالة الفردية، والفهم الأفضل لطبيعة هذا المرض. أكتوبر الوردي
هي مبادرة عالمية بدأ العمل بها على المستوى الدولي في أكتوبر 2006 حيث تقوم مواقع حول العالم باتخاذ اللون الزهري أو الوردي كشعار لها؛ من أجل التوعية من مخاطر سرطان الثدي. كما يتم عمل حملة خيرية دولية من أجل رفع التوعية والدعم وتقديم المعلومات والمساندة ضد هذا المرض.
أكتوبر شهر التوعية بمرض سرطان الثدي | مجلة سيدتي
يتخذ العالم في شهر أكتوبر من كل عام اللون الوردي كرمز للتوعية بمرض سرطان الثدي، الذي قد يصيب ثمن النساء خلال فترة حياتهن. ويُعد مرض سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا لدى النساء حول العالم، غير أن هناك مجموعة من العوامل التي قد تشكل خطورة وتسبب الإصابة المباشرة بهذا المرض. اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي. وفي لقاء خاص حصل عليه "سيدتي نت"مع الأستاذ الدكتور أحمد عبد المجيد عبدالله، دكتوراه أمراض النساء والتوليد بجامعة القاهرة، يكشف لنا الكثير من المعلومات حول سرطان الثدي وأسبابه وطرق الوقاية منه. ما هو سرطان الثدي؟
سرطان الثدي هو أحد أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بين النساء حول العالم، إذ يُمثل 16% من جميع السرطانات، وتصاب به واحدة من كل ثماني نساء. ويعتبر من الأمراض التي تتطور بشكل صامت نظرًا لأنه يحدث في نسيج غدة الثدي الكبيرة نسبيًا، لذلك لا يظهر بشكلٍ واضح إلى أن تتشكل كتلة سرطانية كبيرة الحجم. عادة تبدأ الخلايا السرطانية بالظهور في البطانة الداخلية لقنوات الحليب أو الفصوص التي تغذيها بالحليب، ومن ثم تبدأ بالانتشار إلى جميع أنحاء الثدي وإلى الغدد اللمفاوية وإلى أعضاء الجسم الأخرى في مراحل متقدمة. أكتوبر شهر محاربة سرطان الثدي
1- إفرازات الثدي
يفرز الثدي مادة شفافة، يمكن أن تكون مشابهة للدم والتي قد تترافق أحيانًا مع ورم في الثدي.
ما الذي قد يسبب سرطان الثدي؟
قبل معرفة سبب سرطان الثدي، عليك ان تعرفي ما هي طريقة ظهوره ونموه. طبقًا للطبيب، فإن سرطان الثدي يحدث بسبب خلايا الثدي غير الطبيعية. عادة، هناك سرعة محددة لخلايا اجسادنا تنقسم بها لتعطي خلايا جديدة. ولكن عند حدوث سرطان الثدي فإن خلايا الثدي لا تعمل مثل الخلايا الطبيعية للجسم. انها تنقسم وتكون نفسها من جديد بسرعة. هذه العملية بأكملها تؤدي الي تكوين كتلة جسدية. يمكن ان تنتشر هذه الخلايا الي أجزاء الجسم الأخرى. أكثر الأماكن شيوعًا لسرطان الثدي هي سرطان القنوات الغازي، او القنوات المنتجة للحليب. يمكن أيضًا أن تتشكل من الفصيصات أو خلايا الثدي الأخرى. هناك أسباب مختلفة يمكن أن تكون مسؤولة عن سرطان الثدي. يمكن أن تكون البيئة. يمكن أن يكون هرمون يمكن أن يكون أسلوب حياة الفرد وما إلى ذلك. ولكن مرة أخرى، يمكن أن يتولد سرطان الثدي من الجينات. وفقًا للأطباء، فإن حوالي 5-10٪ من سرطانات الثدي تشق طريقها من الجين. يتعلق الأمر بأشخاص من عائلاتهم. من بين جميع الجينات الموروثة، من المحتمل جدًا الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض. عوامل الخطر المسببة لسرطان الثدي:
هناك عوامل خطر معينة لها تأثير أكبر عندما يتعلق الأمر بسرطان الثدي.
التوعية بسرطان الثدي
وهم-
1. سرطان الثدي في تاريخ العائلة
2. النساء بشكل عام
3. التعرض للإشعاع
4. تقدم العمر
5. التاريخ الشخصي لسرطان الثدي السابق
6. الجين الموروث الذي يحتوي على خلية سرطان الثدي
7. السمنة
8. أسلوب الحياة غير الصحي، مثل شرب الكحول
9. عدم الحمل
10. انقطاع الطمث أو ولادة طفل في سن كبير
11. البلوغ في سن مبكر وما الي ذلك
كيف تمنعيه؟
للوقاية من سرطان الثدي والتقليل من التأثر به:
1. القيام بالفحص المنتظم
2. تعرفي على الشكل المنتظم للثدي لمعرفة الفرق
3. ممارسة الرياضة بانتظام وضمان وزن صحي
4. حافظي على حياة صحية ولا تشربي الكحول
5. الحفاظ على نظام غذائي صحي
6. تجنب العلاج الإشعاعي والحد من العلاج بالهرمونات
هل وجد طبيبك بالفعل بعض النقاط السلبية التي يمكن أن تؤدي بكي إلى سرطان الثدي؟ يمكن للتاريخ العائلي والحالة الصحية والعديد من الأسباب أن تجعل طبيبك يعتقد أنكى عرضة للإصابة بسرطان الثدي. في هذه الحالة، بجانب الوقاية، هناك بعض الأشياء التي قد تحتاجين إلى الحفاظ عليها. لتقليل المخاطر، هناك نوعان من الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها:
- الأدوية:
هناك بعض الأدوية التي تعمل كإجراء وقائي لسرطان الثدي.
والتقليل من التمارين الرياضية هو أحد المسببات الأساسية لسرطان الثدي، فستضعف مناعتك نتيجةً لذلك. تجدين في متجرنا مترو برازيل العديد من الخيارات المتنوعة لملابس رياضية مقدمة من مختلف الماركات البرازيلية والمعروفة بتقديمها لمنتجات عالية الجودة. مثل:
المشد الرياضي للصدر Basic Up من LUPO. أيضًا، مشد برمودا الرياضي الأنيق مع تقنية SUPPLEXⓇ من ماركة PLIE. المزيد من طرق الوقاية من سرطان الثدي:
– الحد من العلاجات الهرمونية بعد سن اليأس. قد يزيد العلاج الهرموني المركب من خطر الإصابة بسرطان الثدي. تحدثي مع الطبيب حول فوائد ومخاطر العلاج بالهرمونات. – حافظي على وزن صحي. إذا كان وزنك صحيًا، اعملي على الحفاظ على هذا الوزن. قللي عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها كل يوم وقومي بزيادة كمية التمارين ببطء. – اختاري نظامًا غذائيًا صحيًا. النساء اللواتي يتبعن حمية البحر الأبيض المتوسط المكملة بزيت الزيتون الممتاز والمكسرات قد يقل لديهن خطر الإصابة بسرطان في الثدي. تركز حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائي في الغالب على الأطعمة النباتية، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات. تختار النساء اللواتي يتبعن هذه الحمية الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون، بدلاً من الزبدة، والأسماك بدلاً من اللحوم الحمراء.
زبيدة بنت جعفر بن منصور ( عربي: زبيدة بنت جعفر بن المنصور) (ت 26 جمادى الأولى 216 هـ / 10 يوليو 831 م) كانت أشهر الأميرات العباسيين ، وزوجة وابن عم هارون الرشيد.. وهي تذكر بشكل خاص لسلسلة من الآبار والخزانات والبرك الاصطناعية التي وفرت المياه للحجاج المسلمين على طول الطريق من بغداد إلى مكة المكرمة و المدينة المنورة ، والتي تم تغيير اسمها الى درب زبيدة [1] [2] [3] في شرفها. تشكل مآثرها وزوجها هارون الرشيد جزءًا من الأساس لـ ألف ليلة وليلة. زبيدة بنت جعفر بن المنصور زبيدة بنت جعفر ابن المنصور الأميرة العباسية ولد 766 (؟) العراق مات 10 يوليو 831 بغداد ، الإمبراطورية العباسية زوج هارون الرشيد قضية الامين الأسماء زبيدة بنت جعفر بن المنصور بن محمد بن علي بن عبد الله سلالة حاكمة العصر العباسي أب جعفر بن المنصور الأم صلصال (أخت الخزوران الكبرى) دين دين الاسلام سيرة شخصية ولا يعرف تاريخ ولادة زبيدة. من المعروف أنها كانت أصغر من هارون بسنة على الأقل. [4] والدها ، جعفر ، كان أخًا غير شقيق للخليفة العباسي المهدي. والدتها، Salsal، كان شقيقة الأكبر من الخيزران بنت عطاء، وزوجته الثانية وأقوى من المهدي، والدة الخلفاء المستقبل موسى الهادي و هارون الرشيد.
زبيدة بنت جعفر - المعرفة
زبيدة بنت جعفر (... - 216 هـ) اسمها العُزَيّز بنت جعفر المنصور ، الخليفة العباسيّ ، وزوجة الخليفة هارون الرشيد وابنة عمه ، وأمّ الخليفة المأمون. وسميت "زبيدة" لبياضها ، وكانت عظيمة الجاه والمال ، قال عنها ابن تغري بردي في وصفها: أعظم نساء عصرها ديناً وأصلاً وجمالاً وصيانة ومعروفاً ، واشتهرت بإحسانها. ومن أعمالها الجليلة أنها مهّدت طريقاً للحجاج من بغداد إلى مكة ، ورصفته في بعض المواضع الوعرة، وأنشأت في هذا الطريق مرافق ومنافع ظل يفيدُ منها حجاج بيت الله الحرام منذ أيامها إلي وقت قريب. وإليها تنسب "عين زبيدة" في مكة ، التي جلبت إليها الماء من أقصى وادي النعمان شرقي مكة. توفيت ودفنت في بغداد......................................................................................................................................................................... المصادر
ثبت الإعلام
ص967 - كتاب الموسوعة الموجزة في التاريخ الإسلامي - زبيدة بنت جعفر - المكتبة الشاملة الحديثة
واحدة من شهيرات النساء في الدولة العباسية أقامت مشروعاً كبيراً لسقيا الحجاج بعدما أدركت ما يعانونه وخاصة في الصيف، فقد أنفقت الأموال الطائلة في جلب الماء من جبال الطائف إلى مكة، وسميت العين باسمها: عين زبيدة ودخلت التاريخ من أوسع أبوابه، وكانت تعرف باسم عبد الشماس.... فهي زبيدة بنت جعفر بن المنصور الهاشمية العباسية أم جعفر وزوجة الخليفة هارون الرشيد وبنت عمه، وجدها أبوجعفر المنصور ثاني خلفاء بني العباس، وهي أم الخليفة الأمين الذي غلبه على الخلافة أخوه المأمون. كان اسمها أمة العزيز، وغلبت زبيدة اللقب عليها، وأصل ذلك ما ذكر البغدادي في تاريخ بغداد: لقد قيل: إنها ولدت في حياة المنصور جدها، فكان يرقصها وهي صغيرة فيقول لها أنت زبدة، وأنت زبيدة فغلب ذلك على اسمها. وقد توفيت عام 216هـ. كانت معروفة بحبها للخير، والأفضال على أهل العلم، والبر للفقراء والمساكين، ولها آثار كثيرة في طريق مكة، من مصانع للمياه حفرتها، حتى الآن وهي تعرف ببرك زبيدة، الذي عليه طريق الحجاج من العراق لمكة، وتسمى السقيا: طريق زبيدة، وقد اهتمت به جامعة الملك سعود بالرياض، وأجرت حوله دراسات ومتابعات لمشروعها في الاهتمام بسقيا الحجاج مع أقرب طريق، لأنه من الآثار الإسلامية.
واتخذت الخِفَاف المرصعة بالجواهر، وأضاءت شمع العنبر على منائر من الذهب. وقد تشبه
الناس
بها في سائر أحوالهم. ٢
وكان لها قصر في بغداد على شاطئ دجلة الغربي يسمى قصر زبيدة، ويلقب «دار القرار»،
يقع
جنوبي قصر الخلد شرقي مدينة المنصور، وحوله الحدائق والبساتين مما لم يكن له شبيه في
تلك
الحضارة الزاهرة. وكانت زبيدة شديدة العصبية لبني هاشم، وفي صدرها حقد على البرامكة، وخاصة جعفر بن
يحيى
الوزير؛ لأنه كان يحطُّ من قدر ابنها الأمين، ويرفع من شأن أخيه المأمون، مع أن أمه جارية. وآخر ما زاد من نقمتها عليه أنه حمل الرشيد على أن يبايع للمأمون بولاية العهد مع ابنها
الأمين، وكانت تحب أن تكون البيعة له وحده. وزد على ذلك أن الرشيد سار سنة ١٨٦ﻫ إلى الكعبة
حاجًّا، ومعه أبناؤه ووزراؤه وقواده وقضاته، وفي جملتهم ابناه الأمين والمأمون؛ ليعهد
لهما
بولاية العهد، وجعفر البرمكي؛ ليَشهد العقد، فكتبوا الكتابين وعلقوهما في الكعبة، وحلف
كل منهما
على الثبات — وكانت زبيدة حاضرة — فلما حلف الأمين وأراد الخروج من الكعبة، ردَّه جعفر
وقال له:
«فإن غدرت بأخيك خذلك الله. » وطلب منه أن يحلف على ذلك ثلاث مرات، ففعل. فحقدت زبيدة
عليه،
وما برحت منذ ذلك الحين تترقب الفرص للإيقاع به.