المشروبات الغازية هي مشروبات صناعية مضاف إليها مواد حافظة، ونكهات تعطيها الطعم المميز، ومن أشهرها الكولا، المياه بنوعيها الفوارة والمُنكهة، الشاي المثلج، وبعض أنواع العصائر، وتعتبر المشروبات الغازية ذات قيمة غذائية منخفضة، ويشابه بشكل كبير تركيب المشروبات الغازية الخاصة بمرضى السكري والحمية الغذائية (الدايت)، تركيب المشروبات الاعتيادية. فقط تم استبدال السكر بمركب الاسبرتام الذي يمنح الطعم الحلو، وتحتوي علبة واحدة من المشروبات الغازية على ما يعادل 33 جرام من سكر المائدة (السكروز)، الذي يرفع سكر الدم بشكل سريع، ويؤثر سلبا على التحكم بداء السكري. المشروبات الغازية تؤدي لمتاعب صحية
وخلصت دراسات عديدة إلى أن تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر يومياً يؤدي لمتاعب صحية بالنسبة إلى مرضى السكري مستقبلا، إذ يعزز الخطر واحتمالية الوفاة نتيجة حدوث مضاعفات للمرض. ونشرت دورية دايابيتولوجيا الأمريكية ، تقريرا أوصت فيه مرضى السكر من تناول أطعمة سكرية أو مشروبات غازية، لأنها حتما ستسبب زيادة في الوزن الذي يشكل خطورة كبيرة لمريض السكري بنوعيه. وكشفت دراسة أخيرة في عدة دول أوروبية للبحث عن العلاقة بين الأنظمة الغذائية والسرطان، أن السكريات التي تحلى بها المشروبات الغازية ، تساهم في رفع المخاطر التي يتعرض لها مرضى السكري، وقد عارض أطباء النتائج التي توصلت لها الدراسة ، إذ رأوا أن عصير الفاكهة أحد مسببات حدوث مرض السكر، إضافة إلى اختفاء مخاطر تناول المشروبات الغازية، عند أخذ إجمالي كتلة الجسم.
- أضرار المشروبات الغازية للدايت على الصحة | الكونسلتو
- المشروبات الغازية "الدايت" - هل يمكن أن تؤدي إلى زيادة وزنك؟ — لك العافية
- دراسة: مشروبات الدايت تزيد من دهون البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- دكتور سمير سلطان زمزمي – SaNearme
- ابي دكتور او دكتوره مخ واعصاب في جده - عالم حواء
أضرار المشروبات الغازية للدايت على الصحة | الكونسلتو
وتوصلت أبحاث علمية حديثة إلى أن شرب علبتين أو أكثر من تلك المشروبات الدايت خلال اليوم الواحد، فإنّ ذلك يعرّض صحّة الإنسان للخطر، حيث ثبت أنّ تناولها مرتين خلال اليوم يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بمقدار الربع وأمراض القلب بمقدار الثلث. أضرار المشروبات الغازية الدايت
وأشارت الأبحاث العلمية إلى أنّ محبّي تناول المشروبات الغازية الدايت يكونون أكثر عرضةً لخطر الوفاة بشكل مبكر بنسبة تصل لـ16% مقارنة بغيرهم ممّن لا يتناولون تلك المشروبات. وحذّرت العديد من الدراسات العلمية من تناول المشروبات الغازية بشكل عامّ، لما تلحق به من ضرر كبير على صحّة الإنسان، سواء إلحاق الضرر بالجهاز الهضمي، أو الضرر الذي تلحقه بعظام الإنسان، بالإضافة إلى عدد من الأمراض الأُخرى.
مرض السكري إحتمال الإصابة بمرض السكري، وارتفاع كمية الدهون الضارة في الدم، نتيجة البطء في عملية التمثيل الغذائي التي تحدث داخل الجسم، عند تناولها وأيضا يصبح الجسم عرضة للإصابة بأمراض تصلب الشرايين، وأمراض القلب. الإكتئاب المشروبات الغازية بأنواعها تتسبب في الإصابة بالإكتئاب لأنها تزيد نسبة السكر في الدم بصورة سريعة، مما يترتب عليه زيادة الأنسولين وانخفاض في مستوى السكر والتسبب في الشعور بالإكتئاب، والمزاج المتقلب. الدايت هشاشة العظام المشروبات الغازية الدايت تشكل خطر على العظام، حيث تصبح كثافة العظام أقل مقارنة بالنساء التي لا تتناولها، ونقص الكثافة يؤدي إلى الإصابة بمرض هشاشة العظام في سن الشيخوخة. تسوس الأسنان مشروبات الدايت تحتوي على المحليات الصناعية والكثير من المواد الحمضية ومنها الفسفور، والليمون، وحامضي الكربون والاسكوربيك، وتلك المكونات تتسبب في اصفرار وتسوس الأسنان، وتزيل الطبقة الخارجية التي تحمي السن. مشروبات تضر عند تناولها مع الأكل مشروبات الكولا هي تلك المشروبات الغازية سوداء اللون، التي يتم استخراجها من نبات الكوكا، وهو نفسه النبات الذي يصنع منه المواد المخدرة مثل الكوكايين، وهو الأخطر من حيث السمية، وايضا تضم في مكوناتها غاز ثاني أكسيد الكربون، والكثير من السكر، والكافيين، ومواد أخرى مجهولة، عند تناولها مع الطعام تتفاقم الآثار المضرة للجسم، ومنها الإصابة بالسمنة المفرطة، والاضطرابات العصبية، والصداع، وسوء الهضم، واحيانا الأرق.
المشروبات الغازية &Quot;الدايت&Quot; - هل يمكن أن تؤدي إلى زيادة وزنك؟ — لك العافية
وقد كشفت هذه الدراسة ان استهلاك يومي للمشروبات الغازية الدايت يرفع من خطر الاصابة بمرض السكري من النوع الثاني (غير المعتمد على الانسولين) بمعدل 67% مقارنة مع اولئك الذين لا يشربوها. المزيد من المخاطر الصحية اضافة الى ذلك، ابحاث متعددة في اوروبا والولايات المتحدة كانت قد ربطت استهلاك المشروبات الغازية الدايت بالسمنة. ففي جامعة تكساس في الولايات المتحدة، كشف الباحثون عام 2005 ان استهلاك علبة واحدة (330 مللتر) من المشروبات الغازية دايت يرفع من احتمالات الاصابة بالسمنة بمعدّل 41%! وقد فسّر الباحثون انه على الرغم من أن المشروبات الغازية الدايت خالية من السكر والسعرات الحرارية، الا انها تسبب السمنة عن طريق تحفيز الجسم على استهلاك الحلويات والاغذية الغنية بالسعرات الحرارية. وقد القت الدراسة الحديثة التي ربطت بين استهلاك المشروبات الغازية الدايت والسكتات الدماغية مجددا الضوء على اضرار المحلي الاصطناعي المثير للجدل" الأسبرتيم" كعامل أساسي محتمل في التسبب بأمراض القلب والشرايين. ان الاسبارتيم هو أكثر حلاوة من السكر بمعدّل 200 مرة، وبشكل عام هو المحلي الرئيسي في المشرويات الغازية الدايت. مع أن الاسبارتيم حصل على موافقة ادارة الغذاء والدواء الامريكية عام 1981، الا ان استهلاكه مرتبط بأمراض عديدة، من بينها الأورام الدماغية للحيوانات المخبرية.
يميل الكثير من الأشخاص لتناول المشروبات الغازية الدايت بسبب احتوائها على قدر قليل من السعرات الحرارية، ولكنهم يتجاهلون فى الوقت نفسه الأضرار الصحية العديدة التى تسببها، ونسلط الضوء من خلال هذا التقرير على أهم الأسباب المقنعة التى تجعلكم تتوقفون عن تناول هذه المشروبات، وذلك حسبما نشر مؤخرًا بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى، وهى تشمل: أضرار المشروبات الغازية "الدايت" 1. تحتوى بعض هذه المشروبات على سكر الأسبارتام، والمعروف بأضراره الصحية العديدة، حيث يرفع خطر الإصابة بالسرطان، وهو ما جعل إحدى الشركات الشهيرة تقرر إيقاف استخدامه فى تصنيع المشروبات الغازية داخل أمريكا. 2. تتسبب المشروبات الدايت فى رفع الوزن، وترتفع فرص الإصابة بمتلازمة الأيض بنسبة 34% حسب إحدى الدراسات، وهى عبارة عن مجموعة أعراض غير مرتبطة ببعض، وتشمل: ارتفاع السكر وارتفاع الضغط والكوليسترول، كما كشفت دراسة أخرى أن تناول عبوتين من المشروبات الغازية الدايت يوميًا يزيد محيط الخصر بنسبة 500%. 3. تناول عبوة واحدة من المشروبات الغازية الدايت يرفع فرص الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية بنسبة 43%. 4. كشفت دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية أن تناول المشروبات الغازية الدايت بشكل يومى يرفع فرص الإصابة بأمراض الكلى.
دراسة: مشروبات الدايت تزيد من دهون البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
وخلص المؤلف الرئيسي للدراسة إيلوي تشازيلاس، إلى أن "تناول كميات كبيرة من المشروبات السكرية أو المشروبات المحلاة صناعيا، ارتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". واعتبر تشازيلاس أن هذه النتيجة تشير إلى أن "المحليات الصناعية قد لا تكون بديلا صحيا للمشروبات السكرية". وغالبا ما يتم تسويق مشروبات الحمية مثل المياه الغازية "الدايت"، كطريقة لتقليل تناول السعرات الحرارية والسكر، لكن الخبراء قلقون من الأدلة المتزايدة على أن المحليات الصناعية تحدث خللا بعملية التمثيل الغذائي في الجسم، مما يزيد من سرعة امتصاص السكر.
بدراسة نُشرت بجريدة circulation بعام ٢٠٠٨ ، و التي قامت بمتابعة ٩٥١٤ شخص على مدار ٩ سنوات، وجدت أن تناول المشروبات المحلّاة بمحليات صناعية ارتبطت بارتفاع نسبة مخاطر الإصابة بمتلازمةالأيض بنسبة ٣٤٪. ( 1). وجدت دراسة أخرى إرتفاع بنسبة ٣٦٪ بمخاطر الإصابة بمتلازمة الأيض و زيادة جذرية بنسبة الإصابة بالسكري لدى من يتناولون مشروبات الصودا الدايت. ( 2). الخلاصة: وجدت الدراسات الرصدية ارتباط بين تناول الصودا الدايت و متلازمة الأيض، و التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة. 2- الصودا الدايت، الإكتئاب و الولادة المبكّرة هناك ارتباط بين الصودا الدايت و الإكتئاب. بدراسة مكوّنة من ٢٦٣٩٢٥ شخص بالغ تتراوح أعمارهم ما بين ٥١ – ٧٠ عاما، وُجد أن الأشخاص الذين تناولوا الصودا كانوا أكثر عُرضة بنسبة ٣٠٪ للإصابة بالإكتئاب خلال فترة عشرة سنوات. و قد كان الإرتباط أكبر بتناول الصودا الدايت أكثر من الصودا العادية. ( 3). كما أن الصودا الدايت مرتبطة بالولادة المبكرة. بدراسة مكوّنة من ٥٩٣٣٤ إمرأة حامل بالدنمارك، وُجد أن تناول حصة واحدة باليوم من المشروبات الدايت ارتبط بنسبة ٣٨٪ بارتفاع مخاطر الولادة المبكّرة. تناول ٤ حصص باليوم رفعت نسبة الخطورة إلى ٧٨٪.
دليل عضوات هيئة التدريس. إدارة الكلية – شطر الطالبات. الاسم. المسمى الوظيفي. للتواصل. د / شذى وصفي عزي. وكيلة الكلية – استاذ مشارك. Sezzi … شاهد المزيد…
هام جدا. بكل فخر تهنئ أ. د. اماني فاخر عميد الكليه وكذلك اداره برنامج BIS أبناءنا فريق ENACTUS BIS المجتهدين والمتميزين علي حصولهم علي المركز الثاني علي مستوي الجامعات المصريه وعددهم ٣٥ جامعه ( مع العلم اننا فريق برنامج وباقي … شاهد المزيد…
سمير حنتيرة. عمل الدكتور سمير حنتيرة استشاري طب الأمراض الجلدية والتناسلية لأكثر من 35 عاماً في ممارسة طب الأمراض الجلدية في ألمانيا وكندا والسعودية ومصر ودولة الإمارات. حصل على الدكتوراه في … شاهد المزيد…
فيزيتا.. دكتور سمير سلطان زمزمي – SaNearme. احجز موعد مع أفضل دكتور في العيادة، أو عبر مكالمة، واطلب أدويتك بسهولة من صيدلية فيزيتا. شاهد المزيد…
دكتور سمير هو طبيب استشاري في طب الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل، عمل دكتور سمير كأستاذ ورئيس قسم الأمراض الجلدية وجراحات اليد في جامعة الملك عبد العزيز التي تخرج منها ثم سافر إلى كندا … شاهد المزيد…
ابحث عن افضل دكتور جراحة عامة في بنى مزار المنيا من بين دكتور جراحة عامة، واعرف رقم التليفون والعنوان على الخريطة، ويمكنك البحث في التأمينات المتعاقدة معها، ومعرفة افضل خدمات التخصص شاهد المزيد…
دكتور سمير سلطان زمزمي – Sanearme
لدى الدكتور زمزمي اوراق بحثية منشورة بالتعاون مع مستشفي الماتر وجامعة كوينزلاند بمدينة برزبن الاسترالية بالإضافة الى المشاركة في بعض المؤتمرات الدولية التي تهتم بدراسة تأثير النيوكليوتيدات الغير قانونية علي الحمض النووي ودورها في نشأة بعض الامراض المتعلقة بوجود خلل في المسارات الايضية والكشف عنها باستخدام بعض التقنيات الحديثة مثل ( Mitochondrial Microarray).
ابي دكتور او دكتوره مخ واعصاب في جده - عالم حواء
11-01-2019, 12:01 PM
المشاركه # 13
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 8, 172
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو حسسن
الله يشفيك ويشفي كل مريض يارب
جزاك الله خير. 11-01-2019, 12:27 PM
المشاركه # 14
تاريخ التسجيل: Aug 2015
المشاركات: 547
عطنا الاعراض بكل وضوح موقع الالم وهل لديك مشاكل في المثانه والقولون ، شفاك الله
11-01-2019, 01:57 PM
المشاركه # 15
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 1, 222
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alloush_212
السلام عليكم..
اصبت بمتلازمة العضل الليفي ( فيبروماليجيا).. طبعا اول مرة تسمعون
بها المرض الغريب الله يكفيكم شره...
انواع الالم النفسي والجسدي واضطراب النوم والصداع المزمن وليس له
علاج الى الان سوى نوع معين من مضادات الاكتئاب والمهدئات والمسكنات. العلاج حاليا: -
1- سيمبالتا 60 ملجم
2- نيرونتين 400 ملجم
3- ليروزال 25 ملجم. 4- امتربتلين 50 ملجم. 5 - ديكلاك 75 ملجم. ابي دكتور او دكتوره مخ واعصاب في جده - عالم حواء. 6- سيردالود 4 ملجم. المشكلة حاليا الصداع المزمن طول اليوم وعدد ساعات النوم لا تتجاوز
يوميا حتى مع العلاج عن ساعتين الله المستعان. فمن مرت عليه هالحالة او لا احد اقربائة او يعرف طيبب مخ واعصاب
جيد ويكون في جدة يساعدني في الوصول اليه مع ذكر عنوانة.
رئيس القسم: د. مازن بن عبدالعزيز زمزمي
سكرتارية القسم
أ. أسامة بن مهدي مبجر
0126952285
أ. أحمد بن محمد البارقي
0126952000 تحويلة 73788
آخر تحديث
9/9/2021 6:20:02 PM