رغم أن السمنة مشكلة تدعو للقلق في جميع الأعمار، ولكن عندما يكون الأمر متعلقاً بالأطفال يكون القلق مضاعفاً، فالأطفال الذين يعانون من السمنة سواء كانت العادية أو المفرطة، يكونوا في خطر مضاعف للأمراض المزمنة التي تنتج عنها، لذلك من المهم معرفة كيفية علاج السمنة عند الاطفال والأعراض الدالة عليها، وأيضاً عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بالسمنة عند الأطفال، وهذا ما سنقدمه لكم، فتابعوا معنا أعزائي القراء هذا المقال. أعراض السمنة عند الأطفال
ليس كل الأطفال الذين يحملون أوزاناً يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، فبعض الأطفال لديهم محيط جسم أكبر من المتوسط، ويحمل الأطفال عادة كميات مختلفة من دهون الجسم في مراحل النمو المختلفة، لذلك قد لا تعرف كيف يبدو طفلك إذا كان الوزن هو مصدر قلق صحي. ولكن يمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم BMI ، والذي يوفر دليلاً للوزن فيما يتعلق بالطول، وهو المقياس المقبول للوزن الزائد والسمنة، يمكن لطبيب طفلك استخدام مخططات النمو، ومؤشر كتلة الجسم، وإذا لزم الأمر استخدام اختبارات أخرى لمساعدتك على معرفة ما إذا كان وزن طفلك قد يسبب مشاكل صحية. متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنت قلقًا من أن يكون وزن طفلك مفرطًا أكثر من اللازم فتحدث إلى طبيبه، سيأخذ الطبيب بعين الاعتبار تاريخ طفلك من النمو والتطور، وتاريخ عائلتك من حيث الوزن، ومراحل نمو طفلك على مخططات النمو، هذا يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كان وزن طفلك في نطاق غير صحي.
السمنه عند الاطفال اسبابها وعلاجها
لذلك يمكن علاج مرض السكري الناتج عن السمنة عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام للسيطرة على مستويات السكر في الدم. أمراض القلب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم الناتج عن مرض السمنة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. النوبات القلبية والسكتة الدماغية من المضاعفات الخطيرة لأمراض القلب. الربو مرض الربو هو التهاب مزمن بالشعب الهوائية الموجودة في الرئة من أكثر الأمراض المصاحبة لمرض السمنة عند الأطفال شيوعاً. آلام المفاصل والعظام قد تسبب زيادة الوزن عند الأطفال صعوبة الحركة وآلام في المفاصل، لذلك يمكن علاج هذه الآلام بفقدان الوزن الزائد. اضطرابات في النوم قد يؤدي الوزن الزائد إلى انسداد الممرات الهوائية، لذلك تسبب السمنة اضطرابات النوم مثل انقطاع التنفس أثناء النوم ، أو الشخير المفرط. بعض المضاعفات الأخرى أمراض الكبد والمرارة الناتجة عن الوزن الزائد. عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات ومشاكل الخصوبة في فترة البلوغ. اضطرابات الأكل واتباع أنظمة غذائية غير صحية. الاكتئاب كيفية علاج مرض السمنة عند الأطفال النظام الغذائي الصحي أحد أهم العوامل التي تساعد على علاج الوزن الزائد والوقاية من مرض السمنة.
إتباع نظام للتخسيس بالأعشاب فهو مفيد جداُ وفعال في القضاء علي الدهون الزائدة والقضاء علي السمنة لدي الأطفال. المحافظة علي النوم الجيد والمنتظم حيث ثبت أنه يؤثر بشكل فعال في الحد من السمنة عند الأطفال. الإبتعاد عن الجلوس لفترات طويلة أمام التليفزيون والكمبيوتر. الإبتعاد عن تناول اللحوم المصنعة مثل اللنشون والبسطرمة. المصادر - healthline
السمنة عند الأطفال
ماذا تعني السمنة عند الأطفال ؟ السمنة عند الاطفال مرض خطيرجداً يصيب الأطفال فزيادة الوزن تسبب مضاعفات صحية كثيرة وتحتاج إهتمام ورعاية من الوالدين لعلاجها وحماية طفلهما من الأمراض والمخاطر التي تسببها السمنة عند الاطفال. مؤشر كتلة الجسم هو الوزن بالكجم / مربع الطول بال م2 (كجم /م2) عند تطبيق مؤشر كتلة الجسم (BMI) علي الأطفال فإننا نجد أنه عندما يتجاوز 95% فإن ذلك يعني إصابة الأطفال بالسمنة. وعندما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 85% إلي 95% فإن هذا يعني وجود وزن زائد فقط وليست سمنة. ملحوظة: مؤشر كتلة الجسم (BMI) والمقصود به الوزن بالكجم / مربع الطول بال م2 (كجم /م2). مخاطر السمنة عند الاطفال التعرض للإصابة بمرض السكر من النوع 2. التعرض للإصابة بإرتفاع ضغط الدم وإرتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم والدهون الثلاثية. البلوغ المبكر وحدوث مشاكل الحيض المبكر لدي الأطفال البنات. حدوث بعض الإضطرابات النفسية والسلوكية المتعددة مثل الإكتئاب والعزلة وضعف الثقة بالنفس. اسباب السمنة عند الاطفال عادات غذائية سيئة إستهلاك الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية بإنتظام يؤدي إلي حدوث السمنة. إهمال تناول الغذاء الصحي والإعتماد علي الغذاء الغير صحي مثل الوجبات الجاهزة يؤدي إلي سمنة الاطفال.
الجلوس أمام التلفاز والأجهزة الإلكترونية ساعات طويلة دون حركة. عادات الطعام السيئة مثل:
- الأكل أمام التلفاز. - تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر. - عدم ممارسة التمارين الرياضية. - تجاوز بعض الوجبات مثل وجبة الإفطار. - الاعتماد على الوجبات السريعة التي تحتوي على المواد الحافظة. بعض المشكلات النفسية، مثل التوتر والاكتئاب، قد تدفع الطفل إلى الأكل بكميات أكبر من اللازم. قد تكون السمنة مؤشر على وجود مرض لدى الطفل، الأمراض التالية قد تسبب السمنة
قصور في الغدة الدرقية. بعض المتلازمات الجينية مثل برادر ويلي. نتيجة لتناول بعض الأدوية التي تحتوي على الستيرويد. أما الأسباب التالية فهي أشهر أسباب السمنة عند الرضع
سكر الحمل. مشاكل الغدة الدرقية. الرضاعة أكثر من اللازم. بعض أنواع الحليب الصناعي. اضرار السمنة عند الأطفال
سمنة الأطفال مرض خطير، قد يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية، بل قد يغير مجرى حياتهم في المستقبل. الأضرار الجسدية
مرض السكري من النوع الثاني. متلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعة من المشاكل التي تحدث معًا، وتزيد فرصة الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية، وتراكم الدهون في منطقة البطن.
السمنة عند الاطفال موضوع
الوقاية من السمنة عند الأطفال
يُمكن اتّباع مجموعة من الأساليب لتجنّب الزيادة المفرطة في الوزن لدى الأطفال، ومن النصائح المتبعة للوقاية من زيادة الوزن نذكر ما يأتي: [٣]
منذ الولادة إلى عمر سنة: الحرص على الرضاعة الطبيعيّة ، بما أنّها قد تمنع إصابة الطفل بالزيادة المفرطة في الوزن، ولِما لها من فوائد صحيّة أخرى. بين 1-5 سنوات: الحرص على الاهتمام بالعادات الصحيّة منذ عمر مبكّر، من خلال تشجيع الطفل على تناول مختلف أنواع الأغذية الصحيّة، وتشجيعه على الحركة. بين عمر 6-12 سنة: تشجيع الأطفال على الاهتمام بالنشاط البدَنيِّ يومياً من خلال مُمارسة الرياضة ، أو أداء أنشطةٍ يوميّةٍ تُحفّز الحركة، كالمشي واللعب خارجاً، ومُتابعة اختياراتهم الغذائيّة. بين عمر 13-18 سنة: تعليمهم كيفيّة تحضير وجبات صحيّة في المنزل، وتشجيعهم على النشاط البدني يومياً. مخاطر السمنة
إنّ معاناة الأطفال من السمنة وزيادة الوزن قد تزيد من خطر إصابتهم بالعديد من المشاكل الصحيّة، ونذكر منها: [٣]
أمراض الكبد والمرارة. مشاكل في العظام والمفاصل. ضيق التنفّس الذي يعيق قدرة الأطفال على أداء النشاط البدَني، ويزيد من فرصة الإصابة بالربو ، وازدياد الأعراض المُصاحبة له سوءاً.
كما يُسهم قضاء وقت طويل في أنشطة الخمول، مثل مشاهدة التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو، في زيادة المشكلة. هذا بالإضافة إلى أن البرامج التلفزيونية غالبًا ما تتضمن إعلانات عن الأطعمة غير الصحية. العوامل العائلية. إذا كان طفلك من عائلة يتسم أفرادها بزيادة الوزن، فقد يزداد وزنه. ويحدث ذلك خاصة إذا كان الطفل ينشأ في بيئة تتوافر فيها الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية بشكل دائم وينعدم فيها الاهتمام بالأنشطة البدنية. العوامل النفسية. قد يزيد التوتر الشخصي والوالدي والأسري من خطر إصابة الطفل بالسمنة. حيث يتناول بعض الأطفال الطعام بشكل مفرط للتغلب على المشكلات أو لمعالجة بعض المشاعر مثل التوتر أو محاربة الملل. وقد تكون لدى والديهم ميول مماثلة. العوامل الاجتماعية والاقتصادية. في بعض المجتمعات، تكون موارد الحصول على الطعام محدودة، ويجد الأشخاص صعوبة في الذهاب إلى المحال التجارية الكبيرة. نتيجة لذلك، قد يشترون الأطعمة سهلة التحضير، مثل الوجبات المجمدة والمقرمشات والبسكويت. بالإضافة إلى ذلك، قد لا يتمكن الأشخاص الذين يعيشون في الأحياء منخفضة الدخل من الوصول إلى مكان آمن لممارسة التمارين الرياضية. تناوُل أدوية معينة.
ثلاثي فلوريد الكلور هو مركب كيميائي من المركبات بين الهالوجينية يتكون من عنصري الفلور والكلور ، وله الصيغة ClF 3 ، ويكون على شكل غاز عديم اللون. ثلاثي فلوريد الكلور
تسمية الاتحاد الدولي للكيمياء
Trifluoro-λ 3 -chlorane [1]
أسماء أخرى
Chlorine trifluoride
المعرفات
رقم CAS
7790-91-2
بوب كيم (PubChem)
24637
مواصفات الإدخال النصي المبسط للجزيئات
FCl(F)F [2]
المعرف الكيميائي الدولي
InChI=1S/ClF3/c2-1(3)4 [2] InChIKey: JOHWNGGYGAVMGU-UHFFFAOYSA-N [2] [3]
الخواص
الصيغة الجزيئية
ClF 3
الكتلة المولية
92. 45 غ/مول
المظهر
غاز عديم اللون
الكثافة
3. 57 غ/سم 3
نقطة الانصهار
76. 31 °س
نقطة الغليان
11. 8 °س
الذوبانية في الماء
يتفاعل بعنف [4]
في حال عدم ورود غير ذلك فإن البيانات الواردة أعلاه معطاة بالحالة القياسية (عند 25 °س و 100 كيلوباسكال)
تعديل مصدري - تعديل يعد غاز ثلاثي فلوريد الكلور من الغازات السامة وله رائحة واخزة، ونشاط كيميائي كبير. محتويات
1 التحضير
2 الخواص
3 الاستخدامات
4 احتياطات الأمان
5 طالع أيضاً
6 المراجع
التحضير عدل
يحضر ثلاثي فلوريد الكلور من التفاعل المباشر بين عنصري الفلور والكلور عند درجات حرارة تبلغ حوالي 400 °س.
ثلاثي فلوريد الكلور - ويكيبيديا
ثلاثي فلوريد الكلور تسمية الاتحاد الدولي للكيمياء Trifluoro-λ 3 -chlorane [1] أسماء أخرى Chlorine trifluoride المعرفات رقم CAS 7790-91-2 بوب كيم (PubChem) 24637 مواصفات الإدخال النصي المبسط للجزيئات FCl(F)F [2] المعرف الكيميائي الدولي InChI=1S/ClF3/c2-1(3)4 [2] InChIKey: JOHWNGGYGAVMGU-UHFFFAOYSA-N [2] [3] الخواص الصيغة الجزيئية ClF 3 الكتلة المولية 92. 45 غ/مول المظهر غاز عديم اللون الكثافة 3. 57 غ/سم 3 نقطة الانصهار 76. 31 °س نقطة الغليان 11. 8 °س الذوبانية في الماء يتفاعل بعنف [4] في حال عدم ورود غير ذلك فإن البيانات الواردة أعلاه معطاة بالحالة القياسية (عند 25 °س و 100 كيلوباسكال) تعديل مصدري - تعديل ثلاثي فلوريد الكلور هو مركب كيميائي من المركبات بين الهالوجينية يتكون من عنصري الفلور والكلور ، وله الصيغة ClF 3 ، ويكون على شكل غاز عديم اللون. يعد غاز ثلاثي فلوريد الكلور من الغازات السامة وله رائحة واخزة، ونشاط كيميائي كبير. محتويات 1 التحضير 2 الخواص 3 الاستخدامات 4 احتياطات الأمان 5 طالع أيضاً 6 المراجع التحضير [ عدل] يحضر ثلاثي فلوريد الكلور من التفاعل المباشر بين عنصري الفلور والكلور عند درجات حرارة تبلغ حوالي 400 °س.
ترجمة 'ثلاثي فلوريد الكلور' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe
ثلاثي فلوريد الكلور
تسمية الاتحاد الدولي للكيمياء
Trifluoro-λ 3 -chlorane [1]
أسماء أخرى
Chlorine trifluoride
المعرفات
رقم CAS
7790-91-2
بوب كيم (PubChem)
24637
الخواص
الصيغة الجزيئية
ClF 3
الكتلة المولية
92. 45 غ/مول
المظهر
غاز عديم اللون
الكثافة
3. 57 غ/سم 3
نقطة الانصهار
76. 31 °س
نقطة الغليان
11. 8 °س
الذوبانية في الماء
يتفاعل بعنف [2]
في حال عدم ورود غير ذلك فإن البيانات الواردة أعلاه معطاة بالحالة القياسية (عند 25 °س و 100 كيلوباسكال)
تعديل مصدري - تعديل
ثلاثي فلوريد الكلور هو مركب كيميائي من المركبات بين الهالوجينية يتكون من عنصري الفلور والكلور ، وله الصيغة ClF 3 ، ويكون على شكل غاز عديم اللون. يعد غاز ثلاثي فلوريد الكلور من الغازات السامة وله رائحة واخزة، ونشاط كيميائي كبير. محتويات
1 التحضير
2 الخواص
3 الاستخدامات
4 احتياطات الأمان
5 طالع أيضاً
6 المراجع
التحضير
يحضر ثلاثي فلوريد الكلور من التفاعل المباشر بين عنصري الفلور والكلور عند درجات حرارة تبلغ حوالي 400 °س. [3]
يتفاعل ثلاثي فلوريد الكلور بعنف مع الماء ومع المذيبات العضوية. [3]
يعد ثلاثي فلوريد الكلور من المؤكسدات القوية، حيث يتفاعل مع الفلزات ليشكل الفلوريدات الموافقة.
خماسي فلوريد الكلور
الجديد!! : ثلاثي فلوريد الكلور وفلز · شاهد المزيد » كلور الكلور (من الأصل الإغريقي "خلوروس" χλωρός والذي يعني الأخضر الشاحب) هو عنصر كيميائي له العدد الذري 17، والرمز Cl. الجديد!! : ثلاثي فلوريد الكلور وكلور · شاهد المزيد » وقود نووي وحدة الوقود في شكل قفص طوله 4 متر يضم قضبان اليورانيوم المخصب وقضبان التحكم المصنوعة من الكادميوم قضيب الوقود ، ويتكون من أنبوب الزركونيوم ويعبأ به أقراص أكسيد اليورانيوم. (هذا اليورانيوم مخصب لدرجة منخفضة 3% يورانيوم-235) ، لهذا فهو''' لم يستخدم بعد '''وإشعاعه قليل، ويمكن مسكه باليد لفترة قصيرة! ) الوقود النووي المستخدم في مفاعل الماء الخفيف هو اليورانيوم المخصب وهو يشكل على شكل وحدات قفصية الشكل تسمى وحدات الوقود. الجديد!! : ثلاثي فلوريد الكلور ووقود نووي · شاهد المزيد » وقود الصواريخ أتلانتيس تصعد إلى الفضاء باستخدام وقود الصواريخ. وقود الصواريخ عبارة عن مادة تستخدم في الصواريخ، والتي تخضغ إلى تفاعل كيميائي ناشر للحرارة (غالباً هو الأكسدة) والذي يحرّر غازات، وذلك ضمن المحرّك الصاروخي من أجل دفع الكتلة الشغّالة بسرعة عالية وتأمين الدفع للصواريخ والمركبات الفضائية.
اكتب الصيغ الكيميائية للمركبات الآتية:
كلوريد الفضة
أكسيد ثنائي الهيدروجين
ثلاثي فلوريد الكلور
ثلاثي أكسيد ثنائي الفوسفور
عشاري فلوريد ثنائي الكبريت
ما الصيغة الكيميائية لحمض الكربوني
الحل:
كلوريد الفضة: AgCl
أكسيد ثنائي الهيدروجين: H2O
ثلاثي فلوريد الكلور: ClF3
ثلاثي أكسيد ثنائي الفوسفور: P2O3
عشاري فلوريد ثنائي الكبريت: S2F10
ما الصيغة الكيميائية لحمض الكربوني:H2CO3
في الكيمياء يظهر مركب ثلاثي فلوريد الكلور ذو الصيغة الكيميائية التالية (ClF3) على شكل غاز عديم اللون أو سائل أخضر برائحة نفاذة، ويغلي هذا المركب عند 53 درجة فهرنهايت، ويتفاعل مع الماء من أجل تكوين الكلور وحمض الهيدروفلوريك مع إطلاق الحرارة، علما أنه قد يؤدي التلامس مع المواد العضوية إلى اشتعال تلقائي، وقد يؤدي التعرض المطول لتراكيز منخفضة أو التعرض قصير الأمد لتراكيز عالية إلى آثار صحية ضارة. ثلاثي فلوريد الكلور ثلاثي فلوريد الكلور ما هو إلا عبارة عن غاز عديم اللون أو قد يكون سائل ذو لون أخضر برائحة نفاذة، وهو عبارة عن مركب بين الهالوجين إذ أنه يتكون من عنصر الفلور وعنصر الكلور، كما ويتكاثف هذا الغاز الذي يمتاز بأنه سام بالإضافة إلى أنه متآكل وشديد التفاعل إلى سائل أصفر مائل إلى الخضرة، وهو الشكل الذي يباع به غالبًا (إذ يتم ضغطه في درجة حرارة الغرفة). ثلاثي فلوريد الكلور هو سائل منخفض الغليان وهو مهيج وسام في الحالة الغازية، كما أنه مادة مؤكسدة شديدة التفاعل وقابلة للاشتعال تلقائيًا وتستخدم كوقود دفع للصواريخ، كما وأنه غير متوافق مع الوقود ومركبات النيترو، علما أن التفاعل مع الماء عنيف وقد يكون متفجرًا حتى مع الجليد، ويخضع لتفاعل انفجاري فوري عند ملامسته للهيدروكربونات أو الهالوكربونات حتى عند -70 درجة مئوية.