انسداد الكلى يُعد انسداد الكلى أحد الأسباب المُساهمة في ارتفاع وظائف الكلى وارتفاع مستوى الكرياتينين (بالإنجليزية: Creatinine) في الدم، إذ تؤدي الإصابة ببعض الأمراض، مثل: تضخم البروستات أو تكوّن حصى بالكلى إلى انسداد الكلى، وإعاقة تدفق البول وخروجه، مما يُسبب ارتجاع البول إلى الكلى، وتراجع في وظاف الكلى الأساسية. مرض الكلى المزمن تتمثل الإصابة بمرض الكلى المزمن (بالإنجليزية: Chronic kidney disease) في تراجع وظائف الكلى وقدرتها على تنقية الدم من الفضلات، وارتفاع كل من اليوريا (بالإنجليزية: Urea) والكرياتينين، ويكون هذا التراجع تدريجياً، وقد يستغرق أشهر إلى عدّة السنوات، وينتج من عدّة أمراض تُصيب الجسم، ومن هذه الإمراض ما يأتي: ارتفاع ضغط الدم. مرض الذئبة الحمامية الشاملة (بالإنجليزية: Systemic lupus erythematosus). التهاب كبيبات الكلى (بالإنجليزية: Glomerulonephritis). ما هي اعراض مشاكل الكلى؟. مرض الكلى متعددة الكيسات (بالإنجليزية: Polycystic kidney disease). السكري. الجفاف تؤدي الإصابة بالجفاف إلى حدوث خلل في وظائف الكلى، ويتمثل ذلك بارتفاع بمستوى الكرياتينين في الدم وهبوط معدل الترشيح الكبيبي (بالإنجليزية: Glumerular filtration rate)، وقد يؤدي في بعض الاحيان إلى حدوث قصور كلوي حاد (بالإنجليزية: Acute kidney injury) في حالة الجفاف الشديد مما قد يُسبب اللجوء إلى الغسيل الكلوي (بالإنجليزية: Dialysis).
- Books ما أسباب ارتفاع وظائف الكلى - Noor Library
- ما هي اعراض مشاكل الكلى؟
- تعرف على أعراض ضعف وظائف الكلى وكيفية التشخيص - ويب طب
- أسباب ارتفاع وظائف الكلى - سعودي
- المهارات الوظيفية في السيرة الذاتية
- المهارات التقنية في السيرة الذاتية
Books ما أسباب ارتفاع وظائف الكلى - Noor Library
تجنّب تناول المصادر التي تحوي على الكرياتين؛ كالمكملات الغذائية التي يستخدمها بعض الرياضين. التقليل من مصادر البروتينات؛ كاللحوم. الحرص على تناول الألياف؛ كالإكثار من الخضراوات والفواكه، والحبوب الكاملة والبقوليات لما لها من دور في تخفيض مستوى الكرياتينين عند المُصابين بمرضى الكلى المُزمن. شرب كميات كافية من السوائل، ولا بدّ من مراجعة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكيتوزان (بالإنجليزية: Chitosan)؛ والتي تستخدم في بعض الأحيان لتخفيف الوزن، أو تقليل مستويات الكوليسترول، وقد تساهم في تقليل مستوى الكرياتينين عند مرضى الفشل الكلوي، ولا بدّ مراجعة الطبيب في ذلك. Books ما أسباب ارتفاع وظائف الكلى - Noor Library. الطب البديل؛ فمن الممُكن استشارة الطبيب المختصّ لتناول بعض الأعشاب التي تقلل مستويات الكرياتينين، ونذكر من هذه الأعشاب ما يأتي: نبات السالفيا (بالإنجليزية: Salvia). عشبة القراص (بالإنجليزية: Stinging nettle). نبات البابونج (بالإنجليزية: Chamomile). نبات القرفة (بالإنجليزية: Cinnamon). الجنسنغ (بالإنجليزية: Ginseng). جذور الهندباء (بالإنجليزية: Dandelion root). المصدر:
ما هي اعراض مشاكل الكلى؟
مضاعفات بعد زراعة الكلي وكيفية منعها
افضل 17 نصيحة لمرضي زراعة الكلي
اعراض ما بعد زراعة الكلي
يوجد العديد من الاعراض التي يمر بها المريض بعد القيام بعملية زراعة الكلي مباشراً ولكن هي لا تختلف من مريض إلي مريض كثيراً ونحن في هذا المقال سنخبرك بها. 1ـ يشعر المريض بعد العملية مباشراً ان يوجد الم في هذه المنطقة نتيجة عن العملية وهذا شيء طبيعي. 2ـ يشعر المريض بعد العملية مباشراً انه يتحسن اكثر ولا يشعر بالكثير من الالم كما من قبل. أسباب ارتفاع وظائف الكلى - سعودي. 3ـ بعد العملية بعدة ايام يشعر المريض بانه يرغب في تناول العديد من وجبات الطعام لذلك يجب عليك الحذر من نسبة الدسم بهذه الوجبات. المصادر
مستويات الكرياتينين
ارتفاع مستوى كرياتينين المصل في متلقي زرع الكلى
تعرف على أعراض ضعف وظائف الكلى وكيفية التشخيص - ويب طب
حمى شديدة. الغثيان والقيء. الإسهال بشكل متكرر. وهن عضلي. الحازوقة المتكررة. انتفاخ حول العينين. مشكلات في النوم. لا تعد هذه الأعراض دليل قوي على وجود مشكلات في وظائف الكلى، لكن من المستحسن زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أية مشكلات. ينبغي حل المشكلة بشكل سريع، لكي لا يتفاقم هذا الضعف ويؤدي الى فشل كلوي مزمن. 2. أعراض تتطلب رعاية صحية فورية
إذا لم يتم تشخيص المرض في بدايته فقد تتطور أعراض ضعف وظائف الكلى إلى أعراض أكثر خطورة تؤدي الى الفشل الكلوي، وتشمل الآتي:
احتباس السوائل في الساقين. صعوبة في التنفس. التبول بشكل أكثر مما هو في العادة. لون البول داكن. ارتفاع ضغط الدم بشكلٍ لا يمكن السيطرة عليه. تراكم السوائل في الرئتين. ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم. ضعف عام في الجسم بسبب فقر الدم. فشل القلب الإحتقاني. اضطراب في نبضات القلب، كحدوث تسارع أو تباطؤ في نبضات القلب. تشخيص ضعف وظائف الكلى
إذا ظهرت بعض أعراض ضعف وظائف الكلى، فإنه من الأفضل زيارة الطبيب لتحديد المشكلة بدقة. يقوم الطبيب بتشخيص المرض، عن طريق القيام بالعديد من الخطوات، ومن أبرزها:
1. الاستفسار عن بعض الأمور
يقوم الطبيب بسؤال المريض عدة أمور، وتشمل الآتي:
التاريخ الشخصي والعائلي للشخص، إذ إن مثل هذه الأمراض قد تنتقل بالوراثة.
أسباب ارتفاع وظائف الكلى - سعودي
تناول بعض الأدوية في الحقيقة، إنّ استخدام بعض الأدوية قد يتسبب بزيادة مؤقتة في مستويات الكرياتينين في الدم؛ كتناول مضادات الهستامين مثل السيميتيدين (بالإنجليزية: Cimetidine)، وبعض أنواع المضادات الحيوية مثل تريميثوبريم (بالإنجليزية: Trimethoprim). ممارسة الرياضة القاسية نظراً لوجود مادة الكرياتين في العضلات، فإنّ ممارسة النشاطات الرياضية الشديدة تزيد استهلاك الكرياتين من العضلات وإنتاج الكرياتينين مسببة ارتفاع مستواه في الدم. تناول بعض الأطعمة يعدّ تناول اللحوم بكميات كبيرة من الأسباب المهمّة التي تساهم في رفع مستوى الكرياتينين في الدم، وبالتالي يُمكن القول أنّ الغذاء في بعض الأحيان يلعب دوراً عند قياس الكرياتينين ومستوياته في الجسم. أسباب أخرى ومن الأسباب الأخرى التي تؤثر في ارتفاع وظائف الكلى ما يأتي: الجفاف الشديد. عدوى الكلى. انحلال الربيدات (بالإنجليزية: Rhabdomyolysis)؛ وهي حالة غير طبيعية من انحلال العضلات. انسداد المجاري البولية. علاج ارتفاع وظائف الكلى من الإجراءات الممكن اتباعها من قبل المُصاب لعلاج ارتفاع مستوى الكرياتينين ما يأتي: التوقف عن ممارسة النشاطات الرياضية القاسية.
العلاجات الرئيسية للفشل الكلوي هي:
غسيل الكلى
يساعد هذا العلاج الجسم على تنقية الدم (القيام بالوظيفة التي لم يعد بإمكان الكلى القيام بها). في غسيل الكلى ، تقوم آلة بتنظيف دمك بانتظام. غالبًا ما يتلقى الأشخاص علاج الفشل الكلوي هذا في المستشفى أو عيادة غسيل الكلى ، 3 أو 4 أيام كل أسبوع. ينظف غسيل الكلى البريتوني الدم بطريقة مختلفة قليلاً باستخدام محلول غسيل الكلى والقسطرة. في بعض الأحيان ، يمكن للناس أن يعالجوا في المنزل. زرع الكلى
في جراحة زرع الكلى ، يضع الأطباء كلية صحية في جسمك لتولي مهمة أعضائك التالفة. قد تأتي هذه الكلى السليمة ، التي تسمى العضو المتبرع ، من متبرع متوفى أو متبرع على قيد الحياة ، والذي قد يكون صديقًا أو أحد أفراد العائلة. يمكن للناس العيش بشكل جيد مع كلية واحدة سليمة. اقرئي أيضًا:
أهم مواصفات الكتلة السرطانية في الثدي
ما هو علاج الشرخ المزمن؟
المهارات الصلبة هذه المهارات يقصد بها الأشياء التي يصعب تعلمها، والتي غالبًا ما تتعلق بالمهارات التقنية والتي تعطيك فرصة أكبر للحصول على وظائف بعينها، على سبيل المثال إن كنت متقدمًا لوظيفة سائق في مكتب البريد، فأعلى مهارة يمكن أن تكتبها في سيرتك الذاتية هي القدرة على قيادة السيارة، وفيما يلي قائمة ببعض أنواع المهارات التي تنتمي لهذا النوع: تحليل البيانات. النسخ. اللغات الأجنبية. الحسابات. لغات الحاسب الآلي. الرياضيات. تصميم الجرافيك. التخطيط / إدارة الفاعليات. التسويق الإلكتروني / SEO. حفظ الملفات / الأرشيف. المهارات الناعمة هذا النوع من المهارات يتعلق أكثر بالمهارات الشخصية التي تعد عامة لدي الكثير من الناس، وغالبًا ما يُعبّر عنها بالمهارات الاجتماعية أو ترتبط بالذكاء الاجتماعي، وفيما يلي قائمة بأهم أنواع هذه المهارة: التواصل. العمل تحت الضغط. اتخاذ القرارات. إدارة الوقت. التحفيز الذاتي. حل الصراعات. القيادة. سرعة التكيّف. العمل في فريق. الإبداع. على حسب العديد من الدراسات، بنسبة ٧٧% تعد مهارة العمل في فريق والقيادة من أفضل المهارات التي يمكن وضعها في السيرة الذاتية، أما عن المهارات المتعلقة بالتقنية فيتم الاهتمام بها بنسبة ٦٧%، لذا في حالة كنت متقدمًا لوظيفة تحتاج المهارات التقنية فإنّ نسبة النجاح ترتفع إن أثبتَّ أنّ لديك مهارات القيادة والعمل مع الفريق، المقياس في كتابة المهارات في سيرتك الذاتية هو نوع الوظيفة التي تتقدم إليها ومدى ارتباط المهارات بها.
المهارات الوظيفية في السيرة الذاتية
مرونة العمل وتحديد الأولويات: حسب الدراسات التي تم إجراؤها فإن القدرة على تحديد الأولويات في العمل من أهم المهارات الوظيفية التي ينظر إليها صاحب العمل في السيرة الذاتية الخاصة بالموظف، فإن الأولويات هي سبب نجاح المشروع أو العمل دائماً، فإن تأخير أمر مُعين أو تقديم أمر آخر يجب أن يكون حسب متطلبات العمل وليس بشكل عشوائي، والمرونة في العمل مُهمة للغاية وهي من أهم أسباب النجاح، خاصة في ظل العمل بأكثر من مكان والقدرة على تطويع الإمكانيات في العمل مما يتناسب مع طبيعة كل عمل يتكفل به الموظف. المهارات الشخصية: هي مجموعة من المهارات التي يتمتع بها كل شخص وليس فقط الموظفين، حيث تُمكنهم من التعامل مع الزملاء في العمل ومع صاحب العمل، بجانب أي شخص يتعامل معه بشكل عام، فإن القدرة على التعامل بالشكل اللائق واللطيف مع العملاء في الشركات والبنوك والمؤسسات الكبرى مُهم للغاية لكي يعطي سيرة حسنة بين الناس عن هذه الشركة أو المؤسسة، ويضمن هذا لصاحب العمل الألفة والطمأنينة بين الجميع، كما يوفر لصاحب العمل القضاء على أي خلاف في وقت بسيط للغاية، مما لا يضر بالعمل ويُساهم في نجاحه بشكل كبير. التخطيط والتنظيم: التخطيط من الأمور الأساسية في العمل، فلا يوجد عمل ناجح من دون أن يتم التخطيط إليه بالشكل الجيد، بجانب تمتع الشخص بالقدرة على تنظيم العمل، فلا يوجد عمل ينجح من دون أن يكون له تخطيط، ولا يُمكن نجاح العمل من خلال بعض الأمور العشوائية، فإن التخطيط والتنظيم يلعب كل منهم الدور الأكبر في جعل العمل يسير بالشكل الطبيعي وحسب الخطط العملية والسليمة، ويُساعد بشكل أكبر في الاستفادة من الوقت، ولهذا فإن التخطيط والتنظيم من أفضل المهارات الوظيفية التي يجب أن تكون في الموظف.
المهارات التقنية في السيرة الذاتية
يمكنك كتابة انك مميز في حل الصراعات، حيث أن السيرة الذاتية يجب أن توضح نقاط قوتك يمكنك كتابة هذه النقطة. يمكنك كتابة جملة " انا شخص استطيع اصدار الأوامر والإشراف على تنفيذها ولدي روح القيادة" وهذه الجملة إذا كنت تقدم على وظيفة بها إدارة ورئاسة، وإذا كان لديك خبرة لا تقل عن 5 أعوام. إذا كنت حديث التخرج يمكنك كتابة انك شخص سريع التكيّف وسريع التعلم. اكتب انك قادر على العمل في فريق إذا كنت تقدم على وظيفة في مجال التعليم أو مهنة تحتاج المشاركة. يمكنك ان تكتب ان لديك روح عالية في الإبداع، إذا كانت الوظيفة التي تتقدم إليها تطلب ذلك مثل وظيفة معلم التربية الفنية. :: ما هي المهارات المهنية في السيرة الذاتية المطلوبة::
تعد المهارات المهنية في السيرة الذاتية من أهم المهارات التي يجب وضعها في سيرتك الذاتية، خاصة إذا كنت تقدم على وظيفة مهنية مثل عمل في بنك او عمل اداري في شركة وغيرها. المهارات المهنية في أغلب الأحيان تشير مهارات تتعلق بالمهارات التقنية وهي صعبة في الحصول عليها و تزيد من فرصتك في الفوز بوظائف افضل ومميزة أكثر، وفيما يلي أنواع مختلفة من المهارات المهنية:
يمكنك كتابة مهارة أنك شخص قادر على تحليل البيانات.
التقديم على وظائف مشابهة للخبرات الوظيفية المنجزة. المساهمة في تعزيز ورفع مستوى الكفاءة للفرد. يُنصح بتجنّب استخدام تنسيق التسلسل الزمني العكسي في السيرة الذاتية في الحالات الآتية: [٨]
وجود ثغرات زمنية التي تعطّل فيها الفرد عن العمل. تعدّد الوظائف في فترات زمنية قصيرة. تغيّر المسار المهني المعتاد. التنسيق الوظيفي
يُركّز التنسيق الوظيفي للسيرة الذاتية على الوظيفة، والمهارات الشخصية للفرد، ومؤهّلات الشخص المتقدّم للوظيفة، ويُنصح بتجنّب هذا التنسيق في حال الافتقار للخبرات والمهارات، ويُستخدم في الحالات الآتية: [٨]
تواجد ثغرات زمنية في التسلسل الوظيفي للفرد. تغيّر المسار المهني للفرد. التنسيق المدمج
يعتمد هذا التنسيق على دمج كلّ من تنسيق التسلسل الزمني العكسي والوظيفي في آن واحد، ويناسب بشكل عام الأشخاص الذي يمتلكون خبرةً في مجال واحد فقط، لكن يُنصح بتجنّب استخدامه في حال افتقار الفرد للخبرة ويُستخدم هذا القالب للأسباب الآتية: [٨]
التركيز على المهارات المتطوّرة في مهنة معينة. توضيح الاحترافية في المجال الذي يتقدّم إليه الفرد. معالجة الثغرات الزمنية في السيرة الذاتية
يواجه البعض عند كتابة السيرة الذاتية وجود تغرات زمنية بسبب التعطّل عن العمل لمدّة معينة، أو لأخذ إجازة بسبب الإرهاق، أو من أجل الاهتمام بالأسرة، ويُمكن توضيح تلك الثغرات الزمنية حسب الحالة كما يأتي: [٧]
ملء الثغرة الزمنية بإنجازات مختلفة مثل ممارسة العمل التطوعي أو الاستمرار بالدراسة.