وبناءً على توجيهات القيادة الرشيدة –أيدها الله – نفَّذ مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية حتى 31 مارس 2022م، 13 مشروعاً في جمهورية تشاد بقيمة إجمالية 4, 684, 742 دولاراً ، منها 10 مشاريع في الأمن الغذائي ومشروعان في الصحة، ومشروع في التعليم.
توقيع الملك فيصل عن بعد
وردّ – رحمه الله – على شفيع للص صغير قد شارك لصاً كبيراً بقوله: " أليسوا كلهم حرامية "!! كما أن له تواقيع شفوية كثيرة ؛ تنم عن عقل حصيف ، ودعابة ساخرة ، منها أنه في مجلس الوزراء قد أخبروه عن تدمير السيول لطريق مكة وجدة ؛ فقال ساخراً من المهندسين: " اسألوا البدو "! وهي إشارة ضمنية لقول العرب: " أهل مكة أدرى بشعابها ". ومنها أنّ حاجًا هنديًا قد أبرق له مخبرًا أنّ طاسته ( الإناء) قد ضاعت في الحج ؛ فرد الملك فيصل قائلاً: " ألم يدر أن الطاسة ضايعة من زمان "!! على أية حال ؛ فهذه إضبارة عجلة عن تواقيع دهقان السياسة السعودية ، ودماغ جزيرة العرب المفكر ، ونجم الشرق في زمنه... ومن كان لديه مرويات في هذا الصدد ؛ فيا حبذا مشاركته إيانا. ودمتم سالمين. آيدن. توقيع الملك فيصل الرياضية بمنطقة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ • استفدت أكثر هذه القصص عن توقيعات الملك فيصل من مقالة ماتعة في جريدة الشرق الأوسط للأستاذ عبدالرحمن الشبيلي ، عنوانها: " توقيعات الساسة وشروحاتهم... الملك فيصل نموذجاً.. دعوة للتوثيق ".
توقيع الملك فيصل بلاك بورد
فن التوقيع هو أحد الفنون العربية الأصيلة التي قد تعاطاها المسلمون في وقت مبكر من عمر هذه الأمة المختارة – كما أن بعض النقدة يرى العرب هم أول من ابتدعه. والتوقيع باختصار هو: فن سياسي / أدبي ؛ يأتي على هيئة جملة مختصرة ، تكون رداً أو صدراً من مسئول لآخر ، تتكئ على وجهٍ من الصلاحية ، وترتكز من آخر على الأسلوب ، ويكون مضمونها في الغالب هو الأمر أو النهي ، أو التوجيه أو التوبيخ ، أو الإسناد أو العزل. توقيع الملك فيصل عن بعد. وهو – أي التوقيع - قد يجيء مقتبساً ؛ كأن يكون آية قرآنية ، أو حديثاً نبوياً ، أو مثلاً سائراً ، أو بيتاً شعريا ، وأيضاً فإنه قد يجيء ابتكاراً وابتداعاً من المسئول نفسه. من قديم ما روي فيه ؛ أن أبا بكر الصديق – رضي الله عنه – قد وقّع إلى خالد بن الوليد – رضي الله عنه – رداً مختصراً ، قد مضى حكمةً إلى آخر هذا الزمان ، وهو في قوله: " ادن من الموت ، توهب لك الحياة ". ثم جاء بعد أبي بكر وزيره الذي صار خليفته ، فقد رويَ أن عمر بن الخطاب – رضي الله عنه – قد أرسل هذا التوقيع المشهور لسعد بن أبي وقاص – رضي الله عنه – لما استأذنه بناء دار للإمارة في الكوفة ؛ فقال: " ابن ما يُكِنُّكَ من الهواجِرِ، وأذى المطر " وفي روايةٍ: " ابن ما يستر من الشمسِ، ويُكِنُ من المطر ".
وهي إشارة ضمنية لقول العرب: "أهل مكة أدرى بشعابها". وفي ذات الصدد اشتكى له بعض الحضارم مقالًا منشورًا في صحيفة سعودية قد لمسوا منه إساءة لحضرموت، فسألهم الملك فيصل: أنتم الآن سعوديون أم حضارم؟ فقالوا: سعوديون، فقال الملك:إذا اشتكى الحضارم نبت في الموضوع! على أية حال؛ فهذه إضبارة عجلة عن تواقيع دهقان السياسة العربية، ودماغ جزيرة العرب المفكر.. ومن كان لديه مرويات في هذا الصدد؛ فيا حبذا مشاركته إيانا. جنازة وتشييع الملك فيصل بن عبدالعزيز رحمه الله، 1395هـ، 1975م. - YouTube. ودمتم سالمين. آيدن. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ
• استفدت أكثر هذه القصص عن توقيعات الملك فيصل من مقالة ماتعة في جريدة الشرق الأوسط للأستاذ عبدالرحمن الشبيلي، عنوانها:"توقيعات الساسة وشروحاتهم... الملك فيصل نموذجاً.. دعوة للتوثيق".
جيدة لصحة القلب
الأحماض الدهنية أوميغا 3 لازمة لصحة القلب ، حيث تعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم ، مما يساعد على تدفق الدم بسهولة للشريان ، وبالنسبة للأطفال الذين لا يفضلون تناول الأسماك ، فيعد هذا خيار رائع. [2]
فوائد بذور الشيا لتنحيف البطن
عند رغبتك في القيام بحمية غذائية مناسبة لفقدان الوزن ، فبذور الشيا بتعد الإختيار المناسب في هذا النظام ، بذور شيا تقدم كمية هائلة من المواد الغذائية مع عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية. يحتوي 28 جرام من بذور الشيا على 101 سعر حراري ، حوالي ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا توفر فقط 137 سعرة حرارية وجرام واحد من الكربوهيدرات القابلة للهضم. أظهرت الدراسات أن تناول بذور شيا قبل التمرين يوفر نفس كمية الطاقة التي تستهلكها عن طريق مشروب الطاقة السكرية ، ولكن بدون سكريات ، تناول وجبة من بذور الشيا يوميًا يساعد أيضًا على زيادة التمثيل الغذائي و حرق الدهون في البطن أيضًا. وطريقة تناولها كالآتي ، قم بإضافة معلقة من بذور الشيا إلى كوب ماء وتناوله بشكل يومي ، كما يمكن إضافته إلى الأطعمة والسلطات والعصائر كذلك ، فهي تتميز بطعم قليل المذاق ، ولن تغير طعم وجبتك أو عصيرك.
تأثير بذور الشيا على هرمونات الجسم - استشاري
من فوائد بذور الشيا: تفتيح البشرة؛ لآنها تقوم بتجديد خلايا البشرة، كما أنها تكافح شيخوخة الجسد، وتعالج حب الشباب. وفي الصيف تجعل البشرة دائما رطبة؛ لأنها غنية بكمية كبيرة من الماء، تصل نسبتها أكثر من (5) أضعاف حجمها الطبيعي. وهذا ساعد كثيرا على تغذية انسجة البشرة، وحمايتها من الجفاف، ويجعلها حيوية، ويمكنك من علاج البقع الداكنة في بشرة الوجه. فائدة بذور الشيا للضغط:
ضغط الدم هو مرض شائع جدًا، وهذا مؤسف فهو يؤدي لأمراض كثيرة، تؤثر على حياة كل إنسان مريض ضغط. الضغط يؤثر بشكل مباشر على الأوعية الدموية الدقيقة والحساسة للعين، مما ينتج: الأضرار التي تضعف شبكية العين (اعتلال الشبكية). ومن أسباب ارتفاع مستوى ضغط الدم، هو ارتفاع مستوى "الأنسولين"، وارتفاع "الأنسولين" يأتي من تناول النشويات والسكريات بشكل مفرط. من فوائد بذور الشيا: هي جعل المعدة ممتلئة، لفترات أطول وزيادة وقت امتصاص الأكل ما يقلل من كمية الأكل. ويؤدى هذا لجعل الأنسولين أكثر استقرارًا في الدم؛ ما يساهم بشكل مباشر، في علاج مشاكل ارتفاع مستوى ضغط الدم. اضرار بذور الشيا:
(ما زاد عن حده إنقلب ضده)، هناك أضرار؛ نتيجة الإسراف في استخدام بذور الشيا، لذا يرجى الإنتباه والحذر منها.
للحصول على فوائد بذور الشيا لطفلك، كوني حريصة على تناول طفلك مقدار (40 جراما)، من بذور الشيا يوميا. فائدة بذور الشيا للهرمونات:
تفيد الشيا في تحسين "هرمونات" " الأستروجين " عند النساء، و"هرمون" "التستوستيرون" عند الرجال، وهذان "الهرمونات" مهمان جدا لكل من الرجال والنساء. غالبة تتأثر هذه الهرمونات بعوامل كثيرة، منها العوامل الوراثية، ومنها المعيشة، وعندما تتأثر سواء عند الرجال، أو عند النساء. ينتج عن ذلك مشكلات جسدية؛ تتسبب بمشكلات نفسية، مثل: أمراض السمنة، والمشاكل في العلاقة الزوجية؛ وهذا يؤثر بشكل مباشر على مسار الحياة. وهناك مقولة شهرية (من أكل إلى أن يمرض صام إلى أن يبرأ) فمن ضمن مشاكل الهرمونات الأساسية؛ الأكل الغير صحي. من فوائد بذور الشيا: ضبط معدل الأكل اليومي، وتخفيض ضغط الدم، ومعدل التوتر الذي يزيد نسب الأنسولين؛ الذي يشعرك بالجوع. فائدة بذور الشيا للجسم والبشرة:
الشيا تجعل لبشرتك رونق خاص، وتمدها بالكثير من الصحة والجمال، وتساعدك الشيا على الحفاظ على روعة جمال جسدك وتحسينه. سيدتي: الشيا تعد وسيلة رخيصة، وسهلة في تحسين جمالك بشكل لا يصدق، حقا سوف تذهلين من النتائج بعد تجربتها.