09-08-2011, 04:53 PM
# 1
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 299
تاريخ التسجيل: Mar 2011
أخر زيارة: 20-10-2013 (05:36 PM)
المشاركات:
7, 304 [
التقييم: 3400
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
SMS ~
يارب قل لامنياتي كوني
اوسمتي
لوني المفضل: Crimson
شكراً: 60
تم شكره 144 مرة في 127 مشاركة
أجمل الازهار الطبيعية
زهور طبيعيه 2012 - اجمل الورد الطبيعي 2012 - صور زهور حمراء - بوكيهات ورد جديده 2012 أجمل الازهار الطبيعية
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts. 09-08-2011, 07:10 PM
# 2
رقم العضوية: 415
تاريخ التسجيل: May 2011
أخر زيارة: 14-01-2017 (10:08 PM)
4, 230 [
التقييم: 3932
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 24 مرة في 22 مشاركة
رد: أجمل الازهار الطبيعية
جوري
10-08-2011, 03:52 PM
# 4
يسلموووووو يا الغوووالي ع المرور
10-08-2011, 04:45 PM
# 5
رقم العضوية: 1
تاريخ التسجيل: Jul 2010
أخر زيارة: 21-06-2019 (06:34 AM)
12, 128 [
التقييم: 5099
لوني المفضل: Darkred
شكراً: 1, 323
تم شكره 458 مرة في 388 مشاركة
يسلمو ايديك يارب حوري على الزهور الجميله
تصاميمي
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater.
اجمل الصور الطبيعيه علي اسم الله
اكبر البوم صور خلفيات ورد بجودة HD ، ارقي و اجمل خلفيات ورد لشاشه الجوال. صور خلفيات جوال hd تحميل صور خلفيات جوال مجانية عالية الجودة hd ، تحميل خلفيات موبايل hd خلفيات ورد جميله للجوال آيفون واندرويد خلفيات موبايل شاشة القفل سيجعل شاشة هاتفك في غاية الروعة والأناقة، اجمل خلفيات الهاتف صورة وردة خلفيات حية على الشاشة الرئيسية. 10 من اجمل المناظر الطبيعية والغريبة في العالم بالصور - سحر الكون. قم بتجميل صور خلفية شاشة القفل المثالية لهاتف iPhone أو Android صور ورد ملون خلفيات شاشة جوال جميلة ، أفضل صور خلفيات ورود للهاتف الجوال ، خلفيات للشاشة روعة العديد من الخلفيات الجميلة للاختيار من بينها، خلفيات موبايل ايفون، اندرويد. خلفيات شاشه جوال ورد hd ، تحميل صور خلفيات ورود روعه
مجموعة رائعة من خلفيات ورد جودة عالية hd لشاشة الجوال، يمكنك تحميل صور خلفيات ورود روعه مناسبة لجميع الأذواق وكافة شاشات الجوال ومختلف انواع اجهزة الجوال. تحميل صور خلفيات شاشة جوال ورد hd مجانا بحجم كبير. ستجد احدث الصور والخلفيات الورود للجوال، صورة وردة جميلة ، لا يختلف الناس على حب الورد ومناظر الورود الجميلة، والتي تعطي راحة نفسية وصدر منشرح للجميع، صورة وردة رومانسية خلفيات شاشه للجوال hd ، صورة وردة طبيعية خلفيات ورود جميلة جدا.
اجمل الصور الطبيعيه والحيونات
ذات صلة أجمل أنواع الورود الطبيعية أجمل الورود الطبيعية في العالم
الزهور
تعد الزهور من أنواع النباتات الأكثر تميزاً وجمالاً، فهي متعددة الألوان و الأشكال و الأحجام. تستخدم الزهور عادة لتزين المنزل و لزراعتها داخله أو في الحدائق، كما تستخدم الزهور في المناسبات المتعددة كأعياد الميلاد، والزواج كهدايا. وفي هذا المقال سوف نذكر أجمل أنواع الزهور. أجمل انواع الزهور
زهر القلب النارف
تعد زهرة القلب النازف أو الدامي Bleeding Heart Flower من بين أنواع الزهور الجميلة و تبدو لنا زهرة القلب النازف أو الدامى في شكلها مثل شكل القلب تتساقط منه قطرات الدماء و هذا هو سبب تسميتها بزهرة القلب الدامي أو النازف. اجمل الصور المناظر الطبيعيه. تتواجد هذه الزهرة الرائعة في آسيا الغربية من سيبيريا إلى جنوب اليابان ، وتزهر من أواخر الربيع حتى منتصف الصيف. و نراها تأتي بثلاثة ألوان هي الوردي والأحمر والأبيض، وهي من نباتات الزينة المعمرة. ولكن مع جمال هذه الزهرة إلا انها تعتبر قاتلة ، فهذه النبتة سامة إذا تم بلعها وأي اتصال مباشر معها يمكن أن يسبب تهيج الجلد كله. زهر البجونيا
يعود اسم زهر البجونيا إلى كندا نبتة تزهر من أول الصيف وحتى الخريف،لون زهرتها، جذب إليها أصحاب الحدائق تمثل هذه الزهرة جوهرة الحدائق.
اجمل الصور المناظر الطبيعيه
منظر طبيعي ساحر مع قوس قزح. مظر طبيعي جميل جداً لعشاق الأخضر. نافورة الماء الساخن – أمريكا. من أروع الأماكن و المناظر الطبيعية. كهف في جبل يمر به نهر روعة. و ننصح بمشاهدة صور طبيعية جميلة و خلفيات مناظر ساحرة الجمال، و يمكنك أيضاً تنزيل و تحميل مجاناً أجمل الصور و المناظر من خلال مشاهد و تحميل من المقالات التالية: تنزيل صور طبيعية جميلة خلابة. و تحميل أجمل صور للطبيعة الخلابة و المناظر الطبيعية الجميلة. صور طبيعة خلابة للبحر و المسطحات المائية
لعشاق البحار و المسطحات المائية، لكل من يرتاح و تهدأ نفسه مع رؤية الماء و البحر، مجموعة من أروع المناظر الطبيعية الخلابة التي لا مثيل لها. منظر للقمر و البحر روعة. جمال البحر الهادئ. اجمل الصور الطبيعيه علي اسم الله. قارب صغير على رمال شاطئ بحر جميل. بحيرة رائعة يحيط بها سهول خضراء و سلسلة جبال رائعة. و لمزيد من الصور الطبيعية التى لا مثيل لها ننصح بمشاهدة صور طبيعة ساحرة وخلابة اجمل 10 خلفيات طبيعية، الصور في الموقع جميعها بجودة hd عالية الدقة و تحميلها مجانا بدون روابط مباشر من خيارات التنزيل في الصورة، أكتب تعليق أسفل الموضوع برأيك لمزيد من التواصل.
اجمل الصور الطبيعيه في العالم
يزخر العالم بالأماكن الجميلة والمناظر الطبيعية المذهلة ولكن السفر معلق والإجازات محظورة بسبب تفشي وباء كورونا المستجد، مما يلزم بقاءنا جميعا في المنازل لمواجهة هذا الجائحة التي تجتاح العديد من البلدان. ولأننا في منازلنا.. ما رأيكم في أن نصحبكم في جولة مصورة على أجمل الصحاري من حول العالم..
الربع الخالي Empty Quarter
أكبر صحراء رملية في العالم، وهي جزء من الصحراء العربية رابع أكبر صحراء في العالم. وتحتل الثلث الجنوبي الشرقي من شبه الجزيرة العربية، ويتجزء الربع الخالي حالياً بين أربع دول هي السعودية والإمارات وسلطة عُمان واليمن. أجمل الازهار الطبيعية - منتديات كرم نت. الصحراء الكبرى Sahara Desert
تحتل الجزء الأكبر من شمال أفريقيا، وهي أكبر الصحاري الحارة في العالم بمساحة تفوق الـ9 ملايين كم مربعا، وثاني أكبر صحراء في العالم بعد صحراء القارة القطبية الجنوبية. وتغطي الصحراء الكبرى 10 دول بمساحات شاسعة جداً هي الجزائر بأكثر من 2 مليون كم2 أي 5/1 من المساحة الكلية، ليبيا، مصر، تونس، المغرب، موريتانيا، مالي، السودان، النيجر و تشاد. صحراء جوبي Gobi Desert
جوبي وباللغة الصينية: هانهاي هي صحراء مترامية الأطراف في الجزء الشرقي من وسط آسيا.
لانتانا
تعد زهرة اللانتانا جنس نباتي يتبع فصيلة اللويزية. يتكون من حوالي 160 نوعاً من نباتات ذات الحولين مغطاة البذور. تتواجد في مناطق مختلف في العالم و خاصتا في المناطق الاستوائية من أمريكا وإفريقيا ودول المحيط الهادي كأستراليا. كثيرة الأزهار ومتعددة الألوان. لا تتجاوز المترين طولاً. أوراقها معكوسة، مسننة وبيضوية الشكل. معظم أنواعها تتواجد في الأمريكيتين. هذه الزهرة الرائعة متعددة الألوان وتشتهر باللون الأصفر والبرتقالي،وعلى الرغم من مظهرها الرائع إلا أنها خشنة الملمس. أجمل أنواع الزهور الطبيعية - موضوع. اللوتس
زهر اللوتس هو نبات مائي مزهر يتميز ببتلاتها الدائرية الكاملة وقرنتها ذات الشكل الإسطواني، والتي تبرز في العادة إلى الأعلى. يعتبر اللوتس من الرموز الوطنية في كل من: مصر والهند وفييتنام. هي أحد الزهور الأشهر على الإطلاق لجمالها الرائع ولكونها الرمز الأكثر شيوعاً للرومانسية في العالم، لدرجة أن ألوانها أصبحت تحمل معاني في ثقافات الشعوب المختلفة، فيدل اللون الأبيض منها على الحب الحقيقي بينما يدل الأصفر على الصداقة، وغيرها من الألوان والمعاني التي جعلت منها لغة سامية للمشاعر.
صحراء أتاكاما Atacama Desert
تقع في تشيلي بأمريكا الجنوبية تمتد على شكل شريط يبلغ طوله 966 كم ويوازي المحيط الهادي الذي يحصرها من الغرب بينما تحدها جبال الأنديز من الشرق، وهي عبارة عن هضبة مرتفعة تغطي مساحة 105000 كم مربع. وتتميز هذه الصحراء عن غيرها بالبرودة العالية حيث يمكن أن تصل درجة الحرارة فيها إلى الصفر المئوي. صحراء تابيرناس Tabernas Desert
في مقاطعة المرية بإسبانيا تقع صحراء تابيرناس التي تبعد نحو 30 كيلومترا شمال العاصمة المرية في بلدية تابيرناس، الصحراء هي منطقة محمية كمنطقة برية طبيعية،, التي تمتد على نحو 280 كيلومترا مربعا (110 ميلا مربعا).
حيث إن عدد السعرات الحرارية به 71 سعرة حرارية فقط. بينما استخدام لبن الصويا يعطي للجسم عدد متوسط من السعرات الحرارية يصل عددها إلى 109 سعرة حرارية. يختلف عدد السعرات الحرارية في البوريك بالجبنة باختلاف نوع الجبنة المستخدمة. إن استخدام الجبنة الشيدر في هذه الوصفة يزيد من وزن الجسم وذلك بسبب وجود 114 سعرة حرارية بها. بينما استخدام كوب واحد صغير من جبنة كوتاج التي تكون غنية بالقشطة يعطي حوالي 86 سعرة حرارية وهو عدد جيد. استخدام نفس الكمية من الجبنة الفيتا يقلل من وزن الجسم بشكل ملحوظ، وذلك بسبب وجود 75 سعرة حرارية فقط بداخلها. يفضل الكثير استخدام الجبنة الموتزريلا في هذه الوصفة، وذلك لأنها تعطي طعم جيد وعدد سعراتها ليس عالي جداً حيث يصل إلى 80
كوب صغير من الجبن القريش يعتبر جيد جداً للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي للتخسيس، فهو يحتوي على 49 سعرة حرارية. يوجد نوع جبنة آخر يتم استخدامه وهي جبنة رومانو ويصل عدد السعرات الحرارية في كل ¼ كوب منها إلى 55 سعرة حرارية. كل ½ كوب من الدقيق البني يحتوي على 125 سعرة حرارية. تجربتي مع رجيم لو كارب وفوائده وأضراره – تريند الخليج - تريند الخليج. كل كوب صغير من الدقيق الأبيض المنخول يوجد به 168 سعرة حرارية، ولا يفضل استخدامه بواسطة الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن.
رجيم لو كارب : برنامج غذائي لحرق الدهون المتراكمة - كيتو رجيم
الأطعمة والمشروبات المسموح بها في النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات
يجب أن تكون على دراية بالأطعمة والمشروبات التي يتضمنها النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات والتي تحتوي على كمية قليلة من الكربوهيدرات، فهي
اللحوم الخالية من الدهون مثل صدور الدجاج. السمكة. بيض. الخضار الورقية الخضراء. القرنبيط والبروكلي. المكسرات والبذور. زيوت مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون. فواكه معينة مثل التفاح والتوت والفراولة. منتجات الألبان غير المحلاة، بما في ذلك الحليب كامل الدسم. الأطعمة والمشروبات المحظورة في النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات
عند الالتزام بالنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، يجب عليك الامتناع عن تناول بعض الأطعمة أو على الأقل تقليلها بشكل كبير وهي
الحبوب أرز، شعير، قمح. الحلويات والمخبوزات الكعك والبسكويت والمشروبات السكرية. الفواكه مثل التفاح والبرتقال والموز والتوت والكيوي. الخضار النشوية البازلاء والذرة والكوسا والبطاطس. الفول والبقوليات الفول والحمص والعدس. رجيم لو كارب : برنامج غذائي لحرق الدهون المتراكمة - كيتو رجيم. منتجات الألبان لبن، زبادي. كاتشب، صلصة باربيكيو. الكحول البيرة والنبيذ والمشروبات الحلوة المختلطة. قطع الكربوهيدرات لمدة أسبوع
لا ينصح أبدًا بالاستغناء عن الكربوهيدرات تمامًا، لأن هذا غير صحي ويمكن أن يسبب ضررًا للجسم، وبدلاً من ذلك من الممكن تقليل الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات بنسبة كبيرة.
تجربتي مع رجيم لو كارب وفوائده وأضراره – تريند الخليج - تريند الخليج
وأضافت أنها كانت تخسر حوالي 1 كيلوجرام أسبوعياً لأن هذا النظام الغذائي يقيد السعرات الحرارية عن طريق تقليل تناولها بمقدار 500 إلى 750 سعرة حرارية في اليوم. وعن مصدر النظام الغذائي الذي اتبعته ، ذكرت أنها تابعت أحد مقاطع الفيديو التي نشرها على موقع يوتيوب أحد الأطباء ، والتي تحدث فيها عن الطريقة الصحيحة لفقدان الوزن من خلال النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات ، والذي يمكن مشاهدته "من هنا". على الرغم من مزايا هذا النظام الغذائي ، إلا أنه يعاني من بعض الأضرار ، مثل الإمساك ، وأحيانًا الصداع.
الطيور بجميع أنواعها وأشكالها. الأسماك. الخضراوات. البيض المقلي أو المسلوق. الأجبان خالية الدسم. اقرأ أيضًا: رجيم لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع بدون رياضة
ما هي الأطعمة الممنوعة في رجيم اتكنز
هناك العديد من أنواع الأطعمة الممنوعة والتي يجب عليك معرفتها لعدم تناولها في رجيم اتكنز وتكون كالآتي:
يمنع تناول السكريات والنشويات بجميع أنواعها. في المرحلة الأولى من الريجيم يمنع تناول أي نوع من الفواكه. يمنع تناول الحليب. يمنع تناول المشروبات الغازية والعصائر بجميع أنواعها. وصفات رجيم اتكنز المرحلة الأولى
نقدم لكم أكثر من وصفة يمكنك تحضيرها في المرحلة الأولى من الريجيم ومنها الآتي:
بيض مع الأفوكادو
تعد وجبة البيض مع الأفوكادو ضمن وجبات رجيم اتكنز، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمقادير بسيطة، وهي تحتوي على سعرات حرارية بسيطة مما يجعلها الحل الأمثل لخسارة الوزن. المقادير
مقادير التحضير الآتي:
2 بيضة. نصف ملعقة زبدة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 1 من الأفوكادو. طريقة التحضير
طريقة التحضير بالخطوات التالية:
خفق البيض وإضافة الفلفل بالتدريج في إناء، ثم وضعه في مقلاة على النار، ثم إضافة الزبدة. إضافة البيض للمقلاة بعد ذوبان الزبدة، وتركه حتى يصير لونه ذهبيًا، ثم تقطيع الأفوكادو وإضافته للبيض.