ندخل الصينية فرن ساخن مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية على الرف الأوسط لمدة 15 دقيقة. نضع البصل المفروم في طاسة بها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة مع التقليب حتى يذبل البصل ثم نضيف الثوم المفروم والملح والتوابل. ثم نقوم بإضافة الجزر المشوي ونضيف كمية من الماء الساخن أو الشوربة تغطي المكونات ونتركها على النار لمدة حوالي 20 دقيقة. ثم نطفئ النار ونضع الخليط في الخلاط الكهربائي مع إضافة ملعقة كبيرة من الزبدة الباردة وملعقة كبيرة من عصير الليمون والخفق على سرعة عالية حتى نحصل على قوام ناعم وكريمي. نضع الشوربة في طبق التقديم وتزين بقليل من كريمة الطبخ والكزبرة الخضراء على حسب الذوق ثم تقدم بألف صحة وعافية. شوربة العدس التركية
تتميز شوربة العدس بطعم ومذاق شهي ومحبب للكثيرين، ويمكنك تحضيرها ببعض المكونات البسيطة المتوفرة في مطبخك وبطريقة سهلة وسريعة. المكونات
نصف كيلو عدس. بصلة كبيرة. 3 فص ثوم مفروم. ملعقة صغيرة ملح. توابل (بابريكا، فلفل أسود، نعناع مجفف). عصير ليمون. عصير نعناع وليمون - ووردز. 2 ثمرة بطاطس مقطعة مكعبات. ملعقة كبيرة صلصة طماطم. نضع البصل المقطع في حلة كبيرة بها ملعقة كبيرة زيت مع التقليب ثم إضافة ثلاث فصوص من الثوم المفروم.
- عصير نعناع وليمون - ووردز
- دعاء تفريج الهم والغم
عصير نعناع وليمون - ووردز
منع الربو: من المعروف أنّ عصير الليمون غني بفيتامين ج، وغيره من العناصر، وهذه العناصر الغذائية تُقلّل من خطر الإصابة بأزمات الربو عند الإصابة بنزلات البرد، كما يُعتقد أن فيتامين سي قد أفاد الأشخاص المصابين بفرط الاستجابة القصبي عند الإصابة بنزلات البرد. منع فقر الدم: إنّ عصير الليمون الغني بفيتامين ج يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد الذي يُعد عنصرًا رئيسيًا لقوة الدم. تدعيم جهاز المناعة: تُساعد المواد الغذائية الغنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة في تحفيز جهاز المناعة ضد أنواع الجراثيم التي تُسبب أمراض البرد، والإنفلونزا، والزكام. إنقاص الوزن: يحتوي الليمون على مواد مضادة للأكسدة، وهذه المواد تساعد في إنقاص الوزن سريعًا، كما تقلل هذه المواد مستويات الجلوكوز في الدم، وتزيد من استجابة الجسم لامتصاص الإنسولين، وبالتالي حماية الجسم من الإصابة بمرض السكري. فوائد النعناع
يحتوي النعناع على فوائد كثيرة للجسم، ومن أبرزها ما يأتي [٥]:
يُحسّن من أعراض القولون العصبي: والقولون العصبي اضطراب هضمي شائع؛ إذ أظهرت العديد من الدراسات أن تناول كبسولات زيت النعناع يحسن أعراض مرضى القولون العصبي، ويحتوي زيت النعناع على مركب يسمى المنثول، ويعتقد أنه يساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي بآثاره التي ترخي عضلات الجهاز الهضمي [٦].
ماء. يانسون. نعناع. طريقة التحضير:
نحضر وعاء نضع به اليانسون والنعناع والماء. يتم رفع الخليط على النار ونتركه يغلي. وعند تمام الغليان يرفع الخليط من على النار. ويصب الخليط في كوب ونضع عليه عصرة الليمون. يكون هذا المشروب لف فاعلية كبيرة في تنظيف القولون وإنزال الأحجار المتراكمة. فوائد الليمون
يحتوي الليمون على فوائد عديدة لا حصر لها سوف نوضحها لكم من خلال النقاط التالية..
يحتوي على مضادات أكسدة مفيدة جدا للجسم. نجد أن له فعالية كبيرة في القضاء على أمراض القولون والعمل على تنظيفه. ينظف القولون من الأحجار المتراكمة فيه. يعمل على تقوية عضلة القلب ويساهم في تنظيف الدم من الكوليسترول الضار. يعادل بين الكوليسترول الضار والنافع. يساعد على إنقاص الوزن والحصول على بطن مسطح وتقوم بنسف دهون الأرداف والجناب. يعمل على تقوية المناعة ومعالجة الإمراض الفيروسية. يساعد في علاج كوفيد ١٩. يعالج الحصوات المتراكمة على الكلى وتعمل على تنقيتها. يساهم في علاج تصلب الشرايين والتخلص من النوبات القلبية. يعالج امراض الكحة والربو والسعال الشديد. يساعد في علاج إمراض الإنفلونزا والبرد واحتقان الحلق واللوزتين. يعمل على ترطيب البشرة ويعمل على تنظيفها.
دعاء الهم والغم - YouTube
دعاء تفريج الهم والغم
دعاء يفرج الهم والغم والكروبات الدكتور محمد راتب النابلسى - YouTube
دعاء الضيق والإكتئاب مكتوب:-
الهم والكرب هو حدث سيء يُصيب الإنسان يجعله حزين ومهموم وغير سعيد في الدنيا، فقد يكون بسبب قلة المال ، أو بسبب المرض أو بسبب فقدان شخص غالي، أو بسبب مشكلة مع شخص ما أو مشكلة في العمل او الدراسة. ((يا حي يا قيوم، يا نور يا قدوس، يا حي يا الله، يا رحمن اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تُورث الندم، واغفر لي الذنوب التي تحبس القِسم، واغفر لي الذنوب التي تهتِك العِصم، واغفر لي الذنوب التي تقطع الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تُعجّل الفناء، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تمسك غيث السماء، واغفر لي الذنوب التي تُظلم الهواء، واغفر لي الذنوب التي تكشِف الغِطاء، اللهم إني أسألك، يا فارج الهم، يا كاشف الغم، مجيب دعوة المضطر، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمةٍ من عندك تُغنني بها عن رحمة من سواك)). دعاء تفريج الهم والغم. ((اللهم إن ضرورتنا قد حَفت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها، يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين، اللهم اكفني ما أهمني، اللهم يا حابس يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا رافع شأن يوسف على أخوته وأهَلْه. يا من راح عبرة داود، وكاشف ضُر أيوب، يا مُجيب دعوة المضطرين، وكاشف غم المغمومين، أسألك أن تفرج همي، يا فارج الغم، اجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا، يا سامع كل شكوى، وكاشف كل كرب)).