أثبتت بعض الأبحاث أن تناول من 3 إلى 6 جرامات من جذور العنزروت يومياً يقلل من أعراض الهبات الساخنة التي تعاني منها بعض السيدات بعد انقطاع الطمث. أوضحت بعض الدراسات أن استخدام العنزروت يقي السيدات من الإصابة بسرطان عنق الرحم. [3]
فوائد العنزروت للرجال
يحمل العنزروت العديد من الفوائد الهامة للرجال خاصةً فيما يتعلق بالصحة الإنجابية، فهو يساعد على تحسين خصوبة الرجال بشكل كبير من خلال دوره الهام في تعزيز إنتاج الحيوانات المنوية السليمة، كما يساهم العنزروت في زيادة عدد الحيوانات المنوية، يرجع ذلك إلى احتوائه على مركبات الفلافونويد التي تلعب دوراً هاماً في تحسين عدد وجودة الحيوانات المنوية. [5]
طريقة استخدام العنزروت
يتوفر العنزروت في عدة أشكال منها المستخلصات السائلة والكبسولات، كما يمكنك طحن الجذور واستخدامها في تحضير مشروب ساخن، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات كافية لتحديد الجرعة اليومية المناسبة من العنزروت، إلا أن استخدام من 9 إلى 30 جرام يومياً يعد مناسباً لتحقيق استفادة كافية من العنزروت، وبشكل عام لا ينبغي أن تتجاوز الجرعة اليومية 60 جرام لأن هذا هو الحد الآمن لاستخدام العنزروت. [2]
محاذير تناول العنزروت
على الرغم من فوائد العنزروت المتعددة إلا أن هناك بعض الفئات التي لا يمكنها استخدام العنزروت نظراً لأن استخدامه يمثل خطراً كبيراً على صحتهم، من ضمن هذه الفئات:
الحمل والرضاعة: لا توجد أبحاث كافية تؤكد إمكانية استخدام العنزروت بأمان خلال فترات الحمل و الرضاعة ، وهناك بعض الأبحاث المعملية التي أجريت على الحيوانات وجاءت نتائجها سلبية نظراً للآثار الضارة التي سببها العنزروت للأجنة.
فوائد العنزروت للرجال فقط
فوائد العنزروت للبطن
من أفضل فوائد العنزروت وأفضلها استخدامه لعلاج القولون، والشفاء من أعراضه وهذه هي أهم فوائد العنزروت للبطن:
يخلص البطن من الانتفاخ والغازات الحبيسة التي تسبب التقلصات المستمرة والشعور بعدم الراحة. العنزروت له تأثير قابض يقضي على الاسهال ويعوض الجسم عما فقده من فيتامينات خلال هذه الفترة، ويحمي الجسم من الجفاف ومخاطره. يساعد في علاج سوء الهضم والشعور بالامتلاء اللذين هما من أهم أعراض القولون العصبي. يعالج الشعور بالغثيان وانقلاب المعدة، والميل إلى القيء، ويوقف القيء المستمر الناتج عن النزلات المعوية. لتحقيق أكبر فائدة من العنزروت للقولون يتم استخدامه بنقع أوراقه في الماء ثم رفعها على النار وغليها، ويشرب بعد وجبة العشاء بشكل يومي، وستلاحظين الفرق بعد الاسبوع الأول من الاستخدام، في حالة الرغبة في التخلص من غازات البطن فقط يشرب منقوع العنزروت مع اللبن الدافئ بعد الوجبات وسيخلص المعدة ومن الشعور بالامتلاء. فوائد العنزروت للتنحيف
الغنزروت له فاعلية ممتازة تمت تجربتها من قبل الكثيرين في التخلص من دهون الجسم، وبالذات منطقة البطن، وذلك لأنه يؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ويؤدي إلى الاحساس الكبير بالشبع، ويتم استخدامه للتنحيف عن طريق نقع كمية من مسحوقه في الماء ووضعه في المبرد وشربه كل يوم مرة صباحًا على الريق قبل الإفطار، حيث سيقلل الشهية بشكل كبير وسيساعد في حرق الدهون.
شرب جرعة زائدة منه تسبب دوارًا شديدًا وشعور بعدم الاتزان أثناء المشي، مع زيادة معدل ضربات القلب بشكل كبير. عند استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة ممكن أن يسبب تأثيرات غير مرغوبة على الطفل، لأنه يصل إليه عن طريق المشيمة أو اللبن، لذا لا ينصح باستخدامه للحوامل والمرضعات. العنزروت قد يؤثر على ضغط الدم ولهذا لا ينصح باستخدامه أيضًا للفئات التي تعاني من هذا المرض
01-22-2011, 05:05 PM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2010 العضوية: 14399 المشاركات: 14 [ +] بمعدل: 0. اسم ولد غريب الحديث. 00 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 43 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
ام ريتوو المنتدى:
منتدى اسماء المواليد رد: ابي اسم ولد ين غريب انا حامل وحاطة ببالي اذا ولد صهيب.. المعتصم بالله... بس زوجي مو مقتنع مع اني احسها قوية ونادرة
اسم ولد غريب الحديث
ترغب كل أم أن يصبح طفلها ذا أسم مميز وفخم وتبحث كثيراً عن تلك الأسماء المميزة لذلك سوف نقدم لكٍ فى هذا المقال أسماء أولاد غريبة وفخمة فتابعى معنا. أسماء اولاد فخمة وغريبة:
• ساهر
ويعنى الذي لا ينام. • سهيل
ومعناه نجم. • مهند
وهو اسم من اسماء السيف. • بسام
وهو كثير الإبتسامة. • سراج
ويعنى المنير. • مراون
ويعنى ريحان أو حجر تقدح من النار. • باهر
ومعناه هو الذى يبهر من يراه. • يوسف
وهو نسبة إلى نبي الله يوسف عليه السلام. • نايف
ويعنى العالى والمرتفع. • غسان
ويعنى ناضر الشباب. • سطام
ويعنى الضارب بالسيف. • خاطر
ويعنى ماحاك بالنفس. • إياس
ويعنى العطية و العوض و الذئب. • آصف
وهو كاتب سليمان بمعنى الحاذق. • تامر
ويعنى كثير الرزق. • جاسم
ويعنى عظم وضخم. • رائف
ويعنى الرؤوف الرحيم. • سامر
ويعنى الذي يسامر ويسهر الليالي. • سنمار
ويعنى القمر. • عادل
ويعنى العدل وعدم الظلم. اسم ولد غريب الحلقه. • غياث
ويعنى المنجد المغيث. • فواز
ويعنى الفائز دائماً. • مصعب
ويعنى الذي يتحمل الشدايد. • مروان
ويعنى مثنيمرو وهو الحجر الأبيض. • هتان
ويعنى المطر الخفيف. • وسام
ويعنى الشئ الذى يعطى بشرف ويعلق على الصدر. • اليف
ويعنى المؤنس.
اسم ولد غريب الحلقه
نائل: من يحصل علي هدفه. نيار: شديد الضوء. هتان: المطر الخفيف. يامن: اليمين و البركة. راسل: طويل. نيروز: معناه الربيع في اللغة الفارسية. سطام: الشخص الذي يضرب بالسيف. سادن: خادم الكعبة المشرفة. إيفان: ملك الخير. اسماء اولاد حديثة وجديدة
نارفين: قدر. نيار: شدة ضوء النار و حرها. أرغد: الخصيب و الأكثر سعه و هناء. إيهم: أحد أسماء التي تطلق علي الأسد. أصف: الذكي. سنمار: القمر. أليف: المؤنس. داني: القريب. اسم ولد فخم وغريب بمعانيه | مجلة الجميلة. راني: طموح. ريان: المرتوي بعد العطش ، و إسم باب في الجنة يدخل منه الصائمون. أرسلان: معناه أسد. أخزم: ذكر الحية. إباء: إمتناع شديد. ضاوي: إسم الأسد. أورور: أسم أجنبي معناه الفجر. أنورين: الشرف. أدولف: البطل الشجاع و المحارب ، قديماً كان مخصص لطبقة النبلاء فقط بعدها إنتشر بين العامة. أيسر: اليسر و السهولة. إبان: بمعني اوضح و أظهر. أنمار: الماء النقي.
[بنــوتــة خــآصــة]! اسم ولد غريب (ليه العيال مالهم حظ)؟؟؟؟. رقم العضوية: 132099
تاريخ التسجيل: 123Dec 2017
المدينة: سوهاج
الحالة الاجتماعية: متزوجة
المشاركات: 15 [ +]
الأصدقاء: 1
نقاط التقييم: 10
رد: أسماء اولاد غريبة ومعانيها 2022, اسماء أولاد جديدة ومعانيها, اسماء اولاد مودرن
حلوين اوووووي
aya_yoya! [بنــوتــة ممتــآزة]! رقم العضوية: 130491
تاريخ التسجيل: 123Aug 2017
المدينة: القاهرة
المشاركات: 73 [ +]
الأصدقاء: 0
شكرا على الموضوع
حياه الروح 5
❅❅❅❅❅
عضوة مـآسية
رقم العضوية: 61370
تاريخ التسجيل: 123Jan 2013
الدولة: لا انتمي لاحد
المدينة: °°°°°°°°°°
الحالة الاجتماعية: °°°°°°°°°°
الوظيفة: °°°°°°°°°°
المشاركات: 85, 410 [ +]
الأصدقاء: 476
نقاط التقييم: 4231
تسلم ايدك
لؤلؤة الحَياة
♡اللهم اجمعنا في جنتك♡
رقم العضوية: 126194
تاريخ التسجيل: 123Jan 2017
الوظيفة: طالبة ثانوية
المشاركات: 8, 649 [ +]
الأصدقاء: 86
نقاط التقييم: 2336
روووعة تسلم ايديك
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع