السلام عليكم
بنات الدمام الله يخليكم اللي تعرف ومجربه دكتور او دكتوره جلديه شاطر
تقولي عليه اختي في الدمام محتاجته وجهها انعدم حبوب وهي متزوجه....... حرام:44:
الله يوفقها اللي تقولي
هذا الموضوع مغلق. وعليكم السلام
افضل دكتوره جلديه تلقينها في مستشفى الروضه.. هي دكتوره باكستانيه او هنديه
بس الله يعين اختك على الزحمه.. لان اكثر الناس يجون عشانها..
وان شاء الله قدامها العافيه
والله ماعرف بس ماحبيت اطلع من غير رد
للرفع.......................... استغفر الله
يقولون الدكتور ابراهيم السنيد في عيادات صفا الدمام ممتاز..
الدكتورا مواهب في المواساة انا ماجربتها بس يمدحونها كثير
افضل دكتور جلديه بالدمام
تزخر مدينة الرياض بمجموعة من الأطباء الخبرة في مجال حب الشباب بأحدث العلاجات الدوائية والطبية اضافة إلى إدخال التكنولوجيا والتقنيات الحديثة المستخدمة في ازالة حب الشباب والرؤوس السوداء نهائيا من البشرة. الحصول على بشرة صافية ومشرقة وخالية من حب الشباب أصبح أمرا سهلا للغاية من بعد معرفة افضل دكتور جلدية بالرياض لعلاج حب الشباب وافضل العيادات الطبية التي تعالج حب الشباب ومشاكل البشرة الشائعة بأحدث الطرق وأقل التكاليف. ما هو حب الشباب ؟
حب الشباب
حب الشباب هو عبارة عن بثور تظهر على البشرة خاصة الدهنية بسبب الكثير من العوامل منها التغيرات الهرمونية والتوتر والاستخدام الخاطئ لمنتجات التجميل والعناية بالبشرة أو مع عدم الاهتمام الكامل بالبشرة وهو ما يؤدي إلى تراكم البكتيريا والزيوت والاوساخ مسببة سد المسام ومن ثم ظهور الحبوب والتي تترك أثرا لا يختفي بسهولة. iHerb Coupon Code
افضل دكتور جلدية بالرياض لعلاج حب الشباب
1. الدكتورة رانيا سعودي
من افضل الاطباء التي تعالج حب الشباب بأحدث الطرق لأنها تمتلك خبرة واسعة لأكثر من 20 عاما في مجال الطب والخدمات التجميلية وعلاج حب الشباب والحروق الجلدية، بالاضافة إلى أحدث التقنيات المستخدمة في تقشير البشرة و علاج الهالات السوداء والعلاج بالبلازما.
كما أن لديها خبرة واسعة في متنوع التقنيات التجميلية مثل الليزر والخيوط التجميلية والبوتكس. بالإضافة إلى خبرتها في مجال البشرة بأنواعها والشعر أيضاً. تعمل بمستشفي الروضة الموجودة بالدمام. ويمكن الحجز والاستفسار من خلال التواصل إما على الرقم 834655 أو الرقم 0504314018. أو يمكن الدخول على الموقع الرسمي الخاص بالمستشفي عن طريق استخدام ذلك الرابط. افضل دكتور جلدية بالحقيل الدمام
مستشفي الحقيل الموجودة في الدمام من أكثر المستشفيات تميزاً حيث تمتلك عدد كبير من الأطباء الماهرين والمتميزين في كافة المجالات المختلفة، خاصة التخصص الجلدية. فأطباء الجلدية الموجودين في تلك المستشفي لديهم القدرة على تشخيص وعلاج جميع أنواع الأمراض الجلدية المتنوعة حتى الأمراض المزمنة، كما أنه يوجد لديهم تخصص خاص بالليزر سواء لنضارة البشرة أو لإزالة التصبغات الجلدية أو علاج التجاعيد وغيرهم ، إلى جانب ذلك يوجد يتم تقديم خدمات تجميلية مختلفة أيضاً سواء للبشرة أو للشعر ، لذلك يُعرف عن هذه المستشفي تقديمها لخدمات طبية متعددة من أجل خدمة وراحة جميع أنواع المرضي الذين يعانون من مشاكل جلدية. ومن الأطباء الموجودين بتلك المستشفي الأتي:
د/ هشام سليمان.
تعاني بعض النساء من الخوف غير المبرر من الرجال لدرجة تجعله مرضاً نفسياً يسمى "أندروفوبيا"، فهل تشعرين بالقلق من الرجال دون سبب يذكر؟
هناك أنواع من هذا الخوف، فبعض النساء يخشين من الضرر الجسدي من قبل الرجال، بينما يخشى البعض الآخر الجرح العاطفي. وفي بعض الحالات يتطور الخوف في مرحلة الطفولة، ويمكن أن يمتد حتى بعد سن المراهقة في حالات أخرى، والسبب الرئيسي وراء هذا الخوف هو التصور بأن الرجال هم مصدر الخطر والعنف. ويقول خبراء العلاقات الشخصية إن هناك العديد من النساء اللائي يتغلبن تدريجيا على مخاوفهن بعد ارتباطهن بعلاقة صحية مع رجل نبيل. كما تعاني بعض النساء من هذا الرهاب نتيجة تعاملهن مع الرجال في عائلتهن مثل الأب والأخ وأبناء العم، وبالتالي يتجنبن كل رجل خارج الأسرة. ما علاج الخوف غير المبرر والغضب السريع؟ - موضوع سؤال وجواب. تبدأ هذه الفوبيا من الرجال في مرحلة الطفولة، حيث يسجل الدماغ هذه الأحداث ويترجمها للخوف، وبالتالي يأتي تجنب التعامل مع الرجال كنوع من الهروب والابتعاد عن هذه المخاطر. سبب آخر، هو تعرض النساء للاعتداء أو التحرش في مرحلة الطفولة، حيث يتطور الخوف بداخلهن بصورة أكبر، فضلاً عن التربية في مجتمع يهيمن عليه الذكور بداية من الأب العنيف إلى الزوج المتسلط ليؤدي في النهاية لهذا النوع من الرهاب الشائع عند البنات.
خوف الأهل المفرط غير المبرر .. ما سببه؟ - Youtube
مشاهدة المواضيع
02-16-2014, 07:11 AM
Top |
#1
الرهاب الاجتماعى هو قلق أو خوف غير مبرر ملحوظ حول موقف أو عدة مواقف، وتفاعلات اجتماعية، مثل إجراء محادثة مع شخص آخر، ومقابلة أناس غرباء، والملاحظة من قبل الآخرين، وعند تناول الطعام والشراب أمام الناس، أو عند إلقاء خطبة ما. يوضح الدكتور مدحت عبد الحميد، أستاذ ورئيس قسم علم النفس بجامعة الإسكندرية، أن الرهاب الاجتماعى، أنه شعور الفرد بالخوف من أن يبدو عليه القلق فيتم تقييمه بصورة سالبة، أو يشعر بالإحراج والرفض والإساءة من الآخرين، ولذا غالبًا ما يتجنب هذا الشخص المواقف الاجتماعية، أو يتحملها، رغم أنها تثير لديه شعورًا بالقلق الشديد. وأضاف دكتور مدحت، أما بالنسبة للأطفال فيشعرون بالقلق والخوف عند التفاعل مع الأقران من نفس العمر وليس فقط عند التفاعل مع الكبار، كما أنهم يعبرون عن هذا القلق من خلال البكاء، ونوبات الغضب، والتشبث والإصرار على المغادرة، والفشل فى التحدث فى المواقف الاجتماعية على اختلافها. الخوف المفاجئ الشديد غير المبرر، تعرف على نوبة الهلع وكيفية تدبيرها. وأشار دكتور مدحت إلى أن هذا الخوف أو القلق أو التجنب، يحدث لمدة لا تقل عن 6 أشهر أو أكثر، ويسبب ذلك إعاقة جوهرية إكلينيكيًا واجتماعيًا ومهنيًا وأكاديميًا، موضحا أن اضطراب الرهاب الاجتماعى يرتبط بعدد من العواقب السيئة، مثل: الهرب أو التغيب عن المدرسة، وانخفاض العمل والإنتاجية، وافتقار العلاقات الاجتماعية، وإعاقة ممارسة الأنشطة الترفيهية، وانخفاض جودة الحياة بشكل عام، لافتا إلى أن الاضطراب قد يرتبط بعدم الزواج "العزوبية" والطلاق وعدم الإنجاب تجنبًا للتفاعل.
عاد لي الخوف غير المبرر بعد انتهائي من العلاج حسب تعليمات الطبيب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ومن أمثلة العلاج النفسي العلاج المعرفي السلوكي والعلاج العقلاني الإنفعالي حيث يتم فيه تصحيح المفاهيم الخاطئة لدى المرضى وتدريبهم على طرق وأساليب المواجهة وهذا النوع يمكن تطبيقه في جلسات فردية بين المريض والمعالج ويمكن أيضاً أن يكون جماعياً المعالج مع مجموعة من المرضى. ويشمل علاج الرهاب الاجتماعي العلاج بالأدوية النفسية التي أثبتت فعالية ونجاح في علاج هذا المرض ومن أمثلتها الأدوية ثلاثية الحلقات والأدوية المثبطة للخميرة المؤكسدة لأحاديات الأمين وحاصرات البيتا ومضادات القلق ومضادات الإكتئاب في
قبل هذا وبعده لا نغفل الجوانب الإيمانية والروحانية بالتضرع والدعاء لله سبحانه وتعالى ليكشف المعاناة والتوكل وتفويض الأمر لله واحتساب الأجر منه سبحانه واعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك.
ما علاج الخوف غير المبرر والغضب السريع؟ - موضوع سؤال وجواب
يمكن لتقنيات المساعدة الذاتية التالية أن تحدث فرقاً كبيراً لمساعدتك في التغلب على الذعر:
اقرأ عن القلق واضطراب الهلع. سوف تتعلم أن الأحاسيس والمشاعر التي لديك عندما تصاب بالذعر طبيعية وأنك لن تصاب بالجنون. تجنب التدخين والكحول والكافيين. كل هذه يمكن أن تثير نوبات الهلع لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. كن حذراً أيضاً من الأدوية التي تحتوي على منبهات، مثل حبوب التنحيف وأدوية البرد التي لا تسبب النعاس. تعلم كيف تتحكم في تنفسك. يمكن للتنفس العميق أن يخفف من أعراض الهلع. من خلال تعلم التحكم في تنفسك، يمكنك تهدئة نفسك عندما تبدأ في الشعور بالقلق. مارس تقنيات الاسترخاء. عند ممارسة الأنشطة بانتظام، مثل اليوجا والتأمل والاسترخاء التدريجي للعضلات، تعمل على تقوية استجابة الجسم للاسترخاء -على عكس الاستجابة للتوتر التي تنطوي عليها حالة القلق والذعر-. كن محاطاً بالعائلة والأصدقاء. يمكن أن تتفاقم أعراض القلق عندما تشعر بالعزلة، لذا تواصل مع الأشخاص الذين يهتمون بك بشكل منتظم. تمرن بانتظام. التمرين هو مسكن طبيعي للقلق، لذا حاول أن تتحرك لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم الأيام (ثلاث جلسات مدة كل منها 10 دقائق جيدة).
الخوف المفاجئ الشديد غير المبرر، تعرف على نوبة الهلع وكيفية تدبيرها
يرتبط الخوف ارتباطًا وثيقًا بالقلق ، لذا فإنَّ التواجد في بيئة مضطربة وغير مريحة، أو الشعور بالإحباط واليأس يُؤديان إلى الشعور بالقلق، وهذا الشعور ينجم عنه خوف وارتياب. ومن الجدير بالذكر أن محاولتك التحكُّم بخوفك عزيزي السائل والسيطرة عليه، ينعكس على شعورك سلبًا فسرعان ما تغضب وتنفعل، هناك مجموعة من الخطوات التي سيُساعدك اتّباعها على التخلُّص من خوفك والتحكُّم بغضبك، وهي كما يأتي:
أعطِ نفسكَ وقتًا حتى تجلس وتسترخي عند شعورك بالغضب. حاول أن تحدد سبب شعورك بالغضب، وما الذي أدّى إلى انفعالك. وجه تفكيرك لإدراك مخاوفك، ثُم واجهها ولا تتهرب منها بالغضب. تخيّل أنك أمام شخص ما تحبه، وهو يبتسم لك، ستجد نفسك أكثر هدوءًا. ناقش أسباب شعورك بالغضب بلطف وهدوء. تحكَّم بنفسك، وحاول أن تتخطّى الموقف بالتسامح.
أريدك أن تُدخلي بعض الأطر الجديدة على حياتك، لتجعليها غير نمطية، فكّري في المستقبل، اجعلي لنفسك مشروعًا مستقبليا، ضعي الآليات التي توصلك إليه، الآليات الآنية والآليات المستقبلية، هذا يوجّه طاقاتك نحو ما هو أفضل، لأن القلق أصلاً هو طاقة نفسية، كثيرًا ما تتجه اتجاهات خطأ أو لا تسير في مسارها الصحيح، مما يجعلنا نحسُّ بالتوتر والخوف، لكن هذا القلق إذا وجّهناه توجيهًا صحيحًا واستفدنا منه كطاقة للتفكير الإيجابي والإنجاز، هنا -إن شاء الله تعالى- يحدث التعافي والسعادة والراحة النفسية. وتمارين الاسترخاء مطلوبة جدًّا في وضعك، هذه التمارين ممتازة، تُريح النفس جدًّا، أيضًا ممارسة أي نوع من الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة، أراها سوف تكون إضافة جميلة جدًّا لحزمتك ورزمتك العلاجية. إضافة إلى النوم المبكر، القراءة، الاطلاع، الدعاء، الذكر، الصلاة في وقتها وتلاوة القرآن، وبر الوالدين، كلها إضافات جميلة جدًّا في الحياة، ويؤجر الإنسان عليها -إن شاء الله تعالى- في الآخرة، وفي ذات الوقت تزيل هذا النوع من القلق والتوتر، فلا تنزعجي –أيتها الفاضلة الكريمة– يمكن أن ترجعي إلى الدواء الذي كنت تتناولينه، لكن بعد استشارة الطبيب، أنا أوافق عليه تمامًا.