لكن عندما تعتاد على صون كلمتك في الأشياء الصغيرة والكبيرة ستنمي علاقةً قويةً مبنيةً على الثقة والاعتماد. حماية النفس من أذى المشاعر: للذكاء العاطفي جانبٌ مظلمٌ أيضًا، كأن يحاول الأشخاص أن يعالجوا مشاعر غيرهم ليعززوا عملًا شخصيًّا أو لأي سببٍ أنانيٍّ آخر. لذا عليك الاستمرار في شحذ ذكائك العاطفي لتحمي نفسك عندما يحاول أحدهم تطبيق الأمر معك. 6
- ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي؟
- الذكاء العاطفي أو الانفعالي : تعريفه ومكوناته - atfal21.com
- ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي و عناصره الخمسة؟
- تجربتي مع دابر املا | موقع المعلومات | سواح هوست
- شهر من استخدام زيت دابر املا هل طول شعري انا وبنتي ولا اي كلام وهل يستحق التجربه - YouTube
ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي؟
أنواع الذكاء:
الذكاء اللغوي: وهو القدرة على استخدام اللغة، ومعاني الكلمات، وحسن الإلقاء، والقدرة على نقل المفاهيم بطريقة واضحة. الذكاء المنطقي: وهو القدرة الرياضية، والتفكير المجرد، وحل المشكلات. الذكاء الشخصي: وهو القدرة على معرفة جوانب القوة والضعف في شخصية الفرد، والوعي بحالاته الانفعالية، والقدرة على ضبط انفعالاتها والتحفيز الذاتي. الذكاء الاجتماعي: وهو قوة الملاحظة ومعرفة الفروق بين الناس وخاصة طبائعهم ومزاجيتهم ومعرفة رغباتهم ودوافعهم. الذكاء العاطفي أو الانفعالي : تعريفه ومكوناته - atfal21.com. الذكاء الإيقاعي: وهو القدرة على تمييز الأصوات والإيقاعات. الذكاء المكاني: وهو سعة إدراك العالَم والقدرة على التصور، ومعرفة الاتجاهات، وتقدير المسافات. الذكاء البدني: وهو القدرة على التحكم في حركات الجسد. الذكاء البيئي: وهو القدرة على فهم الطبيعةوما فيها من حيوانات، ونباتات، والقدرة على تصنيفها. وأخيراً، هناك عبارة من كتاب (أرسطو) تمثِّل لنا الذكاء العاطفي باختصار وهي: أن يغضب الإنسان فهذا أمر سهل، ولكن أن يغضب في الوقت المناسب، ومن الشخص المناسب، وللهدف المناسب، وبالأسلوب المناسب، فليس هذا بالأمر السهل أبداً. تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
وكما قال تعالى: " إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ " سورة الرعد الآية 11، فتعلم الذكاء العاطفي الذي ينقسم للوعي بالذات وإدارتها، والوعي بالآخرين وإدارة العلاقة معهم، فافهم المشاعر، وكن ذكياً عاطفياً.
الذكاء العاطفي أو الانفعالي : تعريفه ومكوناته - Atfal21.Com
لديهم القدرة على مواجهة المشاكل بثقة نفس عالية، وقدرتهم على التكيف مع جميع المواقف الاجتماعيّة التي يتعاملون بها. لدبهم الميل إلى الاستقلالية بالرأي، كما يحاولون فهم الأمور.
وإن التعاطف مع الآخرين يحتاج إلى استقرار عاطفي، فالإنسان الذي تستهلكه عواطف القلق أو الخوف أو الحزن ينخفض إحساسه بمشاعر الآخرين، ولذلك علينا ألا نلوم الآخرين إذا لم يتعاطفوا معنا إذا كانوا في حالة نفسية غير مستقرة، وإن التعاطف مع الآخرين شرط من شروط القيادة الناجحة، والذين يعتقدون بان القيادة القوية هي التي تدوس على مشاعر الآخرين، ولا تهتم بها مخطئون تماماً. ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي و عناصره الخمسة؟. وكما ذكر دانيال جولمان بأنه أجريت دراسة على الضباط في أمريكا فوجدوا أن أكثر الضباط نجاحاً هم أكثر الضباط قدرة على التعاطف مع جنودهم، وليس هناك تعارضاً في أن يكون القائد حازماً ومتعاطفاً في نفس الوقت. فقد قال تعالى: " فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ لِنتَ لَهُمْ ۖ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ " سورة آل عمران الآية 159. وإن الإنسان الذي يجيد التعاطف مع الآخرين يجذبهم إليه، فالناس عادة يبحثون عمن يتعاطف معهم. فالإنسان الذكي عاطفياً هو شخص يعرف نفسه، ويعرف نقاط ضعفه ونقاط قوته، ويقرأ مشاعره باستمرار، وثانياً يتحمل المسؤولية في علاقاته بالآخرين، وهو إنسان متعاطف، يتفهم مشاعر الآخرين ويراعي هذه المشاعر، وهو إنسان متفائل، لا يشله الفشل ولا تخيفه العقبات بل تزيده تحدياً وحماساً، وهو إنسان يعشق لعبة التغيير، فيتقبل النقد برحابة صدر ويغير نفسه دائماً ساعياً نحو الأفضل، وهو إنسان متسامح، لا يحمل في قلبه غلاً ولا حسداً ولا حقداً.
ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي و عناصره الخمسة؟
عرَّف الباحث أبراهام الذكاء العاطفيّ على أنّه قدرة الإنسان على استخدام المعرفة الانفعاليّة؛ من أجل حلّ المشاكل، وذلك باستخدام الانفعالات الإيجابيّة، وقد قال أبراهام إنّ الذكاء العاطفيّ هو مجموعة من المهارات التي تتميَّز بالدقة في تصحيح المشاعر الشخصيّة وتدقيقها، واكتشاف المشاعر الانفعاليّة لدى الأشخاص الآخرين؛ ليتمّ استخدامها من أجل الإنجاز، والدافعيّة في حياة الإنسان. تعريف الذكاء العاطفي دانيال جولمان. عرَّف الباحثان فاروق السيد عثمان ومحمد عبد السميع رزق الذكاء العاطفيّ على أنّه امتلاك الإنسان القدرة على الإدراك والانتباه بشكل جيّد، ثم فَهْم المشاعر الذاتيّة بشكل واضح، وتنظيمها؛ من أجل مُراقَبة الانفعالات والمشاعر الخاصة بالآخرين بشكل دقيق؛ كي تكون العلاقات معهم انفعاليّة؛ حتى تساعد الفرد على الرُّقي الانفعاليّ، والعقليّ، والمهنيّ، مع تعلُّم المهارات الإيجابيّة في الحياة. عرَّف كامبر الذكاء العاطفيّ على أنّه مجموعة قدرات مُختلِفة عن الذكاء الأكاديميّ، بحيث يتضمّن القدرات المعرفيّة الخاصة بالعقل، إلّا أنَّها تُعَدُّ مُكمِّلةً لذلك النوع من الذكاء. علامات الذكاء العاطفيّ يتميَّز الذكاء العاطفيّ بعدّة علامات، من أهمّها ما يأتي: التفكير بالمشاعر: يبدأ الذكاء العاطفيّ بالوعي الذاتيّ والاجتماعيّ، مع امتلاك قدرات التعرُّف على العواطف، وإدراك تأثيرها في الشخص نفسه، وعلى من حوله.
التحفيز: يتحقّق التحفيز بوضع أهداف محددة والإصرار على تحقيقها بطرق إيجابية، والتفاؤل عند التعرّض لأيّة عقبات تُصعّب الوصول إلى الأهداف. التعاطف: يُقصد به قدرة الشخص على التعرّف على مشاعر الآخرين وتلبية احتياجاتهم. ماذا تعرف عن الذكاء العاطفي؟. المهارات الاجتماعية: يُقصد بها مهارات التعامل مع الآخرين، ففي حال حرص الفرد على تطوير هذه المهارات وتعزيزها فهذا كفيل بنجاحه في حياته المهنية. كيفية تطوير الذكاء العاطفي
يوجد عدّة طرق مقترحة لتطوير الذكاء العاطفي أهمّها ما يأتي: [٣]
تحديد المشاعر السلبية: ويُقصد بها تلك المشاعر التي تُسبّب الإحباط ، والتحكّم بها جيّداً بالشكل الذي يُسهّل التعامل مع المواقف الصعبة بحكمة. التقييم الذاتي: فمن الضروري لتطوير الذكاء العاطفي أن يتعلّم الشخص كيف يُقيّم نفسه بموضوعية؛ لأنّ تقييم الذات يُعّزز الإدراك و يُنمّي التواضع لدى الشخص. التعبير عن الذات: ويُقصد به أن يمتلك الشخص القدرة على التواصل الفعّال مع الآخرين والتعبير لهم عن أفكاره ومشاعره بشكل جيد. إدارة القلق والتوتر: حيث تُشير الدراسات إلى أنّ الأشخاص الأذكياء عاطفياً أفضل من غيرهم في التعامل مع القلق والتوتر الأمر الذي يُحقّق لهم نجاحاً في حياتهم بشكل عام.
شهر من استخدام زيت دابر املا هل طول شعري انا وبنتي ولا اي كلام وهل يستحق التجربه - YouTube
تجربتي مع دابر املا | موقع المعلومات | سواح هوست
تجربتي مع زيت دابر املا مع البراشوت نتيجه مذهله سررري جداا - YouTube
شهر من استخدام زيت دابر املا هل طول شعري انا وبنتي ولا اي كلام وهل يستحق التجربه - Youtube
ترك الزيت على الشعر لفترة من الوقت ثم يُغسل بعدها. اقرأ أيضا: تجربتي مع الوسمة
فوائد دابر أملا
تتعدد فوائد دابر املا للشعر وفروة الرأس ومن أهم هذه الفوائد:
الحفاظ على لون الشعر الأصلي: يساعد دابر املا في الحفاظ على لون الشعر الأصلي، وعدم تغيير لون الشعر اللون الأبيض، كما يساهم في الحصول على لون جميل وقي للشعر، وذلك بسبب وجود حناء املا من ضمن مكونات دابر املا. علاج تقصف الشعر: يحتوي دابر املا على فيتامين C، والذي يمنع تساقط الشعر وتقصفه. زيادة طويل الشعر: يتميز دابر أملا بالمواد المغذية والغنية بالمواد الطبيعية، والتي تساعد في تطويل الشعر وتغذيته بشكل صحي حيث تتضمن مكونات دابر أملا بمواد كثيرة ومغذية، وكل المواد التي يحتاج إليها الشعر لتغذيته وتقويته من كالسيوم وحديد وفسفور وزيت اللوز والأملج. تنشيط الدورة الدموية: عند القيام بتدليك فروة الرأس بزيت دابر أملا لمدة 5 دقائق، فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يساهم في تدفق الدم لخلايا الشعر، وبالتالي فإنه يعمل على تغذية الشعر جيدا. تعزيز نعومة ولمعان الشعر: يوفر دابر املا الرطوبة لفروة الرأس، وتساعد الرطوبة في تعزيز نعومة الشعر ولمعانه.
ان شآء الله نكون آفدتكن يآ لمآويآت
شكرآ للمتآبعة. :love01:
آخر تعديل بواسطة المشرف: 1 جويلية 2016
#2
رد: [تجربتي]: مع زيت دآبر آملآ و زيت السمسم اهلا بيك حنونة
ايه الزيوت هدوما ملاح بزاااف للشعر
في التقويةوتانيك التكثيف
يعطيك الصحة
على مشاركتنا تجربتكي
صحا فطورك
#3
رد: [تجربتي]: مع زيت دآبر آملآ و زيت السمسم السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
يعطيك الصحة أختي على مشاركة تجربتك معانا
بغيت برك نسقسيك على آملا قالولي يرجع لون الشعر قاتم كاين منها ولا لا ؟ أنا شعري أصلا زيتي و راه يطيح ما عرفت شا ندير معاه ؟! اذا هاد الزيت ما يبدلهش اللون نبدا ان شا الله نستعمله
#4
رد: [تجربتي]: مع زيت دآبر آملآ و زيت السمسم
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
و عليكم السلآم و الرحمة حبيبتي
مرسي على المرور اختي
بالنسبة للزيت هآذآ رآني مجربآتو و محآل نكذب عنك
مآ يرجعش اللون قآتم ، و يخلي الشعر قوي و كثيف
نتآئجو هآيلة و رهيبة رآح تفرحي بزآف منهآ
شعرك زيتي نورمآل يخرج عن شعرك
و انآ تآني شعري زيتي و نفعني بزآف
صح فطورك حنونة.